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北京时间3月17日,火箭痛失好局,客场以104-113不敌热火 新浪体育讯 北京时间3月17日,火箭痛失好局,客场以104-113不敌热火[微博]。   热火(45-19)结束二连败。雷-阿伦成为第四巨头,关键时刻表现出色,全场贡献25分。勒布朗-詹姆斯得了24分、5个篮板和5次助攻,德维恩-韦德[微博]24分7次助攻,克里斯-波什[微博]18分。   火箭(44-22)在最后4分钟未能投中一球,本赛季首度三连败。詹姆斯-哈登得了30分,德怀特-霍华德21分、14个篮板和5次助攻,帕特里克-贝弗利15分,泰伦斯-琼斯12分,替补出场的林书豪[微博]6分2次助攻。   热火陷入了困境,更麻烦的是,他们找不出病因。此前6场比赛,热火输了5场,“三巨头”聚首以来,他们第一次如此低迷。上一场热火甚至败给了掘金——一支几乎已经无缘季后赛的球队。“某些地方出问题了,”韦德说。   两周前,火箭在主场力克热火,不过火箭此前也遇到困境,相继败给雷霆和公牛。本赛季火箭还未曾三连败,此前在四度出现二连败的时候,他们都在第三场反弹。   两队狭路相逢,都充满了对胜利的渴望。热火更早进入状态,开场后打出6-2,火箭在比赛打了近3分钟后只投中一球。本节将过半时,詹姆斯三分命中,热火以15-0领先,哈登马上也还以三分,一人连得5分,火箭开始反击。本节还有57.3秒时,林书豪连投带罚拿下3人,火箭只以28-29落后。雷-阿伦还以3分,热火以4分的优势结束本节。   林书豪在第二节一开始就投中三分,但这是他们本节前3分钟仅有的进球。阿西克此后甚至两罚不中,不过他补中一球,火箭以33-38落后。热火一度以44-33取得两位数的优势,哈登又一次还以三分,琼斯也“打三分”得手,火箭很快缩小差距,半场结束时,他们只以54-57落后。   上半场哈登得了14分,霍华德12分6个篮板,琼斯也有12分进账,林书豪6分。两队命中率都超过50%,詹姆斯为热火得了15分,韦德和波什各得11分。   哈登在第三节开始后不久命中三分,然后又两罚两中,火箭以60-59反超,这是他们全场首次领先,双方陷入激战。本节还有6分37秒时,詹姆斯两罚两中热火以70-63略为拉开差距,火箭强打篮下,频频得手,不是上篮成功就是获得罚球机会,连得7分后,又将比分扳平。三节过后,火箭以81-79反超。   比赛还有4分26秒时,贝弗利命中三分,火箭以102-98领先。火箭吃了一次技术犯规,成为转折点,阿伦罚中一球后,此后与韦德相继投篮得手,热火反超。比赛还有2分55秒时,阿伦又命中三分,在波什也中投命中后,热火完成10-0的攻击波,终场前1分41秒以108-102反超。   火箭在4分钟内一分未得,贝弗利此后又吃了一次技术犯规,热火罚中三球后,詹姆斯抢断得手,韦德以一记跳投锁定胜局。   直到终场前6.4秒,贝弗利才为火箭罚中两中,这是他们最后4分26秒仅有的得分。
3月11日CBA半决赛 北京vs广东 3月11日CBA半决赛 北京vs广东 北京时间2014年3月11日19点35分,2013-14赛季CBA季后赛半决赛将展开第4场的较量,北京金隅带着2-1的大比分返回主场万事达中心,相较于前3场,本场最大的变数是广东东莞银行的执行教练尤纳斯因为身体原因缺阵。从表面的情况来看,广东比较凶多吉少。 两队近况 北京队连续3场上演逆转,成功了2场,目前他们手握赛点返回主场,离杀入总决赛只差1场胜利。第4场比赛,北京队自然是志在必成,他们从广东回来后,刚下飞机就展开训练。而场外,球迷也非常配合地买光了该场比赛的全部18000张门票,届时现场的气氛必然火爆无比。唯一的隐患是,马布里在今天再一次抽掉了膝盖中的积水,虽然他信誓旦旦地表示要帮球队完成任务,但他的膝盖多少就像是一颗定时炸弹,让人不能完全放心。 广东方面则是选择了静养策略,他们今日取消了本来要在万事达中心的训练,具体原因尚不明。不过从前几场球队中几位老将的表现来看,教练组多半是想给他们多一些休息时间。而说到教练组,广东本场最大的变数就是执行教练尤纳斯将因为身体的原因缺阵,届时主教练杜锋将独立挑大梁。本赛季在常规赛期间,杜锋有过一次独挑大梁的经验,但此番是在季后赛,届时他会有怎样的表现,无疑将直接关系到球队的命运。如果广东输球的话,那么这一场比赛将会成为他们在本赛季的最后一场比赛。北京最终还是以101-109告负。值得一提的是,这是广东自2012年来第一次在五棵松赢球,那么生死战13日将会回到广东进行。
李清照:第一位女词人李清照画像 李清照(公元1084-1151?),号易安居士,济南章丘人,宋代杰出的女词人。 李清照生于书香门第,父亲李格非精通经史,长于散文,母亲王氏也知书能文。在家庭的熏陶下,她小小年纪便文采出众。李清照对诗、词、散文、书法、绘画、音乐,无不通晓,而以词的成就为最高。 李清照十八岁时,在汴京与太学生、丞相赵挺之之子赵明诚结婚。婚后,夫妻俩情投意合,如胶似漆,感情笃深,“夫如擅朋友之胜”,常投诗报词。然而好景不长,朝中新旧党争愈演愈烈,一对鸳鸯被活活拆散,赵李隔河相望,饱尝相思之苦。 公元1127年,北方金族攻破汴京,徽宗、钦宗父子被俘,高宗仓皇南逃。李清照夫妇也先后渡江南去,第二年,赵明诚死于建康(南京)。李清照独身漂泊江南,在孤苦凄凉中度过了晚年。目睹了国破家亡的清照“虽处忧患穷困而志不屈”,在“寻寻觅觅、冷冷清清”的晚年,她殚精竭虑,编撰《金石录》,完成丈夫未竟之功。 李清照的词委婉、清新,感情真挚,以南渡为界,分为前后两期。前期词主要描写伤春怨别和闺阁生活的题材,表现了女词人多情善感的个性,流露了她对爱情生活的向往和别离相思的痛苦。李清照曾作《如梦令》,描述她少女时代在济南的欢乐生活:“常记溪亭日暮,沉醉不知归路。兴尽晚回舟,误入藕花深处。争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭。”“昨夜雨疏风骤,浓睡不消残酒。试问卷帘人却道海棠依旧知否知否应是绿肥红瘦 ”。她的构思新颖,意趣高雅,不是一般男性作家代言体怨词所能相比的,如《一剪梅》下篇抒发词人盼望丈夫来信的心情: “花自飘零水自流,一种相思,两处闲愁 。此情无计可消除,才下眉头,却上心头 ”。 她在连遭国破、家亡、夫死之痛,所作词章更为深沉感人。后期的词,多悲叹身世,有时也流露出对中原的怀念,以表达她的爱国思想。比如那首著名的《声声慢》。在南渡之初,还写过一首雄浑奔放的《夏日绝句》:“生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东”。借项羽的宁死不屈反刺徽宗高宗父子的丧权辱国,意思表达得淋漓尽致。 李清照文词有两大特点,一是以其女性身份和特殊经历写词,塑造了前所未有的个性鲜明的女性形象,从而扩大了传统婉约词的情感深度和思想内涵;二是善于从书面语言和日常口语里提炼出生动晓畅的语言,善于运用白描和铺叙手法,构成浑然一体的境界。由此构成了鲜明独特的艺术风格,前无古人,后无来者,被尊为婉约宗主,是中华精神文明史上的一座丰碑。
冠状动脉性心脏病的临床表现 冠状动脉性心脏病的临床表现 好发群体 一、45岁以上的男性,55岁以上或者绝经后的女性;二、父兄在55岁以前,母亲/姐妹在65岁前死于心脏病;三、低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低的和伴有高血压、尿糖病、吸烟、超重、肥胖、痛风、不运动等情况的人群。疾病症状临床分为隐匿型、心绞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型(缺血性心肌病)、猝死型五个类型。其中最常见的是心绞痛型,最严重的是心肌梗死和猝死两种类型。心绞痛是一组由于急性暂时性心肌缺血、缺氧所起的症候群:(1)胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛,一般疼痛持续1-5分钟,偶有长达15分钟,可自行缓解;(2)疼痛常放射至左肩、左臂前内侧直至小指与无名指;(3)疼痛在心脏负担加重(例如体力活动增加、过度的精神刺激和受寒)时出现,在休息或舌下含服硝酸甘油数分钟后即可消失;(4) 疼痛发作时,可伴有(也可不伴有)虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕症状。心肌梗塞是冠心病的危急症候,通常多有心绞痛发作频繁和加重作为基础,也有无心绞痛史而突发心肌梗塞的病例(此种情况最危险,常因没有防备而造成猝死)。 心肌梗塞的表现为:(1) 突发时胸骨后或心前区剧痛,向左肩、左臂或他处放射,且疼痛持续半小时以上,经休息和含服硝酸甘油不能缓解;(2) 呼吸短促、头晕、恶心、多汗、脉搏细微;(3) 皮肤湿冷、灰白、重病病容;(4)大约十分之一的病人的唯一表现是晕厥或休克。疾病危害冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是严重危害人民健康的常见病。
奇迹!三对手竟一起摔倒 女子500M李坚柔夺冠 奇迹!三对手竟一起摔倒 女子500M李坚柔夺冠 腾讯体育讯 北京时间2月13日,2014年索契冬奥会短道速滑女子500米决赛,孤军奋战的李坚柔收获“大礼”,决赛三名竞争对手全部摔倒,她以45秒263夺得中国代表团在本届奥运会上的首枚金牌。中国短道队该项目冬奥四连冠。 女子500米大满贯巨星王濛(微博 博客)骨折受伤错过冬奥,女子500米项目中国队派出了范可新(微博)、刘秋宏(微博)、李坚柔参赛,范可新是2011和2012年世锦赛冠军,刘秋宏是亚冬会金牌获得者,而李坚柔是主项长距离的选手。然而半决赛中国三人被安排在同一个小组,范可新意外摔倒、刘秋宏受影响小组第三出局,只有李坚柔跻身决赛。 女子500米是中国队拳头项目,从2002年的大杨扬(微博)问鼎,到2006年、2010年的王濛折桂,中国队此番志在该项目四连冠。女子500米世界纪录是王濛保持的42秒597,冬奥会纪录是王濛的42秒985。 决赛四名选手分别是,第一道韩国的朴升智,第二道意大利的方塔娜,第三道英国的克里斯蒂,第四道李坚柔。 第一枪韩国的朴升智抢跑,第二枪朴升智抢到了头名,李坚柔在最外道非常不利,一开始排在最后。朴升智处在领滑位置,方塔娜和克里斯蒂为第二刺刀见红拼得很凶,李坚柔作为长距离选手,一开始提不起速度。比赛中途,方塔娜和克里斯蒂发生碰撞,她们俩个摔倒还碰到了领先的朴升智,朴升智也失去重心摔倒。李坚柔收获“大礼”,一骑绝尘滑过终点。 最终,李坚柔以45秒263获得金牌,意大利的方塔娜51秒250获得银牌,韩国的朴升智54秒207获得铜牌,而英国的克里斯蒂犯规被取消成绩。 争夺5-8名的B组决赛,刘秋宏以44秒188名列头名,范可新44秒297次席。荷兰的特莫斯第三,加拿大的圣格莱斯第四。(杨华评)
新疆和田地区于田县附近发生7.3级地震 新疆和田地区于田县附近发生7.3级地震 [摘要]于田县城强烈晃动,不少人跑到空旷地方。离于田县180公里的和田市有强烈震感。幸运的是,最近的乡镇距震中约50公里,震中人员稀少。当地最近地震频繁,昨日曾一天三震。 中国地震台网正式测定:02月12日17时19分在新疆维吾尔自治区和田地区于田县(北纬36.1度,东经82.5度)发生7.3级地震,震源深度12千米。 新疆地震局发布消息称,已启动地震应急预案,新疆地震局指挥部拟派20人以上现场工作队,立即赶赴震区开展地震现场工作。 据和田地震台报告,当地震感强烈。另据央视连线新疆台记者描述,地震发生时,震感明显,持续了一分多钟。于田县城强烈晃动,不少人跑到空旷地方。离于田县180公里的和田市有强烈震感。 据于田县委书记反映,于田县暂无破坏数据上报,最近的乡镇距震中约50公里,震中人员稀少。 当地多名网友在腾讯微博发帖称震感强烈。腾讯微博网友“枫丹白露”:第一次感觉这么明显,地在晃,超市后面调料瓶都动起来了,铁丝也摇起来,大家都往外面跑,尼玛,地震了!还有网友表示:“吓死哥了……又地震了,连滚带爬的跑出来了。” 腾讯微博刚刚联系到于田县城镇派出所,派出所值班的公安干警称,地震大致持续了几秒,城区的震感不是特别强烈,目前暂时没有接到伤亡报告。 于田县位于新疆维吾尔自治区西南部,昆仑山脉北麓,与西藏自治区交界处。面积3.95万平方千米,总人口21万人,其中维吾尔族20万人,占总人口的98.3%,汉族人口3562人,占1.68%,其他还有回、哈、柯、满等民族。农业人口18.4万余人,是一个以维吾尔族为主的少数民族聚居区。
【戒烟的益处】 【戒烟的益处】 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 吸烟确实有百害而无一利,但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程,只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。 一、戒烟的近期好处 1、味觉改善 戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。 2、口臭消除 吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。 3、牙齿变白 焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。 4、咳嗽痰液减少或停止 卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。 5、血压降低 戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。 6、睡眠改善 戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。 7、视力提高 戒烟后视力可得到一定程度的提高。 8、其他 戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。 二、戒烟后的远期好处 1、患癌的危险性减少 戒烟5-10年后,其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点,戒烟10-15后,得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查,吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后,肺癌死亡率不吸烟者相同。 2、冠心病的死亡率下降 冠心病病人,戒烟一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查,1953年至1968年的15年间,由于许多医师戒烟,他们患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素,戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。 3、防止肺功能变化 许多资料表明,吸烟能损害肺功能。无症状吸烟者吸烟史不长时,常规肺功能检查可能正常,若进行小气道功能测定,常可显示吸烟者存在小气道功能异常,且吸烟年限愈长,对小气道产生不可逆影响就愈大。对于吸烟史较长者,常规肺功能检查即可显示异常。一项研究表明,吸烟7年以上者的用力肺活量(FVC),一秒钟用力呼气容积(FEV1)及最大通气量(MBC)等指标均低于吸烟不足7年者,吸烟30年以上者则进一步降低。说明吸烟对肺功能影响有累积作用。还有资料表明,被动吸烟也能影响肺功能。万黛的研究发现,被动吸烟的儿童合容积占肺活量的比值(CV/VC%)、闭合容积占肺总量的比值(CC/TLC%)均明显低于无被动吸烟的儿童,提示小气道已有不同程度的损害。由于直接和间接吸烟均能引起早期小气道功能损害,因此通常所谓“健康吸烟者”宜改称为“无症状吸烟者”。吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多,是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后,咳嗽、咯痰减少,可防止肺功能进一步恶化。 4、有利于优生 孕妇吸烟对优生极为不利,容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟,这些不良影响通常就可避免。 5、溃疡病容易治愈 吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多,而且不戒烟就难以治愈。为此,胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟,以加快溃疡的愈合。 6、防止寿命缩短 吸烟者的平均寿命比不吸烟者短,例如25岁的人一天吸烟40支,他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年,但戒烟10-15年后,平均寿命与不吸烟者相等。  卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁,避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之,完全可以说,吸烟是有百害而无一利,戒烟则是有百利而无一弊。 戒烟20分钟后:随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。 戒烟8小时后:血液中的含氧量达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后:戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟48小时后:尼古丁全部消除,你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。 戒烟72小时后:呼吸变得更加轻松,同时你会感到整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后:任何呼吸问题都得到了改善,而且肺部的效率增加了10%。 戒烟5年后:中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年后:患肺癌的几率达到了正常人的一半。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如果你在35岁前戒烟成功,那么你的预期寿命将和正常人一样。
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