CF豆芽芽的个人资料

我终于决定了发完这个帖子我就睡大觉，你们要知道我是做了很大的内心挣扎的，专家指出，晚上不想睡觉的人群之中，他们的状况、心态各有不同，有悠闲自得的夜猫子，也有想睡无门的失眠者。那么，为什么晚上不想睡觉呢？常见的主要有以下几种原因：　　①童年经历导致思维定式：童年时期，父母违背孩子的意愿采取各种强制措施强迫孩子睡觉，这会让孩子心生抗拒。这种控制和反控制存在于患者的心灵深处，一旦遇到类似情境，心中就交织着两种声音，一种是父母留下的影响“你要这样！”另一种则是“我偏不”。潜意识中自我的声音会越来越强烈，最终占据上风，具体到睡眠方面就能表现为这种强迫性不睡的情况。　　②“拖延症”是不睡症结：有些人在平时的工作和学习中也会形成拖拖拉拉的习惯，给自己寻找各种借口。这种人往往追求完美，潜意识里给自己的压力过大，造成对问题的心理畏惧，从而采取暂时逃避的方法应对。时间久了就会发现，不到最后时刻都不能完成任务，总是觉得面对压力只有“拖”才是解决的办法。　　③长期熬夜导致生物钟紊乱：部分强迫性失眠症患者是由于长期熬夜晚睡导致生物钟紊乱造成的。在soho一族、自由撰稿人、网页管理者等职业的人群中容易发生。由于经常熬夜而出现大脑在夜晚22时至凌晨4时保持亢奋状态，而无法在正常睡眠时间入睡的症状。 2.晚上不想睡觉怎么办　　专家提醒，晚上不想睡觉怎么办呢？作为一种心因性疾病，只借助药物治疗而不有效地解除导致发病的心理因素，很难缓解和根治相关症状。最健康、有效的治本方法是尝试着摆脱晚睡的不良习惯。对有“拖延症”因素导致的不睡患者要调整心态，一旦决定的事情努力付诸行动，尽管开始会很难，不过一个习惯的形成需要21天而已。　　在治疗强迫性失眠的时候，主要是需要纠正脑中的强迫观念。因为只有做到出现那些观念不去理会，那么强迫性失眠症状自然而然就会消失。最后，专家提示，晚上不想睡觉怎么办，还可通过一些特定的行为来帮助入睡，比如睡前喝一杯热牛奶或者泡个热水澡等。另外，如果晚上不想睡觉的情况已经严重影响了你的生活和工作的话，最好尽快咨询专科医生求助，以期早日恢复正常睡眠。所以我还是睡觉吧

为什么我的炎爆术伤害比火球术高我打木桩，两分钟测试，一次只用炎爆术，一次只用火球术（瞬发炎爆），但是炎爆术的伤害比火球高了将近1/5，不知道为什么是不是急速不够啊 - -、

我就是想知道大脚插件的里面的那个装等为什么会出现两个就是看人物的的时候出现的两个装等，到底是看哪个为准啊

请教下改进型沥青防水涂料可以用铁路运输吗有知道的吗麻烦大哥们

求新手组队有木有有木有和我一样是小白的主宰之剑的，不要老手，要新手，当然如果有老手不嫌弃我们的话，我们去组个队刷副本玩，娱乐第一啊，怕死的就别来了，有木有啊，嘿嘿。。。。。。新手们要努力了，不能让大家看不起。

问一下大家都用的什么插件感觉如何我现在用的大脚，但是感觉界面有些东西太占地方了，就是那个聊天窗口怎么移动或者缩小啊，我记得以前还可以移动但是不知道怎么设置的就移不动了，在百度上搜了半天也解决不了问题愁死我了

骑着龙的感觉就是好啊

我才发现原来魔兽可以改模型哈哈哈哈哈哈原来可以改模型啊我一直不知道嘿嘿一定要连个巨魔法师然后改成亡灵的模型啧啧帅呆了

有木有练巨魔法师的啊有木有连巨魔法师的，感觉巨魔的战斗回血挺好的，但是就是不知道战斗中一秒能恢复多少血？？？如果少的话确实不值得了..................

有木有主宰之剑的有木有主宰之剑的啊唉有木有啊有木有最好是BL的，我基本上属于见了LM就跑路，见了LM小号就追着玩，但是从来不杀人，不知道属于啥水平....................

难道玩游戏就是一定要站在别人的头上吗总是看见某些拿着好装备，讽刺那些没装备的人，有意思吗？？？有好装备就NB吗？谁当初不是从那一步走过来的，如果玩一个游戏就是非要站在别人的头上，我怀疑这个人是不是看小说看多了，你装备再好，技术在牛B，人品不行也照样是个垃圾。装备好就可以嘲笑那些装备不好的，不要太把自己当根葱，别忘了你装备从何而来，要是没有小白替你们垫底，都和你一样技术高超，你还能得到更好的装备吗？在你往上爬的时候是否想想其他的人感受。至于划水，其实有很多人算不上划水，基本上很多人就不会掌握输出技巧，玩了好几年的老玩家还TM有脸喊着人家不会玩的滚蛋，我草，牛B个叼啊，我就不信你刚开始玩的时候就那么牛，还不是靠着朋友，踩着其他人上去的，还不是人家其他人总结的经验，交给你的。当你不尊重其他玩家的时候，你也不陪让人家配合你，因为你不配。并不是每个人都是天才，不是每个人玩游戏都是为了站在最高峰，那些想站在最高峰请你向那些已经站在最高峰的人一样找适合你们的玩家玩，而不是自己找不到朋友却要讽刺别人垃圾。

如果有一天巨魔种族能直起腰板来我就练个巨魔法师巨魔法师肯定厉害回血回得快打不过就跑,跑着跑着血回的就差不多了

那个法术穿透到底有用没有弄得我好纠结那个法术穿透到底有用吗,冰法PVP到底打什么石头好,我怎么感觉加智力没啥用处就加了那么点伤害值,而且还不高,加急速怎么样????有高手指点不

大家看看我自己弄得天赋图不知道到底是好还是不好纠结了看天赋各种各样要是全点了就好了

玩着魔兽世界听着小歌感觉好幸福好幸福啊好幸福幸福啊

一直以为自己才18岁一直以为自己才18岁，看了看自己的个人资料发现原来已经20多了，唉岁月不饶人啊，真希望回到小时候，单纯的年代，没有那么多尔虞我诈的人，值得庆幸的是至少我们的童年要比现在的孩子们单纯和快乐，现在的孩子童年都是在黄、赌。毒和电脑中度过的，哪像我们那时候那么自由那么快乐。

想买个望远镜旅游用谁是行家介绍几个有木有明白的人啊，介绍几个

赶紧睡觉了

女人们你们最想对男人说句什么话

男人们你们现在最想对女人说句什么话大家踊跃发言啊让大家看看女人在男人心目中的形象

我就想问问你们女人第一次都和别人交往多长时间敢不敢说你们认识几天就上床的，还有几个身体正常的，你们真可怜

越看人，越觉得人越2B

看到天朝说的黄岩岛属于谁的我碉堡了他是不是想说谁去打过鱼这地方就是谁的？？？

看到天朝说的黄岩岛属于谁的我碉堡了慢慢看看完这几张图我真服了天朝了

今天同事带了一个帽子笑死我了哈哈上面写着FBI 下面小英文字母是Female Body lnspector 翻译过来是女性身体的侦探他当场碉堡了

看到一句话感觉太强了难道他们是这么想的吗

为什么诸城小曼打电话都有个特点开头永远都是咋？带作死草屎你草嫩N 我那个纠结啊要不就是你不服含现在女生就不能文静一点点吓我我了吓尿了

到时间吃饭了啊给位吃饭啦吃饭啦不吃饭的打屁屁

就是想找个对象大家是不是都想找个对象啊好纠结啊脸皮薄张不开嘴啊

找不到媳妇是因为脸皮不够厚就是因为脸皮厚所以咱们才找不到媳妇的，你看看那些有媳妇的脸皮一个比一个后没心眼子一个比一个龌龊

今天坐火车回来我那个郁闷排队的人本来就多，上车前都是成双成对的，就我自己孤零零的那个可怜啊，凑巧碰到一个小哥和我邻座，他也是一个人俺就聊了起来是个大学生彬彬有礼啊，就是有点呆。座子是三个座的，我坐在最外面，然后那个小哥坐在中间，靠窗户那个空着，那个小哥就说要是来个美女就好了，我说嗯想的挺好，然后真来了个女的，穿着绿衣服长的不是很漂亮但是是我喜欢的那种，坐下后咱也没说啥然后就快睡着了，我旁边那个小哥那个兴奋啊，跟那个女的搭讪，那两个孩子聊了一路子，最后连电话号码都要了，我那个汗啊，我真不知道说啥了，也太速度了吧，我真佩服大学生的口才，就是会说啊，

一会就去青岛有没有去海边的一会去青岛工作，下午就回来了有没有去海边的求偶遇嘿嘿

人啊人啊不要把自己看得太高人怎么了不就是个哺乳动物吗有啥好自豪的，就因为飞向了太空，会写信息，会说人话，会自相残杀，还有啥人得吃饭吧，人得拉屎吧得尿尿吧，有挨饿的时候，有挨揍的时候吧，见了狗有时候也害怕吧，见了蜂子也知道害怕吧，见了野生的狮子老虎啊也害怕吧，人啊有啥了不起的啊，早晚得灭绝，不要高看自己是人类，其实就是一个哺乳动物。不要以为人类统治了世界站在所有物种的头上了，说这么想谁就是弱智，有本事把全世界的苍蝇，蚊子，老鼠灭了啊，人啊就是一低级物种自觉地自己很了不起，其实是最差劲的物种。

那些15 16.17.18的小姑娘呢都花姑娘们都跑哪里去啦找都找不到啊哎

求几部好看的电影不看爱情一类的扯淡电影不看国产搞笑的除外最好是科幻冒险一类的电影大家有好的吗介绍几部谢谢搞笑电影优先

在海边又照了几张天气很好可惜没看到海鸥

刚刚那个发黑.社.会的帖子被封啦哈哈笑死我了回复了两条第三条就被封了笑死我了哈哈哈哈哈哈哈哈活该啊哈哈哈哈

我么单位的狗狗来了第二天了嘿嘿

我们单位的狗狗来了第二天了很萌

我们单位的狗狗来了第二天了

这个月去的海边拍了几张哎

16秒后你将对这个社会失去信心！！！雌雄同体

济南女特警6车漂移似大片！济南女人你伤不起啊！伤不起！！！

发一个无聊的视频很感人就是感觉有点假越看越感觉假

不要说人家外国人残忍最残忍的是咱中国人 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fp%2Fnews%2Fs%2Fv%2F2012-04-17%2F140261723997.html&urlrefer=ae05153e7f84db0ef7c445889f049c61 新...浪的视频粘贴不上吗？？

问问现在就几个在上班的顺便说下在哪里上班现在又上班的吗？？都在哪里啊

认识的人越多越喜欢狗一点不假啊认识的人越多越喜欢狗人有时候真的是猪狗不如人性就是这样

刚才看见有个人发了一个关于象棋的帖子好好玩红旗先走怎么走才能让红旗赢呢嘿嘿我已经知道答案了呼呼哈哈啊看看你们谁知道知道的就别说了啊

刚才看见有个人发了一个关于象棋的帖子好好玩红旗先走我已经知道答案了哈哈哈哈你们觉得应该怎么走红旗才能赢啊呼呼呼