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七上八下_40分钟跳绳 一个小小的目标，体重看到7，即以7打头。
2015年15000个仰卧起坐 为什么是15000个呢？不是14000个，也不是15001个。我也试图问自己这个问题，答案在于行动。每月1000个，一年就是12000个。而每月1000个，不难实现。 废话不多说了，先来100个。
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