很年轻的老男人
很年轻的老男人
屌丝
关注数: 7
粉丝数: 10
发帖数: 1,588
关注贴吧数: 12
有谁认识虒亭镇返头村寨沟的人? 找个人。
提高记忆 提高记忆力试试如下方法: 1.转动眼球: 英国研究人员发现,左右转动眼球,可有 效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事 情,不妨试试将眼球左右来回转动30 秒,因为研究人员认为,眼球水平转动, 可让大脑左右半球互相沟通,对重新勾起 记忆很重要。研究人员指出,眼球向左转 可以激发右脑,眼球向右转可以激发左 脑,而眼球左右来回转动可提高左右脑之 间的关联。 2.呼吸新鲜空气: 指出到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外 散步都有助于提高记忆力。研究显示,在 郊外散步能使短期记忆力提高20%左右。 研究者认为,城市的喧嚣对人有一定的刺 激作用,会影响人的记忆力和注意力。大 自然则能让人平静和放松,并有助于注意 力集中。 3.天天击掌蹬脚: 脚被认为是人的 “第二心脏”,分布着大量 的神经末梢。常蹬蹬脚,不仅有助于下肢 血液循环,还能调节神经活动,延缓衰 老,并有提高记忆力的作用。在平躺的姿 势下做蹬脚动作,更有利于促进血液循 环。具体来说,先做钩脚动作,让小腿有 紧绷感,然后做伸直脚的动作,此时脚背 会有酸痛感,交替做两三分钟即可。 4.多吃蓝莓: 美国和加拿大研究人员发表报告说,多吃 富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记 忆力。研究人员对两组70岁以上、记忆 力轻微下降的老年人进行了为期12周的 研究,其中一组老年人每天饮用两杯到两 杯半蓝莓果汁,另一组饮用安慰剂饮料。 研究结束后,饮用蓝莓果汁的老年人在学 习和记忆力的测试中的表现得到改善。 5.吃好早餐: 加拿大的一项研究发现:年龄在61到79 岁的男性和女性中,早餐吃得好的人能够 在记忆评分测试中获得更高的分数。 6.经常聊天: 美国科学家的研究显示,经常与他人聊天 能锻炼大脑,有助于增强记忆力。坚持每 天与他人聊天10分钟以上,能起到锻炼 大脑的功效,对提高人的记忆力非常有 利。
我迷茫啦_ 不知道该干什么_觉得什么也没意思_
你都说说我为什么这样色了?
吧里人有点少? ……
有人说我老了…… 89年的我已近老了吗?
丽江古镇徒步到拉萨需要多长时间? 如题……
谁能告诉我怎么和领导请半月假了? 一楼祭度娘……
呢人啦? 啦啦啦……我爱的人已经飞走了、爱我的人还没有来到、我得爱情鸟、、、不会唱啦……
长治大街上求偶遇…… 怎么才能忘掉一个人……我擦
找一个可以给我挖耳屎的女人…………
送的短信还有200多条……可视通话10分钟……求闺女留号码…… 刚睡醒……准备起床……
有事求各位大神……这手机是神马型号?求破
好吧……我承认我发的那个贴是水贴……我喜欢的人应该是这样滴…… 她善良、她懂事、她爱干净、她温柔又有点小调皮、她不需要有多漂亮、最重要的一点她必须爱我、 这样的人能不能看上我? 有木有? 晚上洗了头早上就这样啦……
吧里那谁我喜欢上你了怎么办。 我该怎么办?
谁能把我发的所有帖子删掉我就支持谁………… 有木有意思?
你有黑色收入吗?一年黑色多少?
我换个号?换个好听点的名字?
吧里的所有女生女人你都说说你想嫁给什么样的人了…… 软件硬件都说说……别乱扯我认真的……
已上班已清醒……屯留吧我回来啦……
今天一直有幻想…… 一直看的有地方冒烟啦……
我能说我溜了16小时?
没想到就是偶遇啦…… 小皇上高富帅啊
屯留大街上求偶遇……
我是先结婚后恋爱呢?还是先恋爱后结婚呢? 我是等什么也有了在结婚呢?还现在什么也没有就结婚呢?
我爆个图有么呢人瞧?
在我村个遛老圈……有图有真相…… 这个是我村比较古老的一所学校……
晌午么呢吃饭……现在补点…… 美啊……
我能求对象求勾搭求蹦锅么?
出售16号到19号的时间……
蛇年本命年买个什么东西犒劳自己了?
我表示没想到吧里有好多美女、、、、
光棍光棍节求脱光…… 光棍节求脱光……今年不脱光……明年必脱光……
开贴找媳妇……据说娶个屯留闺女当老婆不歪? 屌丝也要有春天……
1
下一页