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这家伙嫌打字麻烦
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突然发现戒烟吧,因为感冒而开始戒烟 记得从初中一年级开始抽烟,到现在抽了12年烟,我从一个体力强盛的少年变成一个气喘虚虚的青年,我喜欢足球,刚抽烟那会,和同学们都是一边踢球手里还拿着烟在抽,即便这样一次踢上一个下午都可以(中间偶尔有换人),那时候在家里,在学校抽烟还是偷偷摸摸,每天至少一根,多的时候一天也不会超出10根烟,那时抽太快还会头晕。后来高中没有读,直接上了离家500公里远的中专,开始过上无人看管的生活,慢慢的烟量越来越大,一天自已一个人抽上一包那都是正常的,那些好基友也都是烟鬼,去网吧通宵6个人买了13包烟,抽了一个晚上,到早上的时候还得再去买一包,就这样中专3年我的人基本废了,踢足球已经是很奢侈运动了,上场带个球进攻一个来回,下场换人,根本就跑不动了!小时候很喜欢闭气,一次大概可以闭气50秒到1分钟,现在呢能坚持个15秒就不错的了,记得初中刚开始抽烟那会肺活量还有4000。这次感冒了,咳嗽,很难受,就有戒烟的念头,加上女朋友的鼓励,我坚持了一个星期没有抽了,有时有想抽一根的想法,但是忍住了,我知道如果抽上一根的话就会有第二根,那么就会失败,现在我在练习在别人拿烟给我的时候第一时间说“我没有抽烟”。我会成功的,因为这几天虽然痰变多了,但是晚上睡觉质量好了,早上起床也不会那么困了,真是百利无一害呀,烟啊是时候讲拜拜了!
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