哈哈小崇 哈哈小崇
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【重发】三立的12集最新预告啊... 作者: mingdao333 观美2天一夜的旅游业者招待会,在大家的精心筹备下,顺利告一段落,正当大伙一同分享成功的喜悦时,一通通客房的紧急电话,预告了即将面临的危机---集体食物中毒。 李铜锣替大师傅所准备的家传酱料,造成了此次食物中毒的关键,眼前的邀请业者们个个上吐下洩,发烧疼痛,更让大家慌张不已,不知如何是好,而单均昊的及时出现,理性的指引大家解决之道,更改变自己一往冷血高傲的作风,卑躬低头的向业者道歉,承担所有责任,为观美背书,对天瑜来说,这样的均昊,总是让她回想起茼蒿的影子。 其实,对均昊来说,那段曾失去的空白记忆不重要了,因为观美与天瑜早已成为他心中最在乎的事情。均昊第一次欺骗芸熙,来到观美,与天瑜见面,两人彷佛到过去,深情相拥,但这次,子骞与芸熙都撞见那样的一刻,只是芸熙选择独自伤心离开,但子骞并不再像以往轻易放弃所爱,这次他要求要带天瑜回到senwell,让天瑜成为自己的特助。 就这样,天瑜离开观美,来到了senwell,虽然自己已做好心里准备,接受磨练, 但谁知第一天上班的她,竟成了待罪羔羊,摧毁senwell多年来重要的手写文件稿………. 作者: mingdao333 封 2005-8-18 15:55   回复此发言 删除此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 不好意思作者!请按照格式发帖子!真的很不好意思把你的帖子删除了!对不起哦!
【减肥惊喜】神奇的3日苹果瘦身法(图) 教大家一种不太累神的减肥方法。  苹果称得上是金水果,它含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物可降低癌症发生的机会。  想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗?  吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。减肥原理要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出"要吃、想吃"的指令时,你就会变得很贪吃。不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧?  同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你"肚子饱了"的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。  如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。  举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。  操作方法  ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。  ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。  ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,可能会刺激肠胃。  ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。  ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。  ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。  三天后的饮食要点  三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。  第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。  苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。  苹果减肥的5大理由  ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。  ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。  ③使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。  ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。  ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。
【重发】第十一集后剧中主角心里波动.....作者: 58.83.35.* 单均昊最初对叶天瑜的印象是什么,爱耍赖,爱骗人,一付死要钱的样子,为了她自己自私的行为而差点改变自己一生的女孩。对此单均昊认为自己在失去记忆后和她在观美的一段交往也是对自己的一种污辱,为了让自己彻底忘了这一段回忆,他逃避,他反击,他甚至于不惜关闭整个观美让自己彻底死心。可是这个方法好像没有用哦。单均昊坐在电梯里,手里握着天瑜的御守,连单均昊自己也说不清,这个女孩从何时开始已经走进了自己的内心世界,她像一只温柔的手可以触摸到自己的紧闭的心门。从什么时候呢,是刚才在电梯里面,是在泳池边,还是在观美,或者是更早?看着那双眼睛,为什么那么情不自禁的想靠近眼睛的主人。再次开放观美渔村,只是为了这是一个有投资报酬率的项目吗?还是为了一个让天瑜开心的理由。还是为了给自己一个可以再次靠近天瑜的理由,无法否认自己已经心动了,不是吗,所以当天瑜把戒指还给他的时候,单均昊觉得自己好不开心,你不是一直对这个戒指视如珍宝很在意的吗,为什么,是为了子骞吗,不可以,不可以,我不允许。有个声音在你心底呐喊,你听到了吗,单均昊 作者: 58.83.35.* 封 2005-8-15 14:25   回复此发言 删除此发言
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