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各种血型一吃就胖的食物 O型血,适应高蛋白食物  常食用:牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶,豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等,苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子,橄榄油或亚麻籽油。  少量食用:鹅肉、肥猪肉、火腿等,鱼子酱、章鱼,冰淇淋、酸奶、全脂奶,蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等,玉米油或葵花油。  可增肥的食物:小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。  可减肥的食物:海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。 A型血,适应素食  大豆蛋白质是这类人的健康食品。  常食用:豆类及其制品,鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等,萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜,柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃,亚麻籽油。  少量食用:所有肉类,鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等,全脂奶和冰淇淋,洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子,菜油。  可增肥的食物:肉类、乳制品,菜豆和小麦。  可减肥的食物:橄榄油,大豆、菠菜等绿叶蔬菜。 B型血,对肉类与蔬菜都很适应  常食用:各种肉类,海鲜,奶油,燕麦、大米等谷物,洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜,葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝,橄榄油和鱼肝油。  少量食用:奶酪、冰淇淋,各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿,椰子、石榴,菜油。  可增肥的食物:玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。  可减肥的食物:绿叶蔬菜,肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。 AB型血,既适应动物蛋白也适应植物蛋白  这类人的消化系统较为敏感,宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
读了必会伤心的50句话 1.我以为小鸟飞不过沧海,是以为小鸟没有飞过沧海的勇气,多年以后我才发现,不是小鸟飞不过去,而是沧海的那一头,早已没有了等待……      2.你走的那天,我决定不掉泪,迎着风撑着眼帘用力不眨眼……      3.多谢你的绝情,让我学会死心……      4.带著一根烟.浪迹天涯……      5.木头对火说:“抱我”! 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬! 火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……    6.当眼泪流下来,才知道,分开也是另一种明白。      7.我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己……      8.回家的路上我哭了,眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着,再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么,我还能够做些什么?我好希望你会听见, 因为爱你我让你走了……      9.不要轻易说爱,许下的承诺就是欠下的债!      10.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客 `你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生` 注定`注定只是注定`不管我怎么跨越 不管我怎么想靠近你 `你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你      11. 脸上的快乐,别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.      12.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人.      13.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.      14. 时间会慢慢沉淀,有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手,你的幸福需要自己的成全。      15.我能感觉到你的心痛,你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子,你越是这样我就越难受`   16. 有些的时候,正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影,躲不开的却是那份默默的情怀。    17. 爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的.      18.有时,爱也是种伤害.残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己.      19.你走了,带着我全部的爱走了,只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影,好想最后在抱你一次,好想在对你说一次“我爱你”      20. 淋过雨的空气, 疲倦了的伤心,我记忆里的童话已经慢慢的融化.      21.既然爱,为什么不说出口,有些东西失去了,就在也回不来了!      22. 相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮!-      23. 人生不止,寂寞不已。寂寞人生爱无休,寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^ 原来`我和我的影子`都在想你`      24.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧,所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾,它将经历轮回的七场雷雨,然后绽放在潮湿的空气中……      25.鱼上钩了,那是因为鱼爱上了渔夫,它愿用生命来博渔夫一笑……      26.喜欢在你身上留下属於我的印记,却不曾记起你从未属於过我……      如果有一天,不再喜欢你了,我的生活会不会又像从前那样堕落,颓废…我不想再要那样的生活,所以,在我还没有放弃你之前,请你,至少要喜欢上我……  27.其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!    28.你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤.
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