2陈飞哥 2陈飞哥
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回忆其一(初中时) 大晚上的睡不着,脑袋一直胡思乱想: 我初中的时候呀。那个时候我是最社恐,一开始军训的时候,我我就站着手,不知道怎么放。我在原地傻傻的站着,然后抖来抖去。回到宿舍我就睡觉,他们在那聊天,我就假装睡觉。回到班上我也假装睡醒,让自己躲起来。后来呢,就一直这样躲躲了好几天。那个时候也军训。现在也忘记具体是怎么样,反正我躺着躺着,突然我就敢跟宿舍的人说话了,我就跟宿舍的人熟了,然后我在宿舍就特别有安全感。我跟那9个舍友在一起我就感觉很自由。不会再纠结自己的站姿。什么什么的,我只会觉得很舒服,是身体跟着最舒服的方向自己行动,但是在班上却无论如何没办法跟班上班上的人熟悉。还是一直躲着睡觉,而且在宿舍我虽然很舒服,但是太舒服了我作业也不知道为什么不写,就只是想什么都不做,在宿舍躺着。嗯,但是周末回到家的时候我又一直沉迷游戏。沉迷玩两天游戏,回到学校又开始社恐。我在宿舍。躲着不动。躺一会儿之后就好了。又开始在宿舍熟了,但是在宿舍外面坚持不了多久就会开始社恐,然后等周末又回家沉迷游戏这样循环。后来因为我一直不写作业。早上睡觉也起不来。哎,然后我学习上课也没听。也学不会了。后面宿舍还跟别人打架。第二个学期我就被退宿了,退宿以后,我唯一的避风港也没了,只是每天都很社恐,需要站起来社交的场合我就躲起来假装睡觉,然后等放学回家继续沉迷游戏,然后呀,我似乎就一直这样了,本来以为我可以慢慢好起来,结果我我就一直止步不前了。现在还不如一开始在宿舍的时候了。
不知道怎么办 回顾我这一生,我没有西过度啥过人没有为谢过别人,没有欺负过老实人(我自己连老实人都比不上),只是小的时候没控制住自己玩游戏,昼夜不停地一个人玩,然后越来越社恐,带来的副作用好像西渡一样越玩越痛苦但是不玩更加地痛苦成了一个循环,爷爷对我发酒疯骂我,奶奶在背后跟邻居议论我,从没给过我能自信的环境,爸妈丢下我去外地过自己的,这种事怪得了我吗? 到底为什么,事到如今,我已经18岁了,成年了,失去了任何能够彻底自信的动力,早上顶着社恐工作似乎好转点,中午睡一觉控制自己不沉迷游戏,下午走在街上又是踏马的该死的不能再死的社交恐惧症又是踏马这种该死的尴尬羞耻自卑感,永远踏马的抬不起头走路,永远踏马的不戴口罩没法,出门,永远踏马的觉得自己怎么穿着都有一种低级感,永远羡慕街上任何一个人的穿搭似乎都比我合身,永远踏马的只有三分钟动力做一点点事情然后就只能顶着低沉的像快死一样的瘾君子动力做任何事情,永远总是踏马的幻想着自己投胎成另一段人生,永远踏马的不受控制回忆自己以前难过的本可以改变的回忆....我想振作,我想好起来,我不想再社恐了,我想昂首挺胸的走路,我不希望再有人背后议论心里想着我这个人怎么行为举止呆呆傻傻憨憨的..... 我以前不顾一切的躺平了很多年,只是为了自己不再有面对社恐的机会,结果躺到后期麻痹自己也会抑郁,也会有种自己变得比以前还要差的差劲感,我的父母也总有一天会离开,我总有一天要自己赚钱养活自己,我只能逼迫我自己面对,我只能寄托于时间.....可是到底该怎么办,心里医生我也去看过不知道多少次,跳楼字啥又什么都没有什么都感觉不到了,我只能花不知道多少年这样生不如死的活着然后期盼有一天自己能好转吗? 各位社恐朋友,我好绝望,快活不下去了[lbk]图片[rbk][lbk]图片[rbk][lbk]图片[rbk][lbk]图片[rbk][lbk]图片[rbk]
快活不下去了,不知道怎么办 回顾我这一生,我没有西过度啥过人没有为谢过别人,没有欺负过老实人(我自己连老实人都比不上),只是小的时候没控制住自己玩游戏,昼夜不停地一个人玩,然后越来越社恐,带来的副作用好像西渡一样越玩越痛苦但是不玩更加地痛苦成了一个循环,爷爷对我发酒疯骂我,奶奶在背后跟邻居议论我,从没给过我能自信的环境,爸妈丢下我去外地过自己的,这种事怪得了我吗? 到底为什么,事到如今,我已经18岁了,成年了,失去了任何能够彻底自信的动力,早上顶着社恐工作似乎好转点,中午睡一觉控制自己不沉迷游戏,下午走在街上又是踏马的该死的不能再死的社交恐惧症又是踏马这种该死的尴尬羞耻自卑感,永远踏马的抬不起头走路,永远踏马的不戴口罩没法,出门,永远踏马的觉得自己怎么穿着都有一种低级感,永远羡慕街上任何一个人的穿搭似乎都比我合身,永远踏马的只有三分钟动力做一点点事情然后就只能顶着低沉的像快死一样的瘾君子动力做任何事情,永远总是踏马的幻想着自己投胎成另一段人生,永远踏马的不受控制回忆自己以前难过的本可以改变的回忆...我想振作,我想好起来我想昂首挺胸的走路,我不希望再有人背后议论心里想着我这个人怎么行为举止呆呆傻傻憨憨的.....
放暑假来同学假玩的第五天:去沙滩科技馆玩了 前四天都是呆在同学家里躺着,坐着,发呆,玩手机,有时候跟他妹妹(珍珍)出去去小区里逛逛,走着心里总有浑身无力无聊的感觉,因为沉迷游戏,什么多巴胺阈值太高了吗?这样就更应该坚持走走了,我这么想。 第一天第二天还有跟吴某说话,第三天开始一句话没说过,因为第三天凌晨的时候他女朋友打电话,给睡觉的我吵醒了,本来想翻身睡,但是电话一直响,就不情愿的接了,她问我吴夏硕在干嘛,我说在睡觉,她让我去叫醒她,有很重要的事叫他,我本来不想去叫,这种吃力不讨好的事情,睡得好好的给叫醒了等下还要讨厌我,但我怕对他真的很重要,还是去叫了,叫了一会没醒就问她:还要叫吗? 她让我继续叫,真的很重要,我就继续叫,醒了,我跟她说:那你自己跟他讲吧。 我把电话拿到吴某面前说:你女朋友要跟你说事情。吴某就一直不耐烦的语气叫我:出去,出去我房间,出去睡觉! 我心里很不爽他,觉得他真是个傻差,还是走开然后跟他女朋友说:他不想跟你讲,我挂了。 吴某又语气加重不耐烦的:我是叫你出去! 我回头看他一眼 ,没说话,门关上去客厅了,心里面非常不舒服,自言自语的骂了他一顿,自己好心帮他还反而这种态度,***素质三连了一下.... 躺下睡觉了。 然后第二天开始,去他房间看过他一下,见他没理我我也不理他,然后就一直这样,他没跟我说话我也一直不跟他说话,本来之前还玩的挺好的。 可能他有心理问题,我也有心理问题这个原因吧。 话回标题,今天跟阿姨吴某他妹妹一起去了科技馆玩,玩了一些七啊八的,然后又去沙滩玩,我站着晒了会太阳,看他们玩了会,不想去海里面玩水,因为人太多我去玩感觉好尴尬(社恐犯了) 就回到有树当着的地方发了这篇帖子,手机没电了。
终于看到心里医生了各位社恐朋友 今天早上起来四肢酸痛浑身无力躺在床上什么都不想做,跟要死了一样。 去了福建三博脑科医院,医生态度很好,两年前去过一次鼓楼医院,那里必须要成年家属陪我才能去看,我后面还是打电话叫警察,然后才同意给我开个药...... 这次的一开始也说要家属,后来我一个人来也让我检查治疗,一开始说检查费要三百,我自己交了,后面就说治疗费要三千,我没那么多钱,打电话跟我妈要,跟他好好说我的情况还把图片给他,本来还期望能理解我,结果直接跟个疯子一样巴拉巴拉吼的骂我,还说要死一起去死,真是让我失望透顶,主任都看不下去说我摊上这种没教养没文化的妈。 然后只能打电话给我爸,我爸没钱,我就说找爷爷奶奶或者哥哥借,我哥跟我关系本来很差,但是主任跟我哥说了以后他还是愿意借给我三千块钱,我真的很感动,很谢谢他和爸爸,也很愧疚,之前打工赚的钱本来可以拿去看心理医生,结果自己拿去躺平 m在民宿三个月全都浪费了。后面给我开了药,打了点滴躺在床上躺了好久,医生又请我吃饭,我墨迹的吃饭吃到了八点半。 汤还给弄撒到地板上了,感觉很不好意思,想找找有没有拖把纸巾搞干净,没找到,就走了,骑共享单车去地铁站,好社恐,开着导航虽然没迷路,但有的红绿灯看没人走不知道能不能走,不过还是到了地铁站,又好社恐,社恐的不知道自己要干嘛,迷路了一段时间还是找到怎么坐地铁了,现在就要回学校了 要连续治疗五天,有个同学说他去公立医院治疗抑郁症只花了五十,私立的会收黑钱,可我看医生给了我个收费的项目,各种治疗有模有样的,而且只有这家医院不要成年家属陪同。 我还问医生能不能住院,每天来回走好社恐好累,他说住院会留下档案对工作有影响,各位吧友能告诉是真的吗?【图片】【图片】【图片】
今天终于去看了心里医生,治疗检查,花了三千多块钱 福建三博脑科医院,医生态度很好,两年前去过一次鼓楼医院,那里必须要成年家属陪我才能去看,我后面还是打电话叫警察,然后才同意给我开个药...... 这次的一开始也说要家属,后来我一个人来也让我检查治疗,一开始说检查费要三百,我自己交了,后面就说治疗费要三千,我没那么多钱,打电话跟我妈要,跟他好好说我的情况还把图片给他,本来还期望能理解我,结果直接跟个疯子一样巴拉巴拉吼的骂我,还说要死一起去死,真是让我失望透顶,主任都看不下去说我摊上这种没教养没文化的妈,然后只能打电话给我爸,我爸没钱,我就说找爷爷奶奶或者哥哥借,我哥跟我关系本来很差,但是主任跟我哥说了以后他还是愿意借给我三千块钱,我真的很感动,很谢谢他和爸爸,也很愧疚,之前打工赚的钱本来可以拿去看心理医生,结果自己拿去躺平在民宿三个月全都浪费了。后面给我开了药,打了点滴躺在床上躺了好久,医生又请我吃饭,我墨迹的吃饭吃到了八点半。 汤还给弄撒到地板上了,感觉很不好意思,想找找有没有拖把纸巾搞干净,没找到,就走了,骑共享单车去地铁站,好社恐,开着导航虽然没迷路,但有的红绿灯看没人走不知道能不能走,不过还是到了地铁站,又好社恐,社恐的不知道自己要干嘛,迷路了一段时间还是找到怎么坐地铁了,现在就要回学校了 要连续治疗五天,有个同学说他去公立医院治疗抑郁症只花了五十,私立的会收黑钱,可我看医生给了我个收费的项目,各种治疗有模有样的,而且只有这家医院不要成年家属陪同。 我还问医生能不能住院,每天来回走好社恐好累,他说住院会留下档案对工作有影响,各位吧友能告诉是真的吗?
我对不起我自己,明天我一定要去复诊牙齿😭 牙套已经脱落很久了,也许又一次白废了好几个月的进程,我也不是把这件事忘掉了,相反我心里面知道这件事很重要,但是.....我就是不想去,不想买车票回以前的医院,明明那个医生很亲切,福安那边环境也很让我怀恋,但我就是觉得......麻烦,很麻烦,更想躺着,更想玩手机,这件事让我感到焦虑,自己去坐车又要.,社恐....... 之前也很多次这样,明明初中时是多么梦寐以求的希望矫正牙齿,然后让脸不那么臃肿,变好看,结果矫正到了自己这么不当回事,可能有两三年了不知道有没有半年的进度,真对不起我自己,对不起我妈妈给我出的钱,我这个该死的王八蛋明天我一定要回去复诊牙齿,为了我自己,我不会再拖了,不会再沉迷游戏了,明明来这个学校读书也是我曾经非常惊讶的机会,明明也想过要珍惜,结果因为焦虑症,也因为自己,又跟以前一样,又在沉迷游戏,很久,不想,学习,做麻烦的事 这周都在玩,昨天去剪头,玩了很久出去又开始社恐,我真是活该,问我是不留长吗,我就回答是的,结果就给我剪的特别短,下次要回答留长吗?无所谓了,反正头发也很痒洗不干净,好吧其实有所谓,太难看了真怕被嘲笑,去医院顺便多请几天假让头发长一下再回去吧!
出来上班两个月,一分钱没有赚到还倒贴一千六😭😭 该死的习得性无助,今天用模具测那个料数据大很多,直接写上去不知道有没有问题,也不想问旁边的前辈(主要就是逆天在这里),我就自己把那个模具螺的特别紧,然后看数据正确了就写上去,然后其实那个料已经被我闸报废了(当时我是蠢到不知道,还是以为这样也没关系?)就这么做测了十七片料,报废了十七片料。下午吃饭半小时又在厕所玩了两小时手机才去上班,去了发现没人管我,也没人说给我什么事情做,困的要死怕坐着闭眼等会人过来看我睡觉又给申报组长,就去厕所躲着睡觉。 厕所出来正好对上组长,组长直接说让我走,找中介或者人事,我也不知道什么意思,以为我摸鱼太久直接把我开除了,回去找驻厂一大堆乱七八糟的过后我才知道我是因为把那个料搞报废在把我开了,然后刚才过去一共算我上四天班(今天不算)旷工一天扣三天工资,只有一天工资两百抵消掉后一共让我赔偿了一千六,我当然没那么多钱 开口找我爸要,跟他说我犯了很严重的错误,要陪一千六,什么也没说给我转了两千,我说抱歉我犯了错,只说了句没事,我直接哭出来破防到现在发这篇帖子还在流眼泪,想不到事到如今,我反而越来越,也许是好事..我实在是😭😭😭😭,驻厂问我:“为什么要故意把这个料闸坏?是不是组长吊你说你什么然后你心里不舒服故意把她闸坏的?”监控里看我就是故意把料闸坏的,我说组长没有骂我,我也没有对他们有任何不满,我...我当时不知道自己那样是在闸料, 驻厂就一直在不耐烦的苦笑,说什么哥你是真牛逼,另外一个驻厂说哼,还在在装。反正就是一直问我到底什么理由用这个底座给料闸坏说不是故意他也不信 ,我也不知道咋说了,总不能说我蠢到什么都不知道,什么都不懂然后也不想问不敢问,蠢得离谱不知道自己这样是在闸料,就算我这么说了他也不会信,也会觉得这小子还在嘴硬装无辜。后面一大堆乱七八糟的过去后,赔完钱后,驻厂说:“一开始见到你,我还以为你是个很老实的人,后来我才发现你这家伙全是坏心思,干着干着干到顶岗那边去,又躺在宿舍躺几天,重新入职后又发生这种事情,你有这种坏心思你放到赚钱上不好吗?” 我首先是生气他把我想的这么坏,这些其实都是我社恐焦虑症乱七八糟什么什么的,其次...他这样也算把我想太聪明了... 还是想哭,哭自己犯错?愚蠢?什么事情都干不好?这个错很严重?这里好不容易交了个朋友走了见不到他了?自己到底在干什么?这个错有让我想到我去年被开除也是犯了严重的错?自责?害怕?害怕自己难道永远都....没办法跟正常人一样了吗?或许又只是单纯的发泄之前堆积的压力? 各位社恐朋友们.....只求有共鸣之人
苏州的中介和路边的大叔互骂对方是骗子,到底该相信谁😭😭 一开始是在58同城看到这个牛奶厂,去了以后中介跟我说这边停召了,让我去苏州来,报销路费吃包住一小时三十块钱啥呀的,我前天到苏州住了一晚宾馆(这个他也说报销),昨天他那边的人开着大巴带我还有好多人去面试(就在苏州,没跑别的地方去,看上去也挺正规的,好多人跟我一起),结果我因为右边眼睛上面做了手术,什么人像没通过被刷下来了,然后打电话问中介说今天会再帮我找一个厂,冰棺又住了一晚,但是行李放公园了。 今天早上起来就去公园拿完行李准备回去,突然一个大爷问我:“小伙子你是在找工作吗?”拉住我的手往路边靠说:“我跟你说啊,苏州这边黑中介很多,很多人被骗,(指着帐篷)你就是去那个帐篷有人开大巴来送你对吧?”我回应是的,他拿起手机翻视频给我看,就是这个地方有警察来这里抓人还是干嘛,“像你这种年纪的小孩最容易被骗!找工作不要找中介直接去找老板包厂的直接应聘” ,一个开摩托车的大哥也突然停下来听我们对话,大爷让那大哥帮我找,让我不要去那个中介那了,赶紧走,然后大哥就带我到这地方了,路上也不停的和我讲道理,让我找工作都不要在网上找,都去厂门口或者找老板,苏州黑中介很多很多人被骗,到时候干一个月工资全给你扣押完到手只有两千坏点可能都被骗去缅甸,让我不要再接他电话了,把他联系方式都删掉,很好心的样子。然后我就到这里了,中介的态度也很好,看上去也很正经,打电话过来问我我就跟他讲了,他说:“来这边之前我不是跟你讲了吗?陌生人撘话咱都不要信,这里很多黄牛,你想想看大路边会有人这么好心吗?”也是一副讲道理的样子,我是晕了,都说对方是坏人自己是好人,我问:“卧槽.....那我该相信谁呢?都说对方是骗子”中介说:“你自己想想看,大路边会有人这么好心?这就是黄牛。” 大哥把我电话接过去跟他说起来,中介:“喂?你是那个大爷.....”"什么大爷?!我这里是正规的公司,老板直召的都有公司营业执照,你那边”“那你拿出来给我看......”“你是个什么东西?我拿给你看?你这个黑中介***我拿给你看?”“你....”“你是个什么东西我拿给你看?说我们是黑牛黄牛的,你这个黑中介就是好的了?”“你***你那边在哪里?”“我这边在哪里?我说了又怎样,你过来啊,我就在这里”大哥并没有说在哪里“***.....”大哥把电话挂了,跟我好好说:“不是跟你说了不要再接他电话了嘛,他这个态度好都是为了骗你的,不要再接他了电话了,哈,你再接电话被他骗过去到时候我也没办法了”用我的手机把他拉黑了。后来中介又打电话过来自动拦截了,各位社恐朋友们,或者懂行的朋友们,我到底该相信谁呢?
另一个时空的我此时可能已经彻底不社恐了 退学以来一直在家蹲着玩游戏,回过神已经一年了,我又退步回起出了,也许这本身就是个艰难的矛盾循环,拼命让自己社恐拼命融入忍受窒息的不安紧张,心脏加速跳的仿佛要裂开一般,没有人能共情,怎么做都好不起来只能等煎熬的漫长过去让他自己好转,也不停的吃药,而只有这样,我才能水滴石穿的进步,进步为一个不社恐的人,还不能用手机转移注意太久,哪怕稍微久一会沉迷进去就前功尽弃了,这是我几乎一生以及去年入学的精神状态,让我安慰的就是我知道这是个新环境,我只要不停的“努力”,让我适应这个新的环境我就可以做到了,于是就这么过去了大概一两个月,我期间经历了一次我自己的旅行,就是我请假了一周,自己一个人坐车去另一个城市,好像是要去看心里医生,我不停的打出租车司机,和司机说话聊天自己的见闻感受,我不停的走路,不停的在人来人往的街上逛,然后还一直骑共享单车漫无目的的在这个陌生的城市逛,一个人去吃饭,晚上一个人去刚认识的人介绍的地方睡觉,和饭店老板社交,和司机社交,和睡觉地方的人社交,和警察社交,不停的社交,甚至我还去pc了三次,和我pc的女的也和我社交,我说我是第一次她甚至还惊讶的不信(我也没有多解释,表现的很平常)以前还以为会比自己一个人运动舒服两倍,pc中感觉也没多舒服,两个小时了都没出来,最后都离开了都没出来过,然后再回学校的时候,就是某一刻我突然一下就像是进化了一样,我人生中第一次感觉到一个不社恐的人是什么样子,那种自在感,舒服感,没有任何的不安紧张焦虑,我想怎么样就怎么样根本懒得管别人,天哪我终于不社恐了......如果没退学到现在我可能已经是一个正常人了,而现在....无需多言,我能发这篇文章就能看出来了
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