JJ☆佳的个人资料

【乔音绕梁★华丽庆生】09/27◆贴吧。。。但是受到小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣ ★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【乔音绕梁★华丽庆生】09/27◆发几个无聊帖子为了排名！！小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣ ★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【乔音绕梁★华丽庆生】09/27◆好久没来贴吧要求又多了。。。。。。。有点郁闷小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣ ★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【舞台之王★乔任梁】09/04◆黑人午休时候都来噢~~~ 太敬业了吧小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣ ★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【舞台之王★乔任梁】09/04◆黑人太不厚道了都把黑人当职业了是不~小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586 ╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣ ★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【申请】FR18403234 谢谢亲~~

【乔任梁吧迎接新学期】8/29◆【小乔家】招人+报道贴此次报道关系重大~请大家谨慎对待留言时请留下群里的名字　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊大面积整顿后，又开始招兵买马啦进群要求有自己的贴吧帐号，组织纪律性高最重要的是欣赏小米申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

∮乔任梁吧迎接新学期∮8/27ж小乔家意见帖关于群里分组的意见汇总~有想法的请留言~~灭楼的亲表那么激动~休息下吧~~　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

∮乔任梁吧迎接新学期∮小乔家迎接开学报道贴此次报道是8月份最后一次报道了~9月份开始会减少报道次数~~~毕竟大家都是学生以后上网的机会不是很多了~~报道的同时把群里的名字注明~　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】[防爆组]★暴吧吧★ 为了排名　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】小乔家82１报道贴连续３天报道了哦～～～家里的小孩辛苦了～～昨天有报道过的～今天可以不报道～～～嘿嘿～不过既然进来了就留个爪子吧～～～　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】820小乔家报道贴新的一天，开始报道来~　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【KIMI时刻★全民朋克】小乔家VIP 人气~~！！　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】819小乔家报道贴都来冒泡~＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【FF,MF love you forever】好想再看FF吐吐小舌头哦

【KiMi时刻★全民朋克】小乔家~BH贴~ 大家記得團結哦　　　　　　　　　小喬家招人啓示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜歡小米是首要條件還要喜歡逛貼吧，喜歡搜集小米的最新消息不管你是VIP還是MVP只要是欣賞小米的都歡迎加入申請加入時請在驗證消息處注明　“小米 ” 兩字　　　　　 QQ群號36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★讓世界的人都知道 --KIMI 喬任梁!!★

【KiMi时刻★全民朋克】小乔家818~BH贴家里的亲们BH起来吧~~~　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】小乔家818报道贴家里的小孩都来这边报个道吧~　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【FF,MF love you forever】亲家我真羡慕你们

【kimi时刻★全民朋克】小乔家招人咯具体看下面　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】米米改编的投票歌（申精）我在疯狂地投票我在疯狂地投票我在投票我在疯狂地投票投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票VIP说投投投投要投票他们整天在投票我在投票他们也都在投票在第一和冠军中选择决定寻找属于自己的偶像我在疯狂地投票为什么我投不了谁能告诉我什么办法让所有人为他投票我在疯狂地投票找在心中的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票投票榜单中已经有我一定要投我投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票我在疯狂地投票投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】投票歌～进来看下吧我在疯狂地投票我在疯狂地投票我在投票我在疯狂地投票投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票VIP说投投投投要投票他们整天在投票我在投票他们也都在投票在第一和冠军中选择决定寻找属于自己的偶像我在疯狂地投票为什么我投不了谁能告诉我什么办法让所有人为他投票我在疯狂地投票找在心中的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票投票榜单中已经有我一定要投我投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票我在疯狂地投票投给心爱的KIMI 必定有一天站在这里让全世界统统都投票　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】大家知道我们在招人吗就是这个　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【kimi时刻★全民朋克】８１６小乔家招人启示第三弹比较慢啊　速度　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【kimi时刻★全民朋克】８１６小乔家爆发啦～～～～亲们都来吧～～～过了１５楼几换个楼　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【kimi时刻★全民朋克】８１６小乔家招人启示第二弹８１６小乔家招人启示第二弹　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

【kimi时刻★全民朋克】８１６小乔家招人启示小乔家招人启示　　　　　　　　　小乔家招人启示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜欢小米是首要条件还要喜欢逛贴吧，喜欢搜集小米的最新消息不管你是VIP还是MVP只要是欣赏小米的都欢迎加入申请加入时请在验证消息处注明　“小米 ” 两字　　　　　 QQ群号36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★让世界的人都知道 --KIMI 乔任梁!!★

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【Kimi时刻★全民朋克】招人贴歡迎加入~~才建的群~~~　　　　　　　　　小喬家招人啓示＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊．．．＊喜歡小米是首要條件還要喜歡逛貼吧，喜歡搜集小米的最新消息不管你是VIP還是MVP只要是欣賞小米的都歡迎加入申請加入時請在驗證消息處注明　“小米 ” 兩字　　　　　 QQ群號36214586╠═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╬═╣★讓世界的人都知道 --KIMI 喬任梁!!★

【Kimi时刻★全民朋克】谁进来帮我灭下楼～～谢谢亲们累了～睡觉去～明天起来继续ＢＨ～～----------------------------★发贴要满15字，重复的不算；　 ★不要发空贴和裸帖；　　　　 ★最好能带图图，这样可以加分；　 ★要带有“乔任梁”这几个字，能加分；★千万不要顶裸贴，要多顶精品贴；　 ★前１２楼四个不同的id才算分--------------------------------------------------------------让世界的人都知道一个笑起来可以诱惑世人的明星--KIMI 乔任梁!!

【FF,MF love you forever】亲家怎么了~一进来这个摸样

【KIMI时刻，全民朋克】有多少留守在这里的VIP啊 ? 偶就是一个~~投不了票~留在家里灭矮楼~＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】ＶＩＰ都在做什么！！！！！～～那么多矮楼～～都没看见是吗～～～投票的继续投票～～灭楼的继续灭楼～～不要松懈了～＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Ｋimi时刻★全民朋克】真爱的解释爱——不是占有，不是伤害，更不是摧毁。爱——是自由，是信任，更多的是付出。爱——无须嬉笑，无须温柔，更不是淫源。爱——是体贴，是包容，更重要是能用心感受。爱——不是战争，也不是监牢，更不是地狱。爱——是和睦，是相互包容，更需要彼此的谦让。爱——没有偶然，没有蓄谋，更没有所谓的永远。爱——是缘分，是把不可能变为可能而延续的状态。爱——无须开始，无须结束，更无须刻意勉强。爱——是糊涂，是迷茫，重要的是曾经拥有过的经历。爱——不是泪水，不是毒药，更不是杀虫剂。爱——是理解，是忠诚。更需要彼此内心的真诚 . ＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】背下来，有一天你会用的上！！！（女性进来 1、视爱情为奢侈品：有最好，没有也能活。随缘，但不是说不努力。每月记帐。 2、男同事的恭维就像香水-可以闻，但不可以尝。 3、没有任何事情、任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡。 4、即使你美若天仙，做什么事情还是要讲道理的。 5、家里的安眠药不要超过10粒。 6、学会做几个好菜。周末给自己炖汤。 7、已结婚的前男友打电话来问最近好不好—一定要高兴的大声地回答：好。 8、过去，童话故事是以“在很久很久以前.....”开头的；现在，童话故事是以“如果我还没结婚.....”开头的。记住你已经过了听童话故事的年龄了。 9、不必对新男友坦白过去，如果爱他，尤其不不必。 10、与任何人、在任何情况下都不拍欢爱之镜头。 11、不要动念头做单亲妈妈—孩子不需要父亲，但你需要爱人。一个照顾子的人，非常需要有人照顾。 12、有人称赞你年轻，还是应该高兴的。 13、别对你的容貌担心：你看上去有多大，其实就有多大。 14、谈恋爱就想打麻将“不认真没兴趣，太认真易伤心—培养点游戏精神好不好？ 15、中年发迹而离婚的男人求婚，说不；曾经背叛的男人想回头，说不；你曾经背叛的男人请你回头，说不—已经到了这个时候，就更不必要将就了。 16、不要迷恋包装绚丽的东西。时尚杂志上的每季新衣是推荐给影星和模特的。 PS：17、看完帖子，不管喜欢不喜欢，出与对别人的辛苦劳动的尊敬，适当的顶下，或许你只不过用几秒种，但对俺是莫大的鼓励。嘿嘿（这条是自己加的）＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】5大黄金减重时间 1、每个月都有的生理期间　　生理期的最佳减重时机“福利期”，正在进行的节食计划可缓和些；月经结束后“超速期”以及“平快期”则是最恰当的减肥时机；月经来前的“缓慢期”，可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划做准备。简言之，如果你的好朋友5月1日来报到，那么5月8日至5月15日，就是当月的减肥最佳时机了。　　　　2、每星期都能够运动有法　　对于需要减肥的人，身上的肥油可不是一天长出来的，肥胖最大的成因就是多吃、不动。想甩掉肥肉，就只有每天乖乖运动。　　懒人总有一堆理由，来解释为什么不运动，其实运动只要掌握FITT的简单原则，就能帮助你养成健康的运动习惯。　　一般人只要尽量做到每星期7天，每一天都能累积30分钟的身体活动量，就够了，最简单的方法是走路，利用每天上下班的时间，1次至少15分钟，2次就有30分钟了。Intensity是运动强度，就是不管做什么样的活动或运动，只要达到开始流汗，有点小喘，或是心跳稍微加快的程度，就可以了。Time是每天运动的时间，至少达到30分钟。Type是运动的形式，有3大重点，一是要训练到大肌肉群，如走路就会用到腿部的大肌群；其次是要有节奏性，如有氧运动；第三是时间要比较长，例如游泳、慢跑、骑自行车等。　　　　3、饭前30分钟　　对于正在实行减肥计划的人来说，可以在每餐饭前的30分钟，先喝杯水，这样不仅可以帮助消化，消除胃部胀气，接着进入正餐时间。营养师建议想减肥的人，可以多吃一些生菜沙拉类的食物，来增强饱足感。　　　　4、泡澡10分钟　　研究显示，泡澡有助于改善身体循环、排除水肿，对于瘦身当然有帮助，如果再加上具有各种疗效的精油泡澡，肯定是事半功倍。　　泡澡前应该先以沐浴的方式，把身体洗干净，也可以利用马鬃刷沾些按摩油刷刷身体，这样一来，可以帮助身体血液循环，就像是做运动前的暖身动作，身体暖和了，接下来再泡澡效果会更好。　　　　5、起床后的最佳时刻　　每天清晨醒来喝一大杯水，对健康和瘦身都是好处多多。清晨喝水最神奇的是，不仅可以改善便秘问题，还可以促进新陈代谢，新陈代谢一提高，身体的基础消耗就跟着提高，不但有利于身体排毒，而且可以瘦得更快。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】顶一下，瘦脸就会成功顶一下，瘦脸就会成功逼不得已啊～～既然进来了就帮我灭楼吧～～偶继续发主题去＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】瘦脸奇效法（完全是为了主题～亲们表５４我早晨起床时，身体血液循环比较通畅，也是巴掌脸运动的最佳时机。晚间沐浴之后也不错，记得要先把脸洗干净，涂抹些许滋润的乳液，打开舒缓的音乐，让心情保持愉快，一次动作约10秒，全套9式下来也不过3-5分钟，持续两周便可以看到超级明显的效果哦，不仅脸形明显变匀称，皮肤都变得水当当呢！ 1 大声喊“啊” 面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。 2 左右撇嘴双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。 3 舌尖咕嘟舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！ 4 嘴角牵动轻松放平双肩，嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。 5 狮子龇牙眼睛直视前方，两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。 6 下巴抬升背伸直，将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。 7 猴子表情嘟起嘴，让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。 8 嘟起两颊像吹口哨一样把嘴嘟起，然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。 9 假装咀嚼双手手掌贴住腮帮，然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】咖啡的礼仪怎样拿咖啡杯　　在餐后饮用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿出去。但即使用较大的杯子，也不要用手指穿过杯耳再端杯子。咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。怎样给咖啡加糖　　给咖啡加糖时，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯内；也可先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加在杯子里。如果直接用糖夹子或手把方糖放入杯内，有时可能会使咖啡溅出，从而弄脏衣服或台布。怎样用咖啡匙　　咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来。不再用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖。咖啡太热怎么办　　刚刚煮好的咖啡太热，可以用咖啡匙在杯中轻轻搅拌使之冷却，或者等待其自然冷却，然后再饮用。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。杯碟的使用　　盛放咖啡的杯碟都是特制的。它们应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方。饮咖啡时，可以用右手拿着咖啡的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边轻啜。不宜满把握杯、大口吞咽，也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡时，不要发出声响。添加咖啡时，不要把咖啡杯从咖啡碟中拿起来。喝咖啡与用点心　　有时饮咖啡可以吃一些点心，但不要一手端着咖啡杯，一手拿着点心，吃一口喝一口地交替进行。饮咖啡时应当放下点心，吃点心时则放下咖啡杯。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】咖啡冲泡知识一、滤纸冲泡----最轻松的冲泡法　　[特征]最简单的咖啡冲泡法。滤纸可以使用一次立即丢弃，比较卫生、也容易整理。还开水的量与注入方法也可以调整。一人份也可以冲泡，此乃人数少的最佳冲泡法。　　[关于器具]滴漏器有一孔与三孔之分。在此使用三孔式。注入开水用的壶口最好是口尖细小，可以使开水垂直地倒于咖啡粉上，比较适当。　　[冲泡的重点]1.一人份的咖啡粉约10-12公克，而开水是120сс。2.喜欢清淡咖啡的人，粉量约一人8公克即可。3.喜欢浓苦味的人，粉量可一人12公克，并充分地蒸煮。4.注热水用的壶约注入七分、八分的话比较容易操作，而开水量依人数多寡而准备。5.将烧杯加热而不使其沸腾的程度再注入咖啡杯。6.过滤的抽出液不要滴到最后一滴，止（倘若全部滴完可能有杂味或杂质等）。　　[程序]①、过滤纸的接着部分沿着缝线部分折叠再放入滴漏中。②、以量匙将中研磨的咖啡粉依人数份（一人份约10-12G）倒入滴漏之中，再轻敲几下使表面呈平坦。③、用茶壶将水煮开后，倒入细嘴水壶中，由中心点轻稳地把开水注入，缓慢地以螺旋方式使开水渗透且遍布咖啡粉为止。务必缓缓地倒入。④、为了要将可口的成分抽出，将已澎胀起来的咖啡粉多蒸一下（停留约二十秒左右）。⑤、第二次的开水，从咖啡粉的表面慢慢地注入。注入水量的多寡必须与抽出咖啡液的量用量一致，将过滤的开水量保持一定。⑥、抽出液达到人数份时即可停止，滤纸内残留着开水的状态将其丢弃。　　二、法兰绒滤网冲泡-----展现出咖啡最大极限的风味　　[特征]以法兰绒滤网冲泡出的咖啡，最香醇可口。不过滤网的整理与保管要特别注意，否则咖啡味道会低落。　　[冲泡前的准备事项]1.开水注入后咖啡粉会膨胀，因此要选择稍大些的滤网。2.滤网的起毛做外侧，充分将水拧掉皱纹弄直后使用。　　[关于法兰绒滤网的保管]使用新的法兰绒滤网时，为了除去布上会残留着的水糊或味道，可使用刷子洗（此时不可使用肥皂或肥皂粉。因为味道无法脱落）之后，以使用过的咖啡粉加水煮沸五分钟再用水洗。　　[法兰绒滤网的保存方法]滤布使用后要用水好好地清洗，为了防止氧化要加水放在冷藏库里。而且必须每天换水，否则会起水垢引起布目堵塞。使用时，以温开水冲泡，再充分拧干后使用。　　[程序]①布目当内侧，咖啡粉一人份10-12G放入滤布中，再将咖啡粉弄平。②浅烘焙的咖啡开水温度约以95度左右，而深烘焙要低些，最初细线般地注入，边控制开水量边划圆注入。咖啡粉起细泡后焖蒸二十秒，这段时间须“暂停”。第二次以后，每次用等量的开水以旋涡状注入，从中心到外侧再回到中心。③不要让开水完全滴完，照人数份注入即可，而在滤布内的开水尚残留的状态时取出。④抽出终了，咖啡液的温度降低时要加温而不使其沸腾。轻摇后再倒入杯子里。　　三、汽加压煮咖啡器----意大利风味　　[特征]蒸汽加压煮咖啡器其特征乃是利用蒸气压力瞬间将咖啡液抽出。浓苦蒸汽咖啡是各类咖啡的基本，随年月的增加更受欢迎。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】天天黑咖啡美好身材喝出来咖啡瘦身法爱喝咖啡的人越来越多，咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用，咖啡还能美容呢！一起来品尝一杯回味无穷的咖啡吧，在这浪漫的一瞬间，既饱了口福，又美了面容。品咖啡瘦身咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。热咖啡比冰咖啡有效热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。浅度烘焙的咖啡最有效。烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。闻咖啡瘦身咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。喝咖啡后的运动瘦身法由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟；不搭电梯而走楼梯回办公室或家：也可以原地做些小的运动：像扭转伸展上半身，踏脚，收腹等。咖啡渣按摩瘦身法用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位挪动，能达到分解脂肪的减肥效果，如果沐浴时按摩效果会更好。咖啡瘦腿法材料：咖啡粉适量、按摩油适量方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。功效：咖啡粉能促进肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿等肌肤更紧实。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】咖啡减肥作用办公室咖啡瘦身的最佳时间　　 1.午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。　　 2.下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。　　咖啡瘦身的要诀　 1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。　　 2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。　　 3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。　　黑咖啡——最佳健康的咖啡　 1.减肥：黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪此外，黑咖啡更有利尿作用。　　 2.黑咖啡还可以促进心血管的循环。　　 3.对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。　　 4.低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。　 5.在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】亲们要理解我～偶发的帖子都是些有的没的～～看在主题数的分上～不要拍我哦～～帮我灭楼吧～～＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】一个凄美的爱情故事（爱尔兰咖啡的传说爱尔兰一家咖啡店里的咖啡师喜欢上了一个常来咖啡店喝咖啡的女孩，但是他不敢将心意表露出来，只能每次匠心地给她调制咖啡。有一天，他试着在她的咖啡里放入了白兰地，女孩尝了一口咖啡，感觉非常好，问咖啡师：‘这里面放了什么？”咖啡师想了想，告诉她，里面放了天使的泪水。女孩爱上了加天使的泪水的咖啡的味道，每一次来，她点咖啡时，咖啡师都会问她：“要不要加眼泪？”她都会点头，咖啡师便将自已全部的爱调进咖啡里，并绞尽脑汁，将它从做法到配料做得尽善尽美。咖啡师告诉自己，如果这个女孩喝过100杯天使的泪后，就告诉她他爱她，不管出现什么样的结果。但是，他只为她调制73杯，便患上了猩红热。他在女孩平时来喝咖啡的时间里回到咖啡店，他告诉老板，他希望能为他心爱的女人亲手再调一杯咖啡。女孩果然来了，他像平时一样微笑着问她：“要不要加眼泪？”她依然点头。在他用火焰培融白兰地里的方糖时，他的眼泪掉了下来，和白兰地融为一体。他害怕自己的病会传染给女孩，便突发奇想，将杯里的白兰地点燃，将一杯火焰倒进了咖啡杯里。女孩看着燃烧的咖啡杯，开心地笑，她说她从来没有喝过这么好喝的天使的泪水，没有看过这么漂亮的咖啡。女孩再来的时候，咖啡师已经因病不治身亡。她等着他像平时一向微笑着走近她，得体地问她：“要不要加眼泪？”可是她等来的却是咖啡店的老板，他告诉了她咖啡的心事，还有他最后的遗憾——他没有能为她调制100杯天使的泪，没有来得及向她说他爱她。女孩默默地流泪，离开了咖啡店。以后的日子里，她去了很多城市，去了很多咖啡店，她一直期待在她点过的咖啡后，有人在身后温柔地问她：“要不要加眼泪？”但是她一生都没有再听见。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】咖啡品牌排行榜第一名雀巢Nescafe 雀巢Nescafe：历史悠久的咖啡，创立於1867年。鸟巢商标是19世纪末，为祈求世界上婴儿的死亡率降低而设计的。 * 第二名ＵＣＣＵＣＣ：在1933年成立於日本，是日本在世界上最为成功的品牌，也是品质的保证。 * 第三名皇室哥本哈根RoyalCopenhagen 皇室哥本哈根RoyalCopenhagen：一直拥有高品质的评价的皇室哥本哈根。在咖啡市场上，拥有无法动摇的地位。 * 第四名克莱士咖啡KreisKaffee 克莱士咖啡KreisKaffee：於1963年的德国，是世界上最早的真空包制法被开发成即溶咖啡。在欧洲及苏联等国广受好评。 * 第五名葛兰特咖啡GrandosCoffee 葛兰特咖啡GrandosCoffee：德国著名的咖啡品牌。推出一系列的卡布其诺咖啡，味香芳醇。市面上常见其随身包包装。 * 第六名狄得利Tetley 狄得利Tetley：19世纪中叶创立於英国，其产品，连法、美等国也都相当受到欢迎。 * 第七名薇吉伍德Wedgwood 薇吉伍德Wedgwood：17世纪中叶，在英国诞生的品牌。有英式咖啡传统的香醇。 * 第八名皇家咖啡RoyalFlavor 皇家咖啡RoyalFlavor：有时很轻便，有时尝起来很道地。相同产品，却能够以各种方法来品尝其美味。 * 第九名达乐麦耶Dallmayr 达乐麦耶Dallmayr：德国的慕尼黑，有间达乐麦耶咖啡店，其咖啡曾因是拜尔王室所喜爱而闻名。 * 第十名上岛咖啡上岛咖啡：一九六八年成立于中国台湾，以其千锤百炼的烘焙技术，芳香醇久的独特品味享誉各地。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】~~~~~喝咖啡的好处~~~~~ 咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 1.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 2.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 3.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 4.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 5.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 6.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 7.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】樱花的花语樱花花语：生命补充山樱的话语:花语是「向你微笑」、「精神美」西洋樱花的花语是「善良的教育」樱花热烈、纯洁、高尚，严冬过后是它最先把春天的气息带给日本人民，每年3月15日至4月15日为日本的“樱花节”。花开时节，人们携酒带肴在樱花树下席地而坐，边赏樱、边畅饮，真是人生一大乐趣。“欲问大和魂，朝阳底下看山樱”。日本人认为人生短暂，活着就要像樱花一样灿烂，即使死，也该果断离去。樱花凋落时，不污不染，很干脆，被尊为日本精神的象征。日本人不但赏樱，还吃樱，其樱花雪糕别有滋味。樱花花语:生命樱花热烈、纯洁、高尚冬樱花的花语就是-东方的神秘樱花花语:命运的法则就是循环樱花的花语：幸福重瓣樱花花语：文静西洋樱花的花语是“善良的教育”。樱花草:青春＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

【Kimi时刻★全民朋克】常用花语人们根据花的特点与形象，给花赋予了人性化各种不同的象征意义，创造了“花的语言”。所以，在赠送鲜花时，如果能够理解花的语言，送出的花才有意境和品位。 1、花的含义白丁香――纯洁；水仙花――清纯、自尊；郁金香――幸福、博爱；紫罗兰――青春永驻；柏树――永葆青春；含羞草――知廉耻；银杏――古老文明；紫荆――兄弟和睦；红豆――相思；玫瑰――爱情；勿忘我――永恒的爱；杨柳――依依不舍；并蒂莲――夫妻恩爱；百合――百年好合；马蹄莲――永结同心；文竹――永恒；菊花、竹、兰花――高洁；山茶――质朴；蔷薇花――美德；牡丹――华贵；向日葵――仰慕；腊梅――坚贞不屈；木棉花――英雄之花；黄月季、棕榈――胜利；葡萄――宽容、博爱；桂花――友好、吉祥；铁树――庄严；金橘――招财进宝；茉莉――和蔼可亲；红枫――热忱；石榴――子孙满堂；富贵竹――吉祥、富贵；万年春――友谊长存；秋海棠――诚挚的友谊；龟背竹――健康长寿；大丽花――大吉大利；一品红――共祝新生；杉木――正直；昙花――美好的事物不长远。 2、朵数 1朵花――你是我的唯一； 2朵花――你浓我浓、 3朵花――我爱你、 6朵花――顺利； 9朵花――坚定的爱； 10朵花――十全十美； 11朵花――一心一意； 99朵花――长相厮守； 100朵花――百年好合； 101朵花――唯一的爱； 108朵花――求婚； 111朵花――无尽的爱； 365朵花――天天想你； 999朵花――天长地久； 1001朵花――直到永远。＊═—═—═—＊常识普及＊═—═—═—＊1、遇暴吧，先通知在线的吧主及小吧主；　2、不要盲目去顶精品、不要发新贴、也不要灭楼；便于大吧主和小吧主删贴。　3、进入吧主设置的“紧急聊天楼”或者是平时常去的水楼集中聊天。　不要管外面发生什么事情。　4、由大吧主和小吧主负责将所有外面的不良恶意贴全部删除＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—═—＊═—═—＊★带有“乔任梁”这几个字，能加分；★养成这个简单的习惯，主题后面加个\(好像加了这个，匿名的就不能回复了)

最近要买个笔记本～可不想用ＶＩＳＴＡ只觉得ＶＩＳＴＡ兼容性不好～～而且习惯了ＸＰ～可是又想试试看～～矛盾中～～～还有说ＶＩＳＴＡ装了占内存～不知道怎么选择～----------------------------★发贴要满15字，重复的不算；　 ★不要发空贴和裸帖；　　　　 ★最好能带图图，这样可以加分；　 ★要带有“乔任梁”这几个字，能加分；★千万不要顶裸贴，要多顶精品贴；　 ★前１２楼四个不同的id才算分--------------------------------------------------------------让世界的人都知道一个笑起来可以诱惑世人的明星--KIMI 乔任梁!!

【Kimi时刻★全民朋克】个子不高的女孩该怎么样打扮自己？个子不高的女孩该怎么样打扮自己？身材矮小可以用”娇巧玲珑”来形容．身材矮小的女子想改善自己过于瘦小的外观形象，只要懂得扬长避短．知道吗?性感女神"麦当娜"也才162cm!可人家会穿衣打扮！　　请注意以下几方面：　　1、鞋履　　高跟鞋虽然可以增加身体高度，其实，这种做法弊多利少。高跟鞋虽然可以增加身体高度，但却破坏了人腿的比例，显得特别刺眼而不协调。同样，也不适宜穿高筒靴或半高筒靴。当然，也应尽量避免穿平跟鞋。你最好穿半高跟鞋，显得自然和谐得多。　　2、发型　　理想的发式应该是柔软，蓬松，稍稍隆起的一类发型。披肩长发对矮个子来说是不适宜的，更一不应该使头发遮盖住额部。　　3、面部修饰　　应采用明快的色调，但颜色不宜太艳。胭脂的口红不要施抹过多，描眉画脸也不宜过深。　　4、服装　　颜色是次要的，重要的是线条的美。你最好选择垂直线条的服装利用人们视觉误差来增加身体的高度。夏天应尽量穿连衣裙，这会使您的体型显得修长；冬天应选择剪绒之类的毛皮大衣，而不要选择长毛绒之类的毛皮大衣，以免身材显得更加矮而胖。 ----------------------------★发贴要满15字，重复的不算；　 ★不要发空贴和裸帖；　　　　 ★最好能带图图，这样可以加分；　 ★要带有“乔任梁”这几个字，能加分；★千万不要顶裸贴，要多顶精品贴；　 ★前１２楼四个不同的id才算分--------------------------------------------------------------让世界的人都知道一个笑起来可以诱惑世人的明星--KIMI 乔任梁!!

【Kimi时刻★全民朋克】简单美丽一生年轻简单美丽一生年轻不知道什么广告里出来的----------------------------★发贴要满15字，重复的不算；　 ★不要发空贴和裸帖；　　　　 ★最好能带图图，这样可以加分；　 ★要带有“乔任梁”这几个字，能加分；★千万不要顶裸贴，要多顶精品贴；　 ★前１２楼四个不同的id才算分--------------------------------------------------------------让世界的人都知道一个笑起来可以诱惑世人的明星--KIMI 乔任梁!!

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