雪贤 雪贤
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【转】◇ 令你自毁的十二种心理陷阱 “我怎么会这样?”“我怎么老是破坏自己的好事呢?”“我为什么始终得不到我想要的呢?”这些痛苦的呼声来自各行各业自毁前程的人心中。在预防或克服自毁行为上,有一种障碍必须跨越,那就是你必须先能察觉内心推动你自取其败的驱力。仔细考虑一下,看自己有没有下面列出的足以使当事人沉溺在自毁的漩涡中无法自拔的12种最常见的心理陷阱。   1 、求败的性格。有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境,而且一筹莫展,就是眼前摆明了有退路、出口,他们还是视而不见,拒绝利用。就算是能够胜任的工作,他们也一再地失败。   2 、自恋狂。妄自尊大,过于自负,自视过高的人,通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕,该否定却肯定,为了让对方喜欢自己,常不分青红皂白地答应别人的要求。   3 、情感幼稚。以幼稚的行为引起他人的注意,在工作场合扮小丑以引起他人的注意,如此很难得到他人的尊重,实在是一种打击自己事业的方式。   4 、求败的认知。缺乏自信,划地为限,总认为自己会失败,内心有错误的预期心理,而自己造就出失败的意境,岂有不败之理?   5 、虚幻的期望。志大才疏,对自己的才能和潜力不能作出明智的估测,对自己要求过高,生活目标极不现实。不切实际的妄想,只会自取灭亡。   6 、自卑过重。自卑感严重的人在自尊心作祟下,有时会做出荒诞之举以证明自己的价值,结果反而自取其败。自卑的心理会使他们认为自己先天即不足,后天又失调,自然无法和别人竞争。   7 、报复心强。报复心强者,易意气用事,心中常满是怨怒,一旦急火攻心,常只顾着发泄情绪而不听劝,无法泰然面对挫折,结果失去人缘,陷入麻烦中。   8 、寻求注意。喜欢出风头,只有成为别人注目的焦点,才能抵挡袭来的寂寞、沮丧、焦虑等不佳情绪,但出风头的方式往往适得其反,不惜以给别人留下笑料,对别人皱眉头的反应也甘之如饴,喜欢高谈阔论,大吹大擂,私心吹大擂,私心企盼别人的称赞。   9 、追求刺激。有些人爱走偏锋,只有在将生活的步调转得很快,晕头转向之后,才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判断。这样的人最好能够学会控制自己找乐子的激情,将自毁的机会降至最低,使自己不必藉借刺激麻痹自己,也能快乐地生活。   10、欺世情结。有些人总认为自己的才能不像别人想像中那样好,总担心有一天会被揭穿真相,从而内咎深重,以致于以自寻毁灭来惩罚自己,比如做主管者可能会突然做出一个疯狂决定来证明自己根本没资格做主管。   11、执拗多疑。心胸狭隘,整日疑神疑鬼,总在揣测别人的动机,计较同事是否在背后算计你,势必会降低工作精力,影响你的人际关系,导致周围人的疏远、反感和冷落。这些偏执狂自导自演的行为,最终使预言成真。   12、中年危机。感到中年危机者,对工作事业都不满意,认为眼前没有任何挑战值得努力以赴,变得死气沉沉,喜怒无常,悲观消极,从而做出自毁之举。
【转】◇ 生命的目的是什么?—神经症式的思维 有个拜访毕加索的人,一个很博学的人,一个评论家,他看了毕加索的画,然后他说:“它们看上去很美,但它们有什么意义?例如这一幅画”——他们正站在这幅画前——“它有什么意义?” 毕加索耸耸肩,说:“往窗外看——这棵树有什么意义?那只正在唱歌的鸟呢?升起的太阳有什么意义?如果这一切都毫无意义地存在,为什么我的画不能毫无意义地存在呢?” 生命的目的是什么?人们总是问这个问题。没有目的。不可能有什么目的。它没有目的,它是好玩。你只好享受生命。你只能享受它,你不可能对它做任何别的事情。它不能买卖的。而且如果你错过了某个时刻,你就错过了,你不可能回头。 生命自身是没有用的。它的目的是什么?你到哪里去?结果是什么?没有目的,没有结果,没有目标。生命是连续不断的喜悦,你可以时时刻刻享受它;但是如果你开始想到结果,你就错过了享受,你的根给拔了,你不再在里面了。那时你就会寻找意义、寻找目的。 你是否注意到,你高兴的时候从不问“高兴的目的是什么?”你沉浸在爱情中时,你是否问过:“这一切的目的是什么?”你早上看到太阳升起,一群鸟像箭一样飞向天空,你这时可曾问过“它的目的是什么?”夜里,一朵花独自开放,它的芳香充满了整个夜晚,你可曾问过:“它的目的是什么?” 记住,如果你追求什么目标,你的生命将会失落,因为生命没有目标。它是没有计划的游戏。它不走到哪儿去,它只是享有自己。 这是最难理解的事情,因为头脑是数学的。它说:“那它有什么意义?有什么目的?”没有目的,没有意义。头脑马上说:“如果没有意义,那为什么生活?那为什么不自杀?”但是你看:如果有了意义,整件事情都变很丑陋,于是你的整个生命就像是市场上的一次交易。如果有目的,那么全部生命会失去诗意。 有诗意是因为没有目的。玫瑰为什么开花?你问玫瑰,它会说:“我不知道——但开花是这么美丽,有什么必要知道呢?内在的,自己的开花是多么美丽呀。”你问小鸟:“为什么你唱歌?”它简直要被你问的这毫无意义的问题给弄糊涂了。歌唱是那么美好,它是这样的一种祝福——为什么提问题?但是头脑寻找目标,头脑是个成就者——它不能仅仅享受。将来有些东西必须要被得到,某个目标必须要被达到,然后头脑才会感觉良好。如果没有什么可被得到,它就会扑通落下,但是那就是所有的努力———让它扑通落下! 此时此刻,整个存在都在庆祝——一切,除了你。为什么不参加? 为什么不像一朵花,无目的地开放? 为什么不像一条河,无意义地流动? 为什么不像海洋,只是咆哮、欢笑?
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