不如再相濡以沫的个人资料

【“迷雾”降临安徽】安徽卫视即将播放《血色迷雾》昨天回家，一路上都是龙哥的片片，在合肥最繁华大街之一的“金寨路”两旁，全是《血色迷雾》的大幅广告，看来安徽卫视的宣传力度了得啊。。。。。。安徽卫视从2月16日起，每晚7：35“第一剧场”播放

【对温zong li的采访】闾丘露薇的博文发布于：2008-05-24 07:24昨天在彭州通济镇采访到了温总，他正在探访当地住在帐篷里面的灾民，以下是采访的全文1。能不能告诉我们，灾后重建从那几个方面展开？摆在我们面前最紧迫的任务，就是灾民的安置，首先是灾民的安置。灾民的安置目前突出三件事情，第一件事情就是住的问题，因为吃的问题和使用洁净水的问题我们还能够解决，但是住的问题，老实讲我们比较困难。因为房屋倒塌，已经超过一千六百万间，需要大量的帐篷，而且从长远考虑，光靠帐篷还不行，因为还有县，乡的搬迁，因为地震的原因，不能在那里再建乡镇，以至于县，就像北川，你们都去过。这就需要给我们时间，群众也需要有一个安居的时间，所以我们在建活动板房，这个图纸你也看到了，活动板房的设计师非常周到的，考虑到全部生活的需要，你比如说大家非常关心的，一千套活动板房要建一所学校，这个学校，活动板房是按教室设计的。两千套活动板房要建一所中学，每五十套活动板房要建一个厕所，一个垃圾站，所有的活动板房都要通电，这样所有的居民就可以居住在那里一年，两年，以至于三年。我们做最困难的准备，我们调集了各方面的力量，集中来建活动板房，初步计划是用三个月的时间。向灾区运送到一百万套，第一批六千套已经运到了，现在每天都在生产，如果在其间还能够扩大生产能力，我们还要增加。这是第一事情，第二件事情，就是确保灾后无大疫，这不仅是我们关心的，也是世界关心的，确保灾后无大疫，就需要做好两方面的工作，一个方面就是要配备足够的防疫人员，不仅有喷洒药物的一般的防疫人员，我指的，最重要的，是技术人员和督导员。这个已经派了三千五百人了，视情况，如果不够，还要派，这是一，第二，使药品。药品，你知道，是缺的，特别是杀菌的，灭菌的药剂，量太大了。第三，难度最大的一个项目工作，就是切断污染源。切断污染源我们要依法办事，所以就要清理那些产生污染的场地。现在北川已经开始喷洒药物了，就不让人进了。这也是国际惯例，也是为了人的安全。如果不把污染源清理了，水流经下来，它还是会带来病菌的。第三件工作，可能你不够熟悉，那就是昨天我们连夜研究到很晚，就是这次地震，造成次生灾害最大的，就是堰塞湖。堰塞湖不是所有的湖都具有威胁性，但是还是有部分的具有威胁性。其中最大的一个就是唐家山，就是在北川西北边。这个湖里，已经出水量超过一亿方，它形成的岩石的垮坝，或者叫做天然坝，相当之大，多大？六百米乘八百米，三十二万立方米的方石量，因此必须做好两个方案，一个方案，就是科学的施工促险方案，一个方案是就是下游人民移民避险方案，这样才能够把这一亿立方米以上的水，把它排下去。我觉得这三项工作是我们在居民安置工作中具体碰到的。这段时期，应该说是最困难的时期，如果说前一阶段，任务重大紧迫，那末这段就是繁重艰巨，而且时间会很长，很多矛盾问题会暴露，时间久了，群众的情绪也会发生变化，所以作为记者，要给与理解，同情，同时给政府时间。2。那怎末确保善款和救灾物资不出现贪污的情况？对，这我很早就注意到了。现在说，估计国外和国内的捐款达到一百六十亿，昨天的数字，实际到位数字没有这末多。我们必须保证，所有的款项全部用在救灾上。这件事情不能等救灾以后再去查，必须做在前头，因此由中纪委，监察部，财政部，民政部，审计署五家，下发了一个救灾款物的管理办法，我们不仅下达通知，而且派出若干个审计检查组，开始检查物品，资金发放和使用的情况，这也是对我们各级政府，非常重要的考验。3。可以看到这次很多民间的团体和个人积极地参与，对于他们的这些爱心，政府是怎样的态度？特别是现在政府要求指定的机构来做，但是一些民间人士还是不太放心，钱到哪里去了，政府怎样让大家放心？对，我们对民间人士献爱心，搞捐助活动，我们非常感谢，这体现，大灾无情，人有情。我们在感谢的同时，一定要把他们的捐款使用好。而且有的还要特别照顾他们的意愿，比如有些捐助大笔的款项想用在建学校，还比如有的捐助大笔的款项想用在给残疾人买轮椅，我们尽量照顾他们。而且我们将来，要一笔一笔，把他们的钱是怎样花的，要给他们一个回复，看到他们的钱所起的作用。这项工作，也是我们执政能力，和公信力的考验。4。怎样防止豆腐渣工程再出现？现在这个问题，我们还应该认真的进行总结，也需要时间。你比如说，北川这个地方，我们目前还是救灾，消毒，但是北川这个地方未来还是要考虑要清理。清理的过程我们考虑的是非常细致的，将来需要通过立法，政府法规，或者人大法规，地方立法。立法的话，我简单的想，几件事情是必须要做的，第一它是全国唯一的一个羌族自治县，因此有关羌族文化遗址，要尽量地把它保存下来，这是第一，第二，它又是地震死亡人数最多的县，因此重要的地震科学，具有地震科学价值的资料，包括实物资料，要把它保存下来。第三，就是你关心的，我们已经由建设部牵头，汇同地方建设部门，对于所有能够鉴定的倒塌的建筑物要进行鉴定，并且要提供完整的资料。

【心理知识站（转）】灾后心理康复一、灾后的身心反应在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。作为一个帮助者，了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪，也能避免他们压抑自己的想法，造成身心的不适而延长复原的时间。灾难后会经历到的情绪与身体症状象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件，人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况，我们均会产生一些日常生活中罕见的「正常」反应，有些人会变为冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多的情绪反应；还有些人会出现不舒服的身体症状。这些情绪反应与身体症状包括:（一）情绪反应害怕：• 很担心灾难会再发生 • 害怕自己或亲人会受到伤害 • 害怕只剩下自己一个人 • 害怕自己崩溃或无法控制自己无助感：• 觉得人们是多么脆弱，不堪一击 • 不知道将来该怎么办，感觉前途茫茫悲伤、罪恶感：• 为亲人或其它人的死伤感到很难过、很悲痛 • 觉得没有人可以帮助我 • 恨自己没有能力救出家人 • 希望死的人是自己而不是亲人 • 因为比别人幸运而感觉罪恶愤怒：• 觉得上天怎么可以对我这么不公平 • 救灾的动作怎么那么慢 • 别人根本不知道我的需要重复回忆：• 一直想到逝去的亲人，心里觉得很空虚，无法想别的事失望：• 不断地期待奇迹出现，却一次一次地失望希望：• 期待重建家园，希望更好的生活将会到来（二）身体症状疲倦——发抖或抽筋——失眠——呼吸困难——作恶梦——喉咙及胸部感觉梗塞——心神不宁——恶心——记忆力减退——肌肉疼痛（包括头、颈、背痛）——注意力不集中——子宫痉挛——晕眩、头昏眼花——月经失调——心跳突然加快——反胃、拉肚子

【倡议】中国心理学会特成立中国心理学界危机及灾难心理救援项目组中国心理学界关于地震救灾媒体报道的倡议一.对儿童的采访:1、不建议采访此次受灾的儿童青少年，特别是伤残的儿童青少年；2、如果要采访儿童，需监护人及本人同意；3、如果必要的话建议文字采访，即使同意电视采访，应用马赛克遮住面部；4、采访前应说明采访材料会用于什么地方，怎样用；5、对同一个儿童采访不宜太多，一次即可，不能重复采访（如果已经有媒体采访过了，其它媒体就不能再采访）；6、保护儿童的心灵，否则容易因重复创伤经历而没有得到心理干预，而再次创伤；

【铁汉柔情】当婴儿嘟着小嘴咽下第一勺奶水，几十条大汉的嘴不约而成都军区120名特种兵找奶粉拯救一名婴儿生命2008年05月25日 10:55解放军报5月16日，成都军区某集团军特种大队派出6支搜救分队，每队20人，开赴汶川地区6个偏远乡镇的17个村寨搜寻被困群众。下午14时许，进入沙坝寨的队员们看到了令人心碎的一幕：一名只有两个月大的男婴蜷缩在倒塌的屋梁下，嘴边，是母亲已经冰凉的乳头。一勺清凉的矿泉水，小心地滴入干裂的小嘴，获救婴儿却仍在奄奄一息中哭泣。奶！孩子要吃奶！可是，在这片震后的废墟上，哪儿能找到奶呢？情况迅速上报到大队部。政委罗旭东向6个分队的120名队员下达命令：把寻找奶粉作为紧急任务，找到后立即送往沙坝寨！ 120名特种兵立即展开搜寻，消息一个个传回：耿达镇，没有；草坡乡，没有；银杏乡，找不着……终于，从20公里外的桃关镇传来喜讯：搜救队员易宏志、向顺堂等人从镇上买到了一包奶粉！快，赶快！身怀绝技的特种兵队员们揣着救命的奶粉向沙坝急奔。塌方不断的山崖下，他们从飞石中强行通过；只剩下一根钢索的吊桥边，他们腰扎牵引绳横渡激流。沙坝这边，黎登贵、崔向东等队员心急难耐地赶来接应。5月17日下午14时20分，奶粉送到了！雪白纯净的奶粉，被几双粗糙的大手托护着徐徐滑入罐头盒，奶粉的香味在煮沸的矿泉水中弥散开来。当婴儿嘟着小嘴咽下第一勺奶水，几十条大汉的嘴不约而同地嘬成了一个个喇叭口。一勺，又一勺……忽然，小男婴睁开一直紧闭的眼睛，清澈的目光，惊奇地投向一张张为他带来新生的陌生而慈祥的脸。

【欣慰】北川中学高三9个班学生无人遇难！！！！！！！！！睦然楼里（北川中学地震前一天孩子们照片），照片上的孩子们安然无恙！！

【这样做】地震之后，我们普通人可以做的10件事地震已经发生，灾难已经降临，我们普通人可以做什么呢？1、尽量少的往灾区打电话、发短信，给灾区留出救命线。即使要打，也尽量减短时间。我们担心灾区的亲人朋友，人同此心，比如我曾经在成都生活过10年，有很多朋友在那里，但是救援行动更需要通讯的畅通。2、尽量取消与灾区附近有关的旅程，把交通资源节省出来，给灾民和救灾工作以实际支持。3、积极做志愿者。这个不太清楚，我想应该是需要的吧，不过不知道远离灾区的普通可以怎么做。4、尽自己能力捐款、捐物。最方便的通道是通过手机短信捐款：中国移动、中国联通手机用户以及中国电信、中国网通小灵通用户均可编辑短信1或2，发送至1069999301，即向“红十字救援行动”捐款1元钱或2元钱。每个人捐出的虽然很少，但是涓涓细流可以汇成江河。5、不传播、轻信谣言，不给社会添乱。灾难并不可怕，可怕是人为的把灾难上升到超出灾难的程度。6、我们没有选择是否接受灾害的权利，但是我们可以选择对待灾难的态度。灾难发生了，我们要相信党和政府、相信人民群众、相信中华民族。我们也只能相信，别无他途。目前来说，尽量少的做好善后使最重要的。7、细微处的一言一行。哪怕是一个无语的拥抱，哪怕是一个关切的眼神，哪怕是一句真诚的问候！8、我们一起祝福。对于大多数人来说，我们无法到达现场，我们无法亲自救援，我们无法立即到前线去参与这一场老天给我们的战争，但我们可以在我们心底默默的祝福。9、学会求生，提高警惕。每个人都做好自救，尽量少的为自己和国家减轻灾难破坏程度。不仅是地震自救常识，包括火灾等其他灾害自救都要平时熟记。不仅自己要学，还要多教教周围的人，尤其是妇孺老幼。10、对于我们普通人来说，站好自己的岗位，做好自己的工作，也就是最大的支持。佛家讲功德，道家讲济世，不管别人做的怎么样，重要的是我们人人都在做。这样，任何灾难就都不是灾难了。

【转】生死不离生死不离你的梦落在哪里想着生活继续天堂失去美丽你却等待明天站起无论你在哪里我都要找到你血脉能创造奇迹你的呼喊就刻在我的血液里生死不离我数秒等你消息相信生命不息我看不到你你却牵挂在我心里无论你在哪里我都要找到你血脉能创造奇迹搭起双手筑成你回家的路基生死不离全世界都被沉寂痛苦也不哭泣爱是你的传奇彩虹在风雨后升起无论你在哪里我都要找到你血脉能创造奇迹你一丝希望是我全部的动力

【科普小知识】地震的等级是如何划分的一楼空着

《士兵突击》剧组齐聚CCTV3【艺术人生】 12月5日20:36:0512月7日晚22:22:05《士兵突击》剧组齐聚《艺术人生》演播现场，揭秘《士兵突击》幕后故事，分享人生旅途中遭遇的机遇与困惑。

【求助】高手帮忙我做了一个FALSH（中秋祝福）文件，先无法发送，哪位能给我一个能上传该文件的网站网址。谢谢！

签到祝大家新的一天快乐！

【我咋就这么笨】一大早看到这么多龙友的回帖我激动加感动，但是笨笨的沫沫把密码弄丢了，只好在原马甲上加挂个链子，让大家见笑了。