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什么是专注力 什么是专注力 “可能性心理学”的第一个假设是,我们不知道自己能做什么,或者能变成什么,一切皆有可能。 所谓的“专注力”(Mindfulness),在她的学术生涯中,这是一个核心概念。用她自己的话来说,“专注力”其实是一种很简单的实践——留意新事物,积极寻找差异。无论是关于你自己的,还是关于周边环境的,无论这个新事物看上去很傻,或是很聪明,只要它是新的,是不一样的,就会将你置于“当下”的状态,让你对人和环境重新敏感起来,向新的可能性敞开,形成新的视角。而那些我们多年来称之为“智慧”的东西也会变得可疑起来——事实上,在她看来,世上没有什么是不能置疑的。 心理学家威廉·詹姆斯曾说:“我们中的绝大多数人只使用了很小一部分潜力。只有在某种建设性的压力或某种特殊的场景下,比如伟大的爱,宗教热忱,或勇气之战——人们才可能去拓展自己创造力的深度和广度,发掘沉睡在我们内心巨大的生命能量。” 在朗格教授看来,人类的潜能很大程度上是被“无意识状态”(Mindless)抑制了,“一旦你相信某件事情是绝对不可能的,那你就不会愚蠢到要去尝试。但如果你意识到,这个结论并非对所有人都适用,就开启了一个可能性的空间”。 “因此,训练专注力的第一要义是接受‘不确定性’。”朗格教授说,“当你对某件事情不确定的时候,你会留意到问题和差异,你会向可能性敞开,创造可能性……反之,如果你对某件事情很确定,就很容易陷入单一化思维,不再关注那些可能与之相反的信息。” “现代人应该对‘不确定性’有更健康的尊重。”她说,“‘不确定性’才是现实世界的本质状态。现实从来不是静止的,从不同的角度观察,得出的是完全不同的结果。” 一旦我们看清自己是如何自我束缚在文化、范畴、语言和思维模式的陷阱里,就会发现,人生中我们可以控制的部分,包括健康和快乐,其实远远超过我们的想象。
俄宇航员听到外星人警告 称更高级生物存在 ...... 腾讯科技讯 北京时间11月1日消息 据国外媒体报道,来自俄罗斯普尔科夫主天文台的吉里尔·布图索夫教授日前宣称,俄宇航员曾经听到过来自“上帝”的警告。他的这一观点还得到了宇航员格里高里·格列奇科的证实。格列奇科确信,“在宇宙中存在着其他智慧生命,而且他们要比我们更为发达。”  格列奇科宣称:“我认为,有某个‘人’给了我们发展的动力,正是他人为地促使黑猩猩在智力上发生了飞跃。当然,对于我们来说,起到推动作用的应该是‘上帝’,正是他按照自己的样子和想法创造了我们。”  布图索夫教授则指出:“有时宇航员们在轨道上会出现一种特别奇特的感觉。某些情况下,宇航员们会突然觉得有某个人正在背后盯着自己。之后,便会感到有某种无法看到的生物在低声说话。那篇显现在意识深处的‘文章’大意为:你来这里的时间太早,而且也不正确。相信我,因为我是你的祖先。孩子,你不应该在这里,回地球吧,不要破坏造物主的法则。为了增加可信度,这一声音还常常会讲述一些宇航员家庭的历史。”  除此之外,部分宇航员还宣称,在他们的意识中有时会突然出现一些奇特的画面和感觉。这种现象是宇航员谢尔盖·克里切夫斯基1995年在国际空间人类生态学院首次宣布的。还有一名宇航员甚至曾告诉克里切夫斯基,他还曾短暂地以一只恐龙的形态“存在过”,而且,他还感到自己曾到过另外一颗行星,越过峡谷和低地。这名宇航员还描述了“自己”的爪子、鳞片、手指间的膜和巨大的脚趾。  布图索夫教授指出,有时人们确实会产生自己具有另外一种身份的感觉,但至于导致这种现象的具体原因还有待于进一步的研究。(范尧)   
英女大学生伦敦拍到神秘“飞碟”:::  核心提示:近日,英国埃克塞特大学女学生卡罗琳娜·斯拉夫卡·穆勒在伦敦塔桥和“伦敦眼”附近都拍摄到了一个神秘的“飞碟”。令穆勒困惑的是,她当时根本没有用肉眼看到“飞碟”。据英国专家称,穆勒拍到的“飞碟”照片没有经过任何篡改。  穆勒在"伦敦眼"旁拍到的飞碟图案。  穆勒在伦敦"塔桥"附近拍到的飞碟。  2月28日报道,英国埃克塞特大学女学生卡罗琳娜·斯拉夫卡·穆勒今年1月到英国伦敦度周末时,竟然在伦敦塔桥和“伦敦眼”附近都拍摄到了一个神秘的“飞碟”。令穆勒困惑的是,她当时根本没有用肉眼看到“飞碟”。据英国专家称,穆勒拍到的“飞碟”照片没有经过任何篡改,但他们也无法对伦敦上空的“飞碟”提供任何合理的解释。 困惑:拍摄时看不到“飞碟” 今年1月19日,英国埃克塞特大学女学生卡罗琳娜·斯拉夫卡·穆勒到首都伦敦度假游玩。当她和两个朋友驱车经过伦敦市中心时,穆勒在几个著名景点处都拍下了一些旅游照片。当穆勒返回学校,检查自己用手机拍摄的伦敦旅游照片时,她震惊地发现其中三张照片上,居然都出现了同一个神秘的“飞碟”! 据穆勒称,这些照片是在1月19日凌晨3:50左右拍摄的,几张照片的拍摄时间相隔8分钟。3张照片上的飞碟显然都属于同一个,这意味着它们在不同的时间飞到了不同的地方! 令穆勒困惑不解的是,当她在伦敦拍摄这些照片时,她压根就没有看到这一神秘的“飞碟”。 英国防部:跟我们没关系 据英国UFO研究专家称,穆勒提供的飞碟照片显然没有经过任何数据篡改,他们对这一“飞碟”照片同样感到困惑不解。 英国UFO研究员克里斯·马丁说:“我自己的评断是,这些照片是真实的,它们绝不是数据篡改或恶作剧的产物。作为一个UFO研究者,我的观点是这些照片绝对令人惊讶,它们显示了一个处于智能生物控制下的真正的飞碟,这是一种传统的碟状不明飞行物。” 英国国防部发言人拒绝对伦敦上空拍到的神秘“飞碟”照片发表任何评论,这名国防部发言人说:“英国国防部只会在确定英国空域受到敌意威胁或出现非授权的军事活动时,才会对这些目击报告展开调查。除非有证据显示英国面临潜在的威胁,否则我们不准备调查和确认类似的UFO目击报告。” 英国网友搞笑评论 ashleyrose-66:最神奇的是几张照片上的“飞碟”都保持着同一个角度飞!!!M3jetman:拜托,这是速度仪表在车窗上的倒影吧? AlexH:我认为这是汤姆·克鲁斯开出来的。 supes82:爱立信K850i手机的摄像镜头,鉴定完毕。 ENGLEZESCA:万一是真的怎么办啊!这说明外星人已 经掌握了隐形技术,在悄悄监控着人类! 
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