nsvdw的个人资料 - RAT

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做杠上运动的时候，手机放在什么地方好呢？在杠上翻滚的时候，手机放在兜里容易掉出来，放在地上容易被人捡走，绑在胳膊上又觉得妨碍运动，到底放在什么地方合适呢？请教一下

系统之家上下载了win10的登录密码是什么？是iso文件ghost安装的,启动以后要求输入名字和密码，应该输什么呢？

看吧里都在买国货，为何实际份额差那么多？

为什么我2T的7100是四颗芯片的呢？ 7100都是232层的吗？按说2T应该是两个芯片啊？我是京东官方买的，779元，不会是假货吧？

23号参赛者nsvdw硬拉引体

柔韧性排名，体操运动员应该是最强的吧嗯，个人感觉，柔韧性排名（都以职业选手算）：艺术体操竞技体操舞蹈杂技瑜伽太极。。。（忽略特异功能者）

这个动作是真的还是p的？体操运动员能完成吗？

奥运冠军和孤困儿童编织梦想

本届奥运会最令我感动本届奥运会最令我感动的，不是那些未得奖牌仍然拼搏的运动员，而是那些双目失明，依然坚守在工作岗位的裁判们......

电钢延音问题中等力度机钢延音：头5秒几乎音量不变，10秒后快速减小，20秒还有一点余音电钢延音：家里两个电钢，es100和f20，从第1秒就开始快速减小，10秒后只剩一点了电钢延音都这么短吗？有没有能跟机钢接近的？

当妈妈了恭喜

看了下浙江的《全能极限王》和江苏的《极限勇士》感觉浙江的比江苏的虽然关卡多，但相对容易，很多选手能过。江苏那个，第一阶段的赛道比较难，滚轮把大部分奥运冠军都甩水里了，单杠高度太高，中间还要远距离腾跃2次，后面天梯不是环是一个个插插插！我擦！最后U型大坡也比浙江的高很多，大部分选手无法通关，后来第二阶段的赛道，增加了一些花哨的环节但实际难度是降低了，也是很多选手能过了。总结： 1 跑酷的、攀岩的，只要臂力、弹跳、灵活性不要有短板，就都比较容易过 2 其他运动项目的在这种场景下都不靠谱，不管平时多牛，上了赛道都是然并卵。 3 退役后的各种奥运冠军，长期疏于锻炼，体能下降太多与常人无异，跟当年完全不是一码事 4 老外的基因决定了他们的运动能力和坚持运动的习惯普遍好的多 5 看完他们的表演，我默默的去练引体了。。。。。。

祝福她们！

感人的坚持！

谁有视频啊？

刘导组的美女们好漂亮了都

五金王耶！不错

这嘴是怎么啦？

好温馨

图来啦春晚的一些图

好期待视频啥时候放视频就好了

出发了好运吧！

村姑被吃豆腐，哈哈哈哈！

同样为国家争荣誉，为什么要分三六九等？

这是什么片子？谁给翻译翻译？

这角度好！

为啥没人练李亚空翻了？可欣退了，就没人练了，为啥咩？

小伙子们都很棒！

13中！有同学看到吗

邹凯的雕像额！！！

最右边的是谁？

这是怎么拍的？吊钢丝吗？

试试每天拉5吨以上的感觉吧！假定你体重50公斤，每天100个引体向上，就是每天拉了50x100= 5吨的重量！ 100个引体，可以量力而行，分多组实施，比如我每次是40+20*3，10-15分钟，很容易就完成了，有能力可以每组额外多做一点，竭尽全力。如果力量不足，可以20*5，或者10*10，30分钟左右差不多了。然后坚持下去，日子长了一定会有收获的！

她居然攒了这么多粉太牛了

思欣是在上海体育学院啊？这里

这角度显腿长好长！

看到贴出老照片了，时间真快祝愿她们学业有成！

看着很美吧最后一句字母是啥意思？

有模有样！

充实的一天

龙哥好帅严明勇大婚现场

是yy吗？为啥打码？

还能不能好好拍照了这。。。

快认不出来了 00

10近照太近了

德国的掰腕子冠军

00的近照哈哈

为什么双杠没有连接加分为啥呢？

看着很舒服的椅子

一哥和一姐呵呵

这个踏板重吗？

这角度好怪异啊

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