离殇JXB
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【求助】大神们帮帮忙,大学作业啊 RT,我们老师要求做一个杂志封面,平常杂志怎么做就怎么做
果冻脑残 你们这群逗逼
求大家帮忙
【130715求助】大家一起想想 小贝镇楼
美凌格帮忙啊 小弟有事相求,我罗震楼
皇家马德里 你输了,但是你也赢了
着急,求大神帮忙 小弟联想A765e,遇到了一些问题,求大神帮忙
<千肆雨°>戳进来。 一楼引狼
为吾皇盖楼 吾皇万岁
大家好,请求大家帮我一个忙,看完全集的人一定要进来啊
萨吧说他们有素质?来看你们的帖子 一楼直接喂狗
C罗:和曼联的比赛令我动情 今晨在伯纳乌球场举行的比赛过后C罗发表如题言论
我去竟然平局 赶紧把这局比赛的所有槽点吐出来吧
<千肆雨°>CR7.昨天春晚最大亮点 昨日,李云迪找人时间闹得沸沸扬扬,到底出现什么情况?重播已经剪切,没关系,我有视频,赶紧看,小心被和谐
高二考试,快速吐嘈 我除了脏话什么都不想说了
<千肆雨°>CR7.完爆所有歪脖子{不进来后悔} 一楼献给吧主,防偷窥
弱弱问一句 我爱皇马,此帖非水
<千肆雨°>你好2013,请说出你2012最难忘的日子 麦蒂镇楼
<千肆雨°>全球创意设计,惊艳四座 好基友镇楼
航中有自己的骑行社啦 各位童鞋们,航中有自己的骑行社了,现在可以举行全校骑行了,再不用担心无法组织人骑行了,请加入人人公共主页“ 航中自行车骑行社”我们会经常组织活动,讨论自行车技术等一切有关自行车问题
大家看看我画的东西 一楼防偷窥
<千肆雨°>秦岭七十二峪。天子峪 素闻秦岭七十二峪,处处好风光,车友也是络绎不绝,昨日下午,我与两名车友开始涉山寻景,这里是一些图片,望大家海涵摄影技术
<千肆雨°>江南STYLE。万能的红军
求解 各位同志,求解求解,微电影《GOOD TIME》中的插曲是什么?
<千肆雨°>大美。世界十大花海,美轮美奂 1、普罗旺斯的薰衣草花海:在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称,更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式,一种宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒的闲适意境。如果旅行是为了摆脱生活的桎梏,普罗旺斯会让你忘掉一切。
<千肆雨°>微电影。兄弟 这是一个真实的故事,看完之后我沉静了很久
<千肆雨°>这是我看过的最搞笑的段子 注意,他是段子
<千肆雨°>闲。这就是动漫 提前澄清,此贴非本人自创,本人无多余闲时间看这么多动漫,只可摘取,望作者见谅
<千肆雨°>自嘲。越来越快乐 你好,久违的第二高潮,昨天喝了人生中第二多的酒
<千肆雨°>沉醉。乐天派 天生的乐天派,乐观是天命,只可惜有的人没有那种命
不对啊 我军训回来了,我黑了
<千肆雨°>流浪。我终于满血复活原地挺起 哎呀呀,亲们,这么长时间不见是否有点想念我呢?反正我是想你们了。 就和冯巩在春晚上说的:“亲爱的朋友,我想死你们了''
讨论一下值得争议的问题 鼬是要干什麽
向天高呼ROCK AND ROLL 过几天就是家驹的50岁诞辰,但看到吧里那些骗贴的人,忍不住向他们竖起中指
<千肆雨°>我不唱声嘶力竭的情歌 一楼送给所有奋斗的人
<千肆雨°>六一。祝大家儿童节快乐 今天六一,拾起大家破碎的童年记忆碎片,和我一起回忆过往的童年
<千肆雨°>亲们。你们可别在生活中生气了 亲们,如果你现在还在因某些事生气,静下来,忘掉他
<千肆雨°>实用。有用的杂谈 为了您的视力,请对电脑作如下设置
<千肆雨°>默哀。四年前 要想四年前的现在,中国大地开始晃动
<千肆雨°>劲歌热舞。最炫杜甫风
<千肆雨°>默哀。又有人丢手机了 @桃子是神奇的
<千肆雨°>这些图。让我笑到哭 1、张一山VS夏雨 - -!~!私生子吧????
<千肆雨°>中国的所有东西啥还能信 我啥都不想说
<千肆雨°>一块石头。让我相信了爱情这事是真的 爱情没有人能够定义,但大自然给了诠释
<千肆雨°>运动会。登峰造极 今天是航中的春季运动会
<千肆雨°>陕西这地方邪
<千肆雨°>世界地球日 今天是世界地球日
<千肆雨°>宣战 @翩小暖
<千肆雨°>皇马 皇马霸气
<千肆雨°>超越。BEYOND (⊙o⊙)嗯,昨日下午,因考试结束大喜,遂举麦高歌,结果发现一位问题
<千肆雨°>超越。BEYOND (⊙v⊙)嗯,昨日下午因考试结束,唱了一下午歌,我发现一个问题。。。。
【Jay】『逆战!』谁看过青蜂侠 求青蜂侠剧情介绍
<千肆雨°>堙灭。祭泰坦尼克百周年 泰坦尼克号(RMS Titanic)是一艘奥林匹克级邮轮,于1912年4月处女航时撞上冰山后沉没。泰坦尼克号由位于爱尔兰岛贝尔法斯特的哈兰德与沃尔夫造船厂兴建,是当时最大的客运轮船。在她的处女航中,泰坦尼克号从英国南安普敦出发,途经法国瑟堡-奥克特维尔以及爱尔兰昆士敦,计划中的目的地为美国纽约。1912年4月14日,船上时间夜里11点40分,泰坦尼克号撞上冰山;2小时40分钟后,即4月15日凌晨2点20分,船裂成两半后沉入大西洋。泰坦尼克号海难为和平时期死伤人数最惨重的海难之一,同时也是最为人所知的海上事故之一。
<千肆雨°>喝。酒入愁肠化作相思泪 说说你们那里有什么名酒,我先来吧
<千肆雨°>恭喜我。终于混到八级了 感谢西安TV感谢陕西TV感谢CCTV,感谢百度
<千肆雨°>❤得。遏制自己的情绪 了解为何恼怒远比发脾气来得有效,大多数的愤怒都可以通过认知行为疗法来控制,你能在愤怒的时候控制住自己,就可以更加理性的思考问题。 大多数愤怒管理计划都借助认知行为疗法的一些技巧来帮助人们控制自己的愤怒情绪。以下是一些有助于控制负面情绪的策略。 1.重新组织自己面临的状况。与其把每一次困难或者沮丧的经历看作个人遭受的侮辱,倒不如设想一个善意的解释。 2.找出一个建设性的解决办法应对手头的问题。拥有大约300名从业人员的全美愤怒管理协会(National Anger Management Association)董事会主席、心理学家里奇-法伊弗(Rich Pfeiffer)说,问问你自己:我现在需要怎么做才能保持平静?这样就会将注意力转移,从专注于考虑对方必须受到怎样的惩罚,转移到要怎样才能以一种良好的方式应对。 3.“愤怒日志”,监控导致自己愤怒的因素。学习辨认和避免触发愤怒的扳机。 4.愤怒情绪一般会逐级升化。学习从1(沮丧)到10(暴怒)评估自己的愤怒情绪。如果你能在3或者4的时候管住自己,就可以更加理性地考虑问题。 5.你感觉自己就要大发雷霆,那么不妨在爆发之前稍作停顿。宾夕法尼亚州露营山(Camp Hill)的心理学家波林-瓦林(Pauline Wallin)表示,过15分钟再开口,或者是过一个小时再发邮件。给自己多个选择。如果在一个小时之内这件事情变得不再那么重要的话,那么就让它过去吧。它不值得你为之生气。
<千肆雨°>升温·持续的温暖 这个叫小鲁的战士退伍走的那一天,他一直训练的警犬“待发”和“大海”一直拉扯他的行李,不让他走。好容易坐上车了,“待发”突然蹿上车顶,“大海”扑车窗狂叫,车只好停下来,连司机都哭了 这个叫小鲁的战士退伍走的那一天,他一直训练的警犬“待发”和“大海”一直拉扯他的行李,不让他走。好容易坐上车了,“待发”突然蹿上车顶,“大海”扑车窗狂叫,车只好停下来,连司机都哭了
<千肆雨>警示。喜欢熬夜的进来看看 在做重要报告之前通宵熬夜的危害有多大?长期每天睡眠不足七小时仅仅是一个困扰,抑或是一个严重的健康风险?如果拥有一个衡量自己需要多长时间睡眠的严格标准,人们就可以采取措施来抵挡倦意。 人人都知道通宵赶报告伤害身体,但是这种伤害到底有多大?科学家正在研究人体内疲倦的生物标记物,比如蛋白质、淀粉,以此来衡量人体的疲倦程度。当然,睡眠研究的这一领域尚处于初级阶段,真正付诸生物学实验可能还要等到数年之后。 据华尔街日报报道,世界各地实验室的研究人员正在衡量疲倦这一问题上取得进展,并且预想了这样一个未来——检测疲倦程度成为评估整体健康状况的一部分。 疲倦分突发与慢性 那些早晨几乎要在高速路上睡着的通勤者、为复杂手术步骤做准备的外科医生以及在跨大西洋航班起飞前在驾驶舱落座的飞行员身上都会有突发疲倦。 研究还关注了慢性疲倦,人们在几天睡眠不足后就会产生这种感觉。越来越多的研究发现,日复一日睡眠不足会加大产生健康问题的风险,其中包括肥胖、糖尿病以及心脏病等。 疲倦的人往往反应更为迟钝,注意力集中时间缩短,学习和处理信息也都存在困难。疲倦尤为危险的一点是,大多数人普遍都没有意识到自己实际上有多疲倦或者受到了多大损害。例如,开车冲出了路面的驾驶员此前或许并不知道自己过于疲倦不能开车。1997年,一项发表于《自然》杂志的重要研究表明,24小时不睡觉对认知能力造成的损害,相当于血液中的酒精浓度达到0.1%。在美国,成年人在血液中的酒精浓度达到0.08% 或以上水平时驾车属违法行为。 宾夕法尼亚大学精神病学系教授戴维·F.丁吉斯说,“这种情况下大脑未处于完全清醒和警觉的状态,也未处于沉睡的状态。”丁吉斯同时还是一个睡眠问题实验室的主任,该实验室研究睡眠不足对健康人群的影响。 大多数成年人每晚需要七至九个小时的睡眠。然而,据美国全国睡眠基金会 2011 年“睡在美国”调查显示,在年龄为 19 岁至 64 岁的人群中,约有四分之一的人表示他们在工作日晚间的睡眠时间少于七个小时。 探寻生物标记物 研究者已经展开对所谓“生物标记物”的探寻,这种存在于人体之中的特质或者物质(更有可能是好几种物质)能表明人们是否疲倦,如果疲倦的话,那么疲倦程度如何。研究者意欲衡量人体突发疲倦的程度,以在“失败表现”发生之前就确认其风险。 位于圣路易斯的华盛顿大学医学院的神经生物学副教授保罗·J.肖认为,生物标记物可能会改变人们对于睡眠对自身整体健康状况的作用的看法。他说,“如果人们意识到自己身体疲倦,或许会决定‘我要关掉雷诺秀节目上床睡觉’。” 研究者已经识别出几类可能与疲倦感存在关联的生物标记物。宾夕法尼亚大学的科研人员对数对同卵双胞胎和异卵双胞胎进行了研究,结果在人体血液中发现有六种含量会随着疲倦感相应变化的蛋白质。肖博士也发现,睡眠不足的苍蝇的淀粉(人类的唾液中含有此类物质)含量会上升。 宾夕法尼亚大学睡眠医学系副教授妮琳吉尼·奈杜一直在对 36 个小时未睡觉的 56 对同卵双胞胎和 42 对异卵双胞胎的血浆样本进行分析。 她的实验室将受试者分为了两组——第一组为认知能力不易受睡眠不足影响的人,第二组则为认知失控的人。奈杜博士在第一组受试者血浆中识别出 110 类发生显著变化的蛋白质,在第二组中识别出 53 类。她说,“我们正在寻找那些会使你感觉糟糕和那些可能起保护作用的物质。” 圣路易斯的肖博士发现,当睡眠不足时,苍蝇体内的淀粉(一种能分解淀粉的)的含量会增加。与人类的表现相同,疲倦的苍蝇也会头脑不清,只要有机会就会比平常睡得更久。 在肖博士的实验中,苍蝇被放在一个T形迷宫内进行观察。迷宫的左方放着一个亮着光(苍蝇喜光)、但同时装有奎宁(苍蝇讨厌其刺鼻味道)的药瓶,右方放着一个暗瓶。在这个实验中,疲倦的苍蝇从未将对亮光的喜爱置于对奎宁味道的厌恶之上,它们都向右而非左方飞了过去。 淀粉作为生物标记物的问题在于,其含量受到多种因素的影响。肖博士说,“吃了一个三明治后,它(的含量)就会上升。我们会找到一系列的标记物,其中每个标记物本身都有不确定性。”
<千肆雨°>坚强。改变自己,变得更坚强 把一楼送给我们强悍的大家
<千肆雨°>忠告·爆炸性手机新闻 当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射。一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响。 莫把手机挂胸前 许多女孩子喜欢把手机挂在胸前,但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为,电磁辐射还会影响内分泌功能,导致女性月经失调。另外,电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢,造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。 手机中一般装有屏蔽设备,可减少辐射对人体的伤害,含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观,往往会选择小巧的手机,这种手机的防护功能有可能不够完善,因此,在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前,女性朋友最好不要把手机挂在胸前。 手机不要挂在腰部 据了解,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。 手机别放枕头边 据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍,手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。 因此,人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通,然后再放到耳边通话。此外,尽量不要用手机聊天,睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。 专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内,这对精子威胁最大,因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里,这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。
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