风正笑 风正笑
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牙齿告诉你得了什么病 [转] 俗话说:“牙好,身体就好。吃嘛嘛香,身体倍棒!”而事实上,身体的不适,牙齿也会有所反应,它会向你悄悄预警身体的状况。        牙龈出血= 肝炎病人        如果你总是在刷牙时发现牙龈出血,有时候轻咬一口食物,也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症,但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻子流血、月经过多。出现这种情况,主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。        牙齿松动= 骨质疏松         发生牙齿松动的时间都是人到中年,年龄的增加使骨骼的状态走下坡路,骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固,全身骨质疏松情况严重,牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。发生这种情况没有太好的补救办法,但我们可以提早预防,如提早服用钙片,经常叩齿等。        牙齿缺失=营养不全        健康漂亮的牙齿是人体健康的一个标志,如果你的牙齿不够整齐,或是牙齿缺失,就应该检查一下你的营养问题。营养不足或是过量都会造成牙齿的形成不全,牙质脆弱。牙齿喜欢蔬菜,蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度,多咀嚼含纤维素的蔬菜对牙齿有辅助清洁作用。        牙齿肿痛=胃热上火        当牙齿出现肿痛的时候,从与内脏的关系来说,往往反映出胃部的问题。胃热常常是造成牙齿肿痛的原因,同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候,牙齿会从红肿严重,继而发展为齿龈糜烂。        牙齿变长=糖尿病        很多糖尿病患者有这样的经历:牙齿变长了,究其原因是,糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于细菌生长,同时唾液中钙的含量增高,也容易形成结石,这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成,你就会发现,牙齿开始变长,实际上那是牙龈萎缩的结果。        牙齿不洁=心脏故障        如果牙齿不够清洁,上面附有牙菌斑,就应该注意一下自己的心脏是否健康。研究显示,牙菌斑会导致牙龈炎,从而使肌体免疫机制做出反应,表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以对于心脏本来就不太好的人群来说,养成饭后漱口的习惯,就是预防心脏病的最佳途径。  
快速恢复精力的方法 [转] 你会常常感觉疲惫吗?或者总觉得提不起精神来?试试下面的方法,可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。      1.做深呼吸。      深呼吸可以减慢心跳的速度,减少神经张力,降低血压。每天做10~15的深呼吸练习,另外,任何时候,当你感觉紧张或压力很大时,就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部,然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书,建议每分钟呼吸12~16次。      2.沉思。      人们常常通过沉思来放松自己,而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方,然后舒舒服服地坐着、放松,闭上眼睛,想象一个像“一”那样简单的字。当其他想法侵入时,集中精力,再去想先前的那个字。            3.慢慢地做一些伸展运动。      做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力,加速血液在体内的循环,以及帮助把氧气输送到大脑等。      每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲脊柱可加速体内的循环。最好的伸展运动是:双手和膝盖着地,然后慢慢地、用劲地把背弯成弓形。保持这种姿势10秒钟,然后慢慢地放松。或双脚以肩宽分开,身体略微向前倾斜、屈膝,把你的手放在大腿中部,然后轻轻地弯腰,保持10秒钟,再放松。再重复做。      4.尊重你的生物钟。      我们中有些人早晨时精力最旺盛,而其他人晚上精力最好。“如果你起床后,需要喝三到四杯咖啡才能提起精神,那你很可能不是一个‘早上精力旺’的人。”查尔斯·昆兹勒曼如是说,他著有《如何让你的能量和生产能力最大化》一书。      找出你的“黄金时间”,把你最重要的工作留到你“高能量的时间段”。比如,如果你是一个“云雀”,那就在上午安排一天中最重要的事,而不要安排在下午。因为下午,你的精力已经衰退了。      5.少吃多餐。      吃饭时,血液将跑到肠道,离开大脑,所以我们会变得迟钝,不想动。有部分专家,相信每天吃5到6顿,一顿吃一点点,那么你的血糖将保持稳定。      为了能量起见,不要吃富含脂肪的食物,比如肥肉、冰淇淋等。消化这些食物,需要的时间长,因而血液离开大脑的时间也长。但是不要忽略那些带有基本的脂肪酸的食物,比如鱼和坚果。它们是很重要的营养滋补品。      6.多晒太阳。      阳光能抑制身体中褪黑激素的生长。没有充足的阳光,尤其是冬天里的那几个月,有些人就会患季节性的“情感性精神病”,一种可能引起疲劳的抑郁症。            7.注意站姿。      当你没精打采地走时,你把你的重量从身体的中心处移开。因而你得耗费更多的气力来保持身体的平衡。      下面是一些保持平衡的简单方法:保持头在骨盆上方,耳朵在肩膀上方,腰背部向前倾。如果你坐在计算机前,你的眼睛应该与屏幕的中间在同一水平线上。女人们,脱下高跟鞋,把沉重的手袋留在家里——因为这两样东西都会使你的体重偏离重心。
快乐需要分享 有一个故事,说一位犹太教的长老,酷爱打高尔夫球。在一个安息日,他觉得手痒,很想去挥杆,但犹太教规定,信徒在安息日必须休息,甚么事都不能做。   这位长老却终於忍不住,决定偷偷去高尔夫球场,想著打九个洞就好了。   由於安息日犹太教徒都不会出门,球场上一个人也没有,因此长老觉得不会有人知道他违反规定。   然而,当长老在打第二洞时,却被天使发现了,天使生气地到上帝面前告状,说某某长老不守教义,居然在安息日出门打高尔夫球。   上帝听了,就跟天使说,会好好惩罚这个长老。   第三个洞开始,长老打出超完美的成绩,几乎都是一杆进洞。   长老兴奋莫名,到打第七个洞时,天使又跑去找上帝:上帝呀,你不是要惩罚长老吗?为何还不见有惩罚?   上帝说:我已经在惩罚他了。   直到打完第九个洞,长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了,於是长老决定再打九个洞。   天使又去找上帝了:到底惩罚在那里?   上帝只是笑而不答。   打完十八洞,成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀,把长老乐坏了。   天使很生气地问上帝:这就是你对长老的惩罚吗?   上帝说:正是,你想想,他有这么惊人的成绩,以及兴奋的心情,却不能跟任何人说,这不是最好的惩罚吗?   生活需要伴侣,快乐和痛苦都要有人分享。没有人分享的人生,无论面对的是快乐还是痛苦,都是一种惩罚。
一生中50件令人舒心的事 1.花开时节,有赏花的心情。——闲情逸致也需要培养!   2.瓜果应季,喜欢瓜果的人牙好,胃口好。——能吃是福。   3.感受春天的微风轻抚最初萌芽的青草和树叶,把稚嫩的清香散播到四面八方。——享受生活的每一时刻。   4.酷热的夏天,享受一场豪雨和随之而来的凉爽、清新、草木苍翠。——随遇而安。   5.在秋天火一样的红叶面前停下脚步,体味凋谢前最盛大的灿烂。——自然的风景带给人的愉悦是生命最珍贵的礼物。   6.站在温暖的窗户后面欣赏大雪最初的样子:轻盈、迷蒙、笼罩大地,洁白还无人践踏。——我本洁来还洁去。   7.喝酒的时候,是心在应对,而不是肠胃在应对。如同焚香,要的只是一种香的氛围,而不是把香氛当氧气,这也是酒逢知已饮的本意。——酒不醉人人自醉。此中真意自心知。   8.有很够分量的情敌,你却不战而胜,似乎比用大笔钱买到极昂贵东西还快乐。这是棋逢对手或物有所值的含义之一。——不是敌人不抵抗,而是我军太狡猾。   9.生命中永存一个可以单相思的人,又不是一日不见如隔三秋的情怀,美中不足的生活就有了完美的寄托,如同笃信基督的教徒有一个上帝。——真好,有时候确需一种如此情怀,深埋心底,无需表白。   10.在花季结束的时候,采摘到最后一朵玫瑰。多情的人,最后一次恋情以最美的方式成为标本。——留一缕芳魂,淡淡幽香,而已。
废墟下被埋20小时后,小女孩“我买一瓶水行吗” 被埋在废墟下20小时后,小女孩青青(化名)被救援人员救出,她感受到光线后的第一意识就是要喝水。 青青是四川绵竹县汉旺镇武都教育中心的一名小学生,12日汶川发生地震后,距离汶川不到100公里的绵竹市也被波及。青青和300多名老师同学一起被埋在废墟下。考虑到青青内脏可能破裂,救援人员用矿泉水瓶盖子喂她水喝。青青一着急,从口袋里掏出2元钱,说:“我买一瓶行吗?” 汉旺镇居民张晓波介绍,为了救出更多的孩子,居民在吊车和铲车到达时,放弃了抢救废墟下自己亲人的先机,让救援人员先到学校抢救废墟下的孩子们。 记者在现场看到,救援人员冒着余震威胁,正用手刨开瓦砾和水泥块,用钢丝绑住横梁,再挥手让吊车吊离。 来自德阳的不愿透露姓名的一位志愿者说,他和40多名同伴12日晚就赶到学校,轮流抢救,到13日上午10点仍未吃饭喝水。他说,站在4米高的废墟上就忘记了危险,只想多救几个孩子。 据当地部门介绍,和青青一起被救出的还有2名存活的孩子。绵竹县督导办主任叶丰明介绍,全县除武都教育中心外,还有五福小学、广智学校、遵道学校受灾严重,约有700名师生死亡或被埋在废墟下。“只要有一线希望,我们都要尽全力抢救!”叶丰明说。
【分享】你的报复心有多可怕 ! 如果哪天真给你遇到歹徒持刀抢劫,旁边有些可以充当武器的物品,你情急之下会拿起哪件来反抗?   A、旗子   B、椅子   C、刀子   D、石头 选A的朋友在回复框中输入 [& # 9 8 2 9] 去掉&#之间的空格) 选B的朋友在回复框中输入 [& # 9 8 2 4] 去掉&#之间的空格) 选C的朋友在回复框中输入[& # 9 8 3 1](去掉&#之间的空格) 选D的朋友在回复框中输入[& # 9 8 3 0] (去掉&#之间的空格) 出现[♠ ]的朋友:直接反击型   你的爱恨分明,所以当有人冒犯到你,你的反应也直接,好恶全写在你脸上。如果对方肯道歉便罢,若不道歉又继续不客气的话,你一定让他吃不完兜着走。 出现[♥ ]的朋友:善用心机型   你是个很懂得用脑筋的人。   当有人得罪你时,你不会当场发作,而是暗中等待时间报复。   例如揭他隐私、攻他痛处,让对方恨你恨得牙痒痒的,却又莫可奈何。 出现[♦]的朋友:借刀杀人型   你是标准的“狡兔三窟”,当你觉得对方实在不可原谅,想给他点颜色瞧瞧时,你也早已铺好后路,并借刀杀人,把对方卖了还让对方替你算钱,这也是你的本事。 出现[♧ ]的朋友:以牙还牙型 (轩眩轩吧精选)   你很重视朋友,所以心里容不下对方的背叛与出卖;当被对方伤害时,你“以其人之道,还治其人之身”。你也只会报复一次,以后也不再是朋友。
测你会被人说成“狐狸精”吗 ?   Q1.你是个很爱吃醋的女孩吗?   a.YES→Q3   b.NO→Q2   Q2.经常去菜市场或者超市买菜的都是你吗?   a.YES→Q6   b.NO→Q5   Q3.你觉得自己是一个非常懒惰的人吗?   a.YES→Q4   b.NO→Q7   Q4.你的脾气很暴躁吗?   a.YES→Q6   b.NO→Q5   Q5.学校有化装舞会的话,你会选择什么样的服装...?   a.纯情天使服饰→Q7   b.性感恶魔服饰→Q8   Q6.你每次都是见到喜欢的东西就马上买下来吗?   a.YES→Q8   b.NO→Q10   Q7.你有80%以上的业余时间在看电视或者是看小说吗?   a.YES→Q9   b.NO→Q8   Q8.如果有一对新款式特别流行的情侣表,可以带来好运气的,你会在第一时间抢购回来吗?   a.YES→Q12   b.NO→Q10   Q9.如果男朋友送你普通的戒指,你也会异常高兴吗?   a.YES→Q15   b.NO→Q10   Q10.你对“第三者”这个词语没有反感态度吗?   a.YES→Q11   b.NO→Q12   Q11.如果有声音很腻的女生打电话给你男朋友,或者老公,你会...?   a.无所谓→Q12   b.打破沙锅追问是谁→Q13   Q12.在逛街的时候,如果你男友多看了一个美女几眼,你就会默默地跟他斗气吗?   a.YES→Q14   b.NO→Q15   Q13.你家有很多买了之后都没用的东西吗?   a.YES→Q18   b.NO→Q14   Q14.有别人在你背后说你坏话,你会气得火冒三丈吗?   a.YES→Q15   b.NO→Q17   Q15.每当碰到让自己委屈的事情,你从来都不在外人面前哭吗?   a.YES→Q19   b.NO→Q16   Q16.你是个非常喜欢笑的人吗?   a.YES→Q21   b.NO→Q17   Q17.情人节的礼物,最让你倾心的会是最昂贵的巧克力吗?   a.YES→Q20   b.NO→Q18   Q18.如果给你一次参加奥斯卡的可能,你最希望获得?   a.影后→Q19   b.最佳导演→Q21   Q19.你绝对不会接受情妇这个身份吗?   a.YES→Q26   b.NO→Q22   Q20.你很容易就嫉妒别人吗?   a.YES→Q22   b.NO→Q24   Q21.你特别喜欢手帕这种东西吗?   a.YES→Q25   b.NO→Q26   Q22.如果现在有个超级帅的男生过来请你做他的女朋友,你会...?   a.马上答应→Q23   b.稍微推迟一下→Q24
古玩收藏行话术语 - 〔转〕 有些古玩收藏术语对于刚入行的收藏者来说实在很陌生。然而行有行规,古玩收藏市场也不例外,它也有它独特的收藏文化。在此列出一些较常听到看到的行话术语给大家参考,也许对初涉收藏领域的爱好者有些益处吧。 埋地雷---有些人以为去农村从农民手里买的货不会有错,却不知道这些货是作伪的 商人故意和农民合伙“埋地雷”的。 看不好---倘若卖家说货绝对到代,而买家看出是新仿,又要顾及店家的脸面,就 只能说:“看不好”。 铲地皮---自己不开店,专跑农村收货,或者是盗古墓的人。拿到东西后再卖给各商 家,行里人称他们“游击队”,又叫“铲地皮”。 一枪打---将这批货物好的带坏的一起卖称作“一脚踢”。 留下吧---以前拎包裹的送货上门,买家决定购买他的东西,让送货人将货留下 吃仙丹---买了便宜喜欢的藏品叫“吃仙丹”。 拦一道---抬高竞买者的价钱抢先买来,对手就说他被拦一道。 搬砖头---不花本钱拿别人的东西去卖,从中赚取差价。 交学费---不太懂行总是花钱买到新货,受人骗叫“交学费”。 包袱斋---行内有的人眼力好,但没钱开店,便用蓝色布包袱到各家古玩铺“搂货”, 然后转手卖出。这种经营古玩的现象被称之为“包袱斋”。 有一眼---就是这件东西不错,艺术价值较高,说“这件观音瓶有一眼”。 收起来---买家不要某件藏品了,而请卖家将藏品收回去,就说收起来吧。 俏货---比较精美的的藏品。一般指瓷器的收藏术语。 开门---看藏品时碰上年代老的真货叫“开门”或“一眼货”。 天价---漫天要价,价格高出市场价很多。 行价---成交的价格利润很低,有时甚至是“蚀本”,这就叫“行价”。 品相---这件东西保存得好不好就说品相好不好,如果有破损就是品相不好的意思。 上货---古玩商从农村市场或者收藏者手中购买或征集的藏品,叫上货。 压堂---是主人店堂里最好的镇店之宝。 砸浆---从同行中买来打眼货“没年代”或价钱过高,掌柜可请行内公会帮忙调解, 要求对方让价或退货,行内话称之为“砸浆”。 走宝---就是卖亏了,把价值十万的,几千卖了。买家便是“拣漏”了。 拣漏---就是很便宜的价钱买到很值钱的东西 旧仿---明清时期的仿旧叫“旧仿”,而现在仿旧就是“新仿”。 到代---收藏品攴莺茫?锏揭欢ǖ哪甏?小暗酱?被颉肮荒攴荨薄? 贼光---新瓷器釉面刺眼的光叫“贼光”或“火光”。 包浆---传世古玩都有一层自然温润的光泽,叫“包浆”。 生坑--- 新出土的东西叫“生坑”。 拿了---投资者决定将藏品买下。这件藏品我拿了。 绷价---坚持要高价,想卖个好价钱。 拉纤---就是中间人,介绍人。中间人收取佣金,一般是卖方出3%,买方出2%,俗称 “成三破二”。 看新---这个东西有点看新,东西不到代,现代仿的。 包上---买家决定将藏品买下,请卖主将藏品包起来,这件东西我要了请您包上。   要了---买家决定购买某件藏品。 虫儿---就是已经收藏了很多能够让观者眼睛一亮的东西。甚至整间店的古玩藏品也抵 不过这一件的说法。通俗地说,就是有镇店之宝的藏品。 没用---买家不要这个藏品觉得没多大意思,一般说没用。 走眼---也叫“打眼”买家用较高的价钱买了不值此价的藏品,或买了假货。 掌眼---这件东西没把握看年代,请个师傅为你“掌眼”看看新老。 搂货---古玩行商户们相互将对方的货拿走代为销售,即为“搂货”。近百年来行内人 士没有发生“搂货”不守信用之事,形成一种行业的传统规矩。 伙货---二人或以上合伙买卖古玩。售价早已商定,卖时可由一家出售,但必须将实售 价格公开,平均分配利润。 棒槌---就是看不懂东西新与老,好与坏的人。老是被骗的人,行内人就说他是 棒槌。卖家卖新货给他,背后还称呼他“棒槌”。 杀猪---就是经营新仿瓷器的人对卖假货行为的一种口语,把新仿的东西拿到和顾客约 好的地方卖给顾客,他们称杀猪。 抓-----到市场去购买古玩说抓货,刚抓了一件光绪官窑。 玩-----我是玩瓷器的。意思就是,我是收藏瓷器的。 吃-----我是吃瓷器的。意思就是,我是买瓷器的。 纳-----买进藏品,叫纳入。较早的古玩术语。 追-----发现很好的藏品追着要,在拍卖会上追价。 匀-----有的在古玩行买藏品不叫买而叫匀。这块玉您能匀给我吗? 让-----有的古玩商买东西不叫买而叫让。这件瓷器让给我吧。 玩-----行内人称收藏为玩,初次见面问“你玩什么”,意思是你收藏什么。
“眼皮跳”有什么神秘含义 日常生活中每个人都可能遇到眼皮跳的情况,民间对此说法各异,“左眼跳财,右眼跳灾”,事实果真如此吗?眼皮为什么会跳?   专家分析,眼皮在医学上称为“眼睑”,分为上、下眼睑,所谓的眼皮跳其实是眼皮下方的肌肉反复收缩放松。平常“眼皮跳”一般只是短期的、间歇的,多与眼睛疲劳或精神紧张有关,不影响健康,更与“祸福”无关,休息后会很快消失。一少部分是由眼局部疾病引起,如角膜炎等,经眼科治疗后会很快消失。   部分人的“眼皮跳”持续时间长、幅度大,有逐步加重的趋势,则可能是病态的,应到医院就诊,主要原因包括面肌痉挛,多在30岁左右出现。分为特发与继发两种,特发者开始为一侧眼皮短暂跳动,次数逐步增多,每次数秒到数分钟,范围常扩展到半侧面部肌肉,眼皮紧闭,口角歪斜,重时可扩散到颈及肩部,严重影响生活和工作,多由面神经受血管压迫所致,针灸、服药效果差,局部肉毒素注射效果短暂,而微血管减压术则是有效的治疗方法。   继发者表现与前者类似,多由从大脑到面神经末梢的通路中存在的病灶所诱发,常见的如面瘫后面肌痉挛、中耳炎、乳突炎、胆脂瘤等。面瘫后面肌痉挛中一部分人在微血管减压术后症状可以减轻,其他原因可找耳科及神经外科医生咨询。
学会每天问自己十个问题 | 幸福生活 〔转〕 如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。   1、我拥有什么?   通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,,这样就可以看到什么是我们拥有的。 2、我应该为什么感到自豪?   为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。 总之一切都值得你自豪。   3、我应对什么心存感激?   每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。   4、我怎样才能充满活力?   每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。   5、我今天能解决什么问题?   设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。   6、我能抛下过去的包袱吗?   “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。   7、我怎么换个角度看待问题?   人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。   8、我怎样过好今天?   做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。   9、今天我要拥抱谁?   拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。   10、我现在就开始行动?   不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢?
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