哑哑1893 哑哑1893
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20多年烟龄,今天重新戒烟 之前戒烟225天,今天抽了一根,没入肺,但还是重新开始吧。 我去年咳嗽有点厉害,去医院医生直接叫我CT,发现肺上有结节,手术结果是肺癌早期。然后烟就这么没了。 我抽了20多年的烟,一天一包多的样子,我就是咳嗽而已,怎么就住院了,手术过后第二天医生就叫我出院,到家我都懵逼中。 回家第一个月想不到抽烟,因为痛啊,开始两个星期没办法躺下睡觉,每天都在想办法休息。后面可以平躺了,翻身也是个辛苦活,就这样养了一个月,差不多恢复人样了,***有空考虑抽烟的事了。。。 。。。没敢抽。。。 不是不想抽,而是终于从懵逼中回过神,开始考虑后事,为了多陪陪家人,该养身了 一开始我还觉得自己挺伟大的。。。再后来觉得自己太委屈,活着有毛线意思。。。。。。 平时没事还好,稍微有点压力就受不了,特别特别想抽烟,然后自己就在牺牲和委屈中煎熬,一会想想家人,一会觉得万一活不长太亏了。 今天主动买了一包烟,抽了一根,没入肺。感觉特别好,特放松,一点都不焦虑了,甚至还有的幸福感。就是觉得 原来抽烟的人味道那么大,嘴巴里全是烟味。 剩下的烟送人了,戒烟了。 这一次,不是医生要求,不是为了别人,不是各种借口。 我自己不抽了,我不喜欢被强迫,强制戒烟让我不爽,但是被烟控制也让我不爽啊。 主动戒烟和被动戒烟对我来说感觉完全不同 我想抽烟和我必须抽烟对我来说感觉也完全不同。 我主动戒烟了
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