结素也是开始 结素也是开始
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谈谈我这头晕两个月的经历到正常 今年五月二十号,我第一次发病,记得那时候睡一宿觉起来的时候,整个后背带着脖子都酸痛,不敢动,但是还是坚持工作,疼了几天之后都不见好,然后听母亲的话去做推拿的小诊所按摩,当天晚上按完摩之后,有一瞬间就突然感到自己头晕,当时没在意,以为睡一宿觉就能好,可是第二天早上起来头还是晕的,并伴有视力模糊,持续性的头晕,此时的我心烦意乱,无心工作,可是还是坚持工作了十余天,每天早上起来的时候我的头晕都感觉要严重一些,下午又好点,反复这样。由于我的工作要长期坐着,平均每天坐十二个点,首先我就想到了是不是颈椎导致的,于是请了假去医院。医院的大夫是个老教授,说没什么事,回家多注意休息,吃点水果补充维生素的就行,继续回去工作了四五天,终于是坚持不住了,那种感觉太难受了,有时候我都使劲的晃脑袋,想让自己清醒点,当天下午我就去辞职了,打算好好看看病,家跟前的三甲医院我跑了无数次,拍颈椎片子,脑彩超多普勒,最后唯一有效的结果就是脑血管痉挛,说这个病不好治,有患病好多年的都不见好,当时真的是很害怕,后来又去看了中医,都没有什么太大效果,在家之后我每天上网查看与我这个病相关的资料,最后结合出了我自己的一套治病方案,就是慢跑加饮食加心态加睡眠,我每天早上起来坚持跑步,让自己多做快乐的事,饮食注意清淡,避免辛辣,对了,忘说了一个最重要的过程,就是我去了很多大医院都没有实质性的答案后,我去了家附近的一个社区医院,在那里我说出了我所有的苦恼,现在想想那位老大夫真是个好人,因为这种病到哪里医生都是说的模棱两可的,我说吃什么药都不好使,天天头晕,记得当时那位老大夫花了好长时间来安慰我,告诉我应该怎么去看这个病,最后给我开了十五天的吊瓶,当时只是报着试试看的想法打这个吊瓶,没想到第一天就见效了,刚打完不一会就感觉头晕稍微好了点,这让我又看到了希望,接下来得几天坚持去打针,但是效果又不明显了,只有第一针有点效果,接下来的还是没有什么效果,就这样接着打了十天,我就不打了,然后又去了一个家附近的中医院,改吃中药,直到现在,我每天都在吃中药,我也不知道什么时候开始的,我头晕渐渐减轻了,但是现在还是有一点,我又回到了原先的工作上,感觉现在真的是好多了。说下我生病之后的自我调节方法吧,每天早上七点半起床跑步,或快走,坚持四十分钟,然后是看看电视上上网到中午吃饭,下午坚持和朋友出去溜达玩,晚上睡觉前泡脚,九点之前一定睡觉。不知不觉中我的头晕已经好多了,到今天为止唯一让我感到纠结的就是工作,我是一个呆不住的人,病还没好利索就来上班了,可是由于工作原因我每天早上四点半就得起床,在车里一坐就一天,下车都感觉到头重脚轻的,晚上回宿舍又睡不好觉,人多又吵,这几天感觉又有点难受了,真不知道应不应该继续坚持工作。在这里只是想把自己的经历说出来,希望大家彼此激励,希望群里的每位朋友能够早日康复。
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