泠小冷的个人资料

时间煮雨，成全自己指缝太宽，时光太瘦，一辈子原来真的很短。蓦然回首，惊觉岁月忽已晚。那些不忍放手的, 念念不忘的，最终都定格成了风景。

低调生活，是一种无限的优雅低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一芥。思无邪，意无狂，行无燥；眉波不涌，吐纳恒常。低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。低调生活，是一种无限的优雅。受委屈时坦然一笑，是一种大度；被误解时微微一笑，是一种素养；吃亏时开心地一笑，是一种豁达；身处窘境时自嘲一笑，是一种智慧；无奈时达观一笑，是一种境界；危难时泰然一笑，是一种大气；被轻蔑时平静一笑，是一种自信；看到博文时微微一笑，是一种放松。人活一世，其实是一场物质与精神的对垒，是一种困扰与解脱的抗争。别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，损伤的是身心的健康、空耗的是宝贵的时光，一生空忙什么都无法流芳。有些东西，要学会应而勿乱；有些情感，要懂得放而莫伤；有些境相，要持守尘而不染；有些选择，要遵循道德至上！愚者常懊悔过去，忧愁未来，而无视于现在，活得枯槁焦灼；智者不懊悔过去，不忧愁未来，而安然于现在，活得精彩从容。无论我们拥有多少寿命，我们只能掌握当前。如果能全然融入当下，品味生活而毫无敷衍，分分秒秒都全神贯注，生命一定会散发出神彩和辉煌。两个人为什么会吵架，往往不是没感情，而是用情太深。两个人都爱深时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实很可惜啊，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱一辈子没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。要平心，心平气和；要安心，心安神泰；要宽心，心宽体健；要松心，心松意闲；要随心，随心自然；要顺心，顺心百忧全消散；要有心，有心修炼天长日久不间断；要无心，无心插柳柳成荫，成功就在无意间。平安宽松随顺心；一有一无到彼岸。学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。学会付出，因为只有付出才能得到回报。学会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好。学会倾听，因为这是对他人的尊重，也是对他人的一种安慰；学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩！人越等越不来；车越等越不来；金钱越等越不来；幸福越等越不来；路越急于走完，越走不完；事越急于干完，越干不完；播种越急于收获，收获越难来；修为越急于成功，成功越难来。天下一切事情越急于结果，结果越难来。有意练功，无意成功。只想眼前劳动，少想明天收获。

好心情其实是一种素养心情不是人的全部，却能左右人的全部。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。它告诫我们，人生有好多事，其实可以不必做。

知识就是力量，但良知才是方向文化是一个能够激发我们感情的崇高东西，它和知识是不一样的。一个有文化的人，你会发现他的生命力是非常旺盛的。他不是冷冰冰的，而是富有激情、情怀，对这个世界充满了爱和诗意的眼光。　　可是今天，我们从中小学到大学的教育，更多的是在教知识、技术、专业，唯独缺少文化。我们培养了很多精致的利己主义者，很多高学历的野蛮人，他们是冷冰冰的。　　当知识不成体系时，它是无用的，只是碎片。曾有一家报社搞国学知识竞赛，找了一批专家出了一套国学题目。题目出完后，编辑想让我审一下。我看了五分钟，对它的判断就是六个字：无趣、无聊、无用。　　比如有一道题目问：在中国历史上哪一个时代的宦官是可以娶妻的？这是非常严肃的知识。如果你专门研究宦官，把他们的生存状况、心理状态以及他们在中国历史上的地位、影响、作用都搞明白，你将会成为一名了不起的专家。可是假如你的主要精力不在此，这样的知识碎片，对你一点用处都没有。　　还有一道题目：胡萝卜是什么时候传入中国的？如果你能把它变成系统的知识进行分析研究，它是有意义的。但是假如一个人并没有这样的意愿和目标，他只知道胡萝卜是什么时候传入中国的，这样的知识对他不仅没用，还可能产生负面影响。　　德国哲学家尼采写过一篇文章叫《我为什么这么聪明》，他的结论就一句话：我之所以这么聪明，是因为我从来不在不必要的事情上浪费精力。　　有一次我坐出租车，司机正在收听一档知识竞赛节目。节目中，主持人放了五个音乐片段，每个片段几秒钟，随后提问：这五个音乐片段，有两个片段属于同一首歌，你们谁知道？一个小伙子抢答说他知道，并且回答正确。　　紧接着第二个问题是：其中有两首歌出自同一张音乐专辑，你知道吗？这时我紧张了，我怕他知道。他不知道，说明他还是正常人，如果他知道，他这一辈子可能就废了。但是没想到他真知道。　　孔子的学生子夏早就说，“虽小道，必有可观者焉”，但是“致远恐泥，是以君子不为也”。即使是胡萝卜什么时候传入中国这样的知识，你可以拿来吹吹牛，但如果你老是把认知集中在这种信息上，你的一生肯定不会有什么成就。你用琐碎的知识把人生变成了碎片，所以君子不为。　　在人生知识的考场上，谁能站到最后？我今天跟大家打个赌，我可以出一套100分的知识类题目，每道都有标准答案，但我能让所有人都得零分。反过来，你们也可以给我出100分的知识类题目，让我一分都得不到。　　复旦大学自主招生出过一道题，老师对学生提一个要求：“你现在问我一个问题，必须满足两个条件，第一是要我回答不出来，第二是你必须要有标准答案。”很多人说这个题目太雷人了，可我就觉得出得很好。因为它告诉我们，在知识的考场上，没有人可以站到最后。有一个聪明的学生马上问：“老师，你知道我祖父的名字吗？” 　　如果要算知识的总量，我相信今天在座的人，你们的知识总量都超过孔子。比如说，我可以出计算机、物理、英语、数学之类的题目，孔子肯定答不过你们。　　但我们就比孔子的境界高吗？这就要思考另一个问题了：决定孔子境界的不是知识的总量，而是另外一种东西。孔子自己早就说过：“吾有知乎哉？无知也。”我有知识吗？不，没有。苏格拉底也曾经说：“我比别人多知道的那一点，就是我知道自己是无知的。” 　　他们说这些不是谦虚，只不过说出了一种真相。面对世界的无限，我们短暂生命里的知识可以忽略不计。所以，我们应该允许自己的无知，也应该宽容别人的无知。　　我讲一个故事。有一位父亲发现15岁的女儿不在家，留下一封信，上面写着：“亲爱的爸爸妈妈，今天我和兰迪私奔了。兰迪是个很有个性的人，身上刺了各种花纹，只有42岁，并不老，对不对？我将和他住到森林里去，当然，不只是我和他两个人，兰迪还有另外几个女人，可是我并不介意。我们将会种植大麻，除了自己抽，还可以卖给朋友。我还希望我们在那个地方生很多孩子。在这个过程里，也希望医学技术可以有很大的进步，这样兰迪的艾滋病可以治好。” 　　父亲读到这里，已经崩溃了。然而，他发现最下面还有一句话：“未完，请看背面。” 　　背面是这样写的：“爸爸，那一页所说的都不是真的。真相是我在隔壁同学家里，期中考试的试卷放在抽屉里，你打开后签上字。我之所以写这封信，就是告诉你，世界上有比试卷没答好更糟糕的事情。你现在给我打电话，告诉我，我可以安全回家了。” 　　这封信说明，一个人在知识的试卷上可以犯错，甚至不止一次犯错，一辈子犯错，我们到老了都是无知的。但是在良知问题上，可能犯一次错，我们就万劫不复了。所以，比事实判断更重要的是价值判断。事实判断，我们做不到什么都懂，但是做人要有良知，要有价值判断力，这一点还是应该尽量做到的。　　知识就是力量，但我要告诉大家，良知才是方向。

把水倒掉！（深度好文）看过这样一则小故事：从前，有人深感生活疲倦，不知如何是好，便去请教一位远方的大师。大师得知他的来意后，却没有给出明确的回答，只是拎了满满一壶水过来，请他去烧。那人虽不解，但仍是去了。可等他生火生到一半的时候，才发现柴火不是很够。那人便道：“大师，我去给你捡点柴回来。” 大师却微笑地拦住了他，说：“且慢，这其实很好解决。只要把壶里的水倒掉一些就行了。” 那人这才茅塞顿开。原来，人心正如这口水壶，里面所能装的东西很有限。如果你整天胡思乱想些有的没的，只会让这口容器填得满满当当。等你真正想装什么东西的时候，就会发现，再也塞不进来了。其实，解决人生烦恼的方法很简单：把水倒掉！

原来，这就叫“不值得定律”！《吐槽大会》上，李诞一句“人间不值得”圈粉无数。很多人以此为座右铭，大呼人间不值得。但他后来对此解释过， “人间不值得，是不值得你为它付出任何感情，也不值得你不为它付出任何情感。就是不要在意它，不要较劲。要么跳过，要么行动，不要纠缠。” 是啊，难得来人间一趟，自然是要好好的生活，何必为了一些小事给自己添堵呢？学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。

“冷处理”是一种智慧一对年轻夫妇来到民政局婚姻登记中心，要求办理离婚手续，两人都是怒气冲冲，恶语相向。一个说早办早解脱，一个说哪怕晚一分钟也是一种折磨。然而登记中心的大姐总是和颜悦色、一脸歉意：“实在对不起，打印机坏了，明天来好吗？”再去，却又是网络出了问题，还是要求明天来。几次三番过后，那对年轻夫妻竟然销声匿迹。婚姻登记员一语道破谜底，其实这就是一种善意的谎言、一种缓兵之计，目的是让双方冷静下来，理性思考之后再作决定。

不为往事扰，余生只愿笑风雨人生给自己一个微笑，微笑不算啥，是乎人人会，虽然很简单，却又很珍贵，心事不顺时，选择微微笑，心情苦闷时，笑看白云飘，乐一乐，无烦恼，幸福快乐不烦躁，创造生活更美好，不管生活多苦累，都要笑着去面对，余生不为往事忧，随遇而安只愿笑。

心态好的人，一辈子都好快乐快乐，才是活着的意义。保持好的心态，才能有幸福的生活。遇到的都是天意，拥有的都是幸运。做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。你的心态就是你的主人。拥有一个好心态，生活有弛有度、有规律，生活过的舒心，心态好的人，一辈子都好。我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。好心态决定好命运。但我们不能控制别人的时候，我们只能选择控制自己。

《镇魂》是真的好看两位演员的颜值和演技都绝了，尤其是居老师，是什么仙子？

签到楼（第二版）到

百度此举甚是牛逼我就呵呵吧

自己做饭就是开心向着大厨的方向前进！

最近的厨艺越来越好了！以后请人吃饭直接让我自己做就可以了！

你的心态，决定生活的苦与甜生活，是一种态度。一个人的心态，决定了他生活的苦与甜。生活的态度，虽然与贫富、地位和处境有关，却不是绝对和必然！一个富翁，或许会整日愁容满面，而一个穷人，则可能会快乐悠然；一个健康的人，或许会怨天尤人，而一个残疾人，也许能坦然乐观；一个一帆风顺的人，或许会愁眉不展，而一个身处逆境的人，或许能面带笑颜。

当明白了无常，你就不会张扬人生有两大哀叹：一叹知己难求，二叹世事无常。我们明白，这一生会接触许多人，会经历了许多事，唯独有一样东西不想触碰，那便是——无常。作家田维在《花田半亩》中曾这样写道：遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。生活中，那些人那些事，上一秒始终如一，下一秒变化无常。

心灵的品级人们常常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人去思量心灵的品级。心灵是有品级的。而它的品级决定一个人一生的成败。

爱的利息成功不仅是你拥有多少，更重要的是你帮助他人多少，有多少人因你而感动，因你而成长。那是在15年前，我到这个城市出差，谈完生意，我去商场给同事买些礼物。平时，我逛商场时喜欢随身带一些硬币，因为商场附近有时会有乞讨的人，给上一两枚硬币我心里会踏实些。这天也是这样，口袋里依旧有些硬币，于是我就将十几枚硬币散给一帮乞讨的小乞丐。就在这时，我看见一个男孩高举着一块牌子看着我，无疑，他想引起我的注意。我朝他走过去，看到他约摸十三四岁，衣着破旧却很干净，头发也梳得整齐。他不像别人手里拿个搪瓷缸，他的牌子一面画着一个男孩在擦鞋，一面写着：“我想要一只擦鞋箱。” 那时我正在做投资生意，反正还有时间，我便问男孩需要多少钱，男孩说：“125元。”

当你看透一切时（经典感悟）当我看透一切时，不是不相信了这个世界，而是活得会更加坦然。面对别人的夸赞，淡然一笑，面对他人的贬低，静若止水。心中是一种“看庭前花开花落，宠辱不惊；望天空云卷云舒，去留无意”的淡淡情怀。

人生漫漫，岁月悠悠漫漫人生，上下求索，悠悠岁月，风雨兼程。“人生，就像一本书，有的人厚，有的人簿。有的人醉生梦死，有的人饱经沧桑。有的人在意封面，有的人在意序言。有的人在意过程，有的人在意结果。有的人高调写自己，有的人默默写人生。” 我们每个人，都以自己的角色撰写着各自风格不一的故事，每个人都用自己特异的方式演绎着故事里的章章节节，每个人都是自己的编导，每个人又都是自己的读者，怎么写，怎样读，是喜是忧，或悲或欢，全凭自己掌舵，全任自己导航。时光荏苒，岁月流转，匆匆又匆匆；似水年华，如花美眷，忙忙又碌碌。人生四季，四季人生，韶华易逝，容颜易老，春天的故事似乎犹在眼前，夏天的彩排仿佛尚未结束，秋天的脚步却那么迫不及待迈出。季节偷换，无声无息；花开花谢，不言不语，许多经年的人事，随了流水，许多昔年的印痕，逐了落花。一转身，天涯海角；一回眸，婆娑缱绻。佛说，人生有八苦：生、老、病、死、爱离别、怨长久、求不得、放不下。又是谁说过，我们都是风雪夜中的赶路人。风雨人生，百味杂陈，味味尝遍才算得上圆满，风风雨雨走过才称得上圆润。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。无论阳关大道，还是羊肠小路，每一次经历都是一种历练，每一次历练都是一种成长。阳光总在风雨后，收获总在付出后。只要，懂得在黑暗里，为自己点然心灯一盏，照亮自己，也温暖他人；懂得在阴霾密布的时候，心种阳光，让生命之舟向阳开，让希望之光点亮漫漫旅程，人间便无处不温暖，世界便无时不美好。 “人”字，一笔写快乐，一笔写烦恼，一半写喜，一半写忧。喜忧参半即是人生，悲欢同行即是生命，无需沮丧，不必颓废，勇敢前行，就会明媚，微笑前往，就有希望。经过风，沐过雨；走过春，历过夏，来到秋，已然深深懂得，人这一生，没有过不去的沟坎，只有不肯迈出去的双脚，往前一步，柳暗花明，天高海阔。心情的好坏，一念之间，念起沧海桑田，念灭莲花朵朵开。岁月的长河，终究阻挡不了我们前进的信念；时光的大浪，终归敌不过我们内心的力量。季节越深，人心越淡。喧嚣中，独守一方静谧；纷扰中，坚守一怀恬淡；落寞中，坚持一份简单。只有练就月白风清的淡定，修得性淡如菊的从容，方可品赏到至善至真至美的风景；只有好好善待自己，才能更好地善待他人善待这个世界。渐渐懂得，喧嚣过后就是无尽的空虚，嘈杂之后就是无穷的落漠。唯有让心灵安静下来，唯有与自己倾心独处，静中生慧，静中坐禅，才能洗去风尘涤除污秽，才能更好地供养出笃然的灵魂，明心才见性，修心才养性。守一窗风月，蘸一池淡墨，敞开心扉，漾动思绪，任平仄字符于指端翩跹起舞，任袅袅清风送白云悠悠，任灵魂游走在唐风宋雨里，二十四桥明月夜任逍遥，南朝四百八十寺任皈依，心田修篱种菊，兀自浇溉，兀自芬芳，孤独中觅得安暖，静寂中寻得清欢，何乐而不为？

男人40岁，请远离20岁的女人 40岁是一个无奈的年龄界线，它是春天里最后的一朵玫瑰，让人眷恋，让人遐想。曾经的青春，已经渐渐地远离了我们，容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化，这个时候我们就不能再像青春少年时一样肆意挥霍自己的青春，只能更加地呵护自己才能维持好的状态

最近游戏都不太好玩

伏天太热简直热得受不了了！

天天下雨很烦人啊

还是喜欢酸辣粉充满回忆

厨艺最近突飞猛进

忽冷忽热的天气真难受

倒班中

自己做饭比在外面吃好多了

恋与制作人太好玩了！