david99lin的个人资料

请问鹤山市沙坪镇哪里外国人多一些？因为学习英语口语需要和外国人面对面交流，故有此问

给国人改个字把华字改成理字，所有的名称里面凡是华字的，都改成理字，一切都顺理成章了，因为自古中国人都是不追求真理的，都追求所谓的社会地位，也就是权力，也就是面子，就是一个华字，就是这个字，科学没有在中国诞生，就是这个字，资本主义也没有在中国诞生，这个字害人太多，换成理字，国家大幅度提升的希望就有了。

孙禄堂先生的思想是领先的先生在北京的时候时常去旁听燕京学堂的课程，也就是后来的北京大学，所以对西方文化有所了解，并且鼓励自己的孩子学习西方文化，先生的思想是开放的，包容的，比当时很多拳家的保守思想都领先。

练拳或者运动膝盖受凉疼痛的药物治疗方法外用方，二两高度白酒加一把花椒粉，泡几天，直接抹膝盖上面，一天三次。内服方，麻黄，网上有卖，20-30克，看个人体质，胖的多点，瘦的少点，一大碗清水武火煮开，滚5分钟后，关火，趁热喝掉，一天两次，忌酒和生冷，辣物，发物。两方同用，一般一周左右会好。

谈谈孙氏拳的推广问题我认为就是难上难，孙先生的拳术几乎与道同体，我练了十来年，虽然也得道不少益处，但想传授他人却是完全不可能的事情，拳术本身枯燥乏味，没有恒心毅力，免谈，另外现代社会有很多体育活动，也可以锻炼身体，并不需要一定练习拳术才能有益身心，但是习拳后学习别的体育活动事半功倍，帮助还是相当大的，人的筋骨，关节充分地开了，对于各种体育活动都有益。孙先生自己也没有找到衣钵传人，主要的拳理都写在书上留给后来人，这也是孙先生对后世子孙最大的贡献了。

习武的人要少和别人争斗天之道，损有余而补不足，很多习武的人甚至比一般人还短命，主要原因就是由于和人争斗过多，导致内气不和，孙夫子晚年很少和人争斗，我非常认同老先生的思想，习武最终要归于大道，否则甚至比不上普通人。

我对金星的卫星的看法金星离太阳比较近，因此它对外来卫星的本身引力和太阳的对外来卫星的引力处于一种不平衡和平衡状态，即不稳态，我大胆的假设，几百年前天文学家观察到的金卫一确实是存在的，但只是那个时间段内存在，因为由于这个不稳态的存在，导致金卫一被太阳吸收或者逃逸而去，并且金卫一是变化的，一个来了，又消失了，接着又一个来了，又消失了，以后还会再观察到这种现象，但都不是同一颗卫星。金星有点像个表面上有些迷人的帅哥，但一个又一个妹子来和他谈了短暂的恋爱后都分手跑路了，因为这个帅哥长期吸引力不够，处于一种不稳定状态中。

请问这个排气扇的风叶怎么取下来

挑战孙禄堂祖师是什么结果有次有个习武的来找李玉琳，就问李说孙禄堂功夫真那么高吗，李玉琳指着远处的孙夫子说，我老师就在那，你去试试。结果这家伙上去了，说要和孙夫子试试，双方距离一米多吧，孙夫子一掌对着这家伙的头一掌罩下，出手实在太快，这家伙避不开，只好用手架，孙夫子用手在其手臂上面一点，其人便快要如狗吃屎一样摔地上，注意是头先着地的，孙夫子顺势拉住其手，其人便没有倒地狗吃屎，但也吓了个半死，脸都白了。

我是怎么自行治疗筋痹的本人43岁，男，去年年底12月份被新冠病毒感染，由于我没有打疫苗（原因不说了），所以在2月初才基本恢复，但鼻子还是闻不到气味，原来我是去体育馆打篮球被传染的，所以2月份我就再也没敢去人多的地方，怕再被感染，一天早上，初春，风很大，有太阳，我去了北面江边的一个小球场练球，那里没人很偏僻，但风很大，我是穿长裤去的，但里面有短裤，打球的时候我脱长裤穿短裤练习射球，就这样练了2个小时左右，当时我就觉得风大，但场地有天顶的，只是三面是空的，风直接吹身上了，练球回来当晚膝盖就有些麻麻，没在意，第二天膝盖开始痛，我就檫了红花油，不断擦，一天三次，还是没用，越来越痛，后来我去外面运动，打球，有缓解。就这样拖着，一拖就到了5月份，5月份膝盖已经肿了，我还以为是一般风湿病，以前我也治疗过，是用药物熏蒸治疗的。但问题是我那小区去年停止用天然气了，我用电煮东西吃的，没明火不好煲药物的。我决定用活血化瘀药治疗，先用山栀子粉加白酒敷膝盖，每天睡觉前敷，一周后，症状缓解了，不那么痛了，但外部肿胀还有，还是没用完全消掉，我开始戴护膝去打篮球了，我这辈子第一次带这玩意，还是自己弄的，可以打球，但跳起来会痛，还是打不了。我这辈子第二次无法完成上篮动作，觉得很伤心，上一次是2017年，被台风雨吹到左膝盖，我的左膝盖由于常年打球，本来就有些劳损的，去年我第一次在新家过年，由于我改厅为房，厅的大窗能传热，冬天有些冷，我又没用大布将蚊帐封起来，由此落下寒湿的病根，凡事有因果。6月份，我由于敷山栀子粉，膝盖皮肤已经严重过敏，很痒，我受不了，用手抓，皮肤都脱皮见肉了，很是恐怖，天天我都戴着护膝出门。我决定停用山栀子粉了，它本来是寒凉之物，我又是由寒证引起，虽然它有活血化瘀的效果，但不能长期用，我决定停用它。又买了干姜粉回来敷，几块钱一斤而已，敷了好几次，好像效果也不大。又在网上看有人用芥末治疗风湿，但我皮肤已经坏了，不能再用了，所以我决定停止治疗，再去广州图书馆查资料，一查就发现我这种症状是筋痹，外面摸上去有结点，成硬块了都，只要消除硬块，肿胀自然消失。筋痹的原因是由寒湿而来，风不过是外部引子，关键是去寒湿，我看古书上写薏苡仁去湿，马上就买了5斤，隔天就煮来吃，另外再买5斤大枣，本来我家就有肉桂的，还有当归酒，人参酒，再去买两斤枸杞，每天吃，另外加些松脂，也是去湿的，就这样每天吃。另外我还结合打坐，打坐的时候，肿胀的部位会变得集中起来，我用手指关节推拿那几个结点，推的过程中节点会出汗，用毛巾擦掉就好了，如此一来，两周时间，好了5成，有天白天我去小学跑步，跑了2公里，再晒太阳，按摩节点，又好了些，现在已经好了八成，生活已经不受影响，相信没有多久就可以完全治愈。

谈心与意合我们中国人认为心和意念是两种概念，我自己的理解是，意是我们的思想意识，是我们想的东西，但心却是神经系统，它是主执行的，心与意合，即是我们一旦有了一个意念，但如果没有强大的心，即强大的神经系统来执行的话，是没有任何效果的，意念和神经系统合一，于是人的魄力得到了加强，就是有了强大的执行力。

关于解决逢冲日的一些实践每个生肖都有逢冲日，在十二地支里面总有一天，这天和人的生肖相冲，比较容易不顺利，后来我通过一些玄学的方法实践，收到良好效果。比如申和虎相冲，在地支为虎的日子，在早上自己家里的西南方，正向西方，呼出三口浊气，在吸入三口新鲜口气，意念想象西方金气如一道白光由百会射入身中，身体被一片金光笼罩，如此可保证当日平顺，原理是加强金的力量来对抗木，在双方均衡的情况下面获吉。我认为别的生肖也可以以此类推。

谈谈摆短的技巧本来很多高手都有自己的心得，但我发的是自己的，摆短球不但要判断对对方的来球旋转，更重要的是步伐到位，手足合一，肩胯合一，无论正反手，拍子出去的同时，手上是放松的，绝对不能紧，另外我发现可以将内劲用在打球上面，就是手臂上面一阴一阳两股力，两力同生，形意拳把这叫顺逆两种劲，我用了觉得很好。

大胆预测未来十年内大满贯得主与张继科，马龙时代的大满贯相比，现在球变大了，近台移动步伐要求更快，所以这位新满贯得主的身高一定在175以下，高于175是没戏的，打满七局，你膝盖受的了吗？伤痛困扰是运动员业绩下滑和退役的主要原因，一般业余也是这样的。我昨天和我学生打了三局21分，第一局我学生还能赢我，但二三局他都输给我了，因为我173，我学生178了，后面他累了，失误变多，我认为身高超过175的，乒乓球很难进阶了。我40多了，我的学生16岁，是体育委员，1000米3分16秒。

谈个技术问题，横拍台内拧真的能接发所有台内球吗？前提是你的拧拉质量很高，否则就等着对方拉一板冲你！

内家拳为什么儿童不能练，必须要18岁左右才开始练儿童在长高，身体营养全用在长个上面，如果练内家拳，真练对的话，它第一步就是练精化气，会把人体精气用于储存真气，而不是用去长个，这样儿童就长不高了，影响发育，所以绝对不能练，但是可以练外家踢腿之类，没有影响。

练对内家拳为什么会越健康长寿但凡人衰老，气血下降，毛发也脱落，很多普通人甚至在五六十岁就驼背弯腰，在解放前的中国，更加是如此，很多人寿命都没到60，但是很多形意拳拳师寿命是在七十以上的，这说明他们是练对而且提升了生命质量的。为什么会这样？内家拳就是身体内部有真气，这真气是每日锻炼积累而来，是人体的真阳之气，真阳之气充实，人体当然健康长寿了。

关于小区单元房阳宅立向的看法我们的祖宗大都在农村住，古代也没有高楼，但现代住宅高楼林立，本来我也是抱着以门立向的想法，因为单元门确实是较大的进出口，气口也是差不多最大，但是实际上如果家里的阳台门是常开的，并且非常大，另外有一点非常重要，这个房子的主人是经常在家的，这样才受得了气场，如果他经常外出办事，那以大门为向仍然有效，因为主人还是受了外部气场和内部气场接合处，即大门的影响，影响的效率非常高，但是一旦主人在家里住，平时除了外出买些食物或者出外办事之外，平时大门都是关闭的，而且一关一整天，这样常常开启的阳台门就成了真正的气口，它才是真实的立向，因为立向就是与气口正相关的，主人受的是阳台门的气，而不是大门的气，是一目了然的，所以如果是这种情况，当以阳台门立向。

我对横拍反手发力的看法横拍反手发力在世界优秀运动员里面有两个体系，一种是蹬腿，转腰发力，髋关节起传导作用，不发力，这种发力机制流畅，但动作偏大些，以张继科，林昀儒，樊振东，为代表，一种是蹬腿，髋关节发力为主，转带脉，类似于内家拳的发劲，动作小，比较隐蔽，以张本智和为代表，由于我是练形意拳的，很早就把髋关节发力用在了反手机制里面，我有种看法，第二种水平更高，是未来的发展趋势。

练拳到底练什么练拳，首重规矩，先把规矩练对了，在保证规矩正确的基础上，慢慢求顺，求整，求六合归一，最后全身一如，有如一个充气的皮球一样，周身弹簧，这是初步功夫。

内家拳检验标准很简单，就是跑得快，孙禄堂先生在杭州西湖与众弟子，包括马承智等人，比赛脚力，结果无人能追上，技击有项基本能力，就是善跑，孙存周先生教拳据说要跑5公里，最低要求了，我在30多岁在山上跑，也是锻炼这种能力，跑山更累了，对内气充足程度要求非常高。

学习内家拳要读什么书我个人认为，黄帝内经，周易都是要读的，至于你自己能领悟到多少，那是个人天分所定，强求不得，但最好能通读这两部经典。

给初学者的忠告内家拳有很多规矩，最好有老师教导，现在国家推广太极拳，所以一开始学拳，就先学太极拳，最容易入手和入门，成本也最低，如果在南方，可以学少林拳，洪拳都可以，拳术无论内外家，很多道理想通，我自己就是先学的太极，后面又学的少林大马步，渐进的进步的，没有一步到位的，练拳是长期的事情，只要有一口气在，又没生病啥的，都要练的。

孙禄堂先生传人台湾廖白先生视频 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.bilibili.com%2Fvideo%2Fav545545040%2F&urlrefer=902696c65bd434ae6164ea18d7b320e0

练拳地点选择越大的城市，就越难找到好地方，这也是我选择住小城市的原因之一，又要静，又要没人，空气又要好，有树木，最好有坐的地方，这条件符合要求的有几种地方：一，山上，无论大山小山，能有一小块空地，又在山上面，风又不是很大，绝对是福地。二，河边江边，避开下班后那些无聊闲逛的人的时间点，在风小的日子，是不错的选择。三，学校，有些小学是开放式的，空气很好，本身学校就是要静的，符合条件。四，公园，人太多的公园不用考虑，受到影响太大，不能专注，反正人多就绝对是不考虑了。五，小区，南方雨水多，但有些小区有的大楼大堂非常大，足够练拳，而且出入的人少，在室内没有风，湿气也不大，但最好有地方坐。很多绿化不错的小区室外其实可以选择，而且本身就有凳子坐。六，农村文化楼，缺点是都是停车场，空气不好，如果没有车，可以考虑。

蛇床子叶子可以治疗头藓我在初中的时候去外面街边不干净地方理发染上的，我现在40多了，已经30年，一直都挺苦恼的，但最近彻底改善了，方法是吃面粉，多吃青菜，不吃米饭，少吃肉类，并且用蛇床子叶子擦红点处，效果很好，基本没有感觉了。

笑喷我了看到有人质疑孙禄堂先生的技击，我觉得就像100年后有人疑惑乔丹不会打篮球一样，实在太可笑了！

一张图片赛过千言万语这是孙禄堂先生在国术馆带学生的三体式拳照，这才是真正的单重三体式，与现在的人练的有些出入的，难度很大。

谈谈习武者的饮食孙禄堂先生在20岁左右功夫已经很高，那他是不是吃得比现代人更好呢，其实不是的，都是一些普通平常之物，玉米，面粉，红薯之类罢了，我习拳也十多年了，中年之后基本也是以素食为主，习武者饮食宜以清淡为主，清淡饮食的好处罗列如下： 1.减少很多不必要的烦恼，因为很多人其实在饮食上大伤脑筋，经常想着吃什么好东西，这本来就是不必要的。 2.减少不必要的欲望，清淡饮食会使人身心愉悦，少思虑，思虑过多伤身。 3.习武的人保持气血平和非常重要，清淡饮食对此非常有帮助，很多武者气血过旺，这很容易导致早衰甚至别的重大疾病，甚至比一般人还活得更短。

去尸虫的方法也简单，找那种芒草洗澡，芒草就是带锯齿的那种，能长到1,2米高，是野草，很多地方都有，另外就是少私寡欲，清清静静，动的话练练内家拳就行。

北湖公园被封锁了真的吗？

汉奸卖国贼的下场

讨伐汉奸卖国贼对于一些个毫无廉耻，妄顾历史事实的伪君子，小人，汉奸卖国贼，坚决讨伐，绝不姑息。

鹤山乒乓球场地疫情原因，体育场不开灯，除了体育馆，人民医院（医院我不去的），晚上哪里有开灯打球的地方？我在嘉悦名都，小区里有，但只有小朋友打，和小盆友打太欺负人，有一定水平的球友可以私信我。

形意拳为什么难练就一个劈拳，身体上该到位的关节都到位，劈出后是一个完美的三体式，落地生根，练拳十年后，我也终于理解了我的老师为什么总是不断的练劈拳，而且一练就是几十年，劈拳不好练，三体式就是总机关。

孙禄堂祖师是近代中华民族的脊梁骨凡是有辱孙先生名声的人，都是汉奸卖国贼。

练八卦拳容易犯的一些错误 1.拧胯不拧腰，这个错误在去年我才纠正过来。 2,左右旋转圈数不同，容易头晕目眩，两周前刚犯错，差点摔倒。 3，在有人的地方练，容易分心，精神不集中。 4，没对树转，没有对准圆心。 5，转圈太小，不利于初学。 6，在空气不佳的地方练，伤肺。

八卦拳神化之功之我见八卦拳神化之功，孙师祖言，是为借天地气候之形式法，其原理是人体精气与外部气候，山川草木之气合为一体，人体在一定程度上吸收了天地自然的灵气，从而身轻，步灵，手脚灵便，一定程度的实现了天人合一。就地利而言，名山大川或者山林茂盛的地方是上等选择，庙宇是中等，平常干净地方只是下等而已，远远不如一等山林茂盛之地，我自己的亲身体会就是山林茂盛之地效果出奇的好，别的则一般。

【本地交流】请问现在苏州本地人回外地老家后再回来要隔离吗请问现在苏州本地人回外地老家后再回来苏州要隔离吗

在网上的见闻所感看过一些孙氏拳第四代传人的视频，发现有些动作不到位，直接就错了也有的，孙拳习练者务必最终要以孙公拳照为准，如果与拳照相背，基本就可以确认是错的。

木瓜叶健脾去湿，亲自服用有效前段时间有些湿气，所以我用木瓜叶泡开水喝，喝两天了，拉的便便不粘了，人也精神了不少，我这里附近有很多，真是不用花钱的中草药，感谢我们的祖先，发现了这么多便宜又方便的医药。

各位贴吧大神，在木板上贴一张大白纸用什么胶水靠谱？