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吃水果减肥催奶两不误金摇篮广州月子中心告诉您：新鲜的水果富含多种的维生素，对于生产后的妈妈来说是不错的补水食物，更是调节便秘的好助手。然而，水果对于妈妈而言有更多不错的效果。坐月子期间吃对水果，消脂减肥不在话下，对于乳汁的催化作用也是棒棒哒！那么坐月子期间究竟有哪些水果适宜妈妈们吃呢？ 1、奇异果奇异果又叫猕猴桃，味道酸甜，含有极高的维生素C，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常吃可以强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。但因为奇异果性寒，所以吃之前可以用热水烫温。每日一个为宜。 2、苹果苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。苹果具有降低血糖及胆固醇的功效，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。 3、木瓜木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。 4、葡萄葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。 5、香蕉香蕉具有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。另外，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。月子里吃香蕉，还可以有效防止因卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。但是因为香蕉性寒，所以每天不可吃太多，吃之前先用热水浸烫。

宝宝爱吃手怎么办？金摇篮广州月子中心也会经常被询问，小婴儿宝宝常会有吃手的表现，发现宝宝爱吃手，父母又该怎么办呢？宝宝吃手父母怎么办？ 1. 营造好的环境一旦发现宝宝吃手指头，就要多关心宝宝身心的发展，努力营造可让他安心成长及游戏的环境。 2. 用糖果及饼干代替专业人士建议，如果宝宝吃手已成习惯，可以用糖果及饼干取代，让宝宝戒掉。 3. 转移注意力家长可利用转移宝宝注意力的方式，例如：陪宝宝玩玩具，画画等，这都是可让宝宝戒掉吃手的好方法。对给宝宝一些关爱与照顾，相信你的宝宝会很快忘了吃手的癖好。

以下判断男女性别方法不可取胎儿个头：准妈妈肚子形状在很大程度上是由胎儿的个头决定的。虽说男宝宝在出生时的体重平均来说的确比女宝宝要重，但这点差距并不能使孕妇的肚子产生让人一目了然的差别。胎位：胎儿在妈妈子宫中的体位也会影响肚子的形状。若胎儿在子宫中背朝妈妈，那么孕妇的肚子就会更凸出；若胎儿在子宫中面对妈妈，则会使孕妇的肚子显得更平坦。孕妈体形：如果孕妈体形瘦小，当宝贝逐渐长大，肚皮横向发展便没有了空间，所以胎儿只能往前顶，于是，肚皮看起来就会比较尖。相反，体形比较胖的孕妇，肚皮看起来就会比较圆。脊柱形状：如果孕妇腰椎前凸明显，骶椎则会后凸，就是一种“翘屁股”体型，子宫就会向前凸而显得肚子尖；一般大多数人的体型，腰椎不是明显前凸，子宫就不会被推向前方，肚子就圆。腹部肌肉厚度：孕妇肚子形状与腹部肌肉厚度也有关。如果孕妇腹部肌肉薄而力量差，会不能承受子宫的压力而前凸，则孕妇肚子就尖；如果孕妇腹部肌肉厚而有力，则肚子就圆。骨盆形态：若孕妇骨盆比较浅或窄，当宝宝慢慢长大，骨盆就容纳不下，就会长到骨盆外面往前顶出，这样肚子看起来就比较尖。若孕妇骨盆比较宽和深，那肚子的形状就会显得比较平坦。除了从孕妈肚子的圆和尖预测宝宝的性别外，坊间还流传着许多预测宝宝性别的俗语或者是方法，比如酸儿辣女、早上害喜就是女孩、孕妇乳头发黑就是男孩。其实这些说法都是没有依据的，金摇篮广州月子中心的专家提醒妈妈们不要相信这些所谓的预测方法和说法。无论是生男孩还是生女孩，都能够家庭带来不一样的快乐和充满希望的未来，而宝宝究竟是男还是女，就在生产当天再揭晓吧！

开宫口的快速办法金摇篮月子中心分享一些宝贵的方法造福宝妈。（1）来回走动如果孕妈状态比较好的话，产科的墙体上都有扶手，可以来回的走动一下，这对加速宫口张开很有帮助的哦！在《辣妈正传》中有个画面孙俪忍着阵痛在产房走动，快坚持不下的时候，就让老公说说剖腹产的坏处，为了顺产对宝宝比较好，妈妈们也是蛮拼的。（2）搓乳头听起来好尴尬的，但是你要是不动手的话，护士会比你用更大力，所以还是自己来吧！刺激乳头可以加强宫缩，让宫口开得更快，都快要当妈的人了，能忍则忍吧！（3）分娩保健球产房里面一般都会有一个瑜伽球，你可以在医护人员的指导下，左动动右动动，最重要的是要张开双腿，稍微用点力，而不是坐在老公腿上哦！

金摇篮月子中心坐月子有感。宝宝习惯好月子中心有托管间，可以全天24小时托管。现在都是隔代亲啊，一些老人家看到吖抱啊，晃啊，摇啊，养成了很多孩子一碰床就醒。你不让她抱吧，她还觉得你是后妈，太搞笑了。托管间就相当于一个婴儿的托儿所，宝宝在里面呆着，要是饿了，护士可以给你抱回来，你也可以把奶放在那里，到点她们帮你喂。每天早上洗澡，月子里可以游泳十次。下午黄疸检测，脐带护理各一次。每天有主任医生查房。我当时就是每天晚上托管，白天孩子都和我在一起。晚饭过后送走，第二天洗了澡送回来。晚上可以睡安稳觉，爽歪歪。不用担心你被虐待什么的，托管间的门啊窗啊都是透明的，随时可以看。

顺产和剖腹产的有什么不同现在有不少准妈妈都愿意选择剖腹产的方式分娩，但也有不少人依然坚持自己生，原因就是他们觉得顺产宝宝体制更好，更不容易生病。那么，剖腹产的宝宝就真的比顺产的宝宝差吗？有什么不同呢？不要急，金摇篮广州月子中心的专家给妈妈们最详尽的解答。顺产是一种分娩方式，是通过女性阴道来进行分娩的，这是一个自然的生理过程，胎儿在产程中，经过产道的挤压，呼吸道内的液体大部分排出，有利于胎儿出生后开始建立呼吸循环。而剖腹产则是一种手术，女性需要通过手术的方式来生产，呼吸道内往往有液体滞留，容易发生窒息、湿肺、肺不张等呼吸系统总并症。分娩最好是瓜熟蒂落的自然结果，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。剖腹产是解决难产和母婴并发症的一种手段，正确使用可挽救母婴生命，但终究不是一种理想和完美的分娩方式。婴儿出生后体格的生长发育首先受遗传因素的影响，充足合理的营养摄入、良好的环境卫生条件、细致的护理、运动锻炼等均可促进宝宝后天的生长发育。金摇篮月子中心的专家表示从国内外研究资料上显示，剖腹产儿与顺产儿在体格发育方面没有明显的差异。剖腹产可能在母乳喂养成功率低、婴儿易患感染性疾病等方面间接影响宝宝的体格生长发育。虽然目前研究尚未发现剖腹产儿与顺产儿在智力方面存在差异，但剖腹产可增加新生儿缺氧和窒息的风险，造成脑损伤，从而影响宝宝的脑功能。剖腹产手术中麻醉时孕妇容易发生血压下降，当血压下降幅度超过基础值的1/3时可使子宫胎盘血流量降低，导致胎儿缺氧及酸中毒。再者剖腹产儿呼吸系统并发症较多，严重时可造成缺氧和窒息。

孕期体重超标对孕妇胎儿皆不利孕妈咪为了给腹中宝宝提供足够的养分必须适当增加营养，但是金摇篮广州月子中心提醒您，妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好。相反，孕妈咪进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，这样对对孕妇胎儿皆不利。对孕妇而言，超重的“准妈妈”患上妊娠并发症几率比正常“准妈妈”高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。此外，超重“准妈妈”由于分娩巨大儿几率增加，导致难产使用产钳助产和剖宫产率增加，加重了产妇的损伤，且易导致产后出血及感染。对胎儿来说，因为难产，胎儿产伤发病率增高，这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹，甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿，成年后Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大，但在临床上还可见小部分过度肥胖的“准妈妈”孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿，这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。

如何帮宝宝建立良好的睡眠习惯。婴儿出生后最初的几个月，通常睡眠是无规律的。不分昼夜，随时会睡上2-3小时，也随时会醒来。这样的睡眠模式，会让新手父母觉得颇为头疼。然而随着宝宝大脑成熟以后，你会很高兴开始看到宝宝能够在夜里睡觉，而且是比较长的时间，而且白天的活动会增多，夜晚活动减少，特别是在发育的时候需要的睡眠特别多。金摇篮广州月子中心给您以下建议，给宝宝建立良好的睡眠习惯。给父母的温馨提示设立现实的目标：在宝宝出生的开始几个月，你可以尽量抓紧时间睡觉，因为宝宝的睡眠是不定时的，所以你就要在宝宝睡着的时候尽快补眠。不要提前训练宝宝睡眠：由于宝宝需要大约3-6个月的时间脑部才能成熟，所以不要过早训练宝宝睡觉去建立规律的睡眠模式和晚上睡觉。避免叫醒熟睡中的宝宝：宝宝在夜里睡着的话避免去叫醒他，例如让他吃奶等。逐步建立睡眠模式：如果宝宝能够在晚上睡觉的话，你可以开始让他建立健康规律的睡眠模式了。具体要点有：一、调整好宝宝的睡眠周期：尽早教宝宝让他知道晚上才是睡眠的时间，白天是用来玩游戏的。 1、白天的时候，尽量利用其他东西刺激宝宝引起他的注意力。经常跟他玩，尽量不在宝宝吃奶后要他睡觉。 2、晚上的时候就要做比较闷的父母。在一个光线比较昏暗的房间里面喂奶。避免所有的刺激物，例如防止强烈的光线和声音等。经过一段时间，宝宝就会知道白天是玩乐的时间而晚上是很闷的，所以一旦外面天变黑他就要睡觉。二、开始要教宝宝独睡：不要让宝宝习惯了被抱着或者被喂着才能入睡。这样做的目的就是让他即使在半夜醒来都能独自重新入睡，而不是你去哄他、抱他或者喂他才能继续睡。 1、4-6个月之后，你可以开始在宝宝醒着但又想睡觉的时候抱他到床上睡觉，这样他就可以慢慢开始学会自己入睡。 2、抓住任何的时机让宝宝学习自己睡觉。如果宝宝在吃奶后睡着了，不要叫醒他，将他抱回床上让他自己睡觉，如果你坚持这种做法的话，宝宝会很快接受到这个信息。

新生儿排尿异常情况不可忽视新生儿从出生到满月前，因为还没有适应外界环境，饮食也不规律，肠子里面还残存着在妈妈体内积蓄的物质，所以小便容易异常。当出现排尿异常时，金摇篮广州月子中心提醒妈妈们不要先不要恐慌，要注意区分是病理性因素还是生理性因素所致。 1、尿量减少：如果妈妈发现宝宝的尿量明显减少了，马上分析一下原因。越小的婴儿其尿的浓缩和重新吸收功能就越不成熟。如果是因为饮水不足引起的，妈妈就不必紧张，只要给宝宝补充足够的水分就行了。如果是因为宝宝发生呕吐或腹泻引起尿量减少的话，那么可能会发生水分大量排出体外，从而造成脱水和电解质平衡紊乱的情况，要及时带孩子看医生。 2、排尿过频：如果宝宝排尿非常频繁，妈妈要观察一下是否伴有尿量的增加。若尿量也同时增加，往往是生理性原因所致，不必担心。若排尿频繁，同时尿量却没有增加，则有可能是病理性的，应及时带宝宝去咨询医生。 3、尿液发红：新生儿的尿液呈透明的淡黄色，可是有的宝宝排出的尿会呈现出混浊的红褐色，甚至会有血尿。爸爸妈妈一看到这种情况总是非常惊慌。其实，这多半是因为尿中的尿酸盐结晶所致，爸爸妈妈不必惊慌，也不用做什么特殊护理。一般3天左右宝宝就会自动痊愈了。如果宝宝因为治疗某些疾病而服用了维生素B、黄连素等药物，也可能会使宝宝的尿液颜色呈桔红色。如果宝宝持续血尿超过3天以上，则有可能是先天性的尿路畸形，那就需要及时带宝宝就医了。 4、尿液发黄：宝宝尿液颜色的深浅与饮水量、汗液排出量都有密切相关。如果宝宝饮水多、出汗少，那么尿量就会偏多，且尿色浅而透明；如果宝宝饮水少，出汗多或正在发烧，那么尿量就会减少，颜色也会变成深黄色，并且气味较大。如果宝宝尿色发黄，皮肤、白眼球等处也发黄，则有可能是新生儿黄疸所致，需要让医生诊断。 5、尿液变白：宝宝尿液发白一般出现在寒冷的冬季，往往还会有白色沉淀。这往往是尿中的尿酸盐增多而引起。白色沉淀物即尿酸盐结晶，如果在尿中加入一些酸，如冰醋酸，结晶就会很快溶解，尿液立刻回复清澈透明。如果宝贝不但尿色发白，而且尿液浑浊或有特殊的臊臭气味，同时伴有尿频、尿急，排尿时哭啼，则很有可能是泌尿系感染，形成了脓尿。这时要及时带宝宝看医生。注意：从尿量、尿次数、尿的颜色观察宝宝身体状况，当宝宝的尿有异常同时伴有其他不适症状，应充分重视，及时带宝宝去医院诊治。

产后痔疮有苦难言产后长痔疮，真是有苦难言的尬尴，这也是产后月子病的一种，新妈妈产后患有痔疮的几率非常高，这是因为分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便再者坐月子期间卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。产后长痔疮在日常的生活中要注意一些什么事项吗？下面金摇篮广州月子中心带大家了解一下吧！第一、产后痔疮宜食用富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等可以促进大便通畅。产后痔疮应多吃易于消化、质地较软的食物。第二、产后痔疮多吃质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等以免加重仙热而导致便血。第三、产后痔疮应多吃具有润肠作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。第四、产后痔疮久治不愈、长期出血、体虚者应多吃滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

产后多少天洗头坐月子可以洗头吗？坐月子难道真的要像老人说的那样一个月不洗头吗？你真的HOLD得住吗？今天金摇篮广州月子中心和大家来聊聊坐月子多久可以洗头这个问题。顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。

顺产有哪些好处顺产好多人都说会比较疼，但是顺产康复的时间短，几天就可以下床走动了，多吃点补品，多活动活动很快就会像以前一样。在顺产之后注意饮食的调养，调养好了自然康复的也就快了。金摇篮广州月子中心给您一一列举了顺产的好处。 1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。 2、产后可立即进食，可喂哺母乳。 3、仅有会阴部位伤口。 4、并发症少。 5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体直辖市功能的发展也较好。 6、腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦。 7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。

很多产妇，宝宝还没有满月，就没有奶水给宝宝吃了，正常分娩还好点，特别是剖腹产的产妇，如果不知道坐月子吃什么？那奶水会更少，如果孩子又不吃奶粉，让产女很着急，产后如何催奶呢？在此金摇篮广州月子中心为你精选了汤水方法，对于产妇催奶十分见效： 1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。 3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。 4、冬瓜皮煮鲢鱼。 5、红小豆煮粥，加红糖。 6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 9、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日. 10、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。上面是10种产妇催奶的方法，让您变成大奶牛，把您和宝宝都养得白白胖胖的哦。

孕期低血糖怎么办？准妈妈孕期血糖值非常重要，血糖过低容易出现头晕、呼吸加快、甚至昏迷等症状。孕期低血糖的原因是什么？孕期血糖低该怎么办？金摇篮广州月子中心给您提供5个经验，尽量远离低血糖。 1、均衡饮食孕妈妈不能因为胃口不好就挑食，孕期一定要均衡饮食，多吃蔬菜、水果、干果、奶制品等。 2、多吃高纤维食物高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 3、少食多餐孕妈妈一定要按时吃饭，特别是早餐一定要按时吃，如果因为孕吐影响食欲，可选择少食多餐，这样既能保证营养，又能防止孕吐。4、携带零食孕期消化会比较快，孕妈妈可以随身携带一些小零食、水果等方便食品，肚子饿时吃一点，以免出现低血糖。 5、常备葡萄糖孕妈妈如果经常出现低血糖症状，可随身备几块糖，在办公室或者家里备一些葡萄糖，如果突然出现低血糖症状，可以吃糖或者喝葡萄糖水，葡萄糖水缓解低血糖症状是最快的。

如何预防胎儿宫内排便呢？金摇篮告诉您如何预防胎儿宫内排便。 1 尽量避免超过预产期太久。 2 避免药物滥用。 3 减低尼古丁和咖啡因的摄取。 4 产前有感染时应尽早以抗生素控制。 5 孕妇原有慢性疾病仍应持续控制稳定。 6 在必要时给予子宫松弛药物，以预防急产所造成的胎儿急性缺氧。 7 一旦发生胎儿窘迫，又无法用前述方式加以改善时，倘若估计不易在短时间内自然生产，应予考虑剖腹生产。

在月子中心坐月子好处多坐月子中心有哪些好处呢?这是需要坐月子的产妇们最关心的问题。金摇篮广州月子中心认为更科学合理、更健康也更专业化的产后护理服务。能使您得到身体需要的充分调养，使机体和生殖器官得到完好的复原。在月子中心坐月子的好处主要有以下两点： 1、减少家庭矛盾一些孕妈妈在怀孕期间，由于两家人习俗不一样，在月子问题的处理上经常发生意见分歧，小矛盾经常发生，这让不少孕妈妈感到为难。而坐月子中心的环境普遍都很好，还有各种设施和专业护理人员，不仅孩子得到专业照顾，妈妈的产后恢复等问题也能顾及到，比起传统在家坐月子，坐月子中心的做法确实很科学，最重要的是还能避免家庭成员因照顾孩子产妇产生矛盾。 2、全套服务令产妇省事省心在一些坐月子中心里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有专业护士为孩子喂奶做按摩;早教室则是为孩子提供早教的器材和音响设备，让初生婴儿可以在一个安静的环境内接受早教教育;阳光房是一间向阳的玻璃房，房间里还设有澡盆，孩子们可以边洗澡边晒太阳，尽早用天然的方法治疗婴儿黄疸症状。不仅婴儿得到全面照顾，一些坐月子中心设有专业美容室，供产妇进行产后修复。坐月子中心还设有专业医师、营养师、护士，为母婴提供专业的护理和月子餐。 3、新手妈妈可以学习婴儿护理技能坐月子中心还有各项培训课程能帮助许多经验不足的新手妈妈，在短期内学会给婴儿洗澡、给婴儿做操，合理喂养、添加辅食，预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识;并能使妈咪正确地用母乳喂养自己的宝宝，护理好乳房，避免乳腺炎发生的痛苦。

坐月子注意事项说到坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒。那么除了这点外，你还知道产妇坐月子要注意些什么吗？下面金摇篮广州月子中心教您如何坐月子更得当： 1.注意休息，适当卧床，避免提重物，以防脏器脱垂； 2.适当下地活动，促进胃肠功能恢复，避免静脉血栓形成； 3.每天定时开窗通风，加强卫生，减少探视； 4.注意保暖,避吹冷风，但切勿捂汗，出汗后及时更换湿衣； 5.定期洗澡洗头，注意保暖及时擦干，谨防感冒； 6.每天刷牙，餐后及时漱口； 7.多喝水,多吃蔬菜水果，保证蛋白、谷物的适量摄入，但不可过量，避免大鱼大肉大量喝油汤； 8.合理用眼，电视电脑手机和书本要适当少看，但不是不能看； 9.多和宝宝亲密接触，同床睡最好，有利于母婴联系建立； 10.避免同房和盆浴；

孕期该禁用哪些化妆品爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，金摇篮月子中心提醒大家要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。 1、染发剂据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。2、冷烫精据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。 3、口红口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。 4、指甲油孕妇也不应涂指甲油，以免伤害胎儿。目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维为基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶剂和增塑及各色染料制成，这些化学物质对人体有一定的毒害作用。孕妇在用手吃东西时，指甲油中的有毒化学物质很容易随食物进入体内，并能通过胎盘和血液进入胎儿体内，日积月累，就会影响胎儿健康。此外，有的孕妇指甲脆而易折断，往往也是由于涂指甲油造成的。

产后如何补充元气生完宝宝后，元气大伤的宝妈可是要好好补一补。可是，怎么补才补得科学，补的健康呢？金摇篮广州月子中心给您介绍4大饮食攻略：饮食清淡、营养全面、热量充足、加强补钙！攻略一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。攻略二、有荤有素，粗细搭配每种食物所含的营养成分是不同的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，每天的食物品种要丰富，荤菜素菜搭配着吃，经常吃些粗粮、杂粮，这对改善便秘有好处。攻略三、剖宫产妈咪的饮食要求大从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中的麻醉、开腹等手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪产后恢复会比正常分娩者慢些。攻略四、产后补钙建议产后每天喝奶至少250毫升，以补充乳汁中所需的300毫克优质钙。也可适量饮用酸奶。另外可以适当补充钙片，由于食物中的钙含量不好确定，所以最好在医生指导下补充钙。

如何护理新生儿脐带脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的护理十分重要。金摇篮广州月子中心告诉您脐带护理五个细节。 1、在护理脐带部位时一定要洗手，避免手上的细菌感染宝宝脐部。 2、在宝宝洗澡的时候，在脐带脱落前，不要让脐带沾水。如果在新生儿阶段给宝宝游泳，一定要带上防水贴。 3、脐带及其周围皮肤要保持干燥清洁，特别尿布不要盖到脐部，避免尿液或粪便沾污脐部创面。 4、千万不要用紫药水，有的宝宝肚脐很长时间不脱落，或脱落后坏脓的，有些老人为了干燥脐带就要给宝宝用紫药水擦拭，这个方法以前的时候经常使用，但现在医学上不提倡这个方法，因为紫药水的干燥效果仅限于表面，而酒精的干燥效果是从里到外的干燥。 5、每天要用75%的酒精棉签擦拭2遍，早晚各一次。在擦拭的时候，一手提起脐带结扎部位的小细绳，一手用沾过酒精的棉签充分的擦拭脐带与肉连接的地方。另外广州月子中心提醒您务必注意，如果脐窝有脓性分泌，其周围皮肤有红、肿、热、且小儿出现厌食、呕吐、发热或体温不升（肛表温度低于35摄氏度），提示有脐炎，应立即去医院诊治。金摇篮广州月子中心为您在坐月子期间提供专业贴心的服务，让您过上一个与众不同的月子，了解详情请点击http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.jinyingbaby.com&urlrefer=137e10b9668e2a48f04c8af53a03aee0

剖腹产后的饮食禁忌剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。金摇篮广州月子中心提醒您一些剖腹产的饮食禁忌。 1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。 2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。 3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。 4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。 5、术后24小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 6、避免油腻的食物。 7、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 8、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

冬天宝宝皮肤干燥怎么办冬天来了，天气越来越寒冷．皮肤也会随着天气的变化，冷风的吹，而感到干燥开裂甚至脱皮，而宝宝也不列外。这时候妈妈们该怎么办呢？今天金摇篮广州月子中心为大家讲解这个问题。 1、首先是预防工作要做到位，寒冷的冬天，无论宝宝有没有出现皮肤干燥脱皮的现状，都要坚持每天早晚给宝宝擦保湿霜，或是用点橄榄油给孩宝宝擦皮肤，这样皮肤就会光滑细嫩些。2、干燥的天气，宝宝皮肤水分自然就减少了很多，干燥又脱皮，是宝宝皮肤喝了，所以冬天多给宝宝喝白开水，多喝水不但健康还滋润宝宝皮肤。 3、每天给宝宝洗脸用的水要温和，因为对皮肤有益的水温是温水,热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉洗。完后马上擦上润肤露来保湿，这样宝宝的脸部就不会很干燥了。 4、给宝宝洗澡的时候选择比较温和滋润的沐浴产品,在沐浴之后要给宝宝抹润肤的产品,现在冬天比较干燥,皮肤容易脱皮.可以给宝宝用用强生,对干燥的效果很好。 5、房间要注意通风,每天定时开窗换新鲜空气，冬天不要因为冷，就把窗户关的紧紧的。

孕早期肚子疼痛在孕早期，有些肚子疼是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生，金摇篮广州月子中心提醒大家注意区分。 1、生理性肚子疼孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。 2、病理性肚子疼准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小肚子疼或有规则肚子疼、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，广州月子中心建议孕妈首先就医，排除宫外孕的可能。有些准妈妈认为在孕早期出现肚子疼可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。

产后便秘巧吃核桃产后便秘是困扰月子妈咪的一大问题，其实，除了多下床走动之外，吃对食物也是可以有效缓解的，金摇篮广州月子中心告诉您：核桃有助缓解疲劳、润肠护肤，就是不错的饮食调理选择。核桃的膳食纤维含量很丰富，可促进肠胃蠕动，有助产妇预防便秘；核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少产后妈咪患抑郁症的几率；核桃中的维生素E是强力的抗氧化剂，可延缓衰老；核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，每天吃几个核桃，或者喝加进核桃的粥，坚持一段时间，会感到皮肤细腻、滋润了一些。《本草纲目》中也记载，核桃可补气养血，润燥化痰，温肺润肠，治虚寒喘咳。中医认为核桃性温、味甘，有健胃、补血、润肺、乌须发、润肠等作用，坐月子妇女多吃核桃，可以弥补虚劳耗损的体力。核桃既然对月子妈咪如此只好，那么该如何吃呢？下面介绍两款适合月子期间食用的核桃食谱，都是缓解产后便秘的法宝哦！【核桃杂粮粥】杂粮含有较多的膳食纤维素，膳食纤维素经过代谢的作用，可以促进肠蠕动，预防和缓解便秘。食用核桃则可以帮助人体补充蛋白质、维生素和矿物质，可以提高免疫力和补充精力。准备食材：杂粮(花生、黑米、红豆混合)50克、核桃20克、大米50克、冰糖1茶匙步骤1：将花生洗干净。步骤2：将红豆和黑米洗净，与花生一起浸泡清水约半个小时。步骤3：锅中放入大米和杂粮米，倒入满八成锅的水，用大火煮开，一边煮，一边用筷子搅拌，避免糊锅。步骤4：大火煮开后，换成小火。步骤5：然后放入核桃仁。步骤6：煮约30分钟后，放入冰糖后再炖10分钟左右关火，然后加盖焖10分钟。步骤7：最后盛入碗中即可。【鲜果核桃燕麦粥】燕麦搭配水果和核桃，丰富了膳食纤维和醣类营养，有助于维护肠胃健康，适量食用可以改善消化不良和便秘等症状。准备食材：即食燕麦5汤匙、牛奶250毫升、蓝莓10颗、猕猴桃1个、熟核桃2块、砂糖2茶匙步骤1：猕猴桃去皮，切成小块。步骤2：蓝莓用流水反复清洗干净，然后沥干水分备用。步骤3：燕麦放入微波炉适用的碗中，调入白砂糖。步骤4：再倒入牛奶，搅拌均匀，然后将燕麦放入微波炉高火叮热2分钟，取出。步骤5：在煮好的燕麦上面撒上猕猴桃块。步骤6：最后撒上蓝莓、核桃。

使用干燥机风机的注意事项干燥机风机作用比一般风机要多，在起到通风的作用同时还能够保持仓库内的干燥情况。如果是一些特殊的仓库，还会起到一个降温的作用。以下简单谈谈使用时的注意事项。启动前检查 A、电压是否在正常范围内,三相电流是否基本平衡。 B、风机叶轮与机壳间的间隙是否符合设计要求，手动盘转叶轮是否有卡住和摩擦现象。 C、风机机壳内或管道内有无杂物。 D、叶轮旋转方向是否与风机的旋向标志相符。 E、干燥风机的电机实际转速与风机转速是否相符。 F、干燥风机的电机的接地保护线和电流保护器（保险丝）是否按要求安装。以下情况需紧急停机 a、干燥风机突然发生强烈振动，并已超过跳闸值。 b、机体内部有碰刮或者不正常摩擦声音。 c、任一轴承或密封处出现冒烟的现象，或者某一轴承温度急剧上升到报警值。 d、油压低于报警值并无法恢复正常时。 e、油箱液位低，已有吸空现象。 f、轴位移值出现明显的持续增长，达到报警值时。干燥机风机除湿，保持场所环境的干燥，间接保护场所内的设备、存储的货物，是每个厂家都应该必备的基本设施。如需了解更多干燥机风机的知识，欢迎关注华威风机http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.hwfj1989.com&urlrefer=4bcf0a8000329dbfabd92c53cdbf12fe

华威风机：性能的检验项目风机厂家在检测风机性能时，主要检测的条件有，(试验时的进气温度、大气压、转速等)流量、风量、压力、轴功率和噪声等的测量值换算成额定条件(指定温度、气体密度、进气压力、转速等)而取得。测量的主要项目是： 1．流量 1)以节流孔或皮托管测量的方法。 2)用测量管路，以集流器、节流孔板或皮托管测量的方法。用分别确定的计算公式，计算求得以这些装置测得的值。还有，风机的风量是指进气风量，在出气侧测量时，应换算到进气侧。 2．压力压力仍用前述装置，用静压管(u形压力表)通过朝向垂直于气体流动方向的测量孔进行测量。风机中，u形压力表通常是使用水或水银等液体。 3．轴功率用功率计测量电动机的输入功率，根据电动机效率曲线换算成电动机输出功率，并求出轴功率。 4．噪声用指示噪声计，按风机额定状态或与其接近的状态，测量进口中心的噪声。这些测点是通过节流试验用节流装置取得的，一般测量7个点以上，其中，有2点是测量规定点前后位置的。总之,风机厂家检验各个项目时都严格把关,对质量严格要求.做到对商家,对自己品牌,对消费者都负责的态度. 如需了解更多风机的知识，欢迎关注华威风机制造有限公司.

【其他】16-03-28为了自己的身体,最好选择顺产我家大宝是剖的,当时被医生吓得赶紧剖了,第二胎坚持顺产,现在老二已经四个月了

亲们,给宝宝准备的浴巾,厚外套,还有抱被你们会洗过再用吗? 外面穿的这些都要洗洗吗?

羊水报告出来了上个月12做羊水穿刺,今天拿到结果,一切正常,悬着的心放下了.

我怀孕了，早孕试纸和测试线一样深来到这个吧三个月了，有喜有悲我是去年7月备孕的，备孕后月经一直不准，每个月推迟半个月，可能压力太大，检查说我雄激素和催乳素过高。医生开了英达和溴隐亭，吃了一个月，当个月就准，第二个月没吃又推迟20天，心里难受极了。我7号月经，推迟10天了，就测试了一下，没想到好孕了。、姐妹们一定加油，一定要好好调养身体，在月经后的14天多喝汤，我上个月就是老公一直煲汤给我喝，这样容易好孕。

烦,害怕说说我的感受备孕半年了,一直都没怀孕,原因是月经不调,查了激素六项,雄激素和催乳素偏高. 昨天听我家婆说,我大嫂怀孕两个月了,她是第二胎,她本来是没打算那么快要的,可都有了,我却没有,突然好害怕. 现在推迟5天了,月经没来,**疼痛,不知道怎么回来.之前每个月来也是**疼痛的.

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新还珠格格感情戏，前半部是康薇为主，后半部份以永燕为主。个人感觉，大家有没觉得？

如果不是紫薇，尔康会怎么样。如果没有夏紫薇，尔康可能会娶晴儿，然后平淡，相敬如宾的过一生。也可能是娶赛娅。也可能是娶哪个格格也或许会娶王公贵族之女。

如果没有遇见福尔康,夏紫薇的命运又会怎么样. 是嫁给柳青是回济南或是什么?