路亚♤深水楼台的个人资料

巅峰活动，最后的礼包是两件哈林史诗或者苍穹武器永久卷，2选1 巅峰活动，最后的礼包是两件哈林史诗或者苍穹武器永久卷，2选1。我算了一下按照我现在的进度，不要武器的情况我能有8件哈林史诗。也就是防具一套，首饰一套。然后武器的话就拿送的哈林武器了。如果要武器就少了两件首饰不够一套了。。该怎么选择啊。。。话说哈林不带板甲，带轻甲还是其它甲好？我打算哈林套养老算了新玩家

预约活动三天爆5件不同甲哈林。绝不绝？ 3天爆5件95哈林。。。分别是布甲腰带，皮甲鞋，轻甲上衣，重甲肩膀，板甲鞋。。66666很

回归玩家，不想组队，就随便刷刷图，当单机玩，那个角色好？回归玩家，不想组队，就随便刷刷图，当单机玩，那个角色好？

94年两个娃一个94年的年轻的父亲

拒绝辣鸡买家。事例分享帮代发☞描述说明：卖一台美图手机v4，买家买前压价，买后验货没问题，也使用了一段时间确认收货了，然后跑回来找麻烦的事例。分享给各位朋友。注意此类买家。

作死咸鱼1.4千淘2017ipad的128g 作死咸鱼1450淘2017ipad的128g，记录

淘二手机的朋友注意一下淘机朋友注意一下这种。平台上面有扩容机还有解过id的也有所谓更换过序列号的。能不碰还是别碰。还有二手的价格卖的并不便宜。都当宝贝出。这种机子有部分被更换过零件，使用一段时间出现问题的概率挺高的。各种请擦亮眼睛购买

玩了不够一个小时又卖了。。玩不下去。。有多少淘了psp不到一周又卖出去的？突然感觉游戏是不错，但是感觉自己玩不下去。。感觉不好玩一样

在吧里买卖要注意一下此人。骗子活捉一只骗子。和骗子斗智商

话说各位有没有想过买低配然后改6＋128的？貌似几百块挺爽的

中考实心球投掷技巧及练习方法（务必请珍藏）转至一个体育老师文我是体育教师 2016年8月19日 “体教网（微信ID：tiyujx）”认为：掷实心球是一项快速发力并且对身体协调性要求全面的中考体育项目。从技术动作上分析，实心球与其他投掷类项目有较大的区别。大多数初中生，实心球技术动作掌握不是很好,许多学生投掷用力顺序不当,球出手后没有远度和高度，导致成绩不够理想。本人根据多年来的的教学经验，结合实心球自身的特点，通过对原地双手正向掷实心球进行技术分析，并制定提高成绩的有效训练方案，帮你掌握科学、有效的实心球练习技巧！一、原地双手正向掷实心球的技术分析（一）持球认为：正确的持球动作应为：双手伸直，五指微张，两大拇指紧靠在一起；以拇指的第一关节和食指、中指、无名指的第一、二、三关节托握住实心球的后面中下部（女生及力量较弱的学生指跟可触及球），小指起到稳固球的作用；掌心空出。（二）预备姿势 1.站位。良好的站立姿势，能达到最有效的用力，同时，还能防止重心不稳。研究发现，两脚叉开站立，当作后仰满弓时，能够很好地控制重心，且在出手时蹬地更有力。 2.预摆。预摆是为球的最后出手所做的准备，预摆正确能确定器械的飞行路线，同时也能动员机体的运动器官和肌肉，为最后瞬间的爆发做准备。原地双手正向掷实心球中预摆时头部稍低或稍前倾，预摆时肩关节放松，双手微屈，然后小幅度的前后摆动2次～3次，同时调整呼吸，放松身体。（三）出手 1.超越器械。在掷实心球中，很多专家将实心球技术中的超越器械形容成“满弓”。通过对考生的观察发现，考生在做超越器械时，反弓的程度都非常大，有效地加长了工作距离。良好的反弓技术动作的形成包括：抬头——挺胸——送髋——屈膝——后引球。实践证明：学生头部后仰与水平的角度应在30°～45°之间。屈膝是为了更好地完成蹬伸。相关研究证明：“当膝关节处于l35°时，下肢蹬地力量较大，获得加速也大。”后引球包括球经体前举起后，至头上方，向后引。后引时要求将球较慢地向后引，同时大小臂的夹角保持在90°～135°之间，这个夹角最有利于力的发挥和引球距离的良好结合。具体的角度因人而异。 2.最后用力。实心球最后用力动作的合理性，直接影响球的出手速度。实心球最后用力的顺序包括：双脚抓地——伸腿挺髋——收腹——含

如何练好实心球如何练好实心球？这个问题困住各位考生。首先考虑几大要点 1：手臂的力量 2: 腰部的力量 3: 腿的发力 4: 抓球动作与投球角度 5:肩膀韧性力量和韧性的提升是最基础的最慢的。动作技巧提升实心球的距离是最快的。

实心球吧的各位同学您好：我是第一届吧主。此吧已迟接手几年。没实心球吧的各位同学您好：我是第一届吧主。此吧已迟接手几年。没想到几年后的今天依然没变化，为了更好帮助各位提升自己实心球的距离，在此开始收藏各路热心人的文章作为精贴 ☞开始招聘小吧主☜ 希望大家踊跃参加路在前方，实心球只是梦想的垫脚石

V10屏膜出现小白点。。什么情况，才两个月我的v10出现小白点了。。。2月23号某京入手的，才两个月多点就屏膜就有小白点了。。。我去。。。有一样的吗？

回归安卓，挺好回归安卓挺好。。感觉安卓越来越像苹果了，我才发现还有这个功能

来机吧6年了这个黑的习惯依然不变，推荐手机的也是按照自己角度出发来推荐。以前起码推荐手机都是以稳为主。现在嘛。。。，各种黑的不认目睹。买手机别来机吧。。每个品牌都有自己粉丝，不至于攻击其它品牌的吧？还是现在玩贴吧的都是00后多了？我这个老了跟不上节奏了。莫非真的去suv吧常驻，起码平均素质好点

第二台V10到手，依旧是骚红第二台今天V10到手，依旧红色，第一台买给父亲的，发售第二天就到手了，刚到手看屏幕的确有在斜着近看的时候有斜纹，用了两个月的确不错，但是前几天又看又发现看不见，也不知道是不是光线的问题。但是刚好需要换手机就再次选择V10

哎……真心不想要玻璃后盖和陶瓷的现在的手机刮的什么风？全面屏可以理解，异形屏是个性，双摄，三摄是进步。那么我请问玻璃后盖，陶瓷后盖是个什么鬼？搞得好想买蓝绿厂的机子

2500以下选一台，三选1脑门疼考虑三台选一台，打算用一年多就换……很喜欢夏普的屏幕，但是售后配件少，头疼，系统基本不会更新，小米的综合不错。v9的2卡屏和电池，但是只能加内存卡了但是后面不是玻璃……那个比较好啊……脑门疼……游戏少玩，拍照没啥要求……

v10到手，很好，很喜欢，买给父亲的，搞到自己也想换了，红色果然够骚，手感很好

红色果然很强大，后面**，摸起来很有手感，后面相镜面而且还有纹路，摸像是磨砂又不是，选对了。

直播！电池到了，京东买的品胜，6p的电池。包装真简单，不是密封的盒子。还不如扑克牌包装。现在去换

发现买手机真不能看吧，各种不好，本来还想把我的6p卖了换米6，结果一看吧，算了还是换个电池再战两年，存钱买车，看个jb手机