幽蓝晓白的个人资料

【┞GYMBABY┦】早教？自由而有秩序，真正的国际化早期教育 1楼，我们可爱的兔子贝贝~

【运动宝贝金地中心】哇~~肯德基、、肯德基、、做汉堡咯~~ 1楼~给我们的兔子贝贝~~~

[运动宝贝]孩子怎么突然不听话了呢前言：孩子平时都很乖，可有时就变的很叛逆，但是很少有家长们考虑小孩子为啥突然很叛逆的呢？其实小孩子变得“不听话”多半都是有原因的，以下就让我们一起来详细的了解下吧！这天晚上吃过晚饭，一家三口一起看了会儿电视。客厅自鸣钟已敲了八下了，要在平时，十岁的小胖早就回到自己房间里写作业去了，可小胖今天根本没有要做作业的意思。　　“小胖，现在几点了？”张珊问第二遍了。　　小胖说：“你烦不烦？” 　　张珊开始发火了：“现在八点过了，为什么还不回房间做作业？” 　　小胖没有任何表情，继续盯着电视机。　　张珊几次伸出手想揍小胖，但终于还是忍住了，因为她知道如果这一巴掌打过去，只会引起小胖更加对立的情绪。　　“小胖的学习平时都不用家长操心，为什么今天突然不听话了？这是什么原因造成的？”放弃了用拳头征服小胖的念头后，张珊开始思考小胖“不听话”的动机。　　应该说，张珊开始用思考代替巴掌是情商较高的一种表现。无论是家长还是孩子，都属于感情动物，也就是说，人们的每一种行为都是由感情支配的，是感情决定着人们的行为动机，不同的感情状态决定着人们不同的行为动机，不同的同机决定人们做出不同的行为。今晚小胖突然“不听话”，那就说明他的感情状态出现了变化，从而产生了新的动机。要让小胖听话，那张珊就必须先了解小胖的感情状态为什么会出现这种变化，只有了解了这种变化才能了解小胖不听话的动机。只有了解了小胖不听话的动机，张珊才能真正解决小胖不听话的问题。亲子网　　从心理学角度来看，孩子突然变得不听话，一般说来有四种动机，即引起家长对自己的注意、好胜心膨胀、想要报复和自暴自弃。　　孩子想引起家长对自己的注意，这对孩子来说是一种很正常的心理需求，因为他们需要经常确认家长还爱不爱自己，自己在家庭中处于什么位置。如果小胖今天突然不想做作业，他的目的就是想引起父母对自己的注意，那张珊就应该满足他这种心理需求，不要急着催他去做作业；先陪他玩一会儿，待他情绪平静下来后，再提醒他如果再不去做作业，那明天就没法按时缴作业了。在小胖起身回房间做作业时，张珊最好抱一抱他或者在他头上爱抚几下，让他明白自己在父母心目中的位置和价值，同时，也是告诉他，今后不要用不做作业的方式来引起家长的注意，这对他自己没什么好处。　　如果是孩子的好胜心发作，那也不要大惊小怪，这是孩子自我意识完善的一种表现，而自我意识的完善是人的一种天性。孩子的好胜心强不是什么坏事，只要家长加以适当的引导，这种好胜心可以转变成领导能力。如果小胖不肯做作业，是想表明自己完全可以决定自己的事，不需要家长替自己瞎操心，那张珊首先就要抑制自己的好胜心的发作，不要认为自己的家长尊严受到了挑战，就用巴掌去控制孩子的好胜心，那样只会造成“两强相遇双方伤”的惨烈结局。因此，当张珊让小胖去做作业，小胖用消极方法对抗时，张珊一定要沉住气，如果想通过巴掌来逼小胖就范，那小胖的斗志可能会更加昂扬，以证明“家长对我无可奈何！”对待小胖这种好胜心膨胀，张珊应先坐下来，平等地与小胖对话，比如，问他现在是怎么想的，想准备怎么做，等等。只有让小胖觉得自己受到了尊重和理解，他才会愿意接受张珊的建议。尽管这需要一个过程，但张珊一定要有耐心。亲子教育　　孩子想报复家长，往往是他们觉得家长管自己管得太严，感情长期受到压抑。如果家长觉得孩子是想报复自己，那他心里肯定会难受：我为你的学习和生活把心都操碎了，你怎么一点也不领情？即使心里难受，家长必须克制自己惩罚孩子的想法。如果这个时候张珊再催小胖去做作业，小胖可能就会大发脾气，比如把作业本扔到地上。这时张珊应对小胖表示理解：“小胖，你现在是不是觉得很烦？没关系，你看一会电视再说。”在孩子冷静之后，张珊再提醒他如果再不去做作业，那明天就没法按时缴作业了。孩子之所以自暴自弃，是因为他能力不足而又不想让家长知道，这一点与孩子想引起家长对自己注意正好相反。比如，小胖是想引起张珊注意自己的话，那就说明他会作这些作业，只不过是他想以不做作业的方式引起张珊对自己的注意，因为按照他的逻辑，张珊不注意自己就是不爱自己，他必须让张珊围着自己团团转。如果小胖是不会做这些作业的话，那他是对自己失望，不想让张珊注意到自己的不会。　　这时的“自暴自弃”，是孩子觉得自己能力不够而自动放弃，比如，觉得数学题太难了，就干脆不去做。如果小胖现在是自暴自弃，而张珊总是催他去做作业的话，那小胖就会变得很沮丧，希望张珊赶快走开，离自己越远越好。对于小胖希望自己尽快离开的要求，张珊应尊重小胖的意见，暂时离开一会儿。待小胖平静下来后，再慢慢地跟小胖一起讨论如何解决作业中的难题。在种情况下，张珊千万不要这么唠叨：“这样的题目我跟你说过多少遍了，你怎么还学不会？”这会让小胖更沮丧。　　一般来说，孩子很难说清自己行为的动机，他们只是根据自己的潜意识在行动。但是，家长一定要弄清孩子“不听话”动机，否则，家长采取的应对措施就可能南辕北辙，弄巧成拙，火上浇油。比如，孩子想引起家长注意与自暴自弃的表情很相似，前者孩子是想让家长围着自己转，后者是想让家长离自己远一点。如果家长弄反了，情况就会更加糟糕。　　那么，如何了解孩子每一个“不听话”行为背后的动机呢？要做到这一点，家长就要提高自己的情商，特别是提高识别感情的能力。如何提高识别感情的能力，本书的最后一部分将有所叙述。

[运动宝贝]6个游戏锻炼宝宝记忆力运动宝贝提示： 1、依次说出名称　　把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。　　2、辨颜色　　让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。　　3、找物品　　当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。　　4、看图说话　　把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。　　5、“飞机降落” 　　将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机潮。再用纸做一架“飞机”，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机”恰好降落在“飞机潮上。　　6、看橱窗　　这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西。电话：0531-67817388

盘点七种营养成分较低的饮食 1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆) 　　黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。　　 2、地三鲜　　这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂的能力，可经过油炸后，茄子会像海绵一样吸收大量的油，几乎完全损失了其健康益处。另外，土豆经过高温油炸后，会生成致癌物。油炸之后，食材中本来丰富的维生素C，也几乎损失殆尽。　　 3、山药与猪肝　　山药富维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。　　 4、干煸豆角　　干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。油炸的干煸豆角不仅热量超标，还有可能带来安全风险。因为在油炸时，豆角可能外焦里生。而如果豆角不彻底做熟，就可能导致食物中毒。　　 5、炸藕盒　　藕盒通常要裹一层面糊下油炸。虽说藕是养生的食材，但它的淀粉含量和土豆接近，加之外表裹着面糊，这样富含淀粉的食物经过高温油炸会产生丙烯酰胺等致癌物。同时藕盒上吸附了大量油脂，过多食用对健康着实有害。　　 6、麻辣四季豆(大蒜+大葱) 　　大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。　　 7、西红柿烩平鱼(西红柿+鱼肉) 　　西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。

四大积极刺激孩童大脑法有利于智力开发自然刺激———让孩子提高感知能力刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。等到孩子稍微大一些的时候，父母可以带孩子多接触自然环境，观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等，在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性，培养孩子的观察能力，提高他的感知能力。活动刺激———培养孩子语言表达能力孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，会对孩子提很多的限制，这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。兴趣刺激———让孩子拥有艺术气息父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力，而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。在孩子三岁以前，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中，因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。他还建议在孩子三岁前，让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，让这些美的“画面”深深地印在孩子的脑海里。未来，这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。专业刺激———轻松发现孩子的特长当我们发现了孩子在某些方面的特长时，我们可以给孩子提供接受进一步专业训练的机会，比如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明、航模制作等等，这些专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神，而且会让孩子在专业训练中获得一技之长。或许这些专业训练将会让孩子从此找到自己发展的方向。但是需要注意的是，父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆起来。有兴趣爱好不等于为了专业训练，而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。兴趣爱好可以让孩子自由选择，而专业训练需要请教有关的专业老师，协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或者素质。另外在教孩子专业技能的过程中，也要选择合适的老师，使用合适的方法。任何一种对孩子有伤害的方法都是不足取的。如果有些父母为了某个专业在社会上很吃香，而强迫自己的孩子去接受专业训练，那么非但起不到培养孩子的作用，甚至会让孩子误入歧途。

婴儿睡眠的4个小知识 1.婴儿睡眠的重要性　　一般而言，婴儿的睡眠很重要，因为大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素，来保持生长发育和正常的代谢。如生长激素，可以刺激长骨、软骨和软组织的生长，对婴儿长高最重要。研究发现，70%的生长激素是在深睡中产生的。　2.睡眠时间　　不同时期的婴儿需要不同的睡眠时间。初生儿需要20小时；2个月大的宝宝需要16 - 18小时；4个月大的婴儿需要15 - 16小时；9个月婴儿则需要14 - 15小时；12个月一周岁了的婴儿需要13 - 14小时。这是指婴儿一天的累计睡眠时间。有些妈妈担心夜晚宝宝起来吃一次牛奶，然后再要玩一小会才睡觉，睡眠不足，这是没必要的，只要宝宝累计时间差不多就行了。　　3.睡眠姿势　　睡眠的姿势也很重要，姿势不对会影响孩子的生长发育和睡眠质量。仰睡的婴儿，在以后体型、容貌定型阶段，五官可以长得端正。如经常俯卧睡，会使面颊发生变形，牙齿也容易得歪斜不正。正确的睡眠姿势是侧卧(两侧轮换)或仰卧。枕头的高度以一寸左右为宜，不可太高，以免造成驼背。　　4.睡眠质量　　睡眠对婴儿很重要，很多家长都很重视，不断反映婴儿存在睡眠问题，睡眠质量不好。要保证婴儿获得足够的睡眠需要养成好的睡眠习惯，如从婴儿时期就不要抱在怀里睡，要让孩子单独睡在小床上。还要注意室内温度，冬季室内温度要在18℃~20℃，夏季卧室要凉爽，要保持室内空气的适当流通，用电扇时要低速档，摆头，不要直吹孩子，孩子睡着后立即关掉，以免着凉。婴儿的睡眠还与营养饮食有关，良好的饮食习惯有助于睡眠，这主要是指晚餐方面。晚饭吃得过饱，增加胃肠负担，容易导致卧在床上难以入睡。饥饿也同样使人难以入睡。如果小儿晚上经常不能很好入睡时，要查找原因，如是否有发烧、腹痛、腹泻、尿布潮湿、衣着不适等，应及时医治或调整。

0到6个月宝宝选择购买玩具小知识婴儿期宝宝生长发育比任何时期都快，神经发育也很快，但免疫力差，容易患感染性疾病。父母应该结合宝宝这个阶段的特点来选择相适宜的玩具，同时关注宝宝的玩具安全，为宝宝的玩具把好关。0到6个月宝宝选择购买玩具小知识: 一、0到6个月宝宝的生长发育特征 1、1到2个月的宝宝　　1到2个月的宝宝，只能将视力集中在20—40厘米的物体上，听到60分贝以上的声音。　　建议：父母可为宝宝选择悬挂式的彩色玩具，如挂铃或吹塑动物玩具。玩具的位置应在宝宝仰卧时胸部上方的40—70厘米处；也可选择抓握摇铃等，训练宝宝的听力和反应能力；还可用色彩鲜艳的玩具来训练宝宝的注意力。　　注意：不要将玩具挂在宝宝的眼睛整上方，以免宝宝眼疲劳或引起斜眼、对眼等。玩具应选择色彩鲜艳、结构简单、体积较大、带有音乐声响的，种类不宜太多。 2、3到4个月的宝宝　　此时宝宝的视觉、触觉已能相互联系，宝宝已经可以看清1米左右的物体，喜欢把感兴趣的物体放入口中，能用手短暂地抓住有柄的玩具。　　建议：选择摇铃等小型环状玩具，使宝宝伸手可触摸或抓握，及早训练其手部功能及手眼协调能力。 3、5到6个月的宝宝　　5到6个月的宝宝已经会翻身，能自由改变身体的姿势，在成人帮助下可短暂站立，宝宝手部的力量增强，喜欢抓握、抛掷、摔打，能区分各种声音，喜欢随着音乐摇摆身体。　　建议：选择彩色环、塑料小动物等玩具，可引导宝宝改变体位（由仰卧位翻到侧卧位，由侧卧位翻到俯卧位），锻炼宝宝全身运动的协调性。也可选择敲琴等玩具，让宝宝敲打，让宝宝锻炼听力和动手能力。二、其他适合0到6个月宝宝的玩具1、抓握玩具　　如空心小圆圈，最好是软布做成的，让宝宝的手刚好抓住。 2、悬挂玩具　　在宝宝的小床上悬挂色彩鲜艳的玩具，并让宝宝能拍打到，有脸的图片也可作为玩具放在宝宝床边。 3、音乐玩具　　能发出声音的各种小摇铃、风铃或音乐盒。 4、沐浴玩具　　在宝宝洗澡时放入浴盆中，一套设计精心的沐浴玩具，会让孩子体会到玩水的乐趣，学习水的特性，锻炼手部、腕部、臂部等多处的运动与平衡能力，手眼协调能力。 5、抓捏玩具　　如橡皮娃娃，柔软易抱的布娃娃，布制的小动物以及一拉就会动，会发出音乐声的玩具。不同形态，不同大小，不同触感的玩具或较大的球及可挤压的玩具，可帮助宝宝辨别干湿、软硬、光滑与粗糙的感觉。 6、创造性的玩具　　如简单的布积木。　　婴儿期宝宝没有安全意识和自我保护意识，买玩具时需要注意玩具的安全性能，如不能锐利的角、尖、边；声音不能过大；是否安全合格的玩具；玩具上的眼睛、鼻子、小纽扣等，看看它们是否牢固等等，父母都需要把好关。

【ELF】英才有多少妖精？？是妖精进来报道~~ 英才里有多少妖精呢~~ 呵呵，好期待认识你们呢~~

【来者必看】寒亭一中后援团吧规吧纪本吧仅为有关老师得话题所开设。如果你对老师得含辛茹苦感到感激抑或是对老师的言行举止感到不解，都可以来这里贴出你的感觉，通过互相交流来正确了解老师。必要时，我们可以为你转达。把我们与老师的点滴记录下来。在收到老师表扬时的喜悦，受到老师批评时的难过，受到老师冤枉时的委屈，受到老师鼓励后的兴奋......在这里写出你的心情让大家一起分享你的喜悦，一起承担你的无奈。再吧内还可以祝你喜欢的老师生日快乐哦~我们会为你转达的。注意：1.在吧内为老师庆祝生日的帖子，我们会为你转达，要表明老师的姓名，性别以及所教的班级。若想给老师留下印象，也可以标明自己的班级及姓名。不过要提前一日，让我们有些准备的时间。2.在吧内发帖务必要真实，切勿胡编乱造，以影响老师的声誉以及师生间的关系。3.在吧内可以贴出有关自己对学校的规章制度以及学校设施得看法或建议，尽量可行性要高。4.在给老师提意见时，尽量压制自己不平的情绪，言辞尽量委婉一些。5.若你感觉本吧有什么有待改进的地方请指出，谢谢。若你的帖子被删，则有以下几点可能：1.吧内不准发水帖，否则删帖2.与学校、老师无关的话题，一经发现立即删帖3.言辞过于苛责、带脏话严重者删帖4.对于破坏吧内秩序者，轻者删帖，重者封IP

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