EHU雨中狂奔的个人资料

2022.2.22开个贴，记录我的跑步之旅。先介绍一下自己吧，81年的大叔一枚，身高173，目前68kg。年轻时比较喜欢打篮球，膝盖不太好，2021年3月，左膝因游离体闭锁，进行了关节镜手术，取出4块碎骨，左膝半月板磨损严重，已摘除。2021年10月份开始恢复性跑步。

2021年注安成绩已出，总结一下吧。本人基本零基础，共准备6个月（前三个月没怎么学），侥幸一次性通过。首先说一下今年的考试，考过的同学们都应该清楚，法规出题大变革，以前考试题中大量的送分题，法条原文题基本都消失了，有一种把法规考成管理的感觉，难度不止增加一星半点。管理今年超纲题特多（至少20分），比如安全带考了3分，犄角旮旯的点也考了很多，往年几乎不考的第四章职业病考了不少，还光是些超纲的。往年海因里希法则，轨迹交叉论，事故等级，事故分类，重大危险源等送分题，今年一分没送，呈现单选很难，多选相对容易得分（并不是拿满分）的趋势，使管理难度也有所增加。技术今年放水，很明显，基本都是基础题，超纲题很少，一般70分往上是没啥问题，多选题敢选的情况下甚至有90+的同学。实务（其他），20道单选感觉比技术考试要难一点，但案例选择题相对容易，主观题中规中矩，但是感觉今年打分比较严。我自己感觉实务75左右没啥问题，出来成绩只有64分。说几个一次过四门要点吧：一是找一家比较靠谱的专业机构，定期听课。二是做笔记，把重点记下来。三是刷题，机构一般会有大量题库，并且定期测验，对提分很有帮助。真打算一年过四门的同学们，可以私聊我。

对手给机会了，可惜自己没把握住。

摩登汽车上市了吗看着不错，不知道4S店在哪啊

小鹏P5到底能跑多少？官方550，有朋友能给个数据吗？

发的帖子被删了吗？再发一遍45678！纪念一下。

五连号，纪念一下！

学习强国都在比什么？ 1、比总积分：学习早的吃香明显，新用户想追上基本不可能。 2、比年度积分：高手小号的天下，说实话就是拼订阅和四人赛，老用户再厉害也玩不过一个普通小号。不知道大家都在拼什么？

恭喜中国获得第六枚奥运会金牌！北京时间7月25日，2020东京奥运会男子举重项目 67 公斤级别在东京国际论坛大楼进行，中国运动员谌利军以抓举145公斤，挺举187公斤，总成绩332公斤，拿到了中国代表团在本届东京奥运会的第6枚金牌，弥补了5年前里约奥运会的遗憾，同时创造了挺举和总成绩的奥运会纪录。

【交流】这也算赢？都输掉底了还显示胜利

40000分，纪念一下！

【闲聊】新版本bug—平安时代新版本平安时代后续关卡已推出，我刚刚发现困难模式奖励的肥料碎片（橙色肥料碎片，每关6片）跟不就到不了你的包裹里。

4.12双人对战****定！感觉碰到挂了，盲点2题，结果第四题选项没出来对方完赛了。

【闲聊】我这游戏是啥情况？潘妮的追击呢？怎么潘妮的追击没有了？砸罐等活动我也看不到，游戏重启了N遍也白搭，有同款吗？

【攻略】先升级哪一个，有经验的给点建议，谢谢！先升级哪颗植物，再就是树根大法对玉米炮（只占一格）还管用吗有经验的帮忙，谢谢。

不太相信步数宝笑舍了，小米8青春版7999燃力，库存9个，今天有一个领取的，库存变0。

要不要升到5阶，据说不好。

我的本次无尽阵容，还不错。

咨询个事情，业主的车位锁坏了，业主自己买了新的车位锁让物业换咨询个事情，业主的车位锁坏了，业主自己买了新的车位锁让物业换上，物业进行安装收费合法吗？

问一下，现在五阶猕猴桃还闪退吗？问一下，现在五阶猕猴桃还闪退吗？

哪个吧务封我号？出来说说为什么？哪个吧务封我号？出来说说为什么？

猕猴桃二阶后，转基因就再也无法得到了吗？二阶后，猕猴桃转基因得不到了，今天刷了50万金币的转基因，一片猕猴桃也没转出来。配方3绿2紫。

对战模式何时能修复？别光想着圈钱。好几天了，对战模式什么时候能修复？您的基地已经不再给你加奖牌，只有靠资产加奖牌，估计明天邪恶的戴夫也没法打吧。

山东滨州，4008免购置税，无山东滨州，4008免购置税，无其它优惠，有更狠的吗？

请教一个龙吃食的问题，家里的红龙饭量很小，一天顶大能吃半个多虾，一次也就吃两小块（长0.5厘米左右一块），再喂就嚼两下吐出来。龙25公分左右

◇17-07-17◆【经验分享】请问，没有牛心，用虾直接做汉堡可以吗？

PH值对红龙的发色有很大影响吗？请问PH值对红龙的发色有很大影响吗？我这里水质偏碱，PH8左右吧，能养红龙吗？高手帮解释，谢谢。

这条鱼如何？大家给看看。 23公分，商家号称朱鳞全亮，我怎么看着不全亮啊！

吧友们，给点建议，谢谢！看了两条，不知该入哪条，高手给点建议，前三张5000以内（35+不到40，据说养了一年），但不会低于4600，后几张2600（33--35，号称养了一年，一会又说养了7个月），现在很纠结。

历史交接，女子100米飞人大战，汤普森击败弗雷泽强势夺金牌！北京时间8月14日，2016年奥运会的田径比赛，继续在里约奥林匹克体育场进行。女子100米决赛，牙买加选手汤普森从一出发便保持强势，最终跑出10秒71的佳绩，汤普森顺利加冕成了奥运女飞人。美国选手波维以10秒83的成绩获得银牌，而已经连夺北京、伦敦两届冠军的牙买加人弗雷泽，则以10秒86的成绩获得铜牌，最终痛失奥运三连冠。

中国志愿者亲历彩排开幕式点火猜测与飞机有关一楼献给国家

又快比赛了，发点近几年发的球服。不少呢，还有几件送人了，号码从5-22号不等，反正我无所谓。

再见石佛！邓肯正式宣布退役 19年传奇生涯终落幕! 北京时间2016年7月11日，马刺传奇球星蒂姆-邓肯，宣布退役，陪伴我们19年的石佛，终于还是选择了离开。

「15-12-23」【互动交流】再见，兄弟们！关注地图鱼吧至今已有四年之久，结交不少鱼友，83，冷错，字母，还有老万，鱼丸等等很多老大哥。由于最近忙于照顾小家伙基本没时间关注贴吧，申请退出小吧主一职，有时间我一定会回来的。

请问，大家跑步都用的什么软件（安卓）？我用的虎扑，感觉不准，特别是调头的时候反应慢，配速不对。

水一贴，纪念一下！来点助攻吧

恐怖命中率，2分42秒西热力江三分球50连中！！

NBA十大超人身体素质，帮主第三，格里芬仅排第十！！

NBA历史十佳盖帽，但精彩程度不如解说！

有意思吗？进击分稍高点就结算异常！还让玩不？有意思吗？进击分稍高点就结算异常！

「15-03-22」【宝贝欣赏】二娃出世，求祝福！感谢CCTV、MTV、CNN，偶家媳妇于公元2015年3月21日8时51分，顺利产下小王子，体重8斤，母子平安，特报喜讯！

天天签到，目前木有收到任何补偿！有一样的吗？曾经消费钻石赠萌萌哒熊的活动也未到位(N个月以前的活动)。

你们觉得酷跑最恶心的任务是什么？个人感觉最恶心的任务就是那些多人对战任务，非常恶心，造成玩家流失不少。像天天飞车任务就不会把多人对战模式加进去。

求教！高手帮帮忙，谢谢！！卧式圆柱体容积为66.7立方米，直径为2.6米，求卧式圆柱体0.1--2.6米各高度的容积（每0.1米计算一次）

「15-01-07」【宝贝欣赏】回忆一下，我当年养过的地图。今天不知哪个哥们挖出了我三年前发的帖子，勾起了我的回忆，废话不多说了直接上图。 2012年2月10日，在做了5个月的工作后，老婆终于同意购买的1032*350*580森森鱼缸到家。不久两条黑图就搬过来了，其中一条遍体鳞伤，现在它们已经有大约15厘米了（刚买时7、8厘米吧）又过了几天，我在滨州请来了一条小白，就是后来的缸霸大白。还有一条大清洁工，不过最终被饿死。

有谁消耗了998钻没得到萌萌哒熊？活动说的是消耗998钻(pk除外)，送萌萌哒熊，4千多少来着送队长，我当时只有1000多钻只够萌萌哒熊的就全部用掉了，反正没PK，基本是用来升进击之力和精灵吧，到现在还没给萌萌哒熊，什么情况？大家都收到了吗？

[转]12月签到吐槽。 1、相信还在努力升双红狗的机友不在少数，上月签到送的暗系嘟嘟+飞镰碎片是这部分机友的希望，现在呢，换成电系战士，众所周知，现在的回血宠在15关后已无甚用，20关后更是废物，这样背包里有又多一个鸡肋!至于白虎碎片，至少得90片合成吧，只有买贵3，一个月下来才有50片，加万能可以合成，但是合成费用5万金币无疑!白虎在非疯狂道具活动日的表现实属中庸，远不如红狗效率高，大家会为了合成白虎而花1200钻购买贵3? 　　2、再来说装备碎片，你确定这样任性吗?送太阳装备碎片，表面上很诱人，实则废品一堆，按购买贵3计算，一月下来，只有50片聚能碎片，参考月亮级装备的碎片合成数量(破枪都得140片)，太阳装备合成数量至少得180甚至200片吧，一半也要90到100片，你这一月下来的50片能解决啥问题?下月，你再任性一次，换成其他装备碎片，试问这50片聚能碎片留着好看?即使下月你接着送聚能碎片，OK，两个月合成一个聚能，是一太阳!四太阳才回血450点，一太阳呢?200点左右吧，有毛用?两个月，花费2400钻购买的贵3，得到一太阳聚能，大家认为值吗? 　　3、至于将机关炮换成炽能弹，为啥不送音波剑，因为一种装备只能送你一个，要想达到实用效果，自行购买升级吧。

路西法招出宠物不能发挥作用的BUG解决了没？ 1、QQ手游签到礼物由烈焰狮改成雷光狮 2、大更新只出4个收费宠物和1个毛线贵族，无任何免费更新。 3、买了1-3个月毛线贵族的玩家，活动莫名下线，无处申诉，极不尊重玩家。 4、28日晚拉力赛崩溃。 5、官网致歉公告没诚意，仅对任务中含有合宠这一环节做出致歉，换言之其他方面拒不承认。 6、魔法石掉率大幅下降，引诱玩家合成光之子。 7、今早安卓登录人数比昨日大幅重挫，才开始出所谓的致歉公告。 8、致歉公告其实是用新坑来填坑，借着道歉来反悔出永久毛线贵族。 9、毛线贵族一半功能均和冒险模式无关，其实就是变相卖酷跑模式的rmb祝福。还有什么不能卖rmb的？ 10、与玩家缺乏沟通，官方与玩家无任何沟通，公告亦一意孤行，危机公关能力弱-智。 11、不虚心听取玩家建议，并以今日还将更新、以后版本更注重趣味为由搪塞。 12、公告不写明熊队充值条件，企图诱导玩家充值大于2888。 13、至今对活动下线没有任何说法和挽救措施，用一个错误来弥补另一个错误。 14、即使在游戏那么没有诚意的情况下，城市联赛依旧奖励下调。 15、修复Bug无能，游戏至今没有小伙伴，快乐宝宝推出至今超过95%时间无法正常使用，亦不进行调整。 16、兽王合成亦会重复，良心何在。 17、酷跑是全国最赚钱的手游，即使只是平平安安不断的出角色坐骑精灵，玩家也可以有选择的买或者充值，而目前只能看到毫无必要的急功近利。 18、路西法招出的宠物除了飞星加成的管用外，其余一律不管用，成为最坑爹宠物。

大家都更新了？反正我没更？8个宝箱根本玩不成！对于某些高手这任务可能不算什么，但对于大多数玩家，这任务要花费很多时间，比20局炫飞还坑。这个是各大论坛都在讨论的几点，天美真是不想好好弄酷跑了！ 1、QQ手游签到礼物由烈焰狮改成雷光狮 2、大更新只出4个收费宠物和1个毛线贵族，无任何免费更新。 3、买了1-3个月毛线贵族的玩家，活动莫名下线，无处申诉，极不尊重玩家。 4、28日晚拉力赛崩溃。 5、官网致歉公告没诚意，仅对任务中含有合宠这一环节做出致歉，换言之其他方面拒不承认。 6、魔法石掉率大幅下降，引诱玩家合成光之子。 7、今早安卓登录人数比昨日大幅重挫，才开始出所谓的致歉公告。 8、致歉公告其实是用新坑来填坑，借着道歉来反悔出永久毛线贵族。 9、毛线贵族一半功能均和冒险模式无关，其实就是变相卖酷跑模式的rmb祝福。还有什么不能卖rmb的？ 10、与玩家缺乏沟通，官方与玩家无任何沟通，公告亦一意孤行，危机公关能力弱-智。 11、不虚心听取玩家建议，并以今日还将更新、以后版本更注重趣味为由搪塞。 12、公告不写明熊队充值条件，企图诱导玩家充值大于2888。 13、至今对活动下线没有任何说法和挽救措施，用一个错误来弥补另一个错误。 14、即使在游戏那么没有诚意的情况下，城市联赛依旧奖励下调。 15、修复Bug无能，游戏至今没有小伙伴，快乐宝宝推出至今超过95%时间无法正常使用，亦不进行调整。 16、兽王合成亦会重复，良心何在。 17、酷跑是全国最赚钱的手游，即使只是平平安安不断的出角色坐骑精灵，玩家也可以有选择的买或者充值，而目前只能看到毫无必要的急功近利。 18、点赞送的宝箱出钻石概率偷偷大幅下调，坑你没商量。

有谁知道，路西法招出来的宠物除了帮忙。有谁知道，路西法招出来的宠物除了帮忙捡飞币和道具还有啥用处吗？

这算啥意思？耍人呢？

龙吧会员过20000了呢！会员发展很快啊，记得刚入吧才几千人。

有谁知道，五个神宠会合出什么？高手回答，谢谢！

体操世锦赛男团0.1分逆转日本夺6连冠!! 祝贺！！！2014年10月7日，第四十五届世界体操锦标赛展开了第一个决赛日的争夺，在争夺最为激烈男子团体的较量中，中国男队一路落后，最终在单杠最后一人上逆袭日本队以273,369分摘得冠军，日本队以0.1分的微弱劣势获得银牌，铜牌被美国队获得，成绩是270.369分。中国男团实现六连冠伟业！中国队成为世锦赛百余年历史第一个达到该成就的队伍。　　按照资格赛成绩，中国队和日本队分在第一组，比赛的项目顺序分别是自由操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。　　比赛中，中国队率先出场，第一个进行自由操比赛的是林超攀，得到了15.100分，第二个出场的是邓书弟，他开场完成了后直转体1260接前团，结束串同样做了后直转体1080度，落地稳稳站住，得到了15.666分，第三个出场的是程然，第二串做了后直转体1260接前直转体360时出现失误，尽管他之后的动作表现的非常完美，但是只得到了14.000分，第一轮得分44.766分，　　日本队率先出场的是加藤凌平，他开场也做了后直转体1260接前屈180，整套动作比较稳定，但是有一些小的问题，得到了15.266分，第二个上场的是内村航平，得到了15.700分，第三个出场的是白井健三，他在完成第二串空翻的时候，双脚出界得到了15.766分。日本队总分46.732分，　　第一轮之后，中国队落后日本队1.966分。　　日本队率先出场的是龟山耕平，是日本队鞍马最强的选手，他的成套动作完成的比较顺利，得到了15.300分，第二个上场的是加藤凌平，他从马头开始做动作，较好的完成了自己的成套，内村航平最后上场，他也比较稳定的完成了自己的动作，得到了15.266分，二轮之后，日本队得到了92.073分。　　中国队率先出场的是林超攀，他非常流畅的完成了自己的一整套动作，得到了14.558分，第二个出场的是邓书弟，他也从马头开始自己的比赛，整套动作完成的比较顺利，下法稍稍有些瑕疵，得到了14.233分，第三人出场的是尤浩，他的成套完成的非常流畅，得到了14.933分。两轮之后，中国队得分43.72分。　　第二轮之后，中国队落后日本队3.583分。　　第三轮中国选手刘洋率先上场，他的动作难度大，动作规格好，下法采用了直体旋下，落地几乎站住，得到了15.900分，第二个出场的是邓书弟，下法采用直体转体720度旋下，落地稳稳站住，得到了15.166分，第三个出场的是尤浩，他使用了吊环的最高难度，达到了6.9分，他成套的力量动作控制的非常稳定，下法同样采用了直体转体720度下，落地向后一小步，得分15.466分，第三轮之后，中国队得到了135.022分。　　日本队首先出场的是野野春生吾，他也是日本队的新人，他整个的环上动作控制的不稳定，力量动作的角度控制的不够，下法直体旋下，向后一步，得分14.666分，第二个出场的是内村航平，他的成套以摆动动作构成，力量动作的角度有些欠缺，下法采用团身720旋下，得分14.833分，最后一个出场的是田中佑典，他整套动作用力动作不够，下法团身720旋下，落地向后一步，得分15.033分，总分136.605分。　　第三轮之后，中国队凭借吊环的发挥追回一些分数，暂时落后1.583分。　　第四轮要进行跳马的比赛，日本队首先出场的是白井健三，他跳了难度为6分的动作，落地比较稳定，第二个出场的是加藤凌平，他完成了难度为5.6分的动作，得分14.966分。最后出场的是内村航平，他跳了难度为6分的动作，落地向后一步，得分15.400分，四轮之后，日本队得到了182.371分。　　中国队率先出场的是林超攀，他跳了难度为6分的侧手翻转体990度，完成的很稳定，落地向后一步，得分15.366分，第二个出场的邓书弟，他也跳了侧手翻转体990度，落地几乎稳稳站住，得到了15.300分，最后出场的是程然，他也跳了难度是侧手翻转体990度，落地向后一小步，得分15.400分，四轮之后，中国队得到了181.088分。　　四轮之后，中国队再度追回一些分数，仍然落后日本队1.283分。　　第五轮要进行双杠的比赛，双杠中中国率先出场的是尤浩，除了后上转体180度手动了一小步，下法高难度的前团转体180度下，钉在地上，得分15.633分，第二个出场的是林超攀，他是上届世锦赛双杠冠军，起评分6.8分，他整套动作的节奏和质量非常出色，下法后屈两周下，稳稳站住，得到了15.900分，最后出场的是邓书弟，他做成悬垂的动作时，出现了失误，只得到14.791分。五轮之后，中国队得到227.412分。　　日本队首先上场的是加藤凌平，他在支撑动作的时候出现了一个屈腿，后屈两周下，向后一步，得分15.233分，第二个出场的是田中佑典，他在完成一个倒立动作的时候，出现曲臂，下法后屈两周下，落地向后一步，得分15.166分，最后出场的是野野春生吾，他的前三个后上类动作，完成的比较稳定，下法后屈两周下，向后一小步，得分15.633分。日本队得到了228.103分　　五轮过后，中国队尽管在双杠有失误，但是还是追回一些成绩，落后日本队0.991分。　　最后一轮要进行单杠的比赛，日本队首先上场的是加藤凌平，他在做中穿360的时候出现失误，得分14.200分，第二个上场的是田中佑典，得到了15.266分，最后上场的是内村航平，他整套动作完成的非常稳定，得分15.400分，最后日本队得到了273.269分。　　中国队首先出场的是邓书弟，他成功完成了成套，得到了14.758分，第二个出场的是林超攀，出色的完成了成套，得到了15.233分，最后出场的是张成龙，极其出色的完成了成套，得到了15.966分，中国队总分273.369分。

「10-05」【原创内容】山东济南泉城欧乐堡一游。

啥意思？今天任务还没做呢！！

问一下，贵族3的任务加钻问题。请问，贵族2或3做任务加的钻石是完成4个任务以后（每天）加3~5还是，每完成一个小任务加3~5（每天加12~20）？

「09-30」【饲养常识】吃个虾能吃大半天。

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关于周年送精灵--小蜜桃BUG测评。测评人物：骚年坐骑：闪电豹超级奖励：火车头关宠物：周年庆小马一匹测评精灵：周年庆小蜜桃测评方式：进入超级奖励不跳、不飞通过首先楼主不带精灵进入超级奖励，初始分为278499，结束分为289373。果断上图