神秘登山男 梅与梅与梅
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求大佬解惑，目前陷入迷茫期了 先说一下本人情况，男24岁，身高174cm，体重目前76kg，中低强度运动，代谢elavatine计算为2278千卡。选的减脂计划，软件给的是每天吃1936千卡，大概每天350（2278-1936）千卡热量盈余，昨天我记录了一天饮食，准确率97以上吧，发现才吃1458（图3），热量盈余达到了820（2278-1458 ）千卡，碳水才吃一半 想问一下后续这样吃行不行，还是说要拉高碳水呢。
这三大营养素是不是有点少 24岁，身高174，体重76kg，蛋白质才93g？
宿命之环我觉得很有意思的点 看到愚者梦境篇了，感觉超凡力量在现代都市很有意思，有相关的同人文吗
谁能告诉我梦节篇到底在写什么 看半天没看懂，梦节这几章干了什么？
现版本有什么可玩的阵容？ 目前大师二，开局奔着护卫95玩的，感觉没别的阵容了
这赛季枪械是不是比较平衡了 和平没加速器了，滋崩3030也削弱了 平行也能玩了，哈沃克涡轮也回来了 专注不需要全紫了也能玩 re45也回调了 r99不用说 car和g7加强了 随机传家宝镇楼
这个是dse手柄吧 网上我看回报率说1000，这个怎么才500，插线才250
老哥们，能帮我看看这份食谱可以吗 五月中旬88kg到现在79kg，体重两周没动过了，之前没太注重饮食，就是正常吃饭吃的少，偶尔点点牛肉饭。最近也是迷茫了，找ai定制了份食谱，因为本人上班族，所以食材要求的简单，这些我都看了方便买做。求求了，想在过年回家到70kg。
晚餐能不能练后再吃？ 是五点多下班吃完饭立马去练，还是练完之后再吃午饭？练完得8:30左右了
这赛季怎么玩着那么烦啊 我就不说云顶多平衡了，最起码也是百花齐放吧，一到铲子又剩一家卡尔马强了，三星卢仙能统治三阶段。给我的感觉不如魔法乱斗赛季。
猜猜我是谁 这是谁的尾巴
请教一下，为什么打不过 如图
什么情况，一上线给那么多头像和名片
我这一套现在值多少钱 换新了，打算出掉，内存换了金士顿D43600频野兽
不是，这个娟到底何方神圣啊 潦草的良子天天娟娟娟的，整天幻想娟刷着视频能来找他😅😅😅😅
一个角色会了这两个宝可梦 因为小豪的原因，搞得炎兔儿和敲音猴我现在看着就烦，尤其敲音猴，一脸贱样，不如水水獭一根毛
这游戏非要人机不可吗 去掉人机感觉也没什么影响吧，很影响判断
3060ti能配4k屏幕吗 想升级显示器，如题
牛爷爷们，内存不够了，怎么升级 想买个1t的固态，什么牌子的适合啊
用pkhex倒入存档看不到电脑里的精灵 什么情况
如何，死神棺直接猜到 天才
五级飓风是不是陷阱？ 这海克斯我选了两次，两次都有人一样选五级飓风，两把我都玩的vn，俩分裂一羊刀。 第一把我第一个海克斯五级飓风，有一家也选了，不过我走vn，他好像塞纳。结果六级前就嫖到一张vn，到3-2选海克斯，有一家又拿了五级飓风和我对冲，我连忙启动，结果六级两张劫，vn没两星。对冲玩我两回合启动三了，我老六被抬走。 昨晚上一把，我又拿了五级飓风，开局嫖到了vn，也是神装，结果vn三了都已经四阶段了，没钱没等级，这时候根本不可能有二星蕾欧娜挡伤害，前排二废肉脆的跟屎一样，被人家运营阵容干稀碎，老七走了。
这绝对是朱紫剧情最不合理的 獒教父刚治好，派帕立马安排战斗了
蛋白质能用蛋白粉补充吗？ 现在身高：173cm，体重83kg，用442算出来的每天碳水蛋白脂肪摄入量，早上我是吃俩蛋➕一袋燕麦，中午是公司餐厅饭，米饭➕两荤一素，晚上不知道吃啥了，蛋白质能用蛋白粉补充吗？锻炼是晚上三分化在宿舍，然后➕半小时爬楼，从95到83了，计划是七月份到65，饮食还有需要补充的吗，求大佬解惑
这爆爆也赶快削吧 大师四，五阶段就这六个人一路冒火
这游戏选择真的很重要 昨天刚打的一把，第一个海克斯值得等待阿木木，想玩大嘴，看外面有两家拿监察还挂大嘴的，我就想跑路了，第二个海克斯来彩，有个海克斯专职，没拿，拿了个棱彩管道，后面再一看别人都是大嘴过度，这把真的是没次选择都是错误的。或许这把是可以六海克斯吃鸡的，四星阿木木也挺肉。
昨晚打的真舒服，玩啥都有分，但是打不过狗运哥
无奖竞猜，我这桩子拿第几
有人玩过慢炖格斗吗？ 强度怎么样
怎么才能上王者 怎么才能变强，上王者装b，虚心请教
谁说英雄不会死的 结局蔚那段真是强行降智了，这种片段现在绝对的槽点。有点不够看啊，再来个100集吧。大爆爆好看
玩了一下午s13，是bug还是正常的啊 1.装备巨少，而且野怪掉装备装备栏里明明有拆卸了，掉的装备还闪拆卸，不知道是不是吞装备啊。是不是我玩了几把恭喜发财的错觉啊 2.很难嫖到二星，一张你用的卡，四费就不说了，二三费给我的感觉就是不d牌就是二星不了 你们感觉呢，铁男镇楼，这把装备还行，就是前排装有点烂了
兄弟们，这个问题咋解决 刚入坑，走路有时候会卡一下，而且普工有时候也不流畅，网上搜的锁帧，关移动预测都试了，咋解决啊，尤其是转向的时候，贼难受
最新消息，噩梦神来了 打坑获得的碎片七个可以合成水晶球，然后去新月岛挑战达克莱伊坑，各位大佬怎么打，目前只打了个电蜘蛛
这本小说真不错 开始没看几篇就喜欢上了，感觉比冒险屋和地狱公寓要好
六号美测谁传出来的？ 可不可信啊想知道，但感觉世界赛都没打完，上的纪律太小了
我看的是假的吗 可欣死了，主角一点反应没有怎么
这个啥情况啊，大佬们 函数是对的
太经典了… 根本不用看ip
为什么45mm比41mm要便宜呢？ 为啥
兰博终于被官方实锤了 这下不得不回归了
这个三分化合理吗？新手能学习吗 有大佬回答一下吗，谢谢🙏
能不能增加重铸爆率啊，一局一个，设计师我上早八
乔尼乔斯达的替身不是自己觉醒的吗？ 不是在恶魔之掌自己觉醒的吗，怎么又说是圣人遗体带来的？
西撒到底是西撒的儿子还是孙子 怎么是杀父之仇啊
原来看正版一天只用一块钱 甚至可以看广告白嫖，但仅限追更一本书，支持正版
没人觉得娜美太超模了吗？ 技能一会一个，配个塔姆控的后排动都动不了
这铲子滑板鞋是不是有问题 老感觉卡攻击或者吞伤害啊，玩的很难受
迷茫了家人们，你们最近分上的怎么样 版本更新前大师二250分，各种吃分，版本更新后一把鸡没吃，现在马上大师四了，嫖卡各种不顺，装备更是恶心中的恶心，真不知道咋玩了s啥阵容都玩不明白了，到底什么原因啊，我真求求了。还有海克斯，能给到哪个都不想选的程度，我是fw，让我抱怨一下吧
时间95能玩了吗 有大佬试了没有
史上最烂的梗 就是疯狂星期四，看到就烦，朋友圈有个逆天一到周四就更三四天这个烂梗，跟要饭一样
我这配置能玩吗 能玩下班就买了
这个主播用的啥模拟器 看着好流畅
笑死我了哈哈哈 登加隆丁啥意思啊
9级14概率没d出二星小火龙 其中还有个法杖牌库全是五废卡，一张也没有，我要心肌梗塞了，最起码d了40块钱了
上十真的有意义吗
为什么不能把所有装备都改成只能装一件 这样改就不会出现双羊刀三羊刀了，改了会有什么影响吗
跟你们说个事 我是某医院的一名坐诊医生，和你们说一件事，最近我这医院发生了一件非常恐怖的事，下的都不敢去上班了，正在家里休假呢
老夫掐指一算 你现在正在床上看小说，而且还是侧身，搞不好手机还在充电。
减肥晚上吃这个可以吗 不喝汤
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