◆知足常乐﹌
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今天吃了N多...哎..我的减肥计划...一定要在寒假前瘦下来//.. 今天晚上吃了晚饭后又吃了N多...出门时买了杯珍珠奶茶,一个甜桶...每次都想减肥,每次都给自己找借口..每个星期的周末都控制不了自己...都给自己说周末不减肥...哎..我的妈呀...55555还有一个月就要放假了,,,我这3个月胖了十几斤...我怎么回去面对我的朋友和家人呀...555减肥计划迫在眉睫....本来前段时间准备跳绳减肥的,结果脚又给扭到了..真是郁闷..555
一个很有用的减肥小细节 没事就嚼口香糖。。。可以减脸部。。。还有,出去玩时,别人给你吃东西的时候你也可以拒绝。就说我不吃,我在吃口香糖呢。。。。
我要减肥了.. 我不高,但确有惊人的体重...也就身高159...但体重却...还没上大学是110..我觉得自己太胖了。于是就去健身中心,体重虽然没下降,但别人都说我瘦了。。。今年9月上了大学以后,健身中心也不去了。。天天晚上吃N多东西,,导致了我又胖了。。。55555//今天体检,我去测体重,吓得我尖叫,,,120了。。5555555同学都说我胖了,,还有人问我是不是水肿了。。555我的脸比以前肉多了。我也觉得我的脸一天比一天肿。。。哎。。我该怎么办。。。我以后放寒假回去怎么面对我的父老乡亲,,,前几天和同学去逛商场,看见很多好看的衣服,都很想试一试,但看了看自己的身材,还是没有说出口,,为什么别人就能穿好看的衣服,我不能呢。。。?天天在宿舍都想减肥,于是晚上就不吃东西,,但到了9点以后,我同学就开始吃小食品,我又不能抵住诱惑 ,,哎,,我一定要减肥了,从今天开始。。
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