fox2000253的个人资料 - RAT

fox2000253 fox2000253

关注数: 15 粉丝数: 528 发帖数: 7,871 关注贴吧数: 26

感觉游泳的人少了好多最近又开始游泳了，以前常去的池子感觉少了一半人，这还是旺季那些又好看游的又菜的小姐姐们都去哪了

大佬们，求教巨宝的事是这样的，国企部门负责人（dang员）约谈我朋友以开除处分让我朋友自行离职，说这样可以降档处理。我朋友当然拒绝了，炒个期货而已批评教育起步的违规根本不至于开除。最后结果也只是留用察看。这种能巨宝吗。后续想拿巨宝结果去劳动仲裁。

垃圾佬闲暇时光装了台macmini

牛牛门们帮忙看看电源怎么处理看12代es cpu已经有点便宜了，再加上办公缺台外网机打算配置是 qxq3 12900es版精粤h610itx 17x17 内存16g随便硬盘三星矿盘1tb 现在就是机箱电源难选。我想追求最小体积，最好能mini主机那种，电源用dc，但是问了一圈，貌似没dc店家能支持到200瓦以上的。其实200瓦都有点悬。。。

吧里一推2696v3立马就涨价。。。 mad，我还没上车呢

水帖，x99四通道普条、reg条对比普条4g 1600 reg条8g1600 均为四条均超到1866

大佬们我转转150出ddr4 2666惠普拆机普条居然没人秒。

水贴，大佬们x99 2666v3有无必要32g 现在16g ddr3 1600普条超到1866用，想想垃圾佬应该用服务器内存，该不该花300升级到32g，然后普条闲鱼300回血？

不懂就瞎问，1230v2越来越卡，换2666v3能再战吗 1230v2+1060 3g 越来越卡了，玩个星际2都卡成ppt 换2666v3是不是就没那么卡了

水一波混合泳

发个auburn大学自由泳教程冠军公司出品，这个视频相对精简发个auburn大学自由泳教程 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FQvdO0S-fseIfpI_GwDs0xg&urlrefer=3fec26e673a840aaf66f678e37786191 冠军公司出品，这个视频相对精简。原理和练习方法步骤很清楚

像极了想用变色龙跟恶魔单挑的我

我就发个蛙泳秘籍

说说学游泳该信什么其实学什么都一样，最重要的是先有至少一本全套的教程，可以是央视跟我学、全浸系列+书、成就游泳冠军系列等等等等，系统化的去学习，先了解原理、按照步骤打造游泳技术大忌：道听途说、臆想式、秘籍式、碎片化的学习，比如自由泳，现在的步骤是先打造稳定坚固的体线（船体），在这个基础上再去搭建动力模块（打腿、划臂、换气）在你船体稳固性还不足的时候，必然会出现各种歪歪扭扭的问题，有些人就跑来贴吧问了，然后一些一知半解的就教育你手低就抬手啊头高就低头啊腿沉就打腿啊....你这打腿/核心不行，先打个抬头浮板腿两万米。你打完了，还是水曰：你这打腿根本不对啊，再打两万。你又打完了，还是水。曰：你没天赋。回头一看一年多就耗在打腿上，同期不纠结腿的，已经千米20/横渡海峡/等等了经验加三

简单说说颠簸游怎么练习

自由泳第一视角.mp4

快速自由泳的核心

David Marsh讲解自由泳技术之三-抓抱水甩摆移臂手练习

韩国小姐姐教你正确的浮板打腿

核少女！高清晰度莱德基

浮板于身体下方的自由泳腿技术练习

水一帖，浮板是魔鬼浮板是魔鬼，但好的打腿无价（转帖）我的生活中没有太多的守则，因为那会限制你的创造力。然而，关于浮板我确实有一条守则---在你学游泳的时候，别用它们。当然并不是说浮板在游泳世界完全没有价值，下面我会详细解释我的想法。身体和头部位置是成功的游泳决定性因素之一。用浮板的问题在于它违背了正常的游泳身体位置。这时候你的头是在水面上，腿部下沉，而不是处于水平的位置，你是在向上游。这绝对不是你应该让大脑记住的游泳姿态。如果你依赖浮板来学习游泳或合理的身体位置，它只会让你花更多的时间。但如果你拒绝这种诱惑而是靠自己来练习打腿，可能在开始的时候比较困难，但你会发现你不仅会获得良好的身体位置，还会有更好的平衡和更强的躯干力量。还不能说服你把浮板留在家里？那么，想想是什么原因让你开始使用浮板。很可能是因为你看到其它人都在用，或者是因为你发现用它打腿会更容易，因为你可以更轻松地呼吸。不管是什么原因，相信我说的话，你不需要它，以下是更多的理由： 1、我已经提到过不正确的身体姿势是你的下半身下沉，这是绝对不允许的。相反，你应该在打腿的时候让你的头沉入水里，屁股露出水面，这样你的身体才能保持良好的流线型 2、的确，如果扶板打腿确实比较容易，你可以随意地呼吸，但是，如果你不用它而保持头朝下的方式，你就可以练习侧向打腿，你可以同时练习侧向呼吸和正确的呼吸节奏 3、在你扔掉浮板以后，你可以更关注于打腿本身，而不是浮板。一次只关注一件事很重要，尽量保持简单。 4）浮板打水会给你的颈部和肩部增加压力，而头朝下保持一个平整，毫无褶皱的颈部对保持良好的流线型很重要

干货！自由泳如何避免髋部下沉 Chloe Sutton

干货～自由泳身姿平衡 bill boomer

水一帖，自由泳核心有心人看一下各种自由泳教学视频，只要年代不是太久远的都会是以下套路：流线平衡然后才是手腿转体，以奎克成就游泳冠军青少年版为例，讲平衡流线占了总视频长度的一半。启示：流线平衡是打造船体最重要的核心内容，虽然看起来很简单，但这是前提，在强化这个意识的前提下再去练手练腿同时确保任何练习都不能破坏流线平衡，这样才是有效率的自由泳的核心基础理解不了不要紧如遇瓶颈重修流线平衡也许有收获喔

旅程-做好准备（菲尔普斯、鲍曼专访）

说说顶尖高手们的颠簸游（lorp）先看图

小鲜肉喔，预赛第一

说了一万遍要注重前伸前伸！

超级干货！自由泳终极技术展示我们要做的事情就是让你们明白，现代与未来的自由泳技术的推进部分是在回臂动作（recovery），就是移动手臂的摆动，推进在身体上侧产生。紧接在摆臂推进之后的是空间间隔的穿越。因此我们不把自由泳的方式看成是右边推进-左边穿越，左边推进-右边穿越，我们开始把它看成推进是在右边的水面上方，在这一侧类似半蝶泳动作的手臂前甩，紧接着它的空间间隔穿越也发生在右侧。接下来你又有一个左边水面上方的推进以及紧接着的在左边的空间间隔穿越。真实的过程是：右面的推进-右面的空间间隔穿越然后接着左面的推进-左面的空间间隔穿越，当你开始用这样的视角看待自由泳，你就突然发现“空间间隔穿越与推进作用”基本上结合到了一起，共同产生了快速游泳效果。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FSgrohU7bfdYj7az2Wc_uQw&urlrefer=056b17882d46974d157d77d543ddad29

腿功的秘诀4 惯性

干货！腿功的秘诀3 稳定性

终极自由泳分解练习！！

干货！腿功秘诀2-升力

干货！打腿的秘诀-推进力

干货！高阶骑浪自由泳

终极自由泳平衡流线练习

你多久没学新自由泳技术了，来玩玩lope

都学蛙泳是吧，快速蛙泳by 克洛伊都学蛙泳是吧，快速蛙泳by 克洛伊http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjc2MzI5OTIzMg%3D%3D.html%3Fappinstall%3D0%26sharefrom%3Diphone&urlrefer=6ad45657155055cf96f958f5791e24d4

17-05-05 【新人】安利个自由泳划水教程evf by Chloe http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fm.youku.com%2Fvideo%2Fid_XMjc0MTc2NjA5Ng%3D%3D.html%3Fsharefrom%3Diphone%26from%3Dtimeline%26isappinstalled%3D1&urlrefer=229b4081760d766c2d37839162045183

16-10-20 【新人】更新！完整版swim smooth catch http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTc0NDMyMTQ3Mg%3D%3D.html%3Fappinstall%3D0%26x%3D1%26sharefrom%3Diphone&urlrefer=31eb19198f4db1191894ca10d062a0b8

16-10-17 【新人】来对照一下自己的划水效率

16-09-28 【新人】最新出炉的swim smooth 抓水大师 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTc0MDY4NDQ2OA%3D%3D.html&urlrefer=f4753ae424f6dd32fd4fb8a74e834ae2

16-07-21 【新人】练全浸鲨鱼脊的时候下沉得厉害！一个问题，我在练习移臂的时候，看图...手一放到头顶，想保持这个姿势，整个人下沉得很厉害....两下就到了池底......怎么破

伸手党...想学全浸，打滚求教程还有一个问题，我在练习移臂的时候，手一放到头顶，整个人下沉得很厉害....怎么破

想问下各位如何设置止盈、止损的？我玩的是30浮动点差，每手每点盈利亏损都是0.5美金。。。制定的止损大概是150点，然后仓位是持有最高10%的总资金的头寸，采用绝对的止损点，几经调整后，现在的风险控制还令我满意，但最近操作下来总感觉在止盈（离场策略）上完全不得其法。。。目前我想通过设置跟踪止损来锁定盈利，但是设置多少，什么时候设置真的是很成问题，设置大了，利润回撤让人心疼。。。。设置小了。。。趋势未改价格又朝正确方向去了，错过的利润更是让人捶胸顿足。。。。。。也考虑过根据指标进行止盈，我建仓是根据震荡指标渐进式寻找相对高低点建仓，但反过来平仓这么用会面临容易过早平仓，丢掉大利润。。。虽然现在贴吧技术交流氛围还是不高，但还是希望有大神指点一二（如果大神存在）。。业务猿就放过我吧。

贴吧有真正的交易员吗？整个贴吧散发着浓浓的业务猿味原先不知道什么是锁仓，后来了解了下操作。。好简单，反方向做单就好，仔细一想有什么好处么？一样要解锁，干嘛不干脆损了算了？百思不得其解，试了一次，懂了。。。同样的头寸，锁仓增加了一倍的交易量和一倍的手续费。。。一群只为了自己业绩，不管客户死活的人，能找到客户？喊单就更不用说了，喊单的老师是靠交易为生吗？

不会资金管理？这里教你！！也说一下仓位控制！持续稳定盈利的老手们可无视，业务猿退让看到吧里交易技术的交流的氛围不高，再鉴于大多数技术贴都未涉及资金管理，失眠暴走之余果断甩出一砖！首先建议新手有空最好系统的学习一下经典的交易理论，结合自己的性格、时间、资金形成自己的操作准则。然后下面是这次的正题，如何”合理“的下注：仓位控制有个很方便的公式可以计算=凯利公式，其实投资是个动态的过程，下注比例也应该动态根据胜算调整，懒的话取自己的平均值。如果有固化的交易准则，能通过大量历史数据检测成功率那就最好，这里介绍一个简单的方法，先统计自己同一种交易准则的盈亏比率，比如我自己是平均6次赢2次输，赢100-150点，统一止损-200点到250点，然后根据操作频率模拟一年操作，比如我的频率大概1到2天一单，所以选择的是100次连续交易，求每次交易的最佳资金占比。这个用EXCEL就能轻松实现。一开始，我把惯用的30%丢进去测试。。尼玛 1万本金最后出来接近8位数，然后仔细检查一看，大约在30次的时候就已经为负值。。。。也算是找到了之前亏损的原因。大量测试之后每次交易的资金占比确定在8%-15%之间最优，超过或者低于这个值，100次后的资金量都不是最大值（这里给出范围的原因很简单，因为是历史测试，所以只能取几个最优点之间的范围）。看到这里，有些人可能还未意识到，交易准则是要结合合理的资金管理，才是完整的系统。同样的准则，金X买入死X卖出。别人赚钱，你亏损的一大原因就是下注（资金管理）存在问题！赢的时候，赢少了。输的时候，输多了！拿到这个结果之后，找个复盘软件用随机行情测试。最后顺便说下，设计系统的时候应想办法规避超过3次以上的连续止损，因为这种连续损对资金伤害非常大，更严重的是会影响我们对自己系统的信心，容易导致放弃系统自己根据盘感操作，当然心理上能克服的话，那自然是无妨。

求虫群对战人类所有音乐。。。。谁有？我编辑器无法打开。。。

国服气氛不错啊，随机22都能很快找到比赛东南亚半天找不到比赛，美服老TM掉线各种迫降。。一路掉线输到黄金真TM惨烈。还是国服爽。各种甩机枪

有没有软件能切换？我东南亚客户端，想切换到国服玩如题，实在不想下载。

问下你们美服是不是经常掉线。。。虽然美服不重要，但是在东南服22很难匹配的情况下，我唯有转战美服。。。但是老是突然就被 “迫降” 这个很苦。。

邪恶的想法....如果本地频道非主动加入如果本地频道需要玩家主动加入才显示..........游戏是否会更刺激些?

ARUN路线顺利通关,貌似是通关了... 成功阻止了ARC~~大家有什么问题不清楚可以跟贴提问.不过建议还是自己先研究研究,毕竟这游戏就是要动点脑子才好玩^^

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