发生甚么事了😳的个人资料

各位大佬好，想请教一个问题关于容量和重量我之前是三分化坚持了一年左右，但是我觉得一周两次腿太累了，同时练腿日还要练肩就肩膀很难上重量，所以我想要调整为四分化，第一天胸三头，第二天背二头，第三天肩膀，第四天腿，然后休息，下一个轮回练腿日改为有氧。目前计划安排为这样：练胸日：杠铃卧推+上斜杠铃卧推+悍马机卧推练背日：辅助引体+宽距下拉+窄距下拉+悍马机划船练肩日：实力推+器械推肩+绳索侧平举+面拉然后所有动作前四天上重量做5-6次，后四天堆容量做8-12次，不知道这样分类可不可以，有没有大佬能帮忙看一下。附上菜鸡一年成果图。

牛爷爷下午好想装一套机子，预算算上显示器在3500以内，主要玩FPS游戏，像战地系列，pubg等，还有和女朋友玩一些双人游戏，比如双人成行，请问有合适的配置吗？以前自己组过12100f+6600，感觉玩战地偶尔会掉帧不太行

收个电车兄弟们老哥们带价来，我的车放学校被摔烂了

刷抖音刷到了鱤鱼，这玩意这么猛吗直接给这么大的鱼咬碎了这要是在一个水库里没有啥天敌那还得了

是河工大西门的万和城吗？有没有出租房屋的？

冲击波空调大学租赁费贵的上天，空调能耗高的离谱，不是三级就是五级，一晚开七八个小时两天得十五块钱，最后退你 30 块钱一本万利啊一本万利

讨厌没素质的人

byd外语学院两个小时期限通知交打印的求职补助单，别的学院好几天前就整完了你踏马现在才让交，纯废物

南门西边的校园卡办理中心拆除了，有同学知道新地址在哪里吗？就这个地方

求一块石头弥勒佛开跑车，价格好商量

求助求助帖在网吧玩过一次，然后过了一段时间邮箱经常收到一些莫名其妙的steam交易信息，我朋友说号被盗了，结果今天再来网吧发现apex确实登不进去，违反用户协议被封了，有办法解掉吗？

川渝人对开窗通风这么钟意吗遇到俩川渝人，都是不管夏天冬天都要把门上的窗户打开通风换气，夏天开空调也要开，美其名曰这样屋里冷的更快，冬天睡觉前还要打开门打开风扇换气，真绷不住了，这个说了几次之后不开风扇了，但窗户是必须要开的，有风吹说明能换气

出个台式自用俩月如图

UU们字数补丁你们学校现在可以进去参观吗？

老哥们咋个促睾？天天好没精力

怎么个事？换校长了？

找个派友顶顶顶新手小白，目前47级，有不少fps游戏基础，场均500伤吧，话多不压力，找个比较新手的队友一起进步

6600xt玩个大表哥咋直接闪退了中特效，i3 12100f配6600xt，直接闪退，占用率也好高，咋整呀老哥们

21年12月的660还能卖多少钱？除了螺丝生锈没毛病

6600xt玩战队五天空加载不出来全黑打了俩小时派派，然后打开战地五发现进游戏后天空加载不出来，重启机子后就好了。是矿卡的原因吗？

组了一个atx i3 12100f搭配6600xt大弟之神，战地五120-130帧，我之前用5600xt也是这个帧数，咋没提升呢？而且散热真不行，我现在直接把侧板拆了，搭个usb小风扇对着吹

Atx好烫啊下载战地五一会硬盘就到了66度了，机箱是机械大叔g80.

牛爷爷牛爷爷帮图图看看这套配置怎么样吧有没有不合理或者可以优化的地方

🐮爷爷看看这套咋样还能优化吗？便宜点更好

请教一个问题朋友发的相册图片被商家拿去宣传了，这种情况可以维权吗？

大佬们帮忙瞅瞅搭配合不合理有能节约的地方吗？

3000以内itx有作业抄吗？

一餐三楼教工自选餐真的拉了 20年来的时候还有鸡腿，炒菜用的肉也都是鸡胸鸡腿，现在一眼望去全是素，偶尔几个肉菜用的全是骨架肉。

atx660转向异响骑了两年整，最近在骑得比较快的时候明显感觉到握把在咯噔咯噔的震动，然后转向不灵活，转向的时候前面不知道什么位置在咯吱咯吱响。

近日漫步有感难得的阴雨天气，夜晚，我孤零零地漫步在校园的小径上，心情低落得几乎和天空一样灰暗。周围弥漫着一种沉闷的气氛，昏黄的路灯照在黝黑的地面，仿佛整个世界都沉浸在一片忧郁之中。三三两两的情侣在我身边走过，他们的甜蜜笑容和亲昵的动作让我感到一阵强烈的渴望，渴望拥有一份属于自己的爱情。然而，现实残酷地提醒我，我只是一名平平无奇的国男，生活中缺少浪漫的情感，充满了学业的压力和未来的不确定性。我感到困惑不已，好像迷失在一片茫茫的森林中，不知道前方的道路通向何方。我看着手中的课程表，上面密密麻麻地排满了课程和考试的安排，每天都过得如同赛跑一般，没有时间去追求爱情。我知道学业是我的首要任务，但内心的渴望和寂寞感却让我感到矛盾。我想要找到那个可以与我分享生活的人，但又害怕因为爱情而分心，影响了我的学业。同时，未来的前途也让我感到无比迷茫。毕业后，我将面临职业生涯的选择，不知道自己应该选择什么方向，哪条路是最适合我的。这种不确定性让我感到焦虑，有时候甚至害怕自己将来会成为一个无所作为的人。在这个阴雨绵绵的日子里，我孤独地徘徊在校园中，思考着关于爱情和未来的问题。生活的困境和选择似乎如同迷雾一般，遮挡了前方的路途，让我感到茫然不知所措。或许，这就是青春的一部分，充满了挣扎和迷茫，但我知道，只有努力奋斗，才能找到属于自己的光明之路。

明天教资考试有吧友在淮河东路小学吗求个拼车的小伙伴，现有两人。

学校能在宿舍那边的停车区盖点棚子吗？如题

给老东西推荐一些你们觉得量大好吃的套餐店之前天天吃一餐一楼的香香快餐，打的量特别大，每次都吃的很饱，结果上次去一个新来的女生打饭一个菜就给我半勺😡😡 不想去了顺便来水经验，+9😁

800值不值？老哥们帮忙瞅瞅，这车是真还是假？

兄弟们这个是干嘛用的啊？ atx660配件，看半天没看明白

劳驾老哥们看一下真假 atx660,我根据置顶帖的标准看了看，感觉是真的，不过还是想让老哥们帮忙瞅一眼。

800上下能收到日常通勤舒服些的二手车吗？穷学生没啥钱，主要就是日常通勤，偶尔骑个二三十公里，有合适的型号吗？😁

工大学生一手自用，今年一月份自己买配件组装的。发了被删了，说是违规，评论发链接或者私信我吧

校外的单车咋搞的？南门不让校外单车出，东门不让校外单车进，保安真有你的

2500带显示器流畅lol和csgo，老哥们有方案吗我自己配了十二代i3+5600xt,同学想2500内流畅LOL和csgo，能不能不买显卡直接买个核显U？

麻烦各位给推荐一双鞋。买给妈妈，164，155斤，平时走路和跳操，要求缓震好一点，能保护点膝盖。

有人一起打派派吗？挂机的匹配队友太多了。刚玩，有不少fps基础。

青铜局排位都有开挂的，真恶心。

游戏环境没想象中的好。选英雄经常遇到卖挂的，卖完就退游戏。普通匹配挂机的，中途退游戏的也经常遇到，目前24级，不知道排位怎么样。不能对中途退出增加点惩罚吗？

8U🚪，来点好吃的面条推荐。一餐三楼的重庆小面吃腻了。不要太辣的

这破游戏又要活了？天天晚上人巨多，服务器基本都得排队，一年前我记得好多服务器人都堆不满。

电脑寄了咋整呀寒假刚装的机，除了显卡机箱都是新的，周日晚上突然开不了机，多多买的卡，上周三我去看店家要关门跑路了，店里啥都没了，我寻思反正跑路了，质保也没了，自己拆了得了，拆开换了硅脂又能用了。今天中午又坏了，开机键啥也不显示，上次坏了按开机键硬盘指示灯旁边那个蓝色灯还一闪一闪的，只是硬盘指示灯不亮，现在按开机键直接啥都不显示了，俩指示灯一个都不亮，会是哪里出问题了呢？

锻炼完第二天早上感觉胸口疼就像是胸骨挤压心脏一样，过个几个小时就好了，有人有这种症状吗？

为什么在图输完密码启动互联网之后会有时间倒流的画面？当时启动互联网与点火进行时，开始有时光倒流都镜头，里面有很多是没有出现过的镜头，比如吴京的，还有图穿着战斗的衣服，拿着枪好像是，面前一片大火。这些代表什么？有人好奇过吗？

一餐开水房怎么用不了了？有人知道吗？

长城550w的电源线忘带了，可以买个别的品牌的混用吗？就是电脑电源供电线

有没有办理过携号转网业务的？之前是移动卡，想回去办理携号转网去联通，校园网怎么搞？

这个是个啥方法？上了大学后再看感觉很熟悉，但就是记不起来化简的话，分式上下同时除e^x

这波和ID配合的很好

好饿好饿好饿七点半起来买不上早饭你们也太卷了

难绷，天天买饭要将近一个小时如题