修形技
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养生，可以向婴儿学习 我们知道，所有人生下来第一件事就是哭。为什么要哭呢？按照科学的解释，人在娘胎里是胎息。人生下来在哭之前在做什么？是吸气，然后是第一声啼哭，就变成口鼻呼吸了。如果按照佛家的说法，就是“苦”啊。
九养堂，让您从此升级为无病状态 最近看到一则新闻： 2018年的诺贝尔生理学或医学奖，颁给了詹姆斯·艾利森和本庶佑，以表彰他们在癌症治疗领域的贡献。他们的研究提供了一种治疗癌症的方法——通过刺激免疫系统原有的能力，来对抗肿瘤细胞。
《黄帝内经》中的长寿仙方 道家养生的要领是什么？很少有人说得清楚。当然，不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字：顺、静、修、调、补、固，如果真正领会并做到这几点，长寿便随之而来了。
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