黄金单身汉(已婚版) 黄金单身汉1
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【董宇】业余打乒乓球想请教练的进来看一下,5年多烧教练的感悟 我找乒乓球教练训练已经5年多了,分享一些心得给打乒乓球的业余爱好者,如果你们打算请教练,希望这篇文章对你们有所帮助。 三年打基础,五年有起色,八年出成绩。 我从2017年5月开始请乒乓球教练,到现在,已经有5年多的时间了,花了4万多,一周训练3.4次吧。 上初中打了一年多野球,之后没碰乒乓球,2011年高中毕业之后,每次寒暑假就去和小孩子上团课,2.3年时间。练练最基本的动作。2013年之后,自己去球馆打着玩,因为刚开始打,去球馆因为技术原因,难免碰到一些事,技术不行容易坐冷板凳,打得好因为和初学练不到一起,都有自己的固定球友。直到2015年,天天打乒乓球,动作错误得了网球肘,另一方面真的很想提高技术,所以决心重新学习一下乒乓球。 经过半年多重新学习改动作,网球肘有所好转。期间忍不住打了几次比赛,发现打的还不如原来,当时贴吧发帖询问,吧友说,是因为新的技术动作和旧的技术动作相冲突,所以打的还不如原来。当时别人知道我在请教练学球,以为我会变得特别厉害,结果一打,就得几分,就觉得很诧异。 自己在的地方,乒乓球圈子里的人,对乒乓球有理解的不多,请教练这种事,可以这么说,除了有限的几个人,绝大部分打乒乓球的人,包括家里人,都不理解,觉得没用。 因为我比较喜欢上网,喜欢和乒乓球贴吧的吧友交流,所以,有一定自己的认知,还是对请教练这件事情比较坚定的,反对了一切人的基础上,坚持的练下去。从2017年,一直练到现在2022年,五年时间。 虽然你们看我发的训练视频,动作不怎么样,质量也不高,但是上台率稳定,去球馆基本能赢大部分人了,和一些20.30年球龄的人,也是有输有赢,用了多球训练5年多的时间,追上了几十年乒乓球 球龄的人。尤其是去健身房打乒乓球,更是降维打击。 周围一些打乒乓球的,也是从一开始的不理解的心态,可能也有些瞧不起的心态,慢慢的转变。见证到现在打的不错,也很羡慕,各种赞美,也开始多了。这些的前提,是你坚持多球训练5年多,一周练习3.4次,像是一周1.2次,效果是不行的。 关于费用问题,请教练是真的花费不少,但是我比较幸运,结合自身经济能力和当地乒乓球水平,找的教练虽然是业余,但是启蒙改动作够了。当时2017年,40元人民币一节课 ,时间半个多小时吧。一直练到2021年,花了4万多元吧,之后最近,找了另一个教练150元一小时。 现在乒乓球加入中考,启蒙教练那里乒乓球学费也涨了不少,要找到过去这么便宜的,很少了。不过一分钱一分货,贵的教练请不起,找个发多球上下旋稳定,能把上台率提高,动作大概改的差不多就行了,毕竟业余乒乓球爱好,有家庭,有小孩,有父母。有人情随礼。茶米油盐都要花费不少,请教练也需要合计一番。 虽然大家说,让我一开始就找好的教练,动作也不会打成现在这样,还能提高提高。但是,我真的一开始不舍得花那么多钱。。。
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