sifengfangchun的个人资料

【减肥日志】■19号开始苹果减肥法一个月减20斤！目标100斤计划：19号—25号减肥黄金周但愿可以减4--5kg（苹果减肥法） 26号--6.2号用水果蔬菜法希望可以2--3kg 6.2号--6.8号这个时期应该没什么效果 1kg就好 6.8号--6.12号 mc前期这个时期还是水果蔬菜不能吃多 1kg就好！ 6.12--6.18号 mc期放肆的吃吧！不会长胖！

【心若倦了，泪也干了】寻找可以促膝长谈的知己！有些时候，我们不得不折服于缘分这种东西，它就是奇妙到让互不相识的你们可以促膝长谈、相识恨晚。在现实生活中，我不愿意和男友、朋友甚至家人聊自己的想法和内心，或许是没有安全感吧，不想看到他们被我的情绪所影响！或许是根本没办法向他们倾诉吧，他们给的安慰都不是我所想听到的！茫茫人海，要从14亿当中找那一个真的有那么难吗？是的，真就那么难！如果可以抛弃现实生活中一切的束缚，我愿意变成遨游天际的小鸟！我向往它的自由！

【0517激动】幻想~尊…… 看到尊更新的日志，突然一阵激动——现在的尊在上海而且他现在应该是在用内地的网线上网那是不是就能说明尊会来百度尊吧？？？好激动哦！

【0515跪求】给几款吴尊的搜狗皮肤！我在搜狗上下了个但是拼音框不是很好看我想找亲自制的那些很好看的下载下来有亲可以帮我吗？

■苹果减肥后来月经怎么办？ 1l给400°

【from5.12日开始减去10斤备战开始】 1l给400°

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖致歉〗心情好像收拾了点好久的离别蛮想念大家的我也知道自己真的是太任性和不负责居然为了自己的心情而随便的离开对不起各位亲了…………离开是我自身的原因我真的也有想过要不要就辞职算了我不是一个负责任的人我真的很不配这个称号谢谢嘉嘉的谅解我想你们我回来了但是我还是很累……………………sifengfangchun 2008.5.11（母亲节）

苹果减肥法正在进行一起的加qq 1l给400°

喜欢chd的不要污蔑小s 小s对chd的态度多半是节目效果再有就是帮他如果小s对他客客气气的 c 不可能这么快被大家熟知很多喜欢他的人觉得他被亏可怜可是他已经很有机遇了别不知足！

【0509新闻】】▓没有一个词可以形容他的美▓临安新闻网不知道有人发没？

【有人用过苹果减肥法吗？我明天准备试试效果怎样】

【我要减肥，125-110j】 1l给400°

【0506新闻】穿休闲装低调现身机场吴尊收礼聊天贴近粉丝吴尊昨日（5月5日）低调现身上海浦东机场，继续与阿SA拍摄电影《武侠梁祝》。他身穿休闲服戴棒球帽，自己推着行李车走出机场。由于保密工作好，现场只有十几位粉丝前来接机。吴尊也非常高兴，一出来，便与粉丝挥手。接过粉丝送上的礼物，与其聊天，一点没有大牌的架子

【我的减肥日志——百度空间】我的百度空间减肥日志：http://hi.baidu.com/sifengfangchun/blog/category/%BC%F5%B7%CA%C8%D5%D6%BE

■★减肥期间容易便秘大家有什么好方法呢？★● rt：我今天开始也用黄瓜鸡蛋法但是自从减肥开始就三四天一次大便小便到很多，不知道怎么办不喜欢蜂蜜，不知道还有没有什么好的方法可以治疗便秘？jm们有什么好方法推荐下哈

【0505疑问】何润东和尊认识？？我看到一个新闻说何润东和吴尊是球友不知道是不是说的咱家尊谁知道哦？

【0430询问】关于演唱会的票 1l400度

【0426新闻】哈林爆和吴尊是零食伙伴 1l给百度

【0426失望】昨天得同一首歌根本没有飞是谁放得消息啊我昨天从一开始到结束都受着电视剧还把一个好朋友得罪了人家再看电视剧晕结果连飞得影子都没有！哼，气死

【0425询问】今晚同一首歌到底有没有飞啊

【我的减肥日志】■6天6斤，受不了过午不食的来！我听很多人说受不了过午不食我也是这样的人，晚上不吃东西就超难受的。所以就采取了现在的方法。基本就是水果、蔬菜。我18号开始的现在已经受了6斤了。还瞒高兴的我本想在这里贴的但是瞒不方便的就在自己空间里贴每天的食物和体重。方便大家参查。大家一起加油吧！http://hi.baidu.com/sifengfangchun/blog/category/%BC%F5%B7%CA%C8%D5%D6%BE

4月18日开始的减肥，有一起的吗？我真的是胖到一定的程度了，现在的我162左右体重却13几，从4月18日开始，我下定决心要减肥啦！下面是我的体重和每天的食物报告：

【0410兴奋】■★济南的演唱会谁愿意和我一起？★■ 尊要来济南啦.~♬ ~.~.♩　兴奋死☆～~.☆♩‘``~♩　我知道现在说可能有点早　但是我真的兴奋到不知道该做甚么好了.≈♪ ~☆.♫　　谁愿意和我一起啊　~‘♫.`~☆♫　因为我对济南并不是很熟悉~~♩☆``～♩　我是滨州的.`♫~～~~≈♬　　有一起的亲吗？……………………～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖新闻〗】▓吴尊享齐人之福不忘对小猪传转自尊吧合作《蓝球火》结为好友滴罗志祥（小猪）与吴尊　28日同时举办代言记者会　两银都说不怕比银气　然而吴尊代言１台13万8000元滴按摩椅`~`.~♩~`♩　单价力压小猪１包20元滴洋芋片　8过　小猪代言包含中港台三地~~`~~♪~≈ ..♪　赚进1400万元~ .~~♫ .~.☆♩　压过只代言TW区滴吴尊滴600万元　‘~♪~~`.♬　　　虽然戏已杀青~~♪..`≈ ♪　小猪与吴尊仍保持联络　昨还隔空「打情骂俏」　吴尊得知小猪代言洋芋片`.♬`‘~~♪　直说：「吃太多变胖滴话　要来买按摩椅哦`~♫~ `‘.♩　」小猪回说：「有打折吗？其实『女朋友』该送『男朋友』一台滴≈.. `♫`~~``♬　」因为感情好滴两银`.♩~~ ♬　曾在片厂大玩亲亲~`~~♫`~``♬　小猪称吴尊素他滴新女友‘ .‘.♪~~~~～♫　　～`♩`~~`♪　``♫~~. ♬　吴尊在记者会上享尽齐银之福 ≈.～♩`～.`♩　由两位名模何宛庭与陈庭妮陪他坐按摩椅　被告知何宛庭素周杰伦滴绯闻女友　他瞪大眼说：「偶不知道耶　」　他有靓妹陪``~. ♩.~`.~♩　小猪只能与猛男举哑铃　强调自己「够Man」　而他觉得自己和前女友吵架时最Man　「因一吵架偶就不讲话　看起来粉酷≈.♫‘‘≈..♩　粉Man　一讲话就好像要搞笑　就不Man了`‘♫~.~` ♩　」～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

【0320晒图】偶刚刚做的图图，小心别喷哦！偶刚刚接触PS　``♬‘`≈~.♬　做滴　不好　大家莫见怪航≈.♫~`~~♩　～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖炫耀〗偶刚刚玩PS。呵呵，卖弄下 ONE～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖新闻〗吴尊报料小猪现在对他的昵称【0317视频分享】吴尊报料小猪现在对他滴昵称.☆`♩````♬　　..♪～`~.♬　http://v.youku.com/v_show/id_cd00XMjEyODM4NzI=.html☆～♩``.~♫　　介素20080317完整滴东张西望　‘~ ~☆♪≈～`‘`♪　在约13分钟时~.♪..~.~♫　　有吴尊滴到港　.≈♩~ ..♫　也有他报料小猪现在对他滴昵称～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖建议〗家嘉给你个建议家嘉.～♪.~~`~♫　偶只素个建议航　偶觉得最好素建议发帖或回复者都跟图　据说~‘♪～`~☆♬　酱可以提高排名　当然　偶棉吧现在只素个开始　但素偶觉得酱可以让吧里比较滴规整≈~`.`♫.~`～♪　　你觉得呢？如果你觉得米必要滴话可以不加　.≈`~～♩`‘.`~♪　　嘎嘎`.♫~~☆≈♫　JJ　要谢谢你哦～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖自责〗家嘉谢谢你航偶尊滴不知道说甚么好了　.`♩`~♪　你尊滴粉棒　比偶强一百倍~`♩☆ ~`♪　~.♫~☆~.♩　　.~ .~♬~~.~`♩　偶会尽力滴　.≈～☆`♬.`.`.♬　么么～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖归来〗3.8 大家都快乐哦妇女节　祝大家都快乐哦　好久米来了`~`~ ♬~~``~♬　~.~~~♪~~～‘♫　最近尊滴素忙到暴≈.‘~~♬.`‘~♫　　米有尽好吧主滴责任　. ...♫``.~`♬　不好意思航　`..~~♬ ~`` ♫　今天来赔罪了　`~♬`.~~♬　8过大家也表灰心　.`♪`..~♩　因为　篮球火`☆.~~♪~...♪　播出以后~ ~.`♪```~.♫　相信~‘.~.♬～.`~♪　偶棉就会看到不一样滴`☆♩. ~≈♪　猪尊王道≈`♫`~~~♩　嘎嘎～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖炫耀〗偶用【画图】做了个图呵呵偶不会PS　`.♩~`.♬　用电脑上粉BC滴画图做了一个　虽然米甚么创意　也粉贫乏.~♩~`~.♪　~`♪...≈♪　但素　偶还素瞒骄傲滴呢～～～～★猪尊★ ～～～◆永远的王道◆～～～－－－－－－成熟不是心变ìǎò－－－－　　　　　－－－ег泪在打转还能笑－－－－－　　　　　　　　　　　　　　　　　　＾＿＾＆＠＿＠

【0223宣传】◎公告※【猪尊王道】吧已建立，欢迎大家的来访！小猪和尊滴王道吧≈.♫`~~♪　已经建立了　~ ~~~♬~`.≈♬　以前滴‘~~``♪~`~.~♬　志尊贴吧.~♬≈~`☆♩　已经准备和此吧合并‘ ♪☆≈~≈♬　　所有稀饭并支持猪尊滴朋友棉能够继续支持他棉也支持本吧　~~~~猪尊～～～永远的王道～～～

【申请合并】将志尊吧和猪尊王道吧合并介两个吧都素为了　罗志祥和吴尊王道 .♫~ `~ ♩　创建滴　现发现两个吧性质一致` ~～~♪.~``.♬　所以希望管理员批准合并　作为志尊吧和猪尊吧滴吧主　偶同意合并`～♩``..♫　~~~~猪尊～～～永远的王道～～～

【申请】FR6153295 请给我注册码

猪の尊 ╬王道护卫队╬ 〖激动〗我申请吧主了尊の猪，我已经申请了不知道甚么时候会有结果，我那个吧还没有批唉……我对自己真的超没信心不过我保证我会努力的，谢谢你给我这个机会也谢谢你教我很多！

【舞所不在】公告，喜欢吴尊和小猪组合的请进由于两人最近关系超级密切所以本人创建了“志尊吧”希望喜欢吴尊和小猪的朋友前去观赏，为志尊王道加油撒

【0128求助】谁能给我当我们整在一起的迅雷下载？如题谢谢

【0124问题】尊是不是在为阿鼻剑留长发啊？？最近看到尊尊的头发有点长不太习惯他现在的发型是不是在为阿鼻剑留长发啊？

【0112求助】谁可以帮我一下啊我想要新窝里吴尊独唱的那一部分当手机铃声，要MP3格式的谁有啊谢谢了

【1214送图】瞎拼来的飞飞个人杂志各位看过没？一楼给大妈祝大妈身体健康好好养胃

【1210郁闷】哎呀，都怪尊尊太红！昨天晚上偶是多么HAPPY的和同事一起SHOPPING去，本来想在多卖点尊的海报，写真之类的我去，气死那个店主告诉我，吴尊个人的海报来的前两天就都被挑走了，可能会有剩下的我得找找，呵等了大半个小时他是翻箱倒柜，翻山越岭啊终于找到了一张妈呀唉失望只好买了几张飞的对了亲们买的海角乐园多少钱啊我们这里是34.8rmb店长说还有一本吴尊的个人写真我怕是盗版的就没买亲们买过吗？有想买的不？如果没见过的偶可以帮忙

【1203收视】收视在哪？？？公主和斗牛的收视那个高啊？

【1126收视】出来了没？急切祈祷祈祷，希望尊尊的公主稳坐第一加油那，不过谁知道公主到底多少集啊 TO：阿尊尊收视长虹！！！！

【1113庆祝】第六拉加油撒已经冲到第六了辛苦各位一直在投票的亲拉趁刚连上的空档来庆祝下接着投去加油哦！

【1112气愤】投票就只剩8天了，你们抽点时间好不？现在前十名的FS都在你追我赶的投只有尊尊的票几票几票的长，我们加把劲好不好让尊尊名次前一点现在尊尊已经很危险了票随时可能被超啊大家积极一下吧吧主你就发动一下吧我看很多吧都置顶了啊

【1111撒花】还差1547票尊尊就是第六拉台湾十大偶像选举经过尊亲的不懈努力将尊从第十二拉回第七现在还差1547票尊就是第六了看到胜利的曙光有意的亲们冲吧没有兴趣的请不要发表言论

【1110请问】日版我有我的YOUNG 可以下了吗？那首歌超好听的，谁有那个的MP3啊？

【1110询问】公主可能只有十集吗？？？有确定的集数吗？刚开始的时候不是说十集但是卓刚出现啊她不是女2号嘛？怎么可能那么短啊！还有以前不会很哈张MM的，没想到现在发现她这么漂亮艾！

【1109求证】1R的笔电是不是尊送的啊？我怎么看到有人说是纶送的？不是尊吗？有确切的答案没啊？

【1108求助】谁能告诉我，邮信到台湾大约多少钱！偶是山东的不知道有没有亲给尊写过信如果要邮到台湾需要多少钱呢？不管是在哪里邮的有个具体的价格就好偶只是很想给尊尊写信嘿嘿 …………

【1031求助】▲吧里有编程高手或者电脑高手吗？？▲ 想咨询点关于电脑的问题，不知道吧里有没有电脑高手呀？

【1030无语】●………这个真的不愿意再让我提吗？………◆ 看到这个结果还是瞒无语的说！以前的时候说话太冲还是请大家多多原谅不知道用19的年龄来说自己小会不会有点牵强可是现在飞飞其他的三子都冲进了十强还是瞒不甘心的说！！！◆希望大家在空闲的时候也去投上票，不管是不是有用还是让尊尊进前十吧◆ 你们觉得呢？？虽然很多亲都不喜欢这样的东西但是…………我没有办法改变你们的想法但还是鼓起勇气想劝说亲们可以关注一下这个投票！！！

【1024气愤】●在线的亲进－－关于投票的争议● 现在台湾的投票，已经把刷的票都去除了，现在是很正常的手动的，你们如果抱着“人家只是针对岛内的”这种想法尊尊怎么样都赢不了，这个奖应该是很有意义的吧，再说了人家别人的粉丝可都在努力的投呢为什么大家都觉得这么无所谓啊那什么事对你们来讲都无所谓的话那………… 我无语了真的不知道该说些什么你们看看尊尊的票和别人的票的增长差别吧尊尊的票是几票几票的长人家的是几十几十的长呵呵真的是………………觉得无所谓的人不要发言了努力不是一个人就可以的，我们团结吗？这就叫低调？素质？道德？呵……

【1021收视】PPS最后的收视是多少啊我这里指卡在7.5上不知道是不是最新的好困哦不过还是觉得过的太块了期待明天收视创新高……

【1021疑问】PPS有收视了吗？如提亲们在看吗？

【1021紧急】投票的亲有群吗？我的QQ272054835 在投票的亲一起加油哦呵呵想和你们一起分享超越的快感！

【1018闲聊】全国最长婚纱的创作人叫吴尊，世界最贵的钢笔“1010” 10月15日，新郎吴尊在广州一家酒店门前指挥人们摆放超长婚纱。当日，广州一对新人举行婚礼，新娘谢绮云展示了她的超长婚纱。这件婚纱长200.8米，宽约3米，重约100公斤，上面有208个蝴蝶结，新娘行走时需数十人协助托起裙摆10月17日，一名工作人员在日本东京展示瑞士生产的价值17.4万美元的钢笔“1010”。这款钢笔用18K金制作，笔帽和笔囊还分别镶嵌了一颗钻石及一颗红宝石。据悉，厂家只生产了10支“1010”限量版钢笔，其中只有一支被投放日本市常新华社/法新