◆知足常乐﹌ ◆知足常乐﹌
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今天吃了N多...哎..我的减肥计划...一定要在寒假前瘦下来//.. 今天晚上吃了晚饭后又吃了N多...出门时买了杯珍珠奶茶,一个甜桶...每次都想减肥,每次都给自己找借口..每个星期的周末都控制不了自己...都给自己说周末不减肥...哎..我的妈呀...55555还有一个月就要放假了,,,我这3个月胖了十几斤...我怎么回去面对我的朋友和家人呀...555减肥计划迫在眉睫....本来前段时间准备跳绳减肥的,结果脚又给扭到了..真是郁闷..555
一个很有用的减肥小细节 没事就嚼口香糖。。。可以减脸部。。。还有，出去玩时，别人给你吃东西的时候你也可以拒绝。就说我不吃，我在吃口香糖呢。。。。
我要减肥了.. 我不高,但确有惊人的体重...也就身高159...但体重却...还没上大学是110..我觉得自己太胖了。于是就去健身中心，体重虽然没下降，但别人都说我瘦了。。。今年9月上了大学以后，健身中心也不去了。。天天晚上吃N多东西，，导致了我又胖了。。。55555//今天体检，我去测体重，吓得我尖叫，，，120了。。5555555同学都说我胖了，，还有人问我是不是水肿了。。555我的脸比以前肉多了。我也觉得我的脸一天比一天肿。。。哎。。我该怎么办。。。我以后放寒假回去怎么面对我的父老乡亲，，，前几天和同学去逛商场，看见很多好看的衣服，都很想试一试，但看了看自己的身材，还是没有说出口，，为什么别人就能穿好看的衣服，我不能呢。。。？天天在宿舍都想减肥，于是晚上就不吃东西，，但到了9点以后，我同学就开始吃小食品，我又不能抵住诱惑 ，，哎，，我一定要减肥了，从今天开始。。
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