圣豆石星痴 圣豆石星痴
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『☆☆☆莉春佳援◆春』「文」带着七种东西睡觉,可能会睡死! 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,    也是科学养生的重要内容。    但如果    忽略了睡眠中的一些细小事情,    会对健康不利。  1 戴「表」睡觉。    有的人喜欢戴着手表睡觉,    这不仅会缩短手表的使用寿命,    更不利于健康。    因为手表    特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,    但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。 2 戴「牙」睡觉。    一些人习惯戴着假牙睡觉,    往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,    假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,    引起大出血甚至危及生命。    因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,    既有利于口腔卫生,又可安全入眠. 3 戴「罩」睡觉。    美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,    每天戴乳罩超过12个小时的女人,    罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。    女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,    而晚上睡觉就没有这个必要了. 4 带「机」睡觉。    有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。    美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,    如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,    都有大量不同波长和频率的    电磁波释放出来,    形成一种电子雾,    影响人的神经系统和生理功能的紊乱,    虽然释放量极微,  但不可不防。 5 带「妆」睡觉。    有些女性尤其是青年女性,    她们往往在睡觉前懒得卸妆。    须知,带着残妆艳容睡觉,    会堵塞你的肌肤毛孔,    造成汗液分泌障碍,    妨碍细胞呼吸,    长时间下去还会诱发粉刺,    损伤容颜。    所以,睡前卸妆洗脸很有必要,    可以及时清除残妆对颜面的刺激,    让肌肤得到充分呼吸,    仅可保持皮肤的润泽,    还有助于早入梦乡。  6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!  7 带着[没回帖的遗憾]  曾经有一份那么好的帖子放在你面前  你却没有珍惜  等到失去了回帖的机会  你才追悔莫极  如果苍天能再给你一次机会  我想你一定会选择回帖    是我啊
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