LK4390 艳宝hukeyan
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艾力西尔如果预赛没放 决赛有希望偷牌吗 这天气一切都不好说 影响太大了 奖牌线就46.3
刘凯艾力会在暗暗较劲吗 去年合作发的抖音现在找不到 不知道因为什么原因删了
张起宁、何宇、郭龙宇上不了全运会？ 这也太可惜了...高逸可以理解，但这三位如果上不了真的会很遗憾
又上冠军赛4x400接力了，这才世锦赛回来没几天啊。两包糖张起宁家蝶都休息了
考古邓信锐高中校运会夺冠感言 邓信锐：速度这东西很抽象，它寄居在我的灵魂深处，并被我的热情浇灌成长。
不懂就问 付浩然最近有在什么比赛战胜刘凯吗？ Dy看到很多评论意思是：刘凯受到付浩然刺激，想看刘凯付浩然再一次对决之类的言论。看评论像是刘凯最近在什么比赛输给了付浩然，但是我自己又没有搜到最近有相关的比赛。
全力100米 VS 小放水200米，哪个体能消耗大？ 以下是AI的回答 大佬们看看是否合理 问：巅峰博尔特全力跑一枪100米（9.75左右）和预赛放水跑一枪200米（20.00左右）哪个体能消耗大？ Deepseek：这是一个非常精彩的问题，它触及了短跑能量供应的核心。结论是：巅峰博尔特全力跑一枪9.75秒的100米，其体能消耗要远大于预赛放水跑20.00秒的200米。 原因在于两种跑法对能量系统的调用和生理上的极限压力完全不同。 我们可以从以下几个角度来分析： 1. 能量供应系统（这是最核心的原因） 人体运动主要有三大能量系统： · 磷酸原系统 (ATP-CP系统)：提供极短时间内（约10秒内）的极限爆发力，无需氧气，也不产生乳酸。但储量极少。 · 糖酵解系统 (无氧呼吸)：在运动持续30秒到2分钟左右时成为主导，通过无氧分解糖原供能，会产生大量副产物——乳酸，导致肌肉灼烧感和极度疲劳。 · 有氧系统：长时间、中低强度运动的主要供能方式，效率高，不产生乳酸，但功率输出低。 · 全力100米 (9.75秒)：这几乎完全依赖磷酸原系统和糖酵解系统。起跑阶段靠磷酸原系统，中后程就开始高度依赖糖酵解系统。在短短9.75秒内，身体需要以难以置信的速率输出能量，这会导致： · 极高的新陈代谢率：单位时间内的能量消耗达到人体极限。 · 巨大的氧亏 (Oxygen Debt)：身体完全在无氧状态下工作，赛后需要大量氧气来偿还债务、清除代谢废物。 · 乳酸急剧堆积：虽然100米跑完乳酸峰值可能不如400米高，但在冲线瞬间和之后几分钟内，乳酸水平会飙升到非常高的程度，造成强烈的生理应激反应。 · 放水200米 (20.00秒)：这是一个混合供能的项目。即使是放水跑，过程也完全不同： · 前100米：运动员不会用100%的力气（可能是90-95%），主要调用磷酸原和糖酵解系统，但消耗速率低于纯粹的100米决赛。 · 后100米（弯道进直道后）：由于预赛要保存实力，运动员会明显“放水”，即降低发力程度。这意味着： 1. 技术性放松：主动减少步频和步幅的力度，保持节奏而不是拼命加速。 2. 有氧系统参与：速度降下来后，有氧供能系统的贡献比例会上升，帮助清除一部分乳酸，减少了纯粹无氧代谢的压力。 2. 强度与持续时间 · 100米 (9.75秒)：强度极大，时间极短。这就像一场“宇宙大爆炸”，在瞬间将所有能量毫无保留地释放出去。对神经肌肉系统的动员程度、对心肺系统的冲击都是顶级的。 · 200米 (20.00秒)：平均强度更低，时间更长。即使是顶尖运动员，200米的速度也必然低于100米的速度。博尔特放水到20秒，其平均速度（10.0 m/s）远低于他跑9.75秒100米的平均速度（10.26 m/s）。更长的持续时间允许能量分配更“均匀”，而不是在瞬间榨干自己。 3. 主观感受与生理反应 · 跑完一场全力100米后，运动员通常会出现：短时间内呼吸极度困难、肌肉颤抖、甚至暂时性行动能力下降，需要很长时间才能完全恢复。博尔特赛后需要冰浴、大量按摩和长时间恢复。 · 跑完一场放水的200米预赛（20秒），对于博尔特这个级别的运动员来说，可能只是“比较累”。他会大口喘气，但很快就能缓过来，甚至一小时后就能为下一轮比赛做准备。这更像是一场高强度的训练课。 结论比喻 · 全力100米：如同将一桶汽油瞬间泼洒并点燃，产生一场剧烈、短暂而彻底的爆炸。 · 放水200米：如同将同样多的汽油控制着缓慢倒入发动机中燃烧，虽然时间更长，但燃烧过程更可控，爆炸性的压力小得多。 因此，尽管200米距离更长，但“放水”的策略从根本上改变了运动的性质，使其从一项极度依赖无氧糖酵解的极限运动，转变为一种混合供能、有所保留的比赛。毫无疑问，巅峰博尔特全力冲击9.75秒的100米，对其体能的瞬间消耗和身体的生理冲击要远远大于一场20.00秒的200米预赛。
邓信锐前程压制全场 最终10.23小组第五 前程遥遥领先 但还是不如锦标赛的6.41。采访表示前程后程都没跑出来。大家觉得小邓今年能否及时调整心态，全运会再创佳绩？
期待艾力刘凯同场竞技 刘凯还没有同场赢过艾力。大家觉得全运会刘凯是否有机会正面赢一次艾力？
中国05后400米已经崛起！ 刘凯45.06 艾力西尔45.53 高逸45.73 肖衡45.77 郭龙宇45.88 何宇45.99 还有03年几位猛将 梁宝棠45.33 张起宁45.34 郑驰宇45.48 张涵博45.80
求刘凯45.80后100分段 刘凯这一枪前程有所保留，后100可能全力了。当作世锦赛前的找状态和训练课个人觉得还是很合理的，侧面也能看出刘凯抬腿46以内的实力。 这场后程几步就瞬移了国内选手，视觉效果相当恐怖。不知最后100米是否超越了梁宝棠的11.68？
小曾和鸽鸽 小腿长度甚至曾克理略长
一直关注小何。去年网上流行传小何身高183。但如图，锋哥179-180是比较确定的，何锦櫶站峰哥旁边却小了一圈。这次和临道的曾克理比起来，更是显得很瘦小。不知小何净身高是否有180？ 以及另一位未来之星曾克理，身高腿长骨架大，看着大只。感觉身高已经能达到185？这两位新星目前18岁，不知下肢长度和身高是否还有增长空间。
刘凯破46次数是否已追平艾力 不懂就问，刘凯破46次数是否已追平艾力？个人感觉已经差不多了。正式崛起不到半年就达到这样的稳定性和厚度，刘凯未来可期。
何锦櫶 曾克理 有今年全运100单项资格吗 很希望看到两位未来之星继续比赛竞技
想当年郭钟泽谈艾力 “我俩年龄差得也太多了吧”
AI预测全运会400米决赛 感觉成绩有些保守 不知吧友们怎么看
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