风流小凰帝的个人资料

日常生活中的15个好习惯每个人都有一些不良的习惯，而我们所犯的错误很多时候都和这些不良习惯有关系：前面一段时间比较休闲，所以慢慢养成了松散的恶习，做任何事情反映行动不迅速，对自己不敢兴趣的，态度就不积极，良好的习惯对于我们做任何事，都有着十分重要的意义。在出现意外的时候控制风险，使我们化险为夷，是长久成功的保障，必须予以充分重视。 1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。 2、每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。 3、把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维生素d和30%的钙。 4、吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标，虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法，但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点。 5、不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。 6、有条件的话，用凉水泡红茶。最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症

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【二中有你更精彩】值此新春佳节之际，谨代表全体吧务向大家拜年祝大家在新的一年里学习进步，阖家欢乐，身体健康，万事如意！另祝高三的学弟学妹们金榜题名，取得好成绩！　说出你的新春祝福和新年心愿，说不定会实现哦！

今天期末考试，2012级的进来下今天我们下午考试，早上在宿舍呆着，他会不会停电啊，求解！

大吧主转让通知因为大学学习紧张，所以没有时间来管理贴吧，故吧主进行转让，有意的楼下留言！

【二中有你更精彩】2013，元旦到，送祝福在与大家相处的一年之后，迎来了新的一年，值此元旦之际，我代表众吧务祝大家元旦快乐，学习进步，心想事成，身体健康，万事如意！元旦到来，愿在新的一年中，你的快乐像人民币一样不断升值，健康状况像股市一样坚挺，财运像楼市一样火爆，幸福指数像油价一样层层攀高！元旦到来恭喜你，发个短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷也要拜访你！元旦快乐！元旦到来喜事多，合家团圆幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，新年吉祥生意多；祝您好事多！多！多！元旦到来新年到，过去烦恼随风飘，忧愁往事已忘掉，幸福快乐齐来到，遇事记得常微笑，坚强乐观心情好，万事顺利乐逍遥，龙年一定会更好！元旦到了，2013年来了，不是我威胁你，你敢不快乐，我就敢让天地崩裂，海水咆哮，火山爆发，地动山摇！所以，为了拯救人类，一定要快乐哦！元旦到了，大家发了很多短信祝福你，基本能代表我的心意。另外我再补充一点：你要理个圆圆的发型，脸上带着开心笑容，这样才与圆蛋快乐相吻合！元旦到了，烦恼要忘掉，开心最重要；元旦到了，忧愁排解掉，快乐是必要；元旦到了，冷漠要抛掉，联系常常要；元旦到了，祝你：元旦快乐，新年幸福！元旦到了，美妙的钟声又要敲响，让它敲响你2013年的幸运之门，带给你一整年的健康平安、幸福快乐、如意吉祥。提前祝你元旦快乐！元旦到了，思念是我的牵盼，短信是我的书笺。清风是我的拥抱，美酒是我的衷肠。钟声是我的问候，礼花是我的祝愿。雪花是我的贺卡，快乐是我的礼物！元旦到了，送你“十圆”大钞：理想上圆梦，工作上圆成，财运上圆实，家庭上圆合，心情上圆舒，友谊上圆密，社交上圆全，健康上圆劲，事业上圆活，人气上圆美。祝元旦快乐！元旦来临之际祝您：东行财源，南走人缘，西出健康，北走平安，中有健康；左发达，右逢乐，前有菩萨，后有财神；内积千金，外行好运！祝元旦快乐！元旦了，给心情放个假。远离琐碎烦恼，携带快乐微笑，逃出繁忙，躲过压力，平静地走进问候的驿站。朋友，愿你有个快乐舒适的元旦！元旦了，送你一件外套：口袋叫温暖；领子叫关怀；袖子叫体贴；扣子叫思念；让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔！元旦临近，愿你财运如沸水升腾；愿你事业麻辣烫般红火；愿你爱情像小辣椒热烈；愿你幸福像汤锅香气四溢；愿你前程像炉火越烧越旺。预祝你元旦快乐！元旦临兮，眉目笑兮，身影倩兮，快乐愿兮，信息转兮，幸福传兮，勿忘我兮，友谊念兮，时刻忆兮，牢牢记兮，新年乐兮，呜呼！岂不美兮！在家顺在外顺，心顺意顺，事业顺前程顺，一顺百顺；天地顺人情顺，风调雨顺；现在顺将来顺，一帆风顺，恭祝你2013一切顺利！预祝元旦快乐！在你打开此短信时已中我的独门剧毒含笑半步癫，此毒为慢性毒药，中毒者先圣诞快乐，接着元旦快乐，待毒气攻心后将春节快乐！天天快乐！

两位小吧主诞生了，呱唧呱唧哈哈，樱花泪6 孤坟2012 大家鼓掌

大家好，我是2012年世界末日幸存者大家好，我是2012年世界末日幸存者，我正在找寻其他幸存者，有木有呢，我们幸存者一起完成人类未尽的事业吧！

世界末日，我打算这样过不知大家发现没有，世界末日那天，正好是星期五，我打算集体组团去通宵，不能睡，等待末日的到来，早上7点发现天还没亮，哇咔咔，就是真的末日啦啊！谁来啊

乖乖，哥哥真的很爱你乖乖，哥哥真的很爱你，不要离开我好吗，希望你能听到我的心声

才来两个月就想家了是不是只有我一个这样想呢，我们宿舍的都不怎么想，难道我范贱，可是我宁愿犯贱，呜呜

世界末日怎么破

我要在这里写考试问题纯属草稿

有人吗我找人聊天

咱学校有木有乒乓球比赛求乒乓高手切磋

难道我的一套雷蛇白买了上个星期天是光棍节，天猫打折都知道吧，我灵机一动，就买了一套原价899的雷蛇帝蟒王键鼠，打折后650。可是因为长时间玩cf，我的肩周严加重了，医生告诉我不能在那样高精力长时间的活动肩膀了。昨天下午刚到，难道我的雷蛇白买了，我还没用爽啊。

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关于一些看似平常的名言大家都知道，我是一个地地道道的火影迷，所以，我找了一些火影中的励志名言来和大家分享，希望大家看后会有所感悟，也不枉费我在这深夜辛苦的打字了，嘿嘿！

表示正看艺术团周年庆表示正在看艺术团周年庆，有木有同游者

哎，进来看看吧无聊

在校学生的进来我组建了一个战队，大量招收学生，目前仅仅收一些新手级别的，手把手教你技术。另外求在校的学生一起玩CF，我的要求只有一个，待着你的真心来。装备啥的到时候会给大家配备的，这个放心。我的Q1098718707，我只希望能结交一些一起玩的同学。快点联系我哦

正玩着CF,突然… 今天中午正和朋友玩着CF，宿舍竟然TMD集体断网，哥拿那网费难道是让你给我断网用的吗！法克

我真的好无奈啊着哈哈哈哈哈

清楚专本套读的进来解答下我们辅导员要我们报专本套读，我要不要报啊，听说成功率不是很大，以前学过的来给我解答下，相信许多的大一专科新生有次疑问，帮帮忙啊

如果在给我一次机会，我一定竞选小吧主上次的吧主选拔，我错过了，感到十分惋惜，如果再给我一次机会，我一定参加竞选。可是这种奢望不知道等到猴年马月了，哎，悲催的大一党啊，诸事不顺！

想问下星期五晚上停电吗知道的说下啊，如果停电果断去网吧，如果不停，就老实呆在宿舍玩，呵呵，有木有同感的啊

自从停电了，我们从互联网转入局域网只能在电池允许的情况下在宿舍建立局域网挑CS，有没有同感的

每当夜深人静时，我开工了别乱想，事实证明，晚上12点以后，网速刚刚的

有人爆吧啊我靠，我去申请吧主

贴吧的歌神进来走趟推荐首百听不厌的歌曲吧，小弟实在是找不到没听过的好听的歌了啊，求求求，各种求

钱多了，是不是就舒服了求解

现在。我独自一人守在电脑前，回复者大家的帖子现在。我独自一人守在电脑前，回复者大家的帖子，虽然寂寞，但因为有帖子的因素，我不是很无聊。邀君同游

这么晚了谁还没睡呢来陪我吧

今天又是星期五，大家有什么想法啊我准备通宵，有谁陪我

难道卖双合适的鞋真的这么难吗我承认我平常穿的是46的，但也不是很大啊，在北校的鞋店没卖的，我靠，伤不起，鄙视我吗？？我要的鞋不是很好，能穿就行啊，这么个小小的愿望就这么难实现吗？我悲剧了

百花大神们，进来看看吧！找位资深的百花大神做师傅，能自理，只要带着我玩就行，传授点DNF经验。我是山东三区的，我的QQ1098718707

【原创】√君临天下〤告众位读者：本小说纯属原创娱乐小说，如涉及个人利益，请及时联系本人，予以补偿，谢谢。另外为了保持小说的连贯性，请尽量保持队形，尽量在楼中发言，谢谢合作！

话说宿舍的网速小弟今年刚入学，听说宿舍可以扯网线，那学哥学姐们，你们用了这么久，感觉网速怎么样，尤其是高峰期的时候。

坎坷回家路辗转坎坷几次，其中不乏上错车，下车没地方落脚等。终于见到了自己的城市，莫名的心情涌上心头。凌晨时分，独自一人在车站等待早上七点的公交车回家。孤独感，寂寥感徘徊在心海。潍坊，我终于到了，虽然到的有点凄惨。

国庆回家的进来下有没有29下午放学去火车站的，组团吧

我的百花，走个不同路我的百花，走出不同路！走幻猫流！

请问查宿舍的什么心态？我们辛辛苦苦买的插座就这样没了，我的打火机就这样没了，请问你们什么心态！我忍不住了，必须发发牢骚了！

看看菲尔普斯旁边的哥们

玩了五天百花，我想说我已经爱上百花了

协和大神进咱学院的群多少，我想加

来，看看你有没有中枪现在是2012年9月21日下午14:31，现在在机房上网的报下名！相信很多人中枪！

今天刚入手小6，大神请进我要不要立刻刷机呢？还有就是手机能玩电脑上的网络游戏吗