长游天下的个人资料

爱心奉献骨髓捐献--商丘红十字会通知爱心奉献骨髓捐献----商丘红十字会通知商丘红十字会通知：定于十月十三日上午在商丘中医院（原地区中医院）门前广场，开展2010年骨髓捐献采样工作（每年一次）。欢迎年纪55岁以下身体健康的爱心朋友积极参加。备注：1，商丘中医院位于商丘市白云游乐园十字路口东南角。火车站乘坐16路公交车（南行）到达白云游乐园站即到，古城乘坐小2路公交车到体育馆转乘16路（北行）到达白云游乐园站即到。 2，此为每年一次的标本采样工作，抽取静脉血液送省里免费检验匹配工作，如果检验合格匹配成功后再通知进行骨髓采集。 3，前往标本采集者必须携带身份证件。

“庆新年，迎新春”活动公告：商丘游泳爱好者兹定于春节当日上午十时在南湖“泳友之家”（南湖游乐园门南）举行“庆新年、迎新春”放鞭炮共庆新年团拜及下水冬泳活动，欢迎广大泳友、吧友相互转告并积极参加为盼！（自带鞭炮）祝福商丘吧朋友们在新的一年里：身体健康！阖家欢乐！虎年大吉！万事如意！

商丘基本介绍：有网友对我们商丘还不了解，特把基本介绍与大家：我市位于河南最东部,豫，鲁，苏．皖四省结合部，京九铁路和陇海铁路；连霍高速公路和济广高速公路；３１０国道和１０５国道在此交汇．我市属于暖温带半温润大陆性季风气候，春暖；夏热；秋凉；冬寒；四季分明，日照次数１９４４小时，年平均气候１４．２度Ｃ，年平均降水量：６２３毫米，无霜期约为２１１天．我市辖面积１０７０４平方公里，其中平原面积１０６２３平方公里，山丘面积８１平方公里，分布在永城境内．我市属淮河流域，分属洪泽湖，涡河，南四湖三大水系，境内流域面积２０００平方公里以上的骨干河流有３条，分别是涡河，惠济河，沱河．我市能源矿产已经发现的主要有煤炭，石油，天然气等，煤炭主要分布在永城，夏邑（音：一），柘（音：哲）城境内，含煤面积４１５６平方公里，地质储量２００亿吨，永城煤炭为优质低硫低磷灰无烟煤，为全国六大无烟煤基地之一．我市有着悠久的历史与灿烂的文化，是中华远古文化的发源地之一，是”商”族的发祥地，这里分布着仰韶文化，龙山文化，殷商文化遗址．我市是全省第四人口大市和多民族地区，除汉族外，还有１１个少数民族成分．我市的市花是月季，市树是国槐．商丘古城１９８６年被国务院确定为＜中国历史文化名城＞，建于明正德六年（公元１５１１年），分城郭，城湖，城墙三位一体，古城外圆内方，形似古铜钱，建筑十分独特．欢迎大家有时间来商丘游玩．

"泳友之家"于7月18日落成典礼,欢迎户外朋友前来助兴. 网页搜索站在广大游泳骑游朋友的期盼中，由商丘市旅游局南湖景区管委会批准、有民营企业家、慈善家孙共义先生带头捐资兴建，许多热心会员积极参与建设的我市第一个户外“泳友之家”即将于7月18日(周六农历5月26)竣工,并落成典礼。我们多年来“想有一个家”的愿望就要梦想成真！竣工典礼之时，我市“水上义务救援队”“铁人三项运功推广培训基地”也将同时在这里揭牌！市委的、体育局公安局旅游局协会以及区有关部门的领导都将出席我们的庆典！希望户外运动爱好者,广大朋友积极参与,前来助兴,在我们的"家"里玩的更高兴!把我们这个家的事情办的更好、更圆满！谢谢!! 时间:7月18日早上8时许地址:商丘古城南湖游乐园门南.(出南门向南过桥300米路东路口向东300米路南).

我的北川之行由于不能很好运用吧里上传照片，故发在网站：http://bbs.xout.cn/dispbbs.asp?boardid=29&replyid=303267&id=51326&page=1&skin=0&Star=1

（求教）哪个日程准确？？？两个日程哪个准确求教，一个是25号进入河南，29进入石家庄一个是28进入河南，8月1号进入石家庄求证。。。。。。

《空军报》请不要怀疑空降兵的勇气 14日，从前方传来了最新的消息，空降兵某部的一个15人组成的小分队，在没有气象引导、没有地面指挥的情况下，在极端恶劣的天气条件下，在阿坝地区茂县冒险成功空降。 5·12地震发生以来，震中灾区还有几个地方与外界失去连系，至今杳无音信，情况不明。大家救灾心切，都对能够从天而降的空降兵报以厚望。但是由于天气原因，一直没有空降成功，于是同志们，尤其是广大网友又对空降兵的勇气颇有微词。作为一名《空军报》的记者，我想把我了解到的一些细节告诉给大家。请大家不要怀疑空军降兵战士们的勇气。当读到《伞兵伺机空降震中灾区》一文时，手心里不由得为官兵们捏了一把汗。飞机几次下降高度，我的心就被紧紧地攥过几次，尤其是读到，“随着高度的降低，飞机结冰加剧，虽说早已打开加温电门，但座舱玻璃上的雨刷还是结成了一支大冰棍，飞机的测风测雨雷达扫描仪上显示出的回波也越来越强烈，大雨打在玻璃舱上‘啪啪’作响……”我的心更是提到嗓子眼。朋友们，你们可知道，此时此刻机舱里我的空降兵兄弟，承担着多大的风险？座舱里我的飞行员战友，又担当着多大的责任！跳伞指挥员、机组人员都在权衡：一边是机翼下，危在旦夕等待救援的人民，一边是机舱里数十个年轻的生命，这个又是决心何其难下？尽管由于天气原因，他们没有实施空降，而是选择了降落在成都某机场，伺机再次空降。但是我想此时此刻，此情此景，任何人也没有理由怀疑他们敢为人民赴汤蹈火的英雄虎胆，任何人也没有理由怀疑他们甘愿为人民牺牲一切的赤子之心。 “哪里有危险，哪里就该有我们！”这是我们军人的誓言，我们也在一次次完成党和人民赋予我们的各种急难险重的任务过程中，践行了我们的这句铮铮誓言。但是如此危急的时刻光有一腔热血是远远不够的，更需要的是科学和理性。伞降本身就是一个高风险的科目，更何况是在天气异常恶劣，地形十分复杂的震中灾区。如果不讲科学，头脑发热强行实施伞降，不仅无法对灾民进行有效的救援，而且势必会增加大量无谓的伤亡。这不仅是对本已十分稀缺的精锐救援兵力的浪费，更是对战士生命的不尊重。要知道坐在机舱里随时准备飞身冲出舱门的我的空降兵兄弟们，也都是20来岁的小伙子，如果不是穿上这身军装，不背上这个伞包，他们也还只是父母疼爱的孩子。面对大面积的房倒屋塌，面对瓦砾下一个个奄奄一息不断发出微弱呼救的生命，尤其是当得知震中灾区还有几个地方与外界失去连系，杳无音信的时候，没有哪一个参与救援的空军战士的心不在受着煎熬，没有哪一个参与救援的空军战士不想生出一双翅膀飞到灾区去，没有哪一个空军战士不想生出三头六臂尽快把所有压在废墟下的生命都安全解救出来。但是越是在这样危急的时刻就越需要科学理性。就越不能头脑发热、意气用事、盲目蛮干。因鲁莽行事而造成更大损失这样的教训，从前并不是没有过。大无畏的英雄气概，只有与科学的精神和理性的决策相结合才能焕出强大的战斗力。请不要再苛责我们的空降兵将士们，不要再苛责我的空降兵兄弟！他们早已把生死置之度外，他们比我们更加心急如焚！此时此刻，他们最需要的是大家的理解、支持和信任，请相信他们，为了瓦砾下那一声声无助的呼喊，他们会竭尽全力，他们会舍生忘死！

康乃馨花语----母亲节的花康乃馨花语康乃馨———温馨大部分康乃馨都代表了爱、魅力和尊敬之情。浅红色代表钦佩，深红色代表深深的爱和关怀。纯白色代表了纯洁的爱和幸运；花纹康乃馨代表拒绝求爱时的道歉。粉红色康乃馨具有最重要的象征和历史意义，因此粉红色康乃馨成为了不朽的母爱的象征。康乃馨：伟大、神圣、慈祥的母亲红康乃馨：祝母亲健康长寿粉康乃馨：祝母亲永远年轻，美丽黄康乃馨：长久的友谊白康乃馨：纯洁的友谊祝福天下所有的母亲们节日快乐！！！

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致在商丘还没有工作的朋友们有一岗位空缺，有意者联系。

增肥秘方从减肥成功的理由看到还有部分瘦的同志想增肥，现介绍一秘方：杨贵妃美容增肥方：用羊脂熬熟后加杏仁团桐子大小（大概鹌鹑蛋大小），每日三餐后服用一至三粒，坚持100天，可以达到杨贵妃身材，而且美容。此方选自中国秘方。唐宫廷秘方

请珍惜你身边的傻女人人们总说，人的一辈子会遇到三个人，一个是你爱的人，一个是爱你的人，第三个是一起过一辈子的人。我总想，世界有六十亿人口，有三十亿是异性，那么遇到这三个人的概率都是三十亿分之一，而要你爱的人、爱你的人、一起过一辈子的人是同一个人，概率就是三个三十亿分之一相乘，其机率就更小了。　　　　爱情真的不容易。这多少亿分之一的机率，写下了多少天涯海角、海枯石烂，多少聚散离合、爱恨情愁。　　　　在爱情国度里，总有很多"傻女人"，可以为了爱一个男人，而放弃一卡车追求她的好男人，只为和男人长厢厮守，却埋没了最美的青春；可以为了爱一个男人，而放弃父母给她二十多年的姓，而跟着老公姓，又被冠上"太太"二字；可以为了爱一个男人，而抛下自己的父母，来照顾男人的父母；可以为了爱一个男人，而宁愿自己挺颗又重又大的球十个月，只为了替那男人生下一个跟男人姓的下一代，还得承受生完小孩后的体质变差、身材变形的后遗症；可以为了爱一个男人，而早上上班，晚上煮饭做家事带小孩，有工作也有家庭的压力；可以为了爱一个男人，而去适应一个完全不同的家庭和面对男人的亲友批评......　　　　男人，你的身边有这样的一个傻女人吗？如果有，请当她的笨男人，好好的珍惜她、照顾她吧。　　　　她不是天生就该来照顾你们全家大小的，她不是天生就替你做这些事情的。她很单纯也很懂事，她是你爱的人、爱你的人、和你一起过一辈子的人，当她受伤时，请好好倾听她、支持她、保护她，为她拭泪，她就会感动一辈子。男人，你须记住，当你年老时或生病时为你把屎把尿的，绝不是已老的也要你照顾的父母，更不可能是你随便遇见的哪个红颜，最有可能的就是从年轻到老，始终在你身边的女人。男人，好好珍惜你的另一半，不要等到失去才来后悔！

五一劳动节快乐为了生活几乎不睡点头哈腰就差下跪；日不能息夜不能寐；单位有事立马到位；屁大点事不敢得罪；一年到头不离岗位；劳动法规统统作废；身心憔悴无处流泪；逢年过节家人难会；变更签证让人崩溃；工资不高还装富贵；稍不留神就得犯罪；抛家舍业愧对长辈；身在其中方知其味；不敢奢望社会地位；全靠傻傻自我陶醉；值此劳动节即将来临之际。向为赚钱战斗在社会各界的精英们致以崇高的革命敬礼并送朋友们一副对联：上联：该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁；下联：泡泡澡，看着表，舒服一秒是一秒；横批：五一劳动节快乐

旅游七忌忌走马观花。我们出来旅行，目的是愉悦身心，增长见识，如果我们每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土，则失去了旅行的意义。 2，忌行李过多。旅行时带过多的物品是没意义的，它是我们旅行的累赘。带在身边，行动又不方便；放在旅馆，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只须一个大背囊。 3，忌惹事生非。旅行的地点始终不是自己“地头”，蛮劲、霸气还是收捻点好。 4，忌分散活动。如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的节目，至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出！切记、切记！ 5，忌钱人分离。多个心眼，小心为上的好。 6，忌带小孩。小孩子时刻需要大人的关照，使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。小孩将来的日子还长，将来还有的是机会！ 7，忌不明地理。每到一地请先买份当地地图，一可作走失时应急之用；二可留为纪念。五一假期出游注意安全，祝福大家劳动节快乐！！！

为没有工作的朋友们帮忙如果朋友们有家没有事做的，建议你们去飞洋内衣绣花厂，他们准备招机器绣花工若干名，熟练工薪金从优，请互相转告。联系电话：13592310285。地址古城东关粮店院内。2933852。

请把号码留下？！手机丢啦，补了张卡，号码都没了，是朋友的请把你的电话号码留下好么？我的：13592310285

金晶：她用残缺的身体保护奥运火炬 http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=97579

我心中的商丘贴吧我是一名爱交朋友的人，我的冬泳朋友遍布天下；又是乐于奉献的人，坚信“善有善报”！对朋友、办事情等始终做到问心无愧！不仅带领商丘冬泳，而且参加了义务工作者联合会、爱心联合会等等。最早认识接触商丘吧，是在去年夏天，由义工联合会朋友介绍一起参加在天宇门前由商丘吧举办的为残疾人募捐的义演，当时看到那么多吧友在吧主带领下，把活动搞的有声有色，并为能认识那么多有爱心的朋友们而感到非常高兴！当时捐助十元并且获得商丘贴吧体恤一件，一直珍藏。从此，进入了商丘贴吧论坛，积极与朋友们一起参加活动。我心中的商丘吧是一群朝气蓬勃、充满活力、充满爱心、热爱生活的朋友们欢聚的场所，在这里大家畅所欲言，知心交心，并为来到商丘吧做客的朋友们热情解答各种问题，更好的宣传商丘的场所，希望大家继续发扬优秀传统，为商丘我们的家园明天更美好而继续努力！

（幽默）东成西就某家有一女，同时有两家人前来求亲。东家郎样子很丑，但家里很富有；西家郎样子很美，但却很贫穷。父母问女儿愿嫁哪一家？她说：“我还拿不定主意。最好是在东家吃，在西家住。”

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让烈士们永远都有亲人----写在清明节看《新闻联播》各地在清明节前夕纷纷到烈士陵园为先烈祭奠扫墓，举行各种各样的活动以寄托对亲人的哀思，其中某地特意为几十年没有家属前来拜祭扫墓的先烈们祭奠，并说：让烈士们永远都有亲人。看后特别感动！是啊我们的先烈为我们幸福生活献出了他们宝贵的生命，让我们永远缅怀他们！！！

十种食物越吃越快乐要想使自己快乐，最好常吃以下10种食物。1，深水鱼：研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽，最主要他们把鱼当作主食。这可能是鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径，增加血清素分泌，使去甲肾上腺素系统功能得以平衡。2、鸡肉：硒的丰富耒源首选鸡肉。有位心理学家给受试者补硒后，受试者普遍感觉精神好，思维更清晰。因此，要想有个好心情，要常吃鸡肉。3，牛奶：各种紧张症状得到缓觯，而牛奶是钙的最佳来源。4，全麦粉：研究发现，吃复合性的碳水化合物食物如全麦面包、标准粉、馒头、苏打饼干等能提高情绪。有抗忧郁的作用。这类食物含有丰富的维生素和矿物质。5，南瓜：南瓜所以能制造好心情，主要含有大量维生素和铁，能帮助身体所存的糖原转变成葡萄糖，是脑组织惟一的燃料。6，菠菜：含有大量铁元素外，还含人体不可缺少的叶酸。缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，造成抑郁症出现。7，大蒜：常吃大蒜感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。8，香蕉：含有一种称生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。9，樱桃：樱桃中的花青素有抑制炎证作用。长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状，如每次吃20粒樱桃，每天吃三次，这些症状可有所改善。10，葡萄柚：可以净化繁杂思绪，也可提高醒脑作用。减轻压力，使人精神愉悦。

搞笑：谁把蚊子的肚肚搞大啦

商丘市自行车运动协会将于08年3月23日成立!!! (转真实力贴)商丘市自行车运动协会将于08年3月23日成立啦！！！！大家衷心期待的商丘自行车运动协会将要成立！望大家多多支持！重在参与！奥运将至！随着奥运的到来，在广大车友的重大支持下，我们大家所期盼的自行车运动协会也将要开张了！望喜爱自行车运动的朋友们前来光顾地点：商丘市文化路行政服务大厅东60米路南朦太奇运动自行车专卖店时间：2008年3月23日请广大支持自行车运动的朋友前来光顾.车友热线：0370-2328988 0370-2552689

让我们重拾丢弃的手绢 “丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他……”，这首耳熟能详的童谣总能唤起上世纪七八十年代人生的童年记忆。然而，随着纸巾的普及，现在的中国人却真把手绢“丢”了。　　市场难觅手绢踪迹　　如今在市场上已经很难觅到手绢的踪迹了，曾作为生活必备品的手绢哪去了？浙江规模最大的某手绢厂负责人许先生说，他们每年生产手绢4800万条，98%直接出口。在国内，虽然一块手绢出厂价仅1块钱，却几乎没有市场。“而上世纪80年代，我们一个月就能卖500万条。”　　目前，我国每百人年均消费手绢已不足一条。中国家用纺织品行业协会副秘书长朱晓红表示，与此形成鲜明对比的是，在其他一些国家的商场，都设有近百平方米的手绢专柜。在日本，连小卖部都能买到手绢。有调查显示，日本人均拥有12条手绢。　　手绢被纸制品替代的背后　　与日渐萎缩的手绢行业比，纸巾企业却是遍地开花。据了解，中国1998年就成为全球第二大生活用纸消费市场，仅次于美国。据统计，目前我国人均生活用纸为每年2.6公斤。以13亿人口计，一年消耗的生活纸制品为440万吨。而手绢被纸制品替代的背后，则是环境为此付出的高昂代价。据统计，生产1吨纸，需砍伐17棵十年生的大树，生产440万吨生活纸制品就要砍伐7400多万棵！其次，污染环境。我国一些江河污染，大部分是因上游造纸厂排污造成的。再次，纸浆供应过度紧张。以2004年为例，全国造纸工业纸浆消耗量4455万吨，其中，进口纸浆占38.5％，仅次于石油和钢材。　　让我们重拾丢弃的手绢　　“在发达国家，手绢几乎成了体现国民素质的一个方面。”中国消费者协会副秘书长董京生说。在欧洲国家，手绢是绅士和淑女的象征，并逐渐成为了“绿色时尚”的标志。　　董京生指出，中国是纺织品生产大国，更应合理利用这一资源，重拾用手绢这一好习惯，并让它成为文明的象征。他建议倡导用手绢，培养人们的绿色消费理念。

只有我在工作! 一周工作后，>>> 我常感到疲惫不堪，>>> 为此我的解释是睡眠不足。>>> 可最近，>>> 看了一组数据之后才知道，>>> 我不是缺乏睡眠，>>> 而是工作过度。>>> 中国一共有 12亿人口，>>> 其中有三亿退休，>>> 那就只剩下9亿人工作了； >>> 8亿人在农村，>>> 那就只剩下一亿人在工作；>>> 二千万是学生， >>> 那只剩下八千万人在工作；>>> 这八千万当中有四千万是政府工作人员，>>> 其中一千万在打牌，>>> 一千万在看报，>>> 七百万在厕所，>>> 一千万在聊天，>>> 三百万在打毛衣。>>> 那只剩下四千万人在工作；>>> 三千万人工作在机关事业单位，>>> 只剩下一千万人在工作；>>> 剩下的人里，>>> 有三百万是军人，>>> 只剩下七百万人做工作；>>> 在任意的时间里，>>> 全国各医院都共有二百八十五万三千七百九十六人接受治疗，>>> 只剩下四百一十四万六千二百零四人在工作；>>> 其中四百一十四万六千一百零二人正在坐牢，>>> 而其中再有一百人在驱使、监督、评价别人的工作，>>> 就只剩两个人在工作-你和我,>>> 而你，>>> 而你，>>> 你现在，>>> 就是现在，>>> 正坐在电脑前面看笑话。>>> 所以，>>> 只剩下我在工作，>>> 难怪我很累！！！！ >>> 觉得有意思就发给可爱的朋友们气气，也宽慰一下你们！！>>> ^_^ 工作辛苦了,>>> 元旦快乐!

陪家人过平安夜... 哪儿也不去,一家人一起度过......

心脏是不是长右边做胸透，我一同事刚一上x光机，医生就大呼小叫的召唤其他几位医生：“快来，快来，我干了二十年了，今天总算碰上一个——看，心脏是不是长右边了！” 　　众大夫：“还真是哎~” 　　这时我同事从x光机后扭过头来弱弱地问：“不能吧，咋没人跟我说过涅？” 　　“靠，谁让你背对着我的，给我转过来！”晕倒一片！！！

解扣子一妙龄美女穿一紧身裙要上公共汽车，由于裙子太紧抬不起腿来而不能上车，于是她就偷偷地伸手将后面的一个扣子解开了，可是还是上不去，就又解开了一个，但还是上不去，就又解开了一个。但仍上不去。这时后面一男子见状，就伸手帮她解开了一个扣子，该女子感觉出来了，就回头冲男人骂了一句“流氓！”男子很委屈地说：“我是流氓？你解开了我前面的三个扣子，我都没支声，我只解了你一个扣子！”

骑游者的喜讯商丘第一家啊米尼自行车专卖店今开业.,欢迎骑友前往参观,交流,购买.(地址:凯旋路与团结路口向西20米路北,温州大酒店西路北http://bbs.cnsq.com.cn/dispbbs.php?boardid=57&id=48519&star=1&page=1#

妈妈我等了你20年妈妈！那一定是你，我听到了，那手工的绣花布鞋，踏在地上的声音。从襁褓时开始就听着，一直听到穿上了绿色的军装，当我在军营的梦乡中醒来，仿佛有你轻轻的脚步来到我床前，准备给我盖上裸露的手臂，当我在猫耳洞里感到饥渴，我就闭上眼睛，仿佛又听到你你轻轻的脚步来到我跟前，准备端给我一碗甜甜的汤圆。妈妈，20年前，当我被敌人罪恶的子弹击倒在前沿，我多么想你亲手为我合上双眼，用你温柔的手，再摸我的脸颊一遍，让我在冥冥中，再次接触你手上粗硬的老茧。妈妈，我多想对你说，我倒下的时候，我的枪刺，指向敌人阵地的那边，妈妈，我多想向你证明，我，作为一个军人，没有给你丢脸。妈妈，20年来，我和我忠实的弟兄们，默默地站在这昔日的前线，我昔日的兄弟姐妹们来过，他们给我们带来了欢笑，他们给我们倾诉衷肠，他们把泪水洒在这墓前，鲜花、美酒、醇烟，还有他们的后代那红红的嫩脸。可是，没有妈妈那替代不了的抚摸，我心中的寂寞，永远无法排遣。妈妈，20年，你走了好远，好远，妈妈，20年，我知道你好难，好难，我不怪你，因为你没有足够的钱，妈妈，你空手来的，没有任何祭品，我不怪你，因为你没有足够的钱。妈妈，我明白，你还没有吃饭，可惜我不能为你尽孝，只能望着你无言。妈妈，你的哭声是那样辛酸，我明白你嫌自己来得太晚，妈妈，你在我头上的拍打是那样的无奈，我明白你在追问为什么要20年。妈妈，　　为了千万个另外的妈妈，　　我和你都作出了无悔的奉献。　　妈妈，　　在你的身后，　　是飞速发展的喧闹，　　是灯红酒绿的金宵，　　是耸入云端的豪华，　　但是，　　你感受到了什么，妈妈？　　我不求再有什么额外的照料，　　一声“烈士”已经足够，　　我只求下个清明，　　我的妈妈，　　能够再来抚摸我的墓碑，　　因为我的妈妈，　　没有剩下多少20年。儿子牺牲20年后，母亲才第一次前往陵园祭奠　　这位悲痛的母亲是老山战士赵占英的母亲，今年清明期间，她由侄儿侄媳陪同来到云南麻粟坡烈士陵园看望牺牲了20年的儿子。这是她第一次来陵园祭奠自己的儿子。　　这位母亲来自昆明附近的蒿明县。近年来，当地政府专门拨款给一些烈士家属一笔祭奠费用，这位母亲才得以20年第一次前往边境为儿子上香。谨以此帖纪念祖国最可爱的人!

如何减肥效果好 1、少吃姜，有利于减肥，因为有句叫古话叫“万瘦无姜”！2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。6、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！7、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有“胖大海”一说？8、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为“绿肥红瘦”！9、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会 “脑满肠肥”！10、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有“忍瘦”一词？11、多吃鸭舌，国外经验（主要是澳大利亚）表明，常吃鸭舌减肥效果可观，听说过“鸭嘴瘦”没？说的就是这个道理！12、多吃蚂蚁，国外的经验（主要是南美部分地区）表明，常吃蚂蚁减肥效果明显，听说过“食蚁瘦”没？说的就是这个道理！　　如果上述方法均不明显，建议您买个体重剂，用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上，就可收到立竿见影的减肥效果！

好女人是"菜".....你是哪种? 朴实的女人——土豆。沉稳、朴实的土豆能给人安全感，它一年四季生产，营养价值高，并可粮菜兼用。　　可爱的女人——青、红辣椒。她们多彩鲜艳，灵动闪现，清香可口，质地脆嫩，能激发你强烈的食欲。　　诙谐的女人——朝天椒。只需短短的会晤，她的智慧就可以深深刺激你的味蕾。　　温柔的女人——苦瓜。苦味性寒，为男人清火解毒，凉血消肿。　　知识渊博的女人——包菜。外表普通，外边的叶子也比较粗糙，但一层层剥开，会发现一片比一片精彩，里面叶片既细还带有淡淡的馨香，就像散发着书卷气的女人。　　妻子——青菜。平凡的青菜，是你一辈子的全面营养，细致照料你而不留痕迹。不论你尊卑贫富，它永远会陪伴着你的一生。　　情人——十全大补汤。在短时间内，能让你容光焕发，仿制回到了青春状态，其实那回光返照般的是虚火。会掏空你的精神和体力，让你最终落得气血两亏。

如何减肥效果好: 1、少吃姜，有利于减肥，因为有句叫古话叫“万瘦无姜”！2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。6、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！7、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有“胖大海”一说？8、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为“绿肥红瘦”！9、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会 “脑满肠肥”！10、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有“忍瘦”一词？11、多吃鸭舌，国外经验（主要是澳大利亚）表明，常吃鸭舌减肥效果可观，听说过“鸭嘴瘦”没？说的就是这个道理！12、多吃蚂蚁，国外的经验（主要是南美部分地区）表明，常吃蚂蚁减肥效果明显，听说过“食蚁瘦”没？说的就是这个道理！　　如果上述方法均不明显，建议您买个体重剂，用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上，就可收到立竿见影的减肥效果！

今年的十个佳句: 今年的十个佳句出炉啦 1、钱不是问题，问题是没钱。 2、钻石恒久远，一颗就破产。 3、水能载舟，亦能煮粥。 4、一山不能容二虎，除非一公和一母。 5、火可以试金，金可以试女人，女人可以试男人。 6、烧香的不一定是和尚，还可能是熊猫。 7、喝醉了我谁也不服，我就扶墙。 8、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途光明，出路没有。 9 、避孕的效果：不成功，便成人。 10、问世间情为何物？一物降一物

周日早晨6时火车站出发每周日早晨6时火车站集合出发跑步集训锻炼,其他时间自由选择跑步路线长跑锻炼,欢迎长跑爱好者参加!----商丘长跑协会.

南湖景区将施行全封闭,大家谈谈看法. 有消息说今年南湖景区将施行全封闭,这样,南湖桥等将不再是城市主要交通通道,成为景区内通道. 不知大家对此有何高见?

祝大家中秋节快乐! 又是一年中秋节即将来到,你抽空回家看望爹娘了吗?祝你全家幸福!中秋节快乐!!!