松静不求 松静不求
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感恩生命中每一次遇见。时间总是以合适的方式安排所有的“恰好”。 自今日始，开贴站桩吧，继续记录一些站桩流水账，向前辈讨教，与桩友同行。
《黄帝内经》中，黄精被誉为太阳之草，与人参、灵芝、茯神齐名，被列为中医四大仙草之一。其深厚的底蕴在道士兼医药家葛洪的《抱朴子》中得到了印证，书中记载黄精得名于其吸收大地灵气与日月精华，服之可获益匪浅。九华黄精更被誉为“北有长白山人参，南有九华山黄精”。其独特的地理与气候条件，孕育出了品质上乘的扁叶姜形黄精，为当地大德高僧及居民带来了健康的体魄与延年的秘诀。 真实的历史故事。九华山这座神奇之地，自古以来充满了神秘色彩。从唐朝的金地藏、明代的无暇和尚，到现代的大兴和尚、仁义师太，这里诞生了十七尊肉身不腐的传奇，成为科学界难以解释的谜团，更为九华山增添了一层扑朔迷离的宗教面纱。然而，在这些传奇背后，却有一个共同的秘密——他们都对九华山黄精情有独钟。 地藏王菩萨与九华山黄精的渊源。相传唐开元七年，新罗国王子金乔觉来到九华山修行。他摒弃了人间烟火，仅以野果、野菜为生。在尝遍了九华山上的各种果菜后，偶然挖得一颗黄精的根茎品尝后感觉甘甜无比，既能解渴又能充饥。随后，他经常食用这种草根，不仅身体逐渐轻盈，精神愈发振奋，更呈现出皮肤光滑、面色红润、须发黑亮的美好状态。于是，金乔觉便以此为食，最终活到了九十九岁高龄，坐化成佛，被誉为“金地藏王菩萨”。因此，九华山黄精也被民间誉为“长寿百岁草”
家藏唯一的一幅佛经作品。***
一块灵壁石，放家里多年。昨天打扫卫生，仔细地擦洗了一下，竟然有意外的发现。两坐小山峰之间有尊佛像。我们地处九华山脚下，是地藏王菩萨吧。**xF6
一块灵壁石，放家里多年。昨天打扫卫生，仔细地擦洗了一下，竟然有意外的发现。两坐小山峰之间有尊佛像。我们地处九华山脚下，是地藏王菩萨吗？**xF6
八门五部十三势吧，又一个学习的园地。 自今日始，再开一贴，来学习来求教。
营造站桩小环境。 站桩，最好的场地当然是室外，环境优美又安静的地方，比如公园。如果没有这样的条件，不妨在家里营造一个让自己身心愉悦的小环境。无非是养些花草，弄点盆景。据吧主上善若水学太极老师说，环境好，更容易出功夫呢。
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