寒亭菊花
寒亭菊花
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做个宽容实在人 海纳百川，靠的是宽容的心。做人做事，心胸不可太狭隘。 赏识别人的优点，包容别人的不足，靠的是有爱人之心，有容人 之量。为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的只能是你自己。 忍不下一口气，就恶言刀枪相向;忍受不了他人的春分 得意，就嫉妒诬陷，这样的人生只能昏暗无光，路会越走越窄。人间的是非善恶喜乐，世道的好坏、 冷热、荣辱，要坦然接受，路才会越走越宽。宽容不是懦弱、退缩的压抑，而是一种忍辱负重的大智大勇，是能 识实相、敢担当、懂化解融通。为他人着想，是为自己铺路，宽容不是 纵容, 晓之以理，动之以情，考虑的是别人的自尊和承受度。善待别人，等于就是善待自己，无论生活受到怎样的伤害， 不必忿忿不平、耿耿于怀，要学会忘记，忘记是对自己的最好保护。学会感恩，感谢生活给你磨砺的机会，只要心灵充满阳光，生活自然 充满灿烂。 我们是否明白：做人也是需要智慧和需要讲究质量的……做个实在的人。 踏踏实实做人，实实在在办事。多一些努力，便多一些 成功的机会，天道酬勤，只要勤字当头，苍天不负有心人， 尽心尽力、尽职尽责，才能成就大事业。从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌跤，要想知道成功 的滋味，就得少言多行，决而不断，断而不行，必然贻误时机。小事不想做，必然大事做不了， 对工作拈轻怕重，好高骛远，很难成就一番事业。先扫一屋，才能扫天下，要从自我做起，从现在做起，从小事 小节做起，从点滴细节做起。做人，一定要问问自己是否实在。 我们是否明白：做人也是需要智慧和需要讲究质量的……
什么叫真正的知已？ 有朋友问我，什么叫真正的知已？我觉得知己就是两颗心相通而相撞。只有素质相近，品性相近，修养相近，兴趣相投的人，才能走进彼此的思绪空间，才能贴近对方，在每次的交谈中，都会是一次智慧的较量，对方都可以领会，每一个有意留下的空白，对方都能够填补，应对自如。 知己就是在你失意的时候，需要吐出心中的怨气，他会鼓励你，安慰你，开导你，但不会讥笑你，他会做一个最好的听众。在你得意的时候不会去奉承你，而是静静地同你一起分享这些快乐。他是你心中完美的偶像，他的每一个优点都深深吸引着你，这样才可以让你去包容他的缺点，他必需有一颗无私的心胸，即欣赏你的优点也要包容你的缺点。彼此理解，心照不宣。 知己是介于朋友和爱人之间的一种友谊，它不同于朋友，超越了朋友之间那种淡淡的牵挂和问候，它也不同于爱人，不能超越爱人之间那种亲密和依赖，它是介于两者之间的一种情感。 茫茫人海，能真正碰到一个彼此心有灵犀的人是很难，能碰到一个愿意静听你诉说，愿为你分忧的人更难。有人说知己是世间的极品，是情感的一种延续，但不世俗，没有欲念，没有苛求，是一种超越杂念思绪的情感，因为珍贵才使人梦寐以求。当你有幸碰到这份机缘的时候，一定要珍惜。想得到这样的一份情感，就应该用一种平静的心态去面对这份难得的友谊。它惟妙惟肖，因为介于朋友和爱人之间，稍有不慎就会卷入情感的漩涡，使自己痛苦，也伤害了对方。如果能做到无私无欲，那你一定能找到真正属于自己的知己。
今生缘 我们今生有缘在路上 只要我们彼此永不忘 朋友啊让我们一起牢牢铭记呀 别在乎那一些忧和伤 我们今生注定是沧桑 哭着来要笑着走过呀 朋友啊让我们一起牢牢铭记呀 我们今生兄弟情谊长 我们今生有缘在路上 只要我们彼此永不忘 朋友啊让我们一起牢牢铭记呀 别在乎那一些忧和伤 我们今生就像梦一场 有你陪喝醉了又何妨 朋友啊让我们一起牢牢铭记呀 凡尘过后终了无牵挂
有一个人，在心里，想放弃，却，舍不得… 有一个人 你一直在等他 他却忘记了你 有一个人 你真的好爱他 可是仔细一想 你爱他什么。 爱他的坏？ 有一个人 你以为他是你的永远 但是他却告诉你 你只是他的过客 有一个人 你真的可以对他无条件付出 他却不稀罕 对他来说 你只是负担~ 有一个人 你那么那么舍不得 他却那么随意 洒脱 不在乎 有一个人 教会你怎么去爱了 但是 他却不爱你了 有一个人 你总说要放下他 却总是忍不住又拿回来回味 有一个人 你真的好想他快乐 所以你宁愿自己不快乐 有一个人 离开他的时候你笑了 但是一转身 早已泪流满面 有一个人 你好想大声告诉他 我真的好后悔爱上你了 因为 你发现 你真的 是真的爱他 但是他不爱你了 这就是事实 那个骄傲的你去哪里了？
终于不用写验证码了 写验证码太麻烦了，终于可以不用写了！ 吃点好东西慰劳自己一下。
再严重的感冒,马上就好!! 只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治愈感冒。 刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。 尽快排出病毒∶西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。 1、尽快排出寒气∶受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。 还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 2、一定要保证充足的睡眠及休息∶只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。 3、感冒后浑身酸痛怎么办？ 浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。 4、感冒后发热了怎么办？ 感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。 5、感冒后第二天的处理很关键。 一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。 如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。
外国语小学副校长张晓斌 一个亲和善良的人，一个鞠躬尽瘁的人，一个先人后己的人，一个恪尽职守的人。
风定落花香 淡定人沉醉 人到中年才真正品味到： 淡淡的生活很纯，淡淡的花很鲜， 淡淡的天空很高，淡淡的裙衫很俏， 淡淡的微笑很醇，淡淡的友情很真， 淡淡的忧愁很清，淡淡的孤独很美......
留一份沉默给自己 沉默是一种境界,是一种面对厄运处惊不变的坦然和镇定,是一种无所畏惧的宁静和自信。 留一份沉默给自己，诺大的世界,终究有一块地方是属于你的,没有哪一个人能代替你特定的生命位置。 留一份沉默给自己，即使有人在说你坏话,你也大可不必反唇相讥，暴跳歇斯底里,对于一个心灵纯洁有修养的人来说,流言永远是苍白无力的。因为无论流言有多么坚硬,也是一块迟早要风化的石头,事实会在最关键的时候为你站出来作证。 留一份沉默给自己，在别人指点江山激扬文字时,默默地坐下来读一本心爱的书；在别人沉迷于灯红酒绿狂歌劲舞时,关起门听一首柔和的钢琴曲,让那和谐的曲调从心间温柔地抚过;在别人高谈阔论时,守着自己窗内的世界给朋友回一封简短的信,相信自己的真诚足以抚慰一颗孤寂的心。 留一份沉默给自己，思想乱了,需要梳理;灵魂蒙蔽了,需要洗涤;头脑嘈杂了需要静寂，而沉默可以在不知不觉中剔除我们思想中浮躁和不健康的东西。 留一份沉默给自己，你不必理会别人怎样评论你，亮出真实的自己，在别人争名夺利时，只须澄清自己的心灵，别让浑浊的污垢沾上你。 留一份沉默给自己，不要急着用华丽的外表装饰你自己，来显示“优秀”的你，那样会让你心底发虚。 留一份沉默给自己，生命自有独特的美丽，属于你的不会无缘无故失去，不属于你的再强求也无无济于事。 你，无须诠释什么，只要留一份沉默给自己。沉默，在你无聊孤寂，独想心事的时候，心中泛起一丝感情的涟漪，会让你感动不已。
发帖子还得每次都要输入验证码，太麻烦了 如题
寒亭石头 就是一人才 诗作的好，也能忽悠
初来乍到，求照顾 初来寒吧，感觉文化氛围高啊，不错！
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