残月弄影的个人资料 - RAT

残月弄影残月弄影

怎样好好的去生活？！

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辍学玩摇滚是不是一个好选择对，我就是王小波《我怎样做青年的思想工作》中的外甥。快 20 年了，作为一个被教育成功转行的老摇滚青年我一直被这么引用。现在我可以说点十几年前的新鲜八卦。 1997 年夏天是我大学第四个年头。个人电脑逐步普及。当时自己已经鼓捣了一年 MIDI 。MIDI 好处是个人制作音乐方便。用个人电脑，一块带软音源声卡，一套音乐制作软件（那时候是 Cakewalk），就能在家创作。不用一堆人搞乐队才能配器完整。那时清华比较特殊，需要 5 年才毕业（后来大部分院系已废除变为 4 年毕业）。5 年毕业坏处显而易见，好处让人多了一年准备择业。由于接受了舅舅的教诲，且家境也不富裕，大四就得开始考虑择业事宜。那时候还在考虑是不是以音乐为职业（不算是单纯搞摇滚乐队，算是搞音乐制作吧，毕竟那时候也有九寸钉，Portishead 这种比较制作向的形式）。毕竟摇滚乐范围很宽，而且摇滚乐也只是喜欢的音乐形式之一。只不过隔行如隔山，也没有今天的互联网传媒平台，并不太知道如何入行。幸好当时认识了一位学长。是国内第一个致力于推行 MIDI 电脑制作的先锋。他的工作就是给国内需要 MIDI 制作的人提供服务。器材，售后之类。PC 电脑在 96－97 年可不像 20 年后的今天这么普及与易用。要装配好一套可以正常使用的 MIDI 系统，还是颇费劲的。尤其对于当时的音乐制作者。他说既然这样不如跟着他去跑一跑，了解一下行业。我跟着他走了几家音乐制作人的家。看他为这些制作者调试设备。也听了几位专业制作者的作品。他们有的是给唱片专辑配器，有的是写作品卖。总之都是靠音乐制作生活的人。算是这个行当里不那么资深（资深的都有唱片公司的专业制作设备，不用自己在家搭 PC）的从业者。天才太多首先我感到了和在清华一样的感觉。清华是天才太多。进去就会被从 IQ 上虐成狗。和从业者比，我感觉自己的准备与才能都远远不够。之前一直是业余爱好玩耍，真和从业者比起来，自然差得太远。盗版其次是，发现了一个很核心的问题。那就是，因为盗版，中国唱片业永远也起不来。因为进入 CD 介质后，数码内容拷贝变得零成本。盗版一多，带来一个问题，靠音乐制作，贩卖内容的音乐制作从业者，吃什么？我嚓的... 那时候互联网已经开始，发展了几年之后，连卖盗版 CD 的都下岗了。而音乐制作怎么收钱，一首歌卖掉收几千块，没名声的，也就这样吧。也就是说，本质上，中国没有唱片业，有的只是演出业。音乐内容本身是卖不出钱的，只能靠其他形式收费。比如演出，广告，唱片公司打包版权卖腾讯网易这种。所以，结合王小波的教诲，经过理性的思考，形成了一个结论：才能不够到能在发展这么小的行业里不痛苦的活下去。为了不让自己的痛苦成为别人创作的源泉，我还是没选择职业搞音乐。前面已经有比较好的回答了，兴趣热爱是个基础。如果要做职业规划，还得考虑现实。哪怕不是物质的现实，也得考虑同行竞争的现实。简单一句话，在讲究天分才能的音乐行业里，你才能够么？这可不是 1% 的灵感 +100% 汗水的行业。你看得到的人，都是 100% 的天才 +100% 的勤奋 +100% 的运气才出现在你视野里。如果文字感受不深，建议找一下枪花成名前在某个小酒吧里用把木吉他弹唱 Don't Cry 的视频。LA 靠近好莱坞街道的小卖部里，搬汽水箱子的小工都帅到男女垂涎，那是不断去试镜的未来演员。大多数终身默默无闻。无数这种才华横溢的人在和你一样从 0 到 1 的使劲。王小波放弃正经职业专职写作，因为他有作品，有信心。他已经很了解自己可以比一般人做得好。即便这样，他也一直在被「我行么」这个疑问拷问得心力憔悴。所以，去了解别人，大环境和社会，然后了解自己，最后决定。别人的说法，都只是有益的参考。这和年少的激情与狂热并不冲突。谁能越早成熟，但是越持久保持激情，谁突破芸芸众生平庸的概率就越大。转自《知乎日报》

真问真答：用盐水泡菠萝真能防止扎嘴吗｜大象公会菠萝蛋白酶确实是吃菠萝时“扎嘴”的元凶，但用盐水泡并不会起到使这种酶失活从而保护口腔的作用。关于菠萝本身，它是禾本目凤梨科凤梨属的植物，学名 Ananas comosus，原产南美的亚马逊地区，并于明代晚期经东南亚传入中国——这和许多新世界热带水果并无二致。巴西的野生状态下的菠萝，在外观上和栽培菠萝区别不大，但细小得多而且和大多数多汁的植物一样，菠萝为了防御食草动物也会在体内积累大量难吃的物质，特别是几种蛋白质水解酶，统称“菠萝蛋白酶”（Bromelain）。它们可以切断蛋白质一级结构中的肽键，使其水解为多肽，当动物咀嚼菠萝的时候，口腔黏膜就会以可观的速度被破坏，诱发强烈的刺痛感，甚至出血。所以菠萝蛋白酶常在食品工业中被用来制备嫩肉粉，用它在烹饪前处理生肉，能使生肉细胞间的胶原蛋白、纤维蛋白等断裂，也能让细胞破裂，释放出细胞内含的蛋白酶，让肉质变得松软嫩滑，更易入味。含有菠萝蛋白酶的商品嫩肉粉但我们并不想让舌头变嫩，又该如何让菠萝解除武装？这也并不是什么困难的事情——高中的生物课和化学课都曾教育我们，酶是有催化能力的蛋白质，它们高效专一，但是非常脆弱，必须在适宜的温度和酸碱度中才能正常工作，还有许多物质能让它们变性失活，比如醇类、酚类等。菠萝蛋白酶在室温下可以长期保持活性，多次冻融也不能破坏它们；活性最强的温度是 40-60℃，但在此温度下也会逐渐失活，温度越高失活越快。这意味着菠萝蛋白酶能在运输途中良好地保持活性，然后在你嘴里大显身手，但只要用开水一烫就会安分守己，许多东南亚菜式会把菠萝做熟，就有这个原因——这也提醒我们不要在炖肉中途加入菠萝，那样并不能让肉烂得更快。这道菠萝排骨并不会比葱烧排骨更嫩同时，菠萝蛋白酶的有效 pH 值是 4.0-8.0，过低或过高都能引起永久的失活。所以醋和碱面也能破坏菠萝的刺激性——但会同时让菠萝变得很难吃。接着就轮到问题中的争议了：在常见的蛋白质变性试剂中，的确包含了某些盐类——但必须注意，这里的“盐”是化学名词，指的是金属阳离子与阴离子的化合物；俗称“食盐”的氯化钠只是其中一种，但不是我们需要的那种。酶的催化作用非常复杂，但是我们可以粗浅的打个比方：酶作为蛋白质大分子，可以在三维空间里展开某种具体的形状，并且在适当的条件下改变自己的形状，而在形状改变的过程中，就可以像钳子、刀子、起子、扳手等工具那样，“操控”其他接触到的分子。一种酶促分解反应的原理示意图：蓝色是酶，橙色是反应物，当反应物插入酶上的凹槽时，酶就改变形状，把反应物“掰断” 而盐对酶的抑制通常就表现为破坏酶的三维形态，其“破坏力”来自一种特殊的化学键——“配位键”，即一个原子有富余的电子对，而另一个原子有闲置的轨道，两个原子通过共用这对电子而被绑在一起，在效果上与普通共价键完全一样。铜离子在水中并不单独存在，而与 4 个水分子形成配位键，中学化学里“铜离子显蓝色”其实就是这种配合物的颜色——在这种配合物里，氢和氧之间是普通的共价键，铜和氧之间就是配位键酶作为一种蛋白质，由氨基酸构成，拥有大量的羧基（-COOH）、氨基（-NH2）、羟基（-OH）等官能团，其中的氮和氧都有富余的电子对；而过渡金属的阳离子，比如铜离子、铁离子、铅离子，都有大量的空轨道，刚好可以接收酶中的电子对。所以可想而知，当过渡金属的盐溶液遇到酶，就会和酶形成配位键，这些新的化学键将会强烈影响酶的三维形态，使其不能与目标反应物结合，或者不能正常变形，甚至替换掉酶中本来具有的金属离子，在宏观上就表现为酶“失活”了。然而食盐并不是这样一种盐，钠是最典型的主族金属，它的阳离子是圆满的 2、8 结构，几乎不再发生任何化学变化，当然也不能抑制酶的活性——事实上，食品工业提取菠萝蛋白酶，用的正是盐析法：蛋白质能溶于水是因为表面的亲水基团与水结合，形成了水化膜，而氯化钠与水的亲合能力比蛋白质强，如果在蛋白质的溶液中加入大量氯化钠，就会促使蛋白质聚集、析出、沉淀，但不影响它们的活性。所以如果要让新鲜的菠萝不扎嘴，最好的办法是加热到 60℃以上并维持一段时间，然后再冷却下来；或者索性做成菜。解决了扎嘴的问题，菠萝怎么吃都好吃但吃菠萝加盐并非完全没有道理，首先对于相信“菠萝撒了盐就不扎嘴”的人来说，强大的心理暗示的确能有效止痛；更重要的是钠离子是第一主族的阳离子，有抑制苦味的功效，所以吃水果加盐可以显得更甜，喝咖啡加盐可以不苦，而且这一做法在中国有着悠久的历史，有词为证：“并刀如水，吴盐胜雪，纤手破新橙。”

你最应该对孩子说的三句话孩子大了，慢慢会变得有脾气，有时会随意发火。这时作为家长，你该怎么办？有的会强硬地压制孩子，对孩子说：“别闹了，老实点。”有的呢，可能不知道该怎么办，所以就只好假装没看见，觉得敷衍一下就算了。当然，你可能知道，这些做法是不对的，但又不知道正确的做法应该是怎么样的。最近，微信公众号“心理公开课”发了篇文章说，应对孩子这种负面情绪的正确做法很简单，你只需要认真记住下面这三句话。第一句，就是跟孩子说：“谢谢你告诉我你的愤怒。” 为什么要对孩子说这句话呢？其实是告诉孩子，允许他表达自己的情绪和需求。我们知道，孩子在表达情绪时，其实背后隐藏着的是需求。孩子生气，冲家长发火，往往是因为觉得自己的权益受到了侵犯。心理学研究表明，愤怒和恐惧经常是同时出现的。愤怒往往伴随着恐惧，其背后隐藏的是对爱的渴望。比如，当一个孩子冲着家长怒吼：“够了，我再怎么努力都是没用的，你们永远不可能满意的。”这就意味着，孩子觉得自己的努力没有得到家长的认可，感到委屈；而更进一步，更深次的原因是，孩子渴望得到父母的爱与关怀，担心父母因为自己不够优秀而不爱自己。而如果家长不明白这一点，看不到孩子内心的需求，而是反过来批评、教育孩子，那孩子就会受到伤害。他后来可能会出现这几种结果：第一是觉得向家长表达情绪得不到理解，反正自己是不值得被爱的，再怎么努力都不可能获得家长的爱，于是破罐子破摔，干脆不努力了；第二种情况是，孩子为了引起家长的重视，证明家长是爱自己的，有可能通过各种破坏性行为来引起家长对自己的关注。再一种结果是，孩子对父母开始产生怨恨，将来再次爆发，越来越严重。其实这三种结果都是家长不愿看到的。所以在处理孩子负面情绪时，应该首先要允许孩子自由地表达自己的情绪，告诉孩子：“谢谢你告诉我你的愤怒。”同时用心觉察孩子在这情绪背后的需求，而不是生硬地压制或者枯燥地说教。接下来，家长应该和孩子说的第二句话是：“对不起，我无心中伤害了你。” 这句话的关键是，承认自己的言行给孩子造成了伤害，并向孩子道歉。这可不是向孩子示弱或者妥协啊，而是真正地站在孩子的立场上去感受、理解和关心他们。可能有的家长认为，大人在孩子面前，必须保持绝对的权威、不能认错，所以就尽力掩盖自己对待孩子时的错误。那这样的后果是，家长和孩子之间的距离会越来越远，带给孩子的伤害越来越深。具体的伤害会有两种情况：第一，是孩子将来可能会像自己家长那样，老觉得自己对，别人不对。这样的孩子长大后，容易妄自尊大，过高估计自己，总认为自己是最好的，对别人则总是持怀疑、否定的态度。第二种情况是，孩子会屈从于家长的观点，认为自己真的不行，老是不对。那慢慢地他就容易变得很压抑、自卑，总认为自己不如别人，在社交上就不敢主动。所以不论出现哪种情况，对孩子伤害都挺大的。所以家长应该勇于向孩子承认错误，并向他道歉。然后接下来，再对孩子说第三句话：“我的本意不是这样的，我的本意是……” 这句话像画龙点睛，它既是对道歉的进一步说明，也是引导孩子恢复理性、回到正常的沟通上来。其实孩子都明白，家长是爱我的，只是爱的方式不对。比如，常常以爱的名义来控制孩子，不让孩子干这干那；或者侵犯孩子的隐私，不给孩子独立的空间。但遗憾的是，大部分家长都没注意到这点，还老是以为自己是在关心爱护孩子呢。所以说，当家长看到孩子生气、发火，需要想想，这很可能是自己的言行无意中伤害了他们，应该及时道歉、解释、澄清，消除误解。当孩子理解到家长并不是不爱自己，只是在爱的表达方式上没有注意，那么他们的情绪就会得到正确的处置，也就不会造成家长担心的、产生心理上的伤害了。所以这三句话，作为家长的你一定要好好记住：一，“谢谢你告诉我你的愤怒”；二，“对不起，我无心中伤害了你”；三，“我本意不是这样的”。本文源自：公众号“心理公开课”（当孩子向家长表达愤怒的时候，最希望听到的三句话）

品类命名八字诀大家都知道，推出新产品的时候起个好名字很重要，名字起的好，产品才好卖嘛。这里面还有个问题就是，给商品的品类选个好名字也很重要。什么意思呢？举个例子，外地朋友请你去他那玩，住的地方都给你定好了，一个是酒店，一个是短租房，你愿意住哪？肯定是酒店是不是？但其实是同一个地方，都是那种家庭改成的短期旅馆，只不过叫的名字不一样，听起来感觉就不太一样。你看，这就是品类命名不同造成的，有时候它跟产品的名字一样重要。那怎样给品类命名呢？最近，天图资本合伙人冯卫东在黑马训练营做了个演讲，说了四点，叫：有根、简短、直白、好感。先说第一点，有根。什么叫根呢？这个“根”就是说明这个新品类是啥东西。比如智能手机的根就是手机，鲜榨橙汁的根是橙汁。根的作用是让顾客马上明白这个产品是什么东西，这样他才能产生消费需求。那在给品类选根的时候，要选能获取顾客最多的，也就是最强壮的那条根。比如有种饮料叫“苹果醋”，是一种用苹果汁发酵生产的酸甜饮料，把它叫“苹果醋”，就是选择“醋”作为根。那如果把它叫“苹果汁”呢，就是选择“果汁”当根。哪个更好呢？冯卫东就说，应该是果汁更好，因为如果叫醋的话，你还得另外专门说服顾客醋可以当饮料喝。当然，现在苹果醋这个叫法已经普及了，但如果这款产品最早推出时直接选果汁作为品类的话，应该卖的更好，因为“果汁”的根更强壮。刚才咱们说的短租酒店也是这样。虽然这个“短租”，行业内的人都明白是啥，但其实这是个很糟糕的名字。因为对旅行者来说，满足他旅游住宿需求的强势品类是“酒店”，而“短租”让人想到的是租房，它对旅行者来说是个弱势品类。短租酒店这种住宿形式是这两年才出现的，是个新品类，那给它命名就要尤其小心，其实“民居酒店”是个更好的叫法。大名鼎鼎的苹果公司在这方面也吃过亏。我们都知道苹果公司的iPad平板电脑和iPhone手机都很牛逼了，那技术没的说。但很少有人知道，苹果早年有款产品其实技术也很先进，但没打开市场，就是“牛顿”PDA。这款产品失败的原因当然有好几点，例如技术太超前，超出了顾客当时的实际需求等等。但其中还有很重要的一点就是他的品类命名不清楚，因为PDA的字面意思是个人数字助理，这个叫法和人们的实际需求关联很弱，让人搞不清楚是干啥用的，卖得不好就不奇怪了。品类命名的第二个要点是，简短。这很好理解，现在人们普遍信息超载，所以简短的名字才容易被记住，传播效果才好。比如，“计算机”和“电脑”这两种叫法，显然现在电脑这个叫法更普及，就是因为它更简短。不然，像“电脑包”“电脑桌”“平板电脑”这些，如果叫成“计算机包”“计算机桌”“平板计算机”，听着就别扭。所以说，简短的命名，传播效果才更好，那些过长的名字，顾客会自动简化，比如“超级市场”变成了“超市”，“四轮驱动越野车”变成了“四驱越野”，“全球定位系统”也被简化叫成了“GPS”。第三个要点是直白。意思是，要容易听懂，不让人听了犯迷糊。举个例子，“平衡车”，乍一听这名字，你能想起是啥车吗？难道还有不平衡的车？原来，这就是现在我们常见的那种，一根杆、俩轮子、人站在上面自动走的车。这种车最早推出时叫体感车，但因为有个明星在国外骑车的照片咱国内报道时翻译成了平衡车，所以这个叫法就流行起来了。但其实，不论叫“平衡车”还是“体感车”都不够直白，最好的叫法是“立行车”，站着行走的车，多形象。形象直白的名字才是好名字。再比如，有款叫抗菌袜的产品，主要卖点就是防臭，那叫抗菌袜就不如叫防臭袜好。你说抗菌，没准让人以为有保健功能呢，在宣传上就有点绕了，不直白。第四点是好感。给品类命名，不但要逻辑上说得通，还要让人听着感觉更好、更有价值感。比如“混合动力车”，我们知道这是在纯电动汽车上加装一套内燃机，是款节能环保的车型，但是“混合”这俩字，顾客往往不太有好感，如果叫做“双动力车”或“双引擎车”，效果就好多了。再比如，有种用玉米淀粉生产的“转化糖”，就不如叫“玉米糖”。叫“转化”，让人听了就感觉像是做了啥手脚，有点像转基因，感觉不踏实。还有，像什么“人造黄油”“人造奶油”之类的，就不如叫“大豆黄油”“植物奶油”，让人更有亲切感。所以说，同一样东西，你把它归到什么品类里，给品类叫什么名字，可不是小事。给产品的品类命名，一定要记住我们今天说的这四点：有根、简短、直白、好感。本文源自：品类命名八字诀

乐观真的能治病？以前我们总是听说，那些患了绝症的人，如果能保持乐观的心态，再辅以科学治疗，那说不定可以最终战胜病魔，甚至可以完全康复。从科学上来说，这的确有可能会发生，但起作用的可不是什么乐观心态。单纯的乐观态度，虽说短期而言可以快速改善情绪，但长期而言，并不能真正地解决问题。微信公众号“Know Yourself”上有篇文章就说，真正起作用的，其实是个叫“希望感”的东西。那什么是希望感呢？跟乐观又有什么不同？其实啊，希望感包括两种思维特点：第一个是路径思维，也就是相信自己能够找到很多路径来达成目标，有一种“我会找到方法来完成它”的信念。比如很多头脑灵活的人，往往比固执的人更能体会到希望感，这是因为他们在一条路走不通的时候，总能发现另一条新的路，始终保持积极探索的状态。希望感的另一个思维特点叫自我效能感。也就是说，能意识到自己能够有效地掌控自己的行为。我们常常会发现，很多成功人士都兴趣广泛、多才多艺。比如一些商业大佬非常擅长打高尔夫或者户外健身，或者精于书法、音乐。这就是因为，他们在这些业余爱好上所取得的进步，恰恰能够帮助他们增强自我效能感。比如健身的时候，他们能感觉到自己对身体的掌控感，甚至是感受到肌肉在跳动。再比如，一些商业大佬在生意上面临挫折，他们往往能够通过在高尔夫球场上的出色表现，找回自我控制的感觉，帮助自己恢复信心和希望。前面我们提到，希望感不同于乐观。之所以这样讲，是因为希望感并非一种简单的情绪和态度，而是一套系统的科学方法和解决问题的路径。是可以通过不断训练加以提高的。而乐观呢，如果过了头，往往就变成了盲目乐观，忽视了客观存在的问题和困难。就像是鲁迅小说里的阿Q 一样，虽然他很擅长自我安慰，但长远而言并没有改善自己的处境，这种消极情绪会不断累积最终爆发。而希望感则恰恰相反，它要求我们理性地分析现实处境，检查、纠正自己内心的错误认知，并且针对现实情境做出积极主动的回应。比如说，哈佛大学的人类学教授史蒂芬就通过创造希望感，延长了自己的生命。他在40岁那年被诊断出胃癌，医生说他只能再活8个月。其实从正常人的角度而言，大家都会相信医生的话，而且从经验上看，这也的确符合他这种癌症阶段的平均存活时间。所以正常人自然而然就会感到很绝望。那这位教授是怎么做的呢？他搜集了大量资料，根据自己的年龄、生活方式、医疗状况等因素来进行评估，他认为自己相对年轻，生活方式比较健康，能够享受到的医疗服务也比较优质，而且能够在接下来的时间里为自己安排科学的保养和健身计划，所以他认为自己可以活得更久一些。而最终的结果是，他随后继续生活了20年。像上面这样的理性分析，一方面帮他纠正了错误认知，因为医生对他的个人情况往往不够了解，仅仅是根据普通人的情况作出一般性的判断，和他的真实情况有一定的偏差。另一方面，通过这样的理性分析，他也给自己创造了希望感，改善了心情，并且在接下来的时间里积极注意保养和锻炼，最终延长了自己的生命。其实，像是史蒂芬教授这样创造希望感的方法，对我们非常有用。研究者们基于很多案例，总结出这样一套建立希望感的方法论，一共分为四步：第一，要找到能够让自己兴奋的事情作为目标；第二，要明确为了实现目标，有哪些可行的路径；第三，要进一步去思考，在这些路径上分别可能遇到什么样的困难；第四步，思考如何做，才能够绕过这些困难。如果你细心的话，就会发现，这套方法论并不是忽视眼前的问题，而是直面实现目标过程中的困难，并且采取积极主动的策略来应对。总之，希望感的获得，最终要基于对现实问题的积极应对，而不是被动接受，这也是它跟盲目乐观的区别所在。所以，当你下次再次感觉到自己陷入绝望的时候，要明白仅仅保持乐观心态是不够的，你不如也尝试一下这四个步骤，帮助自己建立希望感吧。本文源自：微信公众号“Know Yourself”（你有没有这9种类型的无望感？）

一句话记得那天听吴晓波年终演讲时，主持人说，当你看到新娘，一定要停车然后摇下车窗喊：“新娘子好美啊！”。因为人生就是一个分享喜悦的过程😊😄😁

你能取出好名字吗？大家都知道，推出新产品的时候起个好名字很重要，名字起的好，产品才好卖嘛。这里面还有个问题就是，给商品的品类选个好名字也很重要。什么意思呢？举个例子，外地朋友请你去他那玩，住的地方都给你定好了，一个是酒店，一个是短租房，你愿意住哪？肯定是酒店是不是？但其实是同一个地方，都是那种家庭改成的短期旅馆，只不过叫的名字不一样，听起来感觉就不太一样。你看，这就是品类命名不同造成的，有时候它跟产品的名字一样重要。那怎样给品类命名呢？最近，天图资本合伙人冯卫东在黑马训练营做了个演讲，说了四点，叫：有根、简短、直白、好感。先说第一点，有根。什么叫根呢？这个“根”就是说明这个新品类是啥东西。比如智能手机的根就是手机，鲜榨橙汁的根是橙汁。根的作用是让顾客马上明白这个产品是什么东西，这样他才能产生消费需求。那在给品类选根的时候，要选能获取顾客最多的，也就是最强壮的那条根。比如有种饮料叫“苹果醋”，是一种用苹果汁发酵生产的酸甜饮料，把它叫“苹果醋”，就是选择“醋”作为根。那如果把它叫“苹果汁”呢，就是选择“果汁”当根。哪个更好呢？冯卫东就说，应该是果汁更好，因为如果叫醋的话，你还得另外专门说服顾客醋可以当饮料喝。当然，现在苹果醋这个叫法已经普及了，但如果这款产品最早推出时直接选果汁作为品类的话，应该卖的更好，因为“果汁”的根更强壮。刚才咱们说的短租酒店也是这样。虽然这个“短租”，行业内的人都明白是啥，但其实这是个很糟糕的名字。因为对旅行者来说，满足他旅游住宿需求的强势品类是“酒店”，而“短租”让人想到的是租房，它对旅行者来说是个弱势品类。短租酒店这种住宿形式是这两年才出现的，是个新品类，那给它命名就要尤其小心，其实“民居酒店”是个更好的叫法。大名鼎鼎的苹果公司在这方面也吃过亏。我们都知道苹果公司的iPad平板电脑和iPhone手机都很牛逼了，那技术没的说。但很少有人知道，苹果早年有款产品其实技术也很先进，但没打开市场，就是“牛顿”PDA。这款产品失败的原因当然有好几点，例如技术太超前，超出了顾客当时的实际需求等等。但其中还有很重要的一点就是他的品类命名不清楚，因为PDA的字面意思是个人数字助理，这个叫法和人们的实际需求关联很弱，让人搞不清楚是干啥用的，卖得不好就不奇怪了。品类命名的第二个要点是，简短。这很好理解，现在人们普遍信息超载，所以简短的名字才容易被记住，传播效果才好。比如，“计算机”和“电脑”这两种叫法，显然现在电脑这个叫法更普及，就是因为它更简短。不然，像“电脑包”“电脑桌”“平板电脑”这些，如果叫成“计算机包”“计算机桌”“平板计算机”，听着就别扭。所以说，简短的命名，传播效果才更好，那些过长的名字，顾客会自动简化，比如“超级市场”变成了“超市”，“四轮驱动越野车”变成了“四驱越野”，“全球定位系统”也被简化叫成了“GPS”。第三个要点是直白。意思是，要容易听懂，不让人听了犯迷糊。举个例子，“平衡车”，乍一听这名字，你能想起是啥车吗？难道还有不平衡的车？原来，这就是现在我们常见的那种，一根杆、俩轮子、人站在上面自动走的车。这种车最早推出时叫体感车，但因为有个明星在国外骑车的照片咱国内报道时翻译成了平衡车，所以这个叫法就流行起来了。但其实，不论叫“平衡车”还是“体感车”都不够直白，最好的叫法是“立行车”，站着行走的车，多形象。形象直白的名字才是好名字。再比如，有款叫抗菌袜的产品，主要卖点就是防臭，那叫抗菌袜就不如叫防臭袜好。你说抗菌，没准让人以为有保健功能呢，在宣传上就有点绕了，不直白。第四点是好感。给品类命名，不但要逻辑上说得通，还要让人听着感觉更好、更有价值感。比如“混合动力车”，我们知道这是在纯电动汽车上加装一套内燃机，是款节能环保的车型，但是“混合”这俩字，顾客往往不太有好感，如果叫做“双动力车”或“双引擎车”，效果就好多了。再比如，有种用玉米淀粉生产的“转化糖”，就不如叫“玉米糖”。叫“转化”，让人听了就感觉像是做了啥手脚，有点像转基因，感觉不踏实。还有，像什么“人造黄油”“人造奶油”之类的，就不如叫“大豆黄油”“植物奶油”，让人更有亲切感。所以说，同一样东西，你把它归到什么品类里，给品类叫什么名字，可不是小事。给产品的品类命名，一定要记住我们今天说的这四点：有根、简短、直白、好感。本文源自：品类命名八字诀

什么悄悄偷走你的时间？康德先生的时间表，很是有名：五点起床。喝茶，抽烟，备课。七点到九点上课。九点到十二点三刻写东西——他著名的三大批判，也就是这会儿折腾出来的。下午一点到四点午餐，见客人。四点到五点，著名的“康德出门散步”，镇上的诸位都可以念着他出门的时候，来校准手表时间。五点到十点，看书。十点睡觉。差不多七个小时睡眠。巴尔扎克出了名的每天工作12小时。但他每天晚上六点到凌晨一点睡觉。七小时。弥尔顿，晚上九点到凌晨四点。七小时。富兰克林，晚上十点到凌晨五点。七小时。卡夫卡凌晨只睡两小时，但他下午睡四小时。值得一提的是：他们大多数生活，都相当规律。伟大的、异于常人的、被上天眷顾的大师们，也不是一天只睡两小时。当然了：你可以说，莫扎特每天睡五小时。不过，他也只活了35岁……鲁迅先生在进入20世纪30年代后睡眠也很少，只是，他老人家的健康状况，恐怕也不太值得称道……当然，世上总有体质特异之辈，常年缺睡，还能生龙活虎。但人不能总把自己跟特殊例子去比较。所以，时间都去哪儿了呢？八月在上海时，我有一天突发奇想，做了个掐表试验。四小时里，做什么事，就掐表，记录时间。在我的记忆里，那四个小时，我用来专心致志的看书与写字了。但事后一划拉时间，我发现：真用来看书或写字的时间，大概不到一半；剩下的时间，除了用于掐表计算的零星几分钟，便是：刷网页；看社交网络提醒；和朋友聊微信；喝茶；翻漫画；发“我其实也没什么事情做但就是不想看书或写字”的呆。打个比方：如果把正经做事儿——读书、写东西、写邮件——当作筋肉和骨骼，把其他纾解心情的零散事儿——刷网页、看微信、聊天、打游戏——当作脂肪，那我的时间安排看上去，就是个脂肪率超高的不健康胖子，而且，还是个自以为很精壮的胖子。相当多数人，大概与我有类似的毛病：时间都花在闲散的漫游里了，而自己犹且不觉。当然不能怪人类的感知，这里是印象玩的把戏：人类对时间的印象，很重要的因素之一，是注意力。通常你注意力集中、收集周围信息时，会感到时间变慢；分心，则时间印象会变快。大多数人或者都有类似体验：跑步或看书时，会觉得时间流逝颇慢；跑完步或看书间隙刷一刷社交网络，“怎么半小时就过去啦？”时间是在分心之中流逝的。我们用以闲散游荡的时间，通常远超出我们的想象。最简单的例子：一个人在书架前犹豫“要不要开始看这本书呢”的时间，通常足够你把这本书翻完了。时间就是这样流逝的：犹豫、分心、等候刷新出来的新提醒。实际上，事后你回忆这些浪费掉的时间，不会觉得那很有快感，说不定还大感罪恶，但下一次，你依然会如此选择。这很正常：好逸恶劳、贪吃好色、自由散漫，实在是人类最基本天性。能反其道而行之的人，通常都是用一些自我暗示，扭曲过心理的人。比如上头所言的：规律生活。海明威认为规律的生活有利于写作。福楼拜认为规律的生活能让你充满原创天分。类似话语很动人，但也让人觉得有圣徒般的殉道感，“哇好像的确很不错，但很累吧？” 实际上，实施起来，其实并没有想象的那么累。因为人类的身体具有极强的适应性，给予规律的生活，身体就会接受，并在适当的时间，让你进入适当的状态。当然，所谓21天可以养成个好习惯也实在有些乐观，伦敦大学的说法是：人类平均要66天左右才能养成一个习惯，而且，复杂行为习惯的养成需要更长时间——比如我每天吃一块巧克力可能一天就能养成，每天做50个俯卧撑就更花时间些。但一个习惯养成后，就是养成了。一个隐藏的细节是：人类总觉得自己拥有自由意志，但其实大多数时候，乃是激素的奴隶。生理的规律，会很自然的影响心理。人类又是会自我暗示、给自己找台阶下的动物。比如危桥效应，许多人会自觉接受“我现在状态这么好，都是因为某某好习惯呀”，于是，最初需要的毅力，在后期就习惯成自然了。比如，许多人会感叹“哎呀你能坚持做一些事好久，真的好有毅力”，但当事人一定明白：最初需要的可能是毅力，之后其实是习惯，甚至是这事情本身的快感，在推动着你了。压榨时间，开始并不快乐，会闷，会分心，但当你习惯了压榨时间来避免荒废时间的罪恶感，而且尝到一两次延迟满足的快乐后，自然就会欲罢不能了—— 身体这玩意一开始总会别扭说不要，时间一长，它自己就会乖了。

【治学三境界】王国维王国维在《人间词话》说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处’。此第三境也。”闲来无事，玩索大学问家之妙语，击节赞叹之余，心忽有所得：治学有三此境界，喝酒与灌水岂不亦有三此境界？试论之。王国维认为治学第一境界：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”，这词句出晏殊的《蝶恋花》，原意是说，“我”上高楼眺望所见的更为萧飒的秋景，西风黄叶，山阔水长，案书何达？在王国维此句中解成，做学问成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，瞰察路径，明确目标与方向，了解事物的概貌。这自然是借题发挥，以小见大。那如果按原词解，这几句是情感堆积、蕴酿期，是对下文“望尽天涯路”一种铺垫。王国维认为治学第二境界是说：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这引用的是北宋柳永《凤栖梧》又名《蝶恋花》最后两句词，原词是表现作者对爱的艰辛和爱的无悔。若把“伊”字理解为词人所追求的理想和毕生从事的事业，亦无不可。王国维则别有用心，以此两句来比喻成大事业、大学问者，不是轻而易举，随便可得的，必须坚定不移，经过一番辛勤劳动，废寝忘食，孜孜以求，直至人瘦带宽也不后悔。这当然又是王国维的高明之处。治学三境界王国维认为治学第三境界是说：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”是引用南宋辛弃疾《青玉案·元夕》词中的最后四句。梁启超称此词“自怜幽独，伤心人别有怀抱”。这是借词喻事，与文学赏析已无交涉。王国维已先自表明，“吾人可以无劳纠葛”。他以此词最后的四句为“境界”之第三，即最终最高境界。这虽不是辛弃疾的原意，但也可以引出悠悠的远意，做学问、成大事业者，要达到第三境界，必须有专注的精神，反复追寻、研究，下足功夫，自然会豁然贯通，有所发现，有所发明，就能够从必然王国进入自由王国。能引伸这个方面来，王国维的高明自为必说。三境界编辑第一境界“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”（1）萧瑟的秋风中，游子登高望远，怀念亲人，见不到又音信难通，就如一名学者刚开始在学问时那种对知识的惆怅迷惘的心情跃然纸上。王国维治学三境界（2）作为一个做学问者，首先要高瞻远瞩认清前人所走的路，也就是说，总结和学习前人的经验是做学问的起点。此句选自——宋·晏殊【蝶恋花】槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙别离苦，斜光到晓穿朱户。昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处。第二境界“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”（1）沉溺于热恋中的情人对爱情的执着，人消瘦了，但决不后悔。就如学者在追求知识的过程中所表现出一种认定了目标就呕心沥血孜孜以求的执着精神。（2）作为一名做学问者，应深思熟虑，就像热恋中的情人那样热切、不惜一切的追求自己的目标。此句选自——宋·柳永【凤栖梧】伫倚危楼风细细。望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里。无言谁会凭栏意。拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。第三境界“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”（1）没有千百度的上下求索，不会有瞬间的顿悟和理解。（2）作为一个做学问者，只有在学习和苦苦钻研的基础上，才能够功到自然成，一朝顿悟，发前人所未发之秘，辟前人所未辟之境。此句选自——宋·辛弃疾【青玉案】东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻它千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

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