忆米圆 忆米圆
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要睡觉了,明天见吧.
伯玉知非辛苦啦! 向大水水致敬,嘻嘻
欢迎圈圈归来 好长时间没有看到圈圈了,现在他终于又回到我们身边了,大劲可劲鼓掌欢迎!欢迎水水大王重返寒舍!
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如何制作好好吃的水果冰粥 水果冰粥 ●水果入粥有选择 水果做粥，早已有之。 选择什么样的水果煮粥？这除了根据自己口感的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热性质的水果入粥。 ●寒凉类水果 寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。 ●温热类水果 温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。因此体质燥热的人食用要适量。 ●甘平类水果 甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。 ●西瓜粥 原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 做法： 1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 ●刺梨粥 原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 做法： 1、将刺梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁。 2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 ●香蕉粥 原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 做法： 1、香蕉去皮、切成丁块。 2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 作用：可清热润肠，和胃健脾。 ●番茄粥 原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 做法：将白糖、去皮番茄丁、西米（先用清水浸至涨透）放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 作用：可清热解毒，凉血平肝。 ●枇杷粥 原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 做法： 1、枇杷洗净，西米浸涨。 2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 作用：可润肺止渴，止咳下气。
气死我了! 今我发现电脑被同事设成了隐藏共享了,气得我.............恨不得..........太让人气愤了!他这种行为分明就是小偷嘛!尽管我电脑上没有什么私人东西也就仅一些个人照片而已但我还是非常讨厌这种行为.后来修改了下注册表问题总算搞定,可这种类似的事情还不知以后会不会发生.
一种情感*只能用心去储藏 人活这一辈子， 总会碰到几个特别的人， 这类人可能只是你纯粹的精神寄托， 但他不能被单纯的划归为朋友， 因为他对你倾注的关爱超出了一般朋友的界限和理念， 可你和他又不曾有过将之升华为爱人的那种具体行为， 你们之间或者常常淡如水…… 所以，这一类人， 应该是介于情人与朋友之间的
好久没看到老猪了,可好>
我长一颗YA， 痛得要命，怎么办？是不是应拔掉它。
生日快乐 1
生日快乐 明天就是你的生日啦!
我要去上课啦！再见啦！
我来啦,帮你顶啦! 呵呵,欢迎否?
有喜欢飚卡丁车的吗？
淡然 好久没有自己写些什么了,那颗想写点什么的冲动又在蠢蠢欲动。阴雨连绵的北京，通常让我讨厌的天气似乎多了些神韵。有那么点朦胧。坐在了办公室，就我一个人的办公室看起来有些空荡，直接管我的领导退了休，已经半个月了。总感觉什么事情都需要自己独自去面对了，正如一个离开妈妈脚步蹒跚的孩子颤巍巍地走了半个多月。窗外似乎雷声依旧，那是我不喜欢听到的声音，索性戴上耳机。就是为了逃避那些恼人的雷声吗？也不全是，为自己留个空白的大脑随心所欲把自己的心情挥洒在了键盘上。何尝不是一种享受？我从来不是一个安分的人，我厌倦那种千篇一律的生活，那种让人羡慕的所谓朝九晚五的生活。它对我来说时间长了就是一种身心上的禁锢。如同被软禁了一样。自认为自己适应能力很强但来北京这么长时间以来都未曾让自己融入这个城市，身已入而心未入。我讨厌那些自以为是的北京人，姑姑也当初给我介绍北京男孩给我认识但都最终被拒绝了。反正自己从骨子里对北京、北京人没有好感。当初在老家时对北京的憧憬和向往已荡然无存，相比起来更喜欢保定那个小城市。希望自己毕业后能去那里发展，在郊区买套别墅、开着自己的车去上班。可以尽情地吃自己喜欢的驴肉火烧、牛肉罩饼、保定小菜还有自己最喜欢的麻辣烫，那种超辣超辣的和自己喜欢的人！然后晚上可以手牵着手去散步。想想就好幸福！
最有效的减肥方法 最有效果的办法，你听我的． 第一步.每天坚持长跑，逐步加大运动量到大概４０分钟左右，坚持下来２到３个月，使你的体能增强，尤其是心肺功能，为你下一步的计划做准备 第二步.节食，停止锻炼每天早晨吃一个鸡蛋，中午吃一个，晚上不吃，其余时间用西瓜或者西红柿等蔬菜或者水果补充营养，坚持３到５个月，记得要坚持下来，开始的时候可能会很痛苦，但是要坚持． 第三步.达到你理想的体重后，开始增加营养，再逐步开始锻炼，在你的体能逐渐恢复后锻炼强度也要增加，这样３个月左右之后，你就非常喜欢镜子里的自己了． 此方法最为有效果，坚持就可以成功．．．．．． 注意：饮食方面要尽量少吃油腻多脂食物，饭量也要控制，不要喝糖份过高的碳酸饮料，不要吃油炸食品和零食．
我来俩 呵呵!
定州是不是缺一个大型的俱乐部？
老猪，辛苦啦！
加油喽！还有5条就7W喽！
dzlj2006这么早呀！ 嘻嘻
回家的感觉真好！
近来吧里好热闹呀，快突破7W了！ 多谢圈圈、梧桐、老猪、小鸟、2006了！
06-06-06祝大家在这个特殊的日子里永远快乐！
老猪，加油！~ 刷屏冠军
郁闷 不想在这里说人生的路有几多坎坷之类的话，因为有些是无以言表的那种。当自己从某一刻学会独自决断某事时那证明那个人就长大了！我喜欢一个人去做一些自己喜欢或不喜欢的事，即便是在工作当中也不喜欢别人把自己呼之即来挥之即去充当一个小跑腿的角色，事实也让我如愿充当了自己喜欢的角色——也就是那个不受人约束安排的角色。今天本来就不高兴后来又跟我们一个小领导闹了点不愉快然后此人去头那参我一本，回头头问我怎么回事我气呼呼下来噼里啪啦把那人狠说一通！那人见我说话快愣没反应过怎么说了胀着脸走了！其实我心里对他的怒火早已燃烧充分蓄势待发这回总算找了个机会！他已经办了退休手续马上就要走了，本来岁数蛮大的按理说不应这样但他是个十足的小人我实在忍不住了！阿谀奉承、傲睨万物、小肚鸡肠不知道用什么词来形容了！祝愿他：早日办完退休走人！
睡觉了
恭喜仔仔呀
有感觉工作压力大的请进 最近感觉工作压力蛮大的，幸好自己不是在外企如果在外企的话骨头非散架不可。这样都感觉受不了了！郁闷！
安静的定州吧 沉寂吧终于让你得以沉息，不过偶一会还会来的！
仔仔怎么不做吧主了呀
忆米园 ？？？？
偶到单位了！
穷人与富人的区别 穷人在家看电视，富人在外跑市场； 穷人攒钱，富人投资； 穷人走亲戚，富人交朋友； 穷人专注领薪水，富人考虑发工资； 穷人指望被人挑选，富人想到选择别人； 穷人学手艺，富人学管理； 穷人听消息，富人听演讲； 穷人不学习，既是穷的结果，又是更究的原因。 穷人把电脑当玩具，富人用电脑做生意。
呵呵，乱码也在呀！ 好久不见了，还有点想你呢！嘻嘻！
玉竹也和我一样早啊！ 呵呵
圈圈！！
北京夜色 。
爱意盈盈 阳光穿透须臾的缝隙 从蒙着绿纱的窗子溜进 一抹化不开的温馨散落 记忆的丝线在凹凸有致的胸脯里舞蹈 恰恰　文字织成了梦的衣裳 爱情挣脱尘埃的枷锁 爬出深深浅浅的沟壑 闯进三月的日子里嬉闹 固执地似水流年在笙歌中发酵摇曳 怯怯　带雨梨花低头娇笑 望见 深情的眼眸 斑驳的诺言 踩过岁月悠悠的脊梁 站在阡陌的沼泽地里疯涨 盈盈　蠢动的心扉在翘首中款步而至
风·雨 无情的风， 留下了伤的印记， 埋没在淅沥的雨里。 飘泊的风， 丢下了属于自己的伤， 雨，冲走了一切繁华。 自由的风， 没有伤， 在雨里，尽情歌唱。 想做风， 远离伤， 寂寞雨， 我心中。 风，来了， 伤，走了， 雨，停了…… 风，呼啸。 似乎在倾诉着什么， 是愤怒，还是感伤？ 伤，刻骨铭心。 忘也忘不掉， 想消除，还是泯灭。 雨，朦胧，淅沥， 隐藏真相。 那真相的背后， 是风的呼啸， 还是伤的刻骨？ 无形亦无情， 无忧亦无虑。 何时， 出现了这样愤怒的风？ 记忆，不可磨灭， 永远，藏匿在心。 伤的太深， 太深…… 埋没，藏匿， 冰凉的雨滴。 狂风，暴雨， 无情的降落。 风... 伤... 雨... 雨， 遮掩了 风的怒气， 埋藏了 伤的印记。
又下雪了！ 好大的雪！
忘记一个人最好的8个方法 1 如果你是女的 你可以哭 哭不停的哭 哭完了就不想哭了 2 你可以喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的时候再停止 3 如果你无事可做 或是因为分手而无心做事 那你就跑步 不停的跑 跑的 累的都不行了在回家 洗个澡 睡觉 4 如果这样你都忘不了 那你就离开他所在的城市 到另一个你没去过的地方 你可以是工作 也可以是旅游 到了一个新的环境你只会想着怎么生存 可能 寂寞的时候你还是会想他 但是久了就好了 5 找一个新的人 开始新的恋情 要在治疗一段伤痕最好的办法就是下一次恋爱 6 找一个朋友 做你的垃圾筒 等你说的你不想在陈述时 那么它对你的伤害就 已经在减轻了 7 把电话号 地址都换了 把关于他的一切都丢掉 从新开始 8 好好的爱自己 爱自己 要知道 这个世界你最了不起 朋友们 没有什么是治疗失恋最好的良药 如果以上办法都帮不了你 那就等着时间吧 时间是最好的良药 相信我吧 一切都会过去的 阴雨天总会有的 那你就只好等了 等着乌云的过去 那么晴天还回远吗？ 没办法 没个人都有这么一截 面对吧 我就是这样过来的 千万不要为了不值得的人而轻生 不值得啊
　　　　　　　　当鱼儿爱上飞鸟 鱼儿知道，飞鸟的天空是它永远可望不可及的乐园 飞鸟明白，鱼儿的海洋是它永远无法逾越的屏障 尽管那是个阳光很好的下午………… 鱼儿：你是我命定的劫数 我却无法给自己救赎 望着你融入蓝天的背影 我只能选择做你执迷的信徒 飞鸟：如果你有一双翅膀 我会带你一起飞翔 但你的双翼束缚在天堂 我只能独自寻找太阳 鱼儿：忘不了那个阳光很好的下午 你的出现让天水变得模糊 我只看到你的脚步 就再也无法甩掉坦塔罗斯的痛苦 飞鸟：忘不了每个夜晚星空下的瞩目 你的笑容让我更加孤独 爱上水里的精灵 注定了我一世的漂浮 鱼儿：如果你是鱼儿 我会缠上你的双鳍 纵使地老天荒 也决不轻言放弃 飞鸟：如果你是飞鸟 我会为你遮风挡雨 就算雨狂风急 也决不让你哭泣 鱼儿：但我是鱼儿你是飞鸟 纵使咫尺之遥 对无翼的鱼儿 却远隔天涯海角 飞鸟：但我是飞鸟你是鱼儿 谁来告诉飞鸟 要怎样的迷失 才能换回一个坚持
别有洞天啊！呵呵！
情人节的礼物，送给各位！ 1
看他们是怎么过的 1
可怜的狗狗！ 1
红楼梦诗词选 1
享受人生的片刻 落日余辉执爱之手遥望远茫静静守候属于我们的瞬间！
几天不来，吧里这么热闹！ 真荣幸，我被迫成为2005年度百度定州吧新闻人物了！
定州吧的群建立了：19770447欢迎各位的加入！
怎样让办公室的男性不再吸烟！ 天天大烟味弥漫着我！
好同情911啊！ 烦心事都让你赶上了，真倒霉！
酷狗狗和找相公都在啊！呵呵！
狗狗还在呀！
酷狗狗也郁闷！欢迎啊！ 希望为定州吧多多留言啊！
感谢littledd如此支持定州吧！ 去给百度申要工资吧！呵呵！
现在吧内多了几张新面孔啊！欢迎！
实在是有点冷清啊
谈谈各位是怎样走进定州吧的？
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