谌振
谌振
吼吼~~我要减肥
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爱的投降 你为什么要改名叫 堡垒阵地 哈哈
那个爱的投降,不要纠缠我了 ,我不是GAY 不会喜欢你了 。。留下这个 送给你 谢谢你陪我度过今天其实你们骂吧主什么的我无所谓的我是因为前前任吧主才当小吧的基本上我都不是很发东西了 上的也少了因为贴吧很闷了但是你的出现让我很开心因为你让我体验到很久没有体验的版聊的感觉。。好了 再见了 兖州是YAN ZHOU 谌是CHEN 很多字都不是常用字 如果不认识就请教同学不要自己瞎猜最后说一句。。。你的贴是哪个删的我真的不知道。。今天你的回复我倒是删了几个 哈哈
只是不想再回忆 稀饭,你想错了,我跟她没有任何可能了我不想见她,是因为我不想见他,更因为我我想要好的心情生活已经在低谷了,看到她徒增伤怀而已踌躇再三,我还是没有跨出寝室的门。。不想勇敢,不想奋进因为,她已经不是那个可以让我勇敢无畏的人了
真,我不想忘记你, …一切都是报应,我明了,但是忘不了放不下…心痛,但是压抑不住惆怅
积极准备四级,开始泡自习室 …
戒烟戒酒运动即将开展 …
豆豆你要早日康复! …
最近不见睫毛一家 …
版聊的两位美眉~ 是你们要我删帖的哦 哈哈哈 哈哈哈
举报 谭千秋 吧 混乱不堪,对于这位烈士的人身攻击,吧主置之不理伤害人民感情请求撤除吧主
原来是他 摸键盘之前 我在犹豫是写 《刹那公子》还是《商博良》最后还是决定写 《羽传说》写下上面的话突然发现自己忘得比较干净了,而记得的,也和《虎牙》有点混乱了幸亏手头还有这本书快速翻一下 回忆起一点。。起码不会把羽然写进来了 在这个故事里面,她只是一个名字男主角是向异翅女的风凌雪配角是路然真等人不想写故事情节了 好累的,大家又兴趣可以去找来看我想说风凌雪,一个冰雪般让人温暖的人也许她让每个人冷,但是她是唯一温暖过向异翅的心的人所以我在想,其实我们是一个什么样的人并不重要重要的是我们可以做一个什么样的人话说到这里我觉得我可以往两个方面说一个是理想与奋斗,我觉得这应该是那种演讲家的事——其实我一般叫他们错把子。。湖南的会懂它的意思我还是说感情吧我觉得重要的不是一个人对别人怎么样重要的是对你怎么样当然对别人的态度可以看出他的性格人品但是你不是“别人”所以还是要注重对你的态度所以向异翅爱上的是风凌雪这个理由很简单风凌雪冷淡,但是向异翅这个王八怎好吃这一套为什么我要叫他王八因为他不应该丢下她 自己去死如果你爱一个人,那么真的要要去了解她的想法这个很重要否则,那只是盲目的爱向异翅不懂他以为他逆天了 把暗月干掉了 让天下羽人都飞不起来了就是一个男人的伟大他以为留给风凌雪一个秘密 让她成为唯一可以飞的人 那就是爱不对风凌雪要的不是这个她是一个。。根本就不关心她不会关心的东西的人我们可以理解为,她很专心,当她不想关心什么的时候 ,她可以专心的不关心七窍玲珑心——说的好听堵了一窍——说的不好听所以我们知道了 原来女人要的不是一个金山 而是你送的一个金山当然 前提是她真的爱你感情的事说不清的 最后向异翅死了留下一个如孩子的风凌雪保持着一个秘密过着她适合的生活但是少了他 这个世界真的太让人无奈了如此的最终他给了他想给的却不是她想要的真的是悲剧好了 ,今天的就到此结束了 我知道大家会说看不懂没有关系,我自己也不想回头去看一眼写写画画过暑假,大家晚安
我们都会慢慢变老 总有一天我们会老的大哥和冰帝会咬不动啤酒瓶盖ZZ和阿不也会在烟抽到一半的时候咳嗽半天没没会咬不动鸡腿,但是稀饭和镜子还能YY 不过对象可能已经是不再是黄瓜了米的一家也许还是那么和睦,米会说。。这家伙啊然后KING 就无辜的看着我们 那时 蠕动的应该是没有牙的牙床了也许那是稻草还是要禁烟的,但是不会再威胁要扇耳光了。。我们的牙都松了,一闪就掉坏坏会不会还是有点愤青类?我不知道但是那时我们都已经白发苍苍了。。星子是不是还是那么的胖,豆豆是不是还是那么瘦四哥也许还能为我们起舞,但是可能已经是老年迪斯科了也许我们还会玩真心话大冒险大哥会问我 你XXOO的时候能坚持多久我希望那个时候我还能平静的对他说。。我还是处男。。年轻真好,让我们好好珍惜彼此就算天涯相隔,也不要遗忘就算如蒲公英的种子四处飘散也要紧紧的扎根在同一打的上相隔不要相忘,送给把酒高歌的我们
铁甲依然在 记得曾经最爱的是一群人创造的一个世界叫做 九州曾经为此狂热过,还记得初中时,第一篇刊登出来的是江南的 虎牙为此我们甚至跑到长沙去买曾经以为它会是我生命中很重要的一部分会伴随我很长时间。。。我是个喜欢熟悉的感觉的人 ,喜欢的东西就希望它长久我猜中了前头却没有猜中这个结局其实在复读期间我都没有放弃这个时候它已经又了专门的杂志,叫做《恐龙。九州》更多的篇幅更多的精美图片但是似乎已经少了很多当年的激情那种让人为之振奋为之狂热的激情然后就是来到了海南,已经没有这本东西卖了一下感觉空荡了不少但是又有点如释重负就好像一个家里那个冷淡的老婆跟人跑了虽然不爽,但是也会觉得可以开始新的生活。。但是它的确代表了我的一段岁月一些年少的激情高呼着铁甲依然在想着猛虎啸牙枪的尖啸,想想阿苏勒的青铜之血我的血似乎又在燃烧了铁甲依然在
回家了。。 据说最近家乡又受灾了 回去调研一下
我所认识的范美忠 别人写的老谌我不认识他。。。。。。。下面开始
通宵了。。 看着 康熙 复习 植物学就这么一个晚上没了
吃掉你的啤酒肚 很多男士其实四肢并不胖,但就是会顶着一个“啤酒肚”。为了控制肚子,减肥成了不少男人的烦心事。其实,吃好一天三顿饭,控制小肚子很简单。 早餐绝对不节食一定要吃饱 早晨为了赶着送孩子上学和自己上班,同时为了减肥,不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶段,此时胆汁也开始进入分泌旺盛期,如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和健康。早餐不能节食,而且还要吃饱吃好。 早餐吃饱了,不少人选择喝大量的茶水来消除可能造成的脂肪堆积,其实这样做并不利于减肥,一方面茶水冲淡胃液,另一方面,并不是所有的茶都能消除脂肪,建议上午可以适当喝一点发酵或者半发酵的茶,如普洱、乌龙、铁观音、红茶等。 午餐饭前喝碗汤只吃七成饱 广东人饭前喝碗汤是非常不错的生活习惯。饭前喝碗汤不仅增加营养,而且利用汤水把胃先占去一部分空间,实际吃的东西就少了。什么汤都可以,惟独一点,油太重的汤少喝,清汤是最佳选择。 吃午餐的时候也没有什么特别的忌讳,米饭、馒头都能吃,鸡鸭鱼蛋也不拒绝,惟独需要注意的就是只吃七分饱。这样也是为了午饭以后可以更好地休息,吃太多影响休息。 吃完午餐之后也是不建议立即喝茶的,饭后一个小时才可以考虑喝茶。在茶叶的选择上建议与上午的有所区别,这样可以组合发挥茶叶去脂的功效,喝茶的数量建议在500~600毫升左右,即两茶杯水。如果有失眠症状的人,下午便可以喝白开水,这样不影响晚上的睡眠。 晚餐主食少吃点蔬菜当主角 晚餐是目前都市人一天当中吃得最丰盛的一餐。不过从控制小肚子的角度出发,晚餐建议少吃米面等淀粉类主食。晚餐的饭桌上,蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦肉应该成为主角,一碗菌类煲成的汤也是减少主食不错的选择。 此外,晚上八点以后是建议不要再吃任何主食的,这个时候再吃主食不容易消化,最容易造成脂肪在腹部的堆积,还会诱发胃部的疾病。 有不少人反映,按照健康食谱吃,晚上特别容易感觉饿。这是早期身体出现了不适应的症状,如果不吃东西,人感到相当难受。喝杯牛奶或者吃点豆腐干等豆制品,便可以解决肚子饿的问题,要记住不要吃多呦,缓解一下饿就可以啦。经过一个月左右的时间,身体适应了,晚上便很少感觉到饿了。
实习期间误入森林深处的军事基地 [原创]实习期间误入森林深处的军事基地 会员 我是磊哥 发帖于 陆军论坛 2008-07-01 评论54条 浏览15764IP
直立迷迭香开花了 1
白花薰衣草——白色的浪漫 西班牙薰衣草—白花
The Flight of Youth 青春的飞逝 Richard Henry Stoddard/理查德.亨利.斯托达德There are gains for all our losses. 我们失去的一切都能得到补偿,There are balms for all our pain; 我们所有的痛苦都能得到安慰;But when youth,the dream,departs 可是梦境似的青春一旦消逝,It takes something from our hearts, 它带走了我们心中的某种美好,And it never comes again. 从此一去不复返。We are stronger, and are better, 我们变得日益刚强、更臻完美,Under manhood’s sterner reign; 在严峻的成年生活驱使下;Still we feel that something sweet 可是依然感到甜美的情感,Following youth, with flying feet, 已随着青春飞逝,And will never come again. 不再返回。Something beautiful is vanished, 美好已经消逝,And we sigh for it in vain; 我们枉自为此叹息;We behold it everywhere, 尽管在天地之间,On the earth, and in the air, 我们处处能见青春的魅力,But it never comes again! 可是它不再返回!
湘菜菜谱华丽出场~!! 老谌头努力奉献~!!! 【名称】[编辑本段]麻辣子鸡【菜系】[编辑本段]湘菜【种类】[编辑本段]鸡鸭类【典故】[编辑本段] 湘菜中的经典,以长沙百年老店玉楼东最负盛名,成菜色泽金黄,麻辣鲜 香,深为人们所赞许,故民间有“麻辣子鸡汤爆肚,令人常忆玉东楼”诗句 的传颂。后长沙潇湘酒家的厨师精工细作味更佳。清末曾国藩之孙:湘乡翰林曾广钩登楼用膳,曾留下脍炙人口的“麻辣子鸡汤饱肚,令人常忆玉楼东”的诗句。后经长沙市滞湘酒家的厨师精工细作,味道更佳,民间又流传有这样一首打油诗“外焦内嫩麻辣鸡,色泽金黄味道新,若问酒家何处好,滞湘胜过玉楼东。” 湖南气候潮湿,易患风湿症,因而形成了爱吃辣椒、生姜的习惯。麻辣 子鸡这道名菜,充分体现了湖南的地方特点。 【原料】[编辑本段]主料:子鸡 2 只(约 750 克)。 配料:鲜红辣椒 100 克、青蒜 15 克。调料:料酒 15 克、花椒 1 克、黄醋 10 克、湿淀粉 25 克、酱油 20 克、 味精 1 克、精盐 1 克、芝麻油 5 克、熟猪油 1000 克(实耗 100 克)。 【制作过程】[编辑本段]1、将净鸡剔净全部粗细骨,鸡肉按 0.3 厘米横直剞刀,切成约 2 厘米见 方的丁,盛入碗内,加酱油(5 克)、湿淀粉(15 克)、料酒用力抓匀,使 淀粉渗入鸡肉,将红椒洗净去蒂去子,切成约 1 厘米见方的小片,花椒拍碎, 青蒜切成 1 厘米长的斜段。 2、炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至七成热,将鸡丁下锅,用手勺推散, 约 20 秒钟,迅速用漏勺捞起,待油温回升至七成热时,再将鸡丁下锅,炸成 金黄色,连油倒入漏勺沥油。 3、炒锅内留油 50 克,烧至六成热,下红辣椒、花椒、盐炒几下,接着 放入炸过的鸡丁合炒,再加入黄醋、酱油(15 克)、青蒜、味精,用湿淀粉(10 克)勾芡,将锅颠翻几下,出锅盛入盘中,淋入芝麻油即成。【特点】[编辑本段]色泽金黄,麻辣鲜嫩。
删贴理由,如果觉得有意见找吧主恢复 我只管删,不能恢复,要是觉得不该删,可以给吧主发站内信,
妹妹~!!!睡觉了 ~ 大哥也是~!!!!!!!!!!!!!!!! 听话 乖 明天给你们买糖吃
今天的三大乌龙事件 1.早上和没没擦肩而过。。瞟了她一眼没有发现是她。。。2.傍晚在自习室前门瞟了一眼,课室一共3个人,我绕到后门才发现小星在。。。。3.回家路上 对着面前两个人瞟了一眼。。等他们叫我了 才发现是可爱的睫毛一家。。。虽然解释就是掩饰。。但是我还是要解释一下。。我用扫视看人的时候,如果不是抱着认出人的目的而是防撞或者看人数的目的。。我不会注意是不是熟人。。。而且我最近不再状态。。。。PS 昨天疯的很开心。。
有没有十四号早上去美兰的? …
谌振的日记 第二集 通话时间 00:21:57今天老姐终于还是失恋了。。哎貌似很伤心的样子。。还说今年回家不接我了(其实从来没有接过我)。。当然如果我现在勤俭节约,省下钱陪她逛长沙的商业街。。她还有会考虑接我的。。。。。。啊。。。卖了我吧~ 今天英语课上了一半就结束了。。音响坏了,上不了~老师很好心的让我们走了...晚上和帅哥美女吃饭。。很开心~ 回寝室还又兄弟给我带了KFC 我太幸福了 ~ 要是KFC不要钱就更幸福了 啊哈哈
谌振的日记 今天跟姐姐打电话了1:07:23 手机长途。。。习惯性的肉疼了一下,然后猛然想起是给自己姐姐打电话~于是从里到外的坦然了。老姐貌似有些感情啊人际关系之类的问题,我们一起四处鄙视几个当事人。。然后就是忆当初。说说以前好玩的事情。。当然,我也适当的表示了一些愤慨~1是她的很多事情我在一年半载后才知道2是因为我姐姐又要我减肥。。。。真是的~ 男朋友能带得出去就可以了嘛~ 弟弟带不出去就放家里嘛~ 对弟妹这么好干嘛。。。愿我姐姐一切都好~~小雪没有效率啊。。前天定的机票 今天还没有拿电子票给我啊。。。现在我很忧虑怎么去机场,我是14号中午的飞机12点前要到机场的。。。昨天喝酒的后果今天还有点延续。。。看样子海南本地的自酿酒也是有威力的~特别是混了啤酒后。。晚了~ 开始学习了~先看毛概~我的目标是~ 分越高越好~
那个。。。去海口过节的 我妹妹说去海口过节。。。玩开心啊~ 最好泡个妹夫回来~!
最近很烦。。 太多 不知道怎么说
求购哑铃 …要一对,我是男生,太轻的不要
妹,晚安了 安安安安安安安安安安安安安安安安安安安安安安安,好梦…其他朋友也一样…好梦,不要在梦里也记得国家的苦难
如果有空,如果顺路,请去祁东看看 谭老师的家乡,不用专程.如果可能..就去看看..也不要去打扰他的妻儿..站在那片土地上看着他的乡亲..嗅着英雄故土的芬芳....让我们有一个鞠躬来祭奠他..要永远记着他...
请吧主加几个小吧主做日常管理 吧里有些贴要清理了我第一个报名大学生 有时间 有做小吧主的经验有同志有闲暇的话 再申请一个吧主八
如果你有为这次地震而哭泣,请留下名字 RT
请湖南同胞进来祭奠 这次地震中,出现了无数个英雄式的人物..我们湖南同胞中在这次这次地震中唯一遇难的是一个教师也是一个英雄...我不想我的贴最后又出现地域之争 ,我发这个的目的是想告诉在两院的湖南人湖南人,当如斯..湖南人,用有志气有脊梁不要哭泣..眼泪我已经替你们流了
无厘头后,依然无法摆脱心里的压力, 疲惫…我几乎用尽了能让自己好起来点的办法
其实只是过客 一个团体总有几个是核心,而我不是,我只是你们的配角,如此而已,该我谢幕了…大学第二次收山…各位晚安
爬起来 5点睡的,八点半就爬起来赶场子做笔试…
绿箩之恋 进入贴吧已经十个多月了,我的生活已经越来越离不开它,就像绿萝攀附上大树,我在贴吧的见证下成长着,这里有我的笑有我的悲伤以及我愤怒或颓废或郁闷…贴吧给了我很多,我觉得首先应该感恩的是它给了我一大帮朋友…有从大学生涯一开始就陪伴我关心我的好兄弟坏坏,ZZ和樱花,有臭味相投,虽常聚酒桌却非酒肉朋之交的邦叔,大哥,四哥,冰地,阿不,有"大姐大"稻草…有常一起自习的镜子,有我的"偶像"和他可爱的女朋友,校花候选人,睫毛,有我的好朋友HD,小乖,有曾经睿智,现在也陷入情网的大师, 特别特别要提到的是,两个妹妹,豆儿和越,还有我的阿姨 … …人太多,只能用六个点点来代替了…如果可以,我希望能一起走下去,一辈子
这次我不发水贴,唯一的水是我眼角的眼泪 http://tieba.baidu.com/f?kz=378743023自己点进去看吧
严洁,听到地震的消息后,我第一个想到了你 我知道你不在汶川,但是听说地震后,第一个就想到了你,很担心没有你的号码,一直在找人要..但是我认识的人都不知道..如果你看到这个贴,或着你的朋友看到了请给我发站内信..我不知道你在四川的什么地方,希望你很安全愿你一切都好
地震来了才知道 当灾难来临的时候我们是否能明白以前的我们生活的浮华
没什么…今天虽然下雨,明天依然星光灿烂! 没什么了,大家洗洗睡吧…
广告贴备案专用贴 最近发现吧里有很多广告贴 很多涉嫌诈骗或者虚假广告我一般都删掉了..如果本校同学有发广告的 请在此说一下..以免误删....
天空难免如此灰暗 每天早上,我们沐浴阳光..当然,到中午就变成烘烤了..而晚上则是星空明朗..也就下午有一小会儿雨...但是还是感觉无时无刻的,很灰暗...我低着头走在太阳下不愿接受阳光我抬着头在雨中看乌云灰暗如我心..生活继续空洞着..玩玩游戏..继续学习.
起码我们在思考... ZZ说在思考到底我们做过什么..其实这也是我在想的东西我们吃着鸡腿` 几天就有一个..我们常穿新衣服..有些人还需要是世界名牌的...但是我们做得比别人更多吗?不过是家庭给的而已...20 多岁的人了..还在懵懵懂懂的过着` 甚至有人可以在看<春雨>的时候欢欢喜喜..当成一种休闲...我们是谁? 是否有人真正的问过自己并找出了答案..我没有答案..我糜腐的过着,用掉接近一个贫困县农民平均年收入三分之二或者百分之百的月生活费..但是我创造了社会价值吗?换而言之~ 假如我节约 会影响我未来给社会的贡献吗?突然有个想法...如果我们每个星期少吃一个鸡腿,那么我们一个月就有16块钱 一年就有152块钱..那么如果两院的人有一半参与进来..我们能让多少未来的栋梁走上本就该更好的道路?回想电影里为一盘鸡肉互相谦让的爷孙俩...想想今天聚会消灭的鸡腿...我突然开心不起来了...负罪感...活了 20 几年了..我们感觉心里塌实吗?
自从认识我阿姨 自从认识我阿姨,两院卖鸡腿的都认识我了,我是鸡腿哥
等待第二万贴 当贴吧,突破二万贴的时候…我们S团在哪里?突然想唱那些花儿了…
爱和恨… 有人说爱的近义词是恨…那么爱与恨之间类?…是平静…是静寂,是深深的灰色
玫瑰凋谢 情人节已经过了,大家让玫瑰花凋谢吧…不知道我这个贴是在1W前还是后面…为了那段忘却的记忆…大家把这个贴水了吧…各位伤心人…要快乐要幸福…
鬼畜攻写给我的贴怎么没看见了?? ..
邦叔很猛 太猛了,很猛…
我在新32,手机关了… 想看看书的就来陪我…
为什么啤酒是苦的? 人生苦短,为何啤酒还是苦的?邦留
感冒了,头疼 疼得睡不了了…
夜游神归位… 今天QS和Ms组合共七人在七公主的带领下成功夜游…各位,睡吧!
爱得深沉...写给爱国的人看 我们从五千年的喧嚣中走来延续着祖辈以双手书写的辉煌我们用自己的自豪和骄傲面对着世界 但是不失谦和但有太多的人把谦和当作了懦弱----有外国人也有自己人..正如ZZ 发的那个视频中所说的一场阴谋在包围着中国..一场危机,一次新的战斗..各位同胞们,我们走过了不长时间的和平但是,我们不得不承认,敌意已经涌现是的~ 涌现..不管以前如何颓废 如何如何..我想我们要意识到~ 太阳已经生起了,我们已经不再是朝阳而是烈日..已经需要有用自己的力量去为祖国民族奋斗牺牲的觉悟了开始呐喊~开始冲锋吧~用自己对祖国深沉的爱 以我们的身体或智慧..去冲击 去消灭如60多年前先辈所做一样..让敌人 明白我们国家的愤怒 无人可挡 ....
权威鉴定 荣升鬼畜攻…请其他人员来报道…
没有心情的心情 心情很灰,是该开始好好学习了…恩,对…马上开始…
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