百口不言 百口不言
我有孤独伴你的酒
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【成长记录】我真失败，唉 对不起自己，没能撑住戒断反应。
【成长记录】戒色之路（第13天） 最近戒断反应很强烈！加油
【成长记录】戒色之路（第12天） 加油！
【成长记录】戒色之路（第11天） 开始了，有戒断反应了。#欲望心魔#
【成长记录】戒色之路（第11天） 加油！
【成长记录】戒色之路（第10天） 加油！
【成长记录】戒色之路（第9天） 继续加油！
戒色之路（第八天） 今天感冒终于好点了，继续加油！
【成长记录】戒色之路（第七天） 感冒还没好，难受
【成长记录】戒色之路（第六天） 加油！相信我自己，为了更好的自己，也为了遇到更好的她！
【成长记录】戒色之路（第六天） 我能行加油！
【成长记录】戒色心得（第五天） 睡不着了，昨晚10点开始睡。鼻炎太难受了。欲望没那么强烈了。继续修心！加油！#欲望心魔#
【成长记录】戒色心得（第四天） 鼻炎犯了，前列腺炎也犯了，师兄们，继续加油！我相信自己#欲望心魔#
戒色心得（第四天） 昨晚起夜了一次，可能是前列腺炎。今天的状态比昨天好一点，但是喉咙发炎了，可能是受凉感冒了。这两天想法也没那么频繁了。继续努力吧，加油！#欲望心魔#
【成长记录】戒色戒色戒色 睡觉了，师兄们，养肾气，关掉手机！#欲望心魔#
【成长记录】戒色心得！ 师兄们，睡前看看书真的挺好！但是不要躺着哦！
走向更好的自己！ 第三天！#欲望心魔#
【戒色心得】戒色笔录（第三天） 今天的状态不太好，不知道是天气原因还是什么，身体说不出的感觉。继续加油！#欲望心魔#
【戒色心得】戒色笔录4 今天一天手机玩的少，除了中午午休了一会儿没在床上待过，想法也没那么多了，一有想法就默念断念口诀真的很有效它把你的思维全集中在那四句上了，有时候会念错但是马上纠正，所以没那么想那个了，但是中午午休完勃起了一会儿，起来走动了一会儿就下去了。继续加油！#欲望心魔#
#微信看病卖药是假的#戒色第二天 早上起床，全身没之前那么乏力了，但还是感觉疲倦，打哈欠次数也多。上厕所次数减少了一点。出去走了40多分钟，回来学习了戒色文章。定力有所增强，脑子没有经常冒出那种想法了。继续加油！#欲望心魔#
#微信看病卖药是假的#戒色等情况 刚刚从外面回来，现在很累刚躺了一会儿，脑子又冒那种思想了，师兄们怎么办！#欲望心魔#
和戒友一起悟道 本人23，🦌龄7年，因为生大病了，所以去年开始认真戒色，用过很多方法，也看过一些文章也和一个人交流过。因为生病了一直在家养身体，可是反复破戒身体也恢复不好，期间戒🦌最长为15天，靠自己硬戒的。现在我真的想认真戒色戒🦌。我会每天来打卡，也会做笔记，做锻炼。#欲望心魔#
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