沭阳小酒鬼的个人资料

“男人减肥吧”健康减肥方面的问题“大家问、大家答”（一）好多问题重复开“主题贴”，实在不利于贴吧的管理，同时，完全一样的问题，大家无数次重复回复，也实在无意义，浪费热心吧友、本吧管理员的时间与精力，也养成一些吧友极其懒惰、不肯主动去看精品区帖子的坏习惯。受艾斯兄弟的启发，特开此贴：“健康减肥方面的问题‘大家问、大家答’”在此也必须要明确的是：今后吧友随意开问题贴（指主题贴），本吧管理员将不再回答，同时，在此贴提问，不得明确要求“某某某”回答，否则，本吧管理员发现后将给予删贴处理。为便于大家阅读，本吧管理员也将不定期删除一些无实际意义的水贴。同时，非本吧会员、未签到支持本吧的吧友的问题，本吧管理员可能将不予回复。

减肥、保健与养生相关知识集锦菊花茶的功用：菊花茶：白菊花（干）适量，开水冲泡，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。野菊花：避暑消热，清心明目金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）金黄菊：产地－黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）野生洋甘菊：产地－湖南。清热解毒，止渴生津。贡菊花：产地－安徽黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。大黄菊：产地－黄山。产于风景秀丽的黄山一带生长环境无污染，是国内绿色饮品中的佳品，饮用大黄菊花，具有散风热，平肝明目的作用，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压均有较好的功效。甜叶菊：产地－云南。活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。七彩菊：产地－云南。具有清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。

我也要减肥了 200多斤的体重，虽然自我感觉还很好，但是他们总评价自己太胖！当然，自己也清楚，肥胖的症状还是确实存在的。就如自己现在根本跑不动。今日追公交，虽然也就几步路，感觉自己根本喘不过气来，心脏很难受。当然最大的问题还是神经功能方面的。

戒酒可能戒死人酒鬼福音：戒酒可能戒死人据娱乐周刊报道，著名歌手Amy Winehouse的家人认为他死于酒精戒断，那么戒酒有可能会死人吗？专家认为有可能，尽管并不常见。迈阿密大学米勒医学院的Robert Schwartz认为，长期大量饮酒的人在戒酒时会产生严重的戒断反应。反胃时食物会从食管进入气管从而导致窒息死亡，而头部被敲击或许也是致命的。常见的酒精戒断反应有难以入睡、出汗、心悸、出现幻觉、血压升高呼吸急促。Schwartz认为，虽然酒精对于人的代谢和中枢神经有毒性作用，但是对于酒鬼，他的身体已经适应了这个环境。酒精是一种镇静剂，戒酒的时候，身体的平衡被打破，人会长期处于兴奋状态，这通常是致命的。 Schwartz建议酒精成瘾者能在医生或者相关机构的帮助下，辅以药物和心理援助来戒酒。而自己戒酒，是有很高的风险的。

只做超短线交易昨日下午买入002258的利尔化学，还好，今日没有亏钱

证券交易(技术交流,非广告) 超短线交易,且长期关注:开放式指数基金150019银华锐进. 愿与吧内股友作技术交流. 愿对吧内股友的一些证券交易方面的难题提供思路.

人可以没文化,但不可以没文明是吗?

写写曾经遭受过的伤病近段时间左肘关节疼痛，十多天了，吃药也不得好，难以用力。还好，不影响自己上网~~~ 回想过去，受过的伤病还真不少，能够记得住的就有：

看漂亮MM的好网站 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.paipai.com%2Fforum-28-1.html%3FPTAG%3D31580.2.1&urlrefer=8ba44963e09a558cbc3756648d2aebfa

沭阳小酒鬼哈哈，已经七级了，颇具盛名~~~继续努力~！

每天上来敲几下，记下生活真实点滴，欢迎参与~~~~~ 早上5：30早起，还是因为孩子的学习问题。现在初一的单词真多，一课书竟然有90个新词要背。想想比自己先前那会辛苦多了。由于老师都是从初三毕业班退下来，抓的相当紧，自己也不敢有丝毫的松懈。合理的安排学习时间相当的重要。一段时间下来，还是发现孩子的学习方法存有问题，效率不够高。就如成功背诵90个单词最高效的方法是什么，还有就是学英语不喜欢读，是个大缺陷！

沭阳有很多哑巴吗？？？走了一个哑巴又上来一个哑巴！沭阳有哪么多哑巴吗？年纪轻轻，不干活！而且全聚焦到长途汽车站来了！胸前挂个几级残疾证，整天拿几本薄薄的非法出版物，从这辆车卖到哪辆车，专门站在单身女同志面前不走！名牌运动鞋，其衣着上来看，根本不象穷苦之人！长途车站的人怎么也不管一管。绝对有损沭阳的形象！痛恨！痛恨！痛恨！

沭阳小酒鬼喝酒就像喝水~~~

“我的贴子”列表怎么被清空难道这也是吧内管理举措？？？

发些图片试试（哈哈，一定有你喜欢的）

与孩子一道成长（记录教育辅导孩子点滴）周五孩子完成期中考试，数学成绩95,其它成绩还有待公布。作业已完成，晚上奖励孩子玩电脑一小时。孩子上QQ，修改了签名：我老爸经常在后面，少说点。。。。。。无语~~~

复旦情商课魅力女教师上课实录 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fapps.hi.baidu.com%2Fshare%2Fdetail%2F44743587&urlrefer=d4de08475197558f079f2cc46fba1af3

炒股票：有些“机会”须主动放弃好长时间没有再探讨“交易记录表”的修订问题了，说实话，目前更多的时间也都已经用于执行。当然，执行“交易约定”的过程中，面对这样那样的诱惑，总是会有这样那样的“交易冲动”！自己也清楚，有些机会，必须要放弃，但是，自己也更清楚，犯错容易，成功的控制自己，太难！回顾本周的看盘，期间有六次反“交易约定”冲动，最终“银华锐进”的实际走势证明，它们全部都是错误的！自己也清楚，超短线交易，必须紧盯盘口，但是自己也更清楚，离盘口太近，将一切看得太清楚，就相当容易落入诱多、诱空的陷阱！而一个人的战斗，缺乏有效的监控，也最容易落入“诱”的陷阱。一些朋友想跟自己学炒股，自己经常问的一个问题就是“遵守交通规则”的问题，能否严格的执行？而绝大部分人的答案也都相当的真实：“喜欢根据自己的感觉！”而自己的建议都是：假如自控能力很差，还是别炒股为好！因为自己也清楚，好的方法是有了，但是这个方法也并非绝对的正确，而正因为那一点点偏差，就可能让“顶尖交易约定”被无情的踩在脚下。就如一位股友抱怨说最近交易老是亏钱，自己要求进行复盘，看看有否严格的执行“技术”，最终她无语。因为她也清楚，亏损，都是因为违反了“交易约定”！ “交易约定”是自己的研究成果，应当说自己最信任，也应该最懂得去坚守。事实上，自己与其它人一样，内心深处也是充满了无穷无尽的“侥幸心理”！自己也清楚，导致这一切的最深层次原因还是“赚钱的欲望太强烈了”！而很多事，欲速则不达！强烈的赚钱欲望，让自己一次又一次的去冒险！而规律性的东西，绝不会因为自己的介入，而改变！自己也要清楚：自己的“交易约定”，就来自于对以往走势的技术分析与归纳！人定胜天，是句老话，但是，并非所有人都能够人定胜天的，趋势并非不可改变，但是要有一定的实力！而一般情况下，人生在世，更多还是需要遵守“约定、规则”！先前自己也曾知道执行力最强的是军人和迷信的人。服从，是军人的天职。而迷信的人更多是因为无知、虔诚。事实上，技术研究需要智慧，执行面前，“聪明”多被“自作聪明”误！盘口操作，更多需要的是“条件反射”！而非“深入的思考”！妄想把握所有的机会！而这机会里面就必然包含一些不确定的机会，也即最终以“失败”告终的机会！持有这样的念头，就是自己要想明白：承担风险去博取一些收益，是否值得？！！同时，作为技术高手，自己更看重技术！自己也不支持自己逆势持仓！诱多一转为杀跌，自己必将止损！同时，诱多后的杀跌，必将相当的惨烈！ “交易约定”作为自己多年的“研究成果”、“心血结晶”，自己能否绝对的信任？自己的答案都是“否定”的！当然，自己也清楚里面存在的问题，并非“约定”还有更改完善的空间！自己更多需要的是通过“复盘”，强化自己对“交易约定”的高度认可，借此提升自己坚决执行的意识！ “赚得起亏不起，宁可少赚不赚，也绝不可以亏损！目标就是：做一笔赚一笔，真正的机会绝不放过，真正的风险绝不承担！”自己的投资诉求一般人都认为根本不可能实现，但是自己相信自己，一切都不可能是空话，而实现这一切，就必须做到：有些“机会”须主动放弃！

太烦人了，回个贴子都要敲。。。万恶的“验证码”！！！

快速提升孩子的综合素养　　连续三次期中、期末大考，先前一直害怕考试排名的孩子学习成绩从班级第28名升至第13名，再直接升至班级第2名，班主任老师也说，孩子考试成绩像是乘上火箭，进步神速，最可喜的是学习素养也在提升。而这一切，都缘于统计的力量。　　无论是学习上还是生活上，孩子先前的不认真可以说是相当的不一般。写字不认真，竟然连续多次作业需要重做；督促认真刷牙时，发现孩子刷了半天竟然“没舍得”用牙膏；检查孩子独立洗脸是否干净时，竟然发现洗完脸后毛巾还没有湿！如何让孩子认认真真做好每件事，确实是让家长伤脑筋的事。　　一次又一次的提醒、督促和训斥，收效甚微，自己也渐渐失去了信心，总认为不认真已经成为孩子的一种习惯。一次去学校，孩子非常兴奋地说，今天老师给她加了二颗“星”。在小学低年级，教室后面的黑板上都有一棵成长树，老师用“星星”奖励孩子取得的成绩。经询问，每位同学都非常清楚自己得了几颗 “星”。多一颗“星”还是少一颗“星”，在家长的心中也许并不意味着什么，但在孩子的心中，也就意味着老师的肯定，自己的努力与自己的进步。　　老师对孩子的表扬，可以口头说说，当然过去也就过去了，但是转化为一颗颗累积增长的“星星”，激励的意义就相当显现，这也引起自己深入的思考。日常工作中，应当说统计是最基础的管理手段，为什么自己就没想到用在孩子的努力上。一日，自己与孩子一道设计了一张学习做事认真统计表，明确每次检查认真，每取得一个成绩，就奖励数目不等的红五星，每月确立100颗星的目标，同时确立了实现目标后的奖励措施。当然，出现不认真，同样也要进行扣星。先前，孩子实现愿望并不难，但是家长辛勤劳动成果的付出，并没有收获什么，现在，也终于成为孩子努力的方向。先前，自己反复提醒孩子要认真，现在，终于成为孩子主动的问询：“爸爸，我做的够认真了吗？” 　　可以说，建立、实施学习做事认真统计表后，实现孩子个人愿望的次数并没有增加，但是换来的却是孩子言行举止、字里行间传递出来的认真。统计表上每一颗星的增长，相对应的都是孩子的努力与进步。统计的力量真是无穷，小小统计表帮了自己大忙，实实在在的努力，不懈的坚持，相信总有一天，认真也会成为孩子的自觉行为，直接影响她今后的人生道路。

当“老板”如此的容易穿身西装去买菜享受做“老板”的感觉~~~