冰儿😄 冰儿89
今后，我想做自己。。。
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宜昌伍家岗附近有适合女生的厂吗？想找个离家近点的厂，最好是白班
配一台电脑做平面设计，不懂电脑，请教大家帮忙推荐一下，谢谢 配一台电脑做平面设计，不懂电脑，请求大家帮忙推荐一下，主机预算3000元以内
想买一台台式电脑做平面设计用的，不懂电脑，求教各位怎么买合适的 想买一台台式电脑做平面设计用的，怎么买合适的吗？什么配置好？不懂电脑，求教各位
恐惧会导致情绪不稳定，从而影响思考和感受 当情绪的时候，人的脑子会一片空白，缓和后恢复正常，过度有情绪的时候，神经兴奋过度过久会导致神经衰弱，从而导致记忆力和思维能力变差，经常记不住事情思维发散能力，思考能力变差，但是保持神经缓和得到恢复，记忆和思考能力恢复。其实不是自己突然变差了，而且情绪过度紧张兴奋导致的，要相信自己，调节好自己的情绪。冷静下来，其实理智思考，很多恐惧是以前错误的认知导致的不良的情绪和感受，但是已经扎根很深很久，只能靠新的正确的认知抚平，偶尔情绪不佳时错误认知占上风，但是知道意识可以分清对错，走上正轨，相信自己。最近的心得感受，希望我们一直在进步，一起努力，变得更好。
情绪会影响思考和感受 最近读了一本书，有所感悟，紧张和恐惧的情绪，会把思考记忆能力降低（记忆力变差，发散能力变差），离开环境放松后可慢慢恢复。 情绪会影响感受，紧张和恐惧情绪会麻痹我们感受（同理心），看不清别人对我们态度，而是一味想着自己太傻太笨，想法偏激，而不会客观分析原因。
收收心，找工作了，应该很少刷贴吧，给大家先道别了 大家会不会想我？自作多情了😁
晚安。。好梦！ 道一句晚安？ 轻轻的我睡了， 一切那么安心，那么自然， 甜甜的进入梦乡， 大家好梦！😁
大家最怕别人说自己什么？ 首先来个性格剖析，优点比较善良，认真，有责任心，耐心，缺点内向，话少，不圆滑，反应做事慢。 最怕别人说我老实，然后就很想打那个人，然后默默装着更老实样子，不熟悉的直接来个大反转。 讨厌别人说自己老实，我那是真诚不是老实，老实那是要挨欺负的，我才不要。
想说什么，其实我也不知道 就是无聊了 随便写几句而已 看看就行 其实还是找人说说话...
2021最后一天了，挥挥手，我会想你的……
待业在家4年设计经验，接名片、海报、传单展架,价格50-100
工作没有找到，在家里待久了更没自信了。。。哭哭
最近看《当下的力量》这本书，可以了解自身情绪以及应对方法 最近看《当下的力量》这本书，可以了解自身情绪，恐惧不安等不良情绪由来以及应对方法，因而更加从容面对生活，大家可以看看，感觉这本书还可以，对自己还是挺有帮助的
请问吧友电子书一般在哪里看，最好是免费的，看比较实用有哲理的书
2021年，大家的新年愿望是什么？
以前没有鼻炎，上个月突然老打喷嚏，在网上查了一下，好像是嗜酸 以前没有鼻炎，上个月突然老打喷嚏，在网上查了一下，好像是嗜酸性鼻炎，这个可以治好？天天打喷嚏，滴药水只能缓解，不行我还是要去看看了，有知道的吗？麻烦告诉我一下
人情世故是对每个人都很好吗？然后别人也会对你好，多关心别人， 人情世故是对每个人都很好吗？然后别人也会对你好，多关心别人，别人需要帮助的时候帮一把？
最近在抖音看到一句话写得真好，别人不理你不一定是你做错什么事 最近在抖音看到一句话写得真好，别人不理你不一定是你做错什么事，而且你没有利用价值，有种恍然大悟的感觉，是不是明白太晚了。自己太内向了，很多事情做不好，还要麻烦别人，难怪别人不待见
有人一起玩和平精英吗？男女不限，我是宝妈，玩游戏不敢开语音， 有人一起玩和平精英吗？男女不限，我是宝妈，玩游戏不敢开语音，好怂，可以带带我吗？
请问吧里有学平面设计？想求个师傅带带我。我在图文店学过两年， 请问吧里有学平面设计？想求个师傅带带我。我在图文店学过两年，水平很差
在家的日子，内心平静，无世俗纷争的生活，感觉挺好的、挺幸福。 在家的日子，内心平静，无世俗纷争的生活，感觉挺好的、挺幸福。
闲着无聊，写了篇关于疫情有感的作文，大家帮我看下超越小学生水 闲着无聊，写了篇关于疫情有感的作文，大家帮我看下超越小学生水平没？之前有同事说我书写水平跟个小学生一样，挺伤感的
工作中正能量的内向和一个外向，领导喜欢哪个？哪个更吃香？更胜 工作中正能量的内向和一个外向，领导喜欢哪个？哪个更吃香？更胜任工作？好奇大家可以说说吗？谢谢
刚看完《遇见未知的自己》这本书，好像没看懂，哪位吧友看过的， 刚看完《遇见未知的自己》这本书，好像没看懂，哪位吧友看过的，帮忙解答一下疑惑？谢谢！真我追求内心平和、喜悦和爱，到底这几个代表是什么内容？什么是平和喜悦爱？？
大家可以帮忙推荐两本有意义的书看？感谢！！在家闲着无聊。 大家可以帮忙推荐两本有意义的书看？感谢！！在家闲着无聊。
图文店学了两三年排版设计了，水平还是很差，怎么办？？有没有大师或许同学指导或者互相学习讨教的，拜托了。。。这是我最近排版出稿的东西，大家指教一下。。谢谢
有宝妈？？可以交个朋友？？小孩四岁了，本人女，比较内向话少， 有宝妈？？可以交个朋友？？小孩四岁了，本人女，比较内向话少，生活中没有朋友，想和宝妈交个朋友，说说心里话，孤单时候可以聊聊天。。。
现实中怎么交朋友，一个朋友都没有，是太内向，还是品行不好吃不 现实中怎么交朋友，一个朋友都没有，是太内向，还是品行不好吃不了亏，我真的不明白该怎么做？？求教各位谢谢！！
这个像不像LOGO,怎么修改？ YQ字母的设计，也是广告公司的，客户说帮忙设计个LOGO，我没有做过这个，随便画了个，看下行不，看着像个人走向光明的大道，喻意还好吧。。大家给点意见，谢谢！！
这个格子底纹怎么画，我搞不出来，请教各位
求助各位大神啊，客户给了原图，喊我把这四幅图拼在一起做，
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