马辛的方式的个人资料

大神帮看看这种绿篱剪，铝合金手柄强度够吗想买一把绿篱剪，用来修树枝除草什么的，犹豫买铁手柄的还是买铝合金手柄的。铁手柄的用过挺结实，没用过这种铝合金手柄的，有点担心强度不够，担心一使劲给掰断了。而且啊铝合金这种还可以拉出来，手柄拉出来就更长了是挺方便的，但是总感觉一使劲会掰断图一是铁手柄，图二是铝合金手柄的。我喜欢图二那个波浪形双刃，有个剪粗枝的小刀口。有人用过这种铝合金手柄的吗，强度够不够呀。

大神帮看看这种绿篱剪，铝合金手柄强度够吗想买一把绿篱剪，在犹豫买铁手柄的还是买铝合金手柄的。铁手柄的用过挺结实，没用过这种铝合金手柄的，有点担心强度不够，担心一使劲给掰断了。而且啊铝合金这种还可以拉出来，手柄拉出来就更长了是挺方便的，但是总感觉一使劲会掰断图一是铁手柄，图二是铝合金手柄的。我喜欢图二那个波浪形双刃，有个剪粗枝的小刀口。有人用过这种铝合金手柄的吗，强度够不够呀。

不看春晚的人有多少我有20年没看了，你们呢

导柱老化怎么润滑 RT，拿到一把IBM的Model A键盘，按键卡涩，用了几样平时的润滑油完全没效果啊，该卡还是卡，大概率是导柱或是槽孔已经老化。各位，这样的情况该怎么润滑？

真空环境中磁悬浮列车的速度，能否达到50马赫甚至100马赫？问一下，磁悬浮列车有技术上限吗？我查了一圈，好像高速行驶中有空气动力学问题，还有跟成本有关的问题，运营问题暂且不说。我想把磁悬浮列车用到一篇小说里，作为未来一个巨大人类世界（面积为地球的5000万倍）中在进行超长距离运输时，最主要的运输方式。我觉得在长达几千万公里的距离跨度上，飞行器真没啥优势，空气阻力会大幅限制飞行速度，以至于耗时太长无法接受，而且也难以一次性携带这么多的燃料（核动力除外）。如果把磁悬浮列车放在非常接近真空的管道里，那空气干扰应该可以降低很多，能够让列车保持在轨道上正常行驶，也不至于因为空气摩擦导致车辆烧毁。考虑到人体对加速度的承受能力，加速度没办法弄得太高，1~2G的加速度人体应该可以承受吧，这样持续加速下去，能否达到50马赫甚至100马赫的高速？想了一会，感觉只要放在真空环境中好像理论上是行的通啊，列车真的可以跑的非常非常快。很可能我还是忽略了一些因素没考虑周全，想听听大佬们的意见。

电池缺水有点多了，干脆更换全部电解液，这样搞如何？一只电池如果缺水严重的话，到底是缺的是纯水还是缺酸，咱一般人没有专门的检测工具，有工具也可能测的不太准啊。如果只缺水，那么加蒸馏水就行了。但如果是缺酸，还需要配成合适合适的比例才能加，对一般人来说操作起来真心麻烦。咱这是何必呢，只要明显缺水了，就干脆把整只电池的电解液全部更换，全部倒掉重新加原液嘛。免得再去测浓度太繁琐了，这样搞不是更方便吗？淘宝上看电池原液也不贵呀，这样整有不妥的地方吗？

怎么样，一双87舰艇靴 3514厂2006年生产底子又干又硬总觉得这线不知道哪天就会磨断线挺粗啊，虽然有点粗糙学大佬们涂了一层牛角油，这皮子硬的很也不容易吃油，涂俩小时了油还没吃透这鞋子啊，你赶快给我软点吧。对了我还有貂油，今天涂了牛角油明天是不是应该涂貂油了啊

求一部战争片的名字多年之前看的了。应该是在二战时期的欧洲，里面有两个镜头印象很深。一、有个女人好好像是在照顾一个病人，晚上特别无聊的时候，那个病人看到她在楼下自己玩一个小孩子的游戏：跳房子。我一直以为跳房子只有中国才有，居然那么早之前国外也有。这个女人其实是个很有知识、很有能量也很有活力，但是在战争年代竟然无聊到自己玩跳房子，真是让人唏嘘。二、这个女人有一个特别好特别好的印度朋友（不一定是印度也可能是其他国家，但是肤色较深，印度、墨西哥、阿拉伯人那种），战争要结束之前这个朋友来和女人告别，方式很奇特。晚上他带她到一个废弃的教堂里，两人一起坐在从顶端垂下来的一跟粗大的麻绳上，在黑暗中荡秋千。在这个过程中朋友点燃一根照明棒，此时画在教堂四壁那些无比瑰丽的壁画显现出来，在他们眼前一一闪过。这个情节特别震撼，特别浪漫。第二天朋友就搭上汽车回自己国家了。谁知道这电影叫什么吗，求好心人帮帮忙啊

地面被大车子压塌15厘米，下面的管道会不会压断妈呀没注意，车子都走了才发现地面被压塌了，塌的一路正好是下面穿管的地方，埋的是大概直径10厘米塑料排水管，地面是普通泥巴地，埋管深度大概是50厘米。我滴妈呀，这塑料管不结实，会不会都压断了啊。心里好慌

这个线卡子把我难住了，亲们知道这玩意怎么移动？就是红框框里的这个卡子，想往前面挪挪，我擦挪不动啊都快拉断了。这咋整，大力出奇迹好像不好使啊

etcp能不能在岗亭里设置黑名单，有一辆车我想拒绝他入场这车主太不爱干净了，每次来都倒一大堆烟头纸巾什么的，然后每次要发票都多拿多要。多给就多给我也没那么计较，多给两三块发票就不高兴了，还垮着个P脸说我小家小气。10块钱的停车费非要个十五六块发票才满意，真遇到鬼了。上午跟他吵了起来，烦得很。谁知道怎么在岗亭里设置黑名单啊，真不想接待这种货色

那个……樱桃g80-3800指示灯有绿色和红色两种？各位大佬，3800的绿色灯款和红色灯款有啥区别吗，好像有人说红灯款要好点，是哪里不一样啊？

有没有某种物理方法，让两个人产生近似量子纠缠态比如说能量足够、成分又合适的一束宇宙射线穿透了这两人，在他们之间有没有一定的概率制造出量子纠缠态？

我习惯了在关系中扮演受害者-受害者心态解析生活中不遂意之事十有八九，在遭遇伤痛或损失后，我们大多数人都会经历一段自怜时期： “我付出了这么多，她为什么不领情？” “为什么我遇到的人一个比一个渣？” “我每天加班到深夜，老板却好像从来都不在意。”这一时期往往是短暂的，我们能够尽快地整理好心情，有误会的消除误会，有问题的解决问题，再不济也能把受害情绪一股脑抛至身后，重新回到一个稳定的工作与人际交往状态。但对一部分人来说，受害者心态却占据着他们整个看待生活的视角，且旷日持久。

很多心理问题的原因大概就是这么几种很多吧里的心理问题大部分都是由以下3点引发： 1、懦弱胆小，在反抗与忍让之间，过多的选择了忍让。愤怒多次被压抑，最终演变成长期的怨恨。而且这样的怨恨会扩散，扩散到其他人身上，整个家庭，整个学校，整个家乡，甚至是一大段时间。明知道这样把怨恨扩散出去是不对的，但是难以克制，生活从此蒙上阴影。关键问题在于这一股消散不了情绪会逐步指向自己，痛恨自己无能懦弱、不敢反抗，自己都讨厌自己。自闭、自卑、焦虑、社恐……很多都是这个原因。 2、对自己、对他人、对外界的认知不足。这样的人三观往往不完整，早年都是一味接受别人灌输进来的东西，缺乏自我意识，也缺乏探寻真相的好奇心，也从没想过灌输进来的观念到底是对的还是错的。后来才发现这世界跟自己想的不一样啊，自己的很多想法别人都不认同啊，刚步入社会就仿佛成了一个边缘人。而倍加努力的自我调整却无力去撼动已经固定下来的观念，这样的调整后貌似融入了社会，但是实际上内心深处并不认同自己修订过的思想和行为。自己逼迫自己去融入社会，无异于削足适履，心灵完全被扭曲了。 3、缺乏对善恶是非的清晰认识，没有做好抗争的心理准备，更没有意识到应该为之付出代价。大是大非可能人人都懂，但是“魔鬼藏在细节当中”这句话往往被忽略。无故被人骂一句，被人无礼的瞟了一眼，被人悄悄的插了队，这些小细节往往会困扰一个人很长时间，因为这些小事都指向同一本质：你被人欺负了，那个人刚刚践踏了你的自尊。这些小事积累起来对人的伤害非常巨大，虽然这时候总会有个声音在说“不要为个小事淘神，不要这么斤斤计较”，但实际上这是那个懦弱的你在说话。所以，这类人群中一直都存在这么一个问题：为这样的小事吵架值得吗，甚至打架，值得吗？自己或是对方可能要被送进医院，把事情搞得这么大，值得吗？我的回答就是：值得！值得吵一架，值得打一架，哪怕被送进医院，都值得！这就是我所说的，应该与之抗争，应该为之付出代价。有时候这个代价会非常高昂，高昂到无法忍受。到底应该为之付出多大的代价，每个人都有自己的上限。能做到无所畏惧的人是极少数，对自己不必太过苛求。第3点是最重要的，只有明白了这一点才能够让自己更勇敢一些，修改自己错误的处事方式，抛弃被灌输的错误观念，用一个正确的目光去看待自己和这个社会。

这么多的问题，原因大概就是这么几种很多吧里的心理问题大部分都是由以下3点引发： 1、懦弱胆小，在反抗与忍让之间，过多的选择了忍让。愤怒多次被压抑，最终演变成长期的怨恨。而且这样的怨恨会扩散，扩散到其他人身上，整个家庭，整个学校，整个家乡，甚至是一大段时间。明知道这样把怨恨扩散出去是不对的，但是难以克制，生活从此蒙上阴影。关键问题在于这一股消散不了情绪会逐步指向自己，痛恨自己无能懦弱、不敢反抗，自己都讨厌自己。自闭、自卑、焦虑、社恐……很多都是这个原因。 2、对自己、对他人、对外界的认知不足。这样的人三观往往不完整，早年都是一味接受别人灌输进来的东西，缺乏自我意识，也缺乏探寻真相的好奇心，也从没想过灌输进来的观念到底是对的还是错的。后来才发现这世界跟自己想的不一样啊，自己的很多想法别人都不认同啊，刚步入社会就仿佛成了一个边缘人。而倍加努力的自我调整却无力去撼动已经固定下来的观念，这样的调整后貌似融入了社会，但是实际上内心深处并不认同自己修订过的思想和行为。自己逼迫自己去融入社会，无异于削足适履，心灵完全被扭曲了。 3、缺乏对善恶是非的清晰认识，没有做好抗争的心理准备，更没有意识到应该为之付出代价。大是大非可能人人都懂，但是“魔鬼藏在细节当中”这句话往往被忽略。无故被人骂一句，被人无礼的瞟了一眼，被人悄悄的插了队，这些小细节往往会困扰一个人很长时间，因为这些小事都指向同一本质：你被人欺负了，那个人刚刚践踏了你的自尊。这些小事积累起来对人的伤害非常巨大，虽然这时候总会有个声音在说“不要为个小事淘神，不要这么斤斤计较”，但实际上这是那个懦弱的你在说话。所以，这类人群中一直都存在这么一个问题：为这样的小事吵架值得吗，甚至打架，值得吗？自己或是对方可能要被送进医院，把事情搞得这么大，值得吗？我的回答就是：值得！值得吵一架，值得打一架，哪怕被送进医院，都值得！这就是我所说的，应该与之抗争，应该为之付出代价。有时候这个代价会非常高昂，高昂到无法忍受。到底应该为之付出多大的代价，每个人都有自己的上限。能做到无所畏惧的人是极少数，对自己不必太过苛求。第3点是最重要的，只有明白了这一点才能够让自己更勇敢一些，修改自己错误的处事方式，抛弃被灌输的错误观念，用一个正确的目光去看待自己和这个社会。

自残者的心理以及应对方式（转载自zhihu）非自杀性自我伤害(Non-Suicidal SelfInjury) ，或自残，指的是“没有自杀意图的蓄意破坏身体组织的行为” ，通常发生于一个人正在经历极端的、不可抗拒的负面情绪时。每年，世界上约有12%至24%的青少年有各种形式和程度的自我伤害行为。研究发现女性比男性容易有自残倾向，原因之一是女性比男性的负面易感性(negative affectivity)指数更高【1】。自我伤害方式的方式有很多种，据统计，用刀片等锋利物件割伤身体是最普遍的一种方式。其他方法有烧、抓、擦皮肤、使用化学物质（如漂白剂、清洁剂、酸）刺激皮肤、干扰伤口愈合。较轻微的自我伤害方法有咬、打击、将物体插入指甲或皮肤、拉头发，以及用身体部位撞击墙壁。习惯性自残的人，大概率会有过虐待、x骚扰、情感忽视、或精神疾病之类的创伤经历。另外，酗酒和滥用毒品也是自残的推导因素。通常，自残会与情绪性心理疾病并发，如抑郁，焦虑，身体臆形障碍(body dismorphic disorder)【2】，边缘性人格障碍(borderline personality disorder)【3】。根据美国精神医学学会定义，自残大体分为两种类型：重复性和偶发性。前者是自残次数超过5次，后者是少于5次。从定义出发，自残的人通常没有自杀的意图。不过，重复性自残的人更大几率会有自杀意图，而且很多有自杀倾向的人也报告说以往有过自残行为。所以自残倾向与自杀倾向还是有一定关联的。换句话说，自我伤害可能是自杀意念和自杀企图的一个主要危险因素。此外，即使正在伤害自己的人没有自杀的欲望，伤口若不小心弄的过于严重，也可能发生意外死亡。自我伤害的主要驱动力是情绪困扰。对自残者来说，自我伤害是一种对情绪困扰的解决方案或应对机制。伤害自己的人希望把情感上的痛苦转化为身体上的痛苦，因为他们认为身体上的痛苦相比之下会更容易对付。自我伤害的主要目的或原因有下面几种：自我控制：当面对压倒性的负面想法或情绪时，自残者会想要通过伤害自己来分散对那些情绪的注意力。自我惩罚：想要惩罚（自己认为的）错误行为。自我记录：想要表达强烈的情绪但找不到发泄出口时，自残者会通过伤害自己、将伤疤作为情绪的记录。释放紧张或愤怒: 自残者通过伤害自己来释放愤怒或不安。增强身体感觉：当自残者感到情绪麻木时，他们倾向于通过伤害自己来获得一些身体上的感觉。快感：自残者有时将自残视为一种乐趣，因为他们认为自残后暂时的宽慰感会让人上瘾。自残者通常会同时有多个目的。【1】负面易感性：对负面情绪更加敏感，更容易伤心愤怒【2】身体臆形障碍：过度关注自己的外表，在心理上放大身体上的缺陷和不完美（体重、肤色、五官等），并为此感到极度焦虑和沮丧【3】边缘性人格障碍：人格和行为不稳定，容易冲动、走极端 ***注：本文提到的心理疾病和人格障碍只是大体的描述科普，具体的确诊标准很复杂，请不要根据描述来自我确诊或定义他人。心理疾病或障碍只能由专业的心理医生或精神科医生来确诊。危险因素有自残倾向的人，尤其是重复性自残者，通常都会认为这是一种快速、有效的调节痛苦的方式，研究表明相当一部分人认为在自残后有控制住自己的感觉。然而，伤害自己的习惯固然不是适当的情绪调节方式，因为它对身体和心理健康都会构成长期威胁。研究人员发现，重复性自残者往往具有更多的性格障碍或缺陷。具体来说，重复伤害自己的青少年在性格上有更高的“情绪不稳定性/神经质”(neuroticism)和“开放性”(openness)。“情绪不稳定性”指数高的人情绪波动都比较大，抗压性差这在一定程度上导致他们缺乏有效的自我调节技能，在负面情绪面前调节认知的能力较低。由于对负面情绪的敏感，他们往往会夸大自己的逆境，并且倾向于把负面事件的所有负面因素归咎于自己、极端地认为挫折把自己整个人和生活都毁了。反复自我伤害的人在“开放性”指数，这表明他们对新奇和危险的行为接受度更高，因此更有可能表现出冲动性。研究表明自残的人都不擅长抑制自己的冲动，而且物质滥用（沉迷酒精，烟草，或药物）和反社会型人格会加剧冲动行为，从而增加一个人自残的概率。从社会认知因素的角度出发，解决问题能力不足的人，在面对生活困难和情绪低落时更容易自残。因为实在想不出有效、理性的方式处理情绪时，这样的人有可能会通过自残来暂时逃离情绪上困境。其次，重复性自残者通常会自己的情绪问题采取回避的态度，即故意压抑自己的情绪、回避说出自己的困难。当痛苦变得势不可挡时，他们就会通过自残来宣泄。另外，有述情障碍（alexithymia）的人，即缺乏识别和表达情绪的能力的人，自残的几率更高。与故意压抑情绪不同，有述情障碍的人感到痛苦时，他们在思想上很难组织表达情绪的语言。因此，当他们不知道如何表达时，他们往往会伤害自己。此外，人际关系问题时自残的一个主要的外部风险因素。研究发现，情感问题、同学朋友间的冲突和与父母的不良关系，都明显预测一个人的自残倾向。此外，拥有上述的性格、认知能力等内在因素的青少年在遇到人际关系问题时，更有可能情绪崩溃，因此更容易做出自我伤害的行为。自残的预防及应对方法（来源：The CornellResearch Program on Self-Injury）自残的原因往往都是找不到更好的自我调节的方法。因此，要想抑制自残，就要找到一个更健康的自我调节方法来替代自残。当你觉得内心充满了冲动，缺乏理智、很想伤害自己的时候，要尽力把注意力转移到识别自己的情绪和想法。例如，给自己的生气/伤心的严重程度打个分，并分析一下是什么事情导致了自己的情绪。你可以问自己如下的问题：我是什么时候第一次自残的？当时是什么原因？每当我想伤害自己之前，我内心是什么感觉？我自残的习惯和惯例是什么？（用的什么方式？都是呆在什么地方？）怎样才能更好地处理那些触发自残的情绪？对于长期有自残习惯的人，每当想要自残时，都可以根据上述的问题写个日记，记录一下自己的心境，这样会帮助你理性分析自己的感受。下面我会根据不同的触发自残的情绪，来总结一些防止自残的小方法。每当自残的冲动来临时，这些方法都能帮助你抑制自己的冲动： 1）愤怒撕一些用不到的纸打沙袋踩扁易拉罐拿枕头砸墙做一些能让你产生强烈的感觉、又不伤害自己的事，比如捏冰块、吃辣、吃柠檬锻炼（跑步、跳舞、打球、或原地开合跳）打扫房间 2）悲伤做一些能舒缓情绪的事情，比如泡澡、涂身体乳、看书看电视、做饭买一件自己喜欢但一直舍不得买的东西拥抱（人或毛绒玩具）撸猫撸狗（或其他宠物）列一张让你开心的事物的清单给朋友打个电话 3）内疚/负罪感列举自己的所有优点，越多越好回想自己曾经收到的夸赞回想自己的成就，不论大小和关心你的人聊天为别人做点好事想想你为什么感到内疚，怎样才能改变对有自残习惯的人来说，遇到困境就伤害自己，实在是一个绝望又无奈的选择。如果你曾经伤害过自己，或者时常有这样的想法，请告诉自己：“不论发生了什么，你都不值得经受伤害。请善待自己。”每个人都有被善待的权利。在排山倒海的困扰面前，你最直接的后盾，就是你自己的理性思想，这是你拨云见日的最佳利器，要好好地去发现并利用它。本文作者：Solace

自残者的心理（转载自zhihu）非自杀性自我伤害(Non-Suicidal SelfInjury) ，或自残，指的是“没有自杀意图的蓄意破坏身体组织的行为” ，通常发生于一个人正在经历极端的、不可抗拒的负面情绪时。每年，世界上约有12%至24%的青少年有各种形式和程度的自我伤害行为。研究发现女性比男性容易有自残倾向，原因之一是女性比男性的负面易感性(negative affectivity)指数更高【1】。自我伤害方式的方式有很多种，据统计，用刀片等锋利物件割伤身体是最普遍的一种方式。其他方法有烧、抓、擦皮肤、使用化学物质（如漂白剂、清洁剂、酸）刺激皮肤、干扰伤口愈合。较轻微的自我伤害方法有咬、打击、将物体插入指甲或皮肤、拉头发，以及用身体部位撞击墙壁。习惯性自残的人，大概率会有过虐待、x骚扰、情感忽视、或精神疾病之类的创伤经历。另外，酗酒和滥用毒品也是自残的推导因素。通常，自残会与情绪性心理疾病并发，如抑郁，焦虑，身体臆形障碍(body dismorphic disorder)【2】，边缘性人格障碍(borderline personality disorder)【3】。根据美国精神医学学会定义，自残大体分为两种类型：重复性和偶发性。前者是自残次数超过5次，后者是少于5次。从定义出发，自残的人通常没有自杀的意图。不过，重复性自残的人更大几率会有自杀意图，而且很多有自杀倾向的人也报告说以往有过自残行为。所以自残倾向与自杀倾向还是有一定关联的。换句话说，自我伤害可能是自杀意念和自杀企图的一个主要危险因素。此外，即使正在伤害自己的人没有自杀的欲望，伤口若不小心弄的过于严重，也可能发生意外死亡。自我伤害的主要驱动力是情绪困扰。对自残者来说，自我伤害是一种对情绪困扰的解决方案或应对机制。伤害自己的人希望把情感上的痛苦转化为身体上的痛苦，因为他们认为身体上的痛苦相比之下会更容易对付。自我伤害的主要目的或原因有下面几种：自我控制：当面对压倒性的负面想法或情绪时，自残者会想要通过伤害自己来分散对那些情绪的注意力。自我惩罚：想要惩罚（自己认为的）错误行为。自我记录：想要表达强烈的情绪但找不到发泄出口时，自残者会通过伤害自己、将伤疤作为情绪的记录。释放紧张或愤怒: 自残者通过伤害自己来释放愤怒或不安。增强身体感觉：当自残者感到情绪麻木时，他们倾向于通过伤害自己来获得一些身体上的感觉。快感：自残者有时将自残视为一种乐趣，因为他们认为自残后暂时的宽慰感会让人上瘾。自残者通常会同时有多个目的。【1】负面易感性：对负面情绪更加敏感，更容易伤心愤怒【2】身体臆形障碍：过度关注自己的外表，在心理上放大身体上的缺陷和不完美（体重、肤色、五官等），并为此感到极度焦虑和沮丧【3】边缘性人格障碍：人格和行为不稳定，容易冲动、走极端 ***注：本文提到的心理疾病和人格障碍只是大体的描述科普，具体的确诊标准很复杂，请不要根据描述来自我确诊或定义他人。心理疾病或障碍只能由专业的心理医生或精神科医生来确诊。危险因素有自残倾向的人，尤其是重复性自残者，通常都会认为这是一种快速、有效的调节痛苦的方式，研究表明相当一部分人认为在自残后有控制住自己的感觉。然而，伤害自己的习惯固然不是适当的情绪调节方式，因为它对身体和心理健康都会构成长期威胁。研究人员发现，重复性自残者往往具有更多的性格障碍或缺陷。具体来说，重复伤害自己的青少年在性格上有更高的“情绪不稳定性/神经质”(neuroticism)和“开放性”(openness)。“情绪不稳定性”指数高的人情绪波动都比较大，抗压性差这在一定程度上导致他们缺乏有效的自我调节技能，在负面情绪面前调节认知的能力较低。由于对负面情绪的敏感，他们往往会夸大自己的逆境，并且倾向于把负面事件的所有负面因素归咎于自己、极端地认为挫折把自己整个人和生活都毁了。反复自我伤害的人在“开放性”指数，这表明他们对新奇和危险的行为接受度更高，因此更有可能表现出冲动性。研究表明自残的人都不擅长抑制自己的冲动，而且物质滥用（沉迷酒精，烟草，或药物）和反社会型人格会加剧冲动行为，从而增加一个人自残的概率。从社会认知因素的角度出发，解决问题能力不足的人，在面对生活困难和情绪低落时更容易自残。因为实在想不出有效、理性的方式处理情绪时，这样的人有可能会通过自残来暂时逃离情绪上困境。其次，重复性自残者通常会自己的情绪问题采取回避的态度，即故意压抑自己的情绪、回避说出自己的困难。当痛苦变得势不可挡时，他们就会通过自残来宣泄。另外，有述情障碍（alexithymia）的人，即缺乏识别和表达情绪的能力的人，自残的几率更高。与故意压抑情绪不同，有述情障碍的人感到痛苦时，他们在思想上很难组织表达情绪的语言。因此，当他们不知道如何表达时，他们往往会伤害自己。此外，人际关系问题时自残的一个主要的外部风险因素。研究发现，情感问题、同学朋友间的冲突和与父母的不良关系，都明显预测一个人的自残倾向。此外，拥有上述的性格、认知能力等内在因素的青少年在遇到人际关系问题时，更有可能情绪崩溃，因此更容易做出自我伤害的行为。自残的预防及应对方法（来源：The CornellResearch Program on Self-Injury）自残的原因往往都是找不到更好的自我调节的方法。因此，要想抑制自残，就要找到一个更健康的自我调节方法来替代自残。当你觉得内心充满了冲动，缺乏理智、很想伤害自己的时候，要尽力把注意力转移到识别自己的情绪和想法。例如，给自己的生气/伤心的严重程度打个分，并分析一下是什么事情导致了自己的情绪。你可以问自己如下的问题：我是什么时候第一次自残的？当时是什么原因？每当我想伤害自己之前，我内心是什么感觉？我自残的习惯和惯例是什么？（用的什么方式？都是呆在什么地方？）怎样才能更好地处理那些触发自残的情绪？对于长期有自残习惯的人，每当想要自残时，都可以根据上述的问题写个日记，记录一下自己的心境，这样会帮助你理性分析自己的感受。下面我会根据不同的触发自残的情绪，来总结一些防止自残的小方法。每当自残的冲动来临时，这些方法都能帮助你抑制自己的冲动： 1）愤怒撕一些用不到的纸打沙袋踩扁易拉罐拿枕头砸墙做一些能让你产生强烈的感觉、又不伤害自己的事，比如捏冰块、吃辣、吃柠檬锻炼（跑步、跳舞、打球、或原地开合跳）打扫房间 2）悲伤做一些能舒缓情绪的事情，比如泡澡、涂身体乳、看书看电视、做饭买一件自己喜欢但一直舍不得买的东西拥抱（人或毛绒玩具）撸猫撸狗（或其他宠物）列一张让你开心的事物的清单给朋友打个电话 3）内疚/负罪感列举自己的所有优点，越多越好回想自己曾经收到的夸赞回想自己的成就，不论大小和关心你的人聊天为别人做点好事想想你为什么感到内疚，怎样才能改变对有自残习惯的人来说，遇到困境就伤害自己，实在是一个绝望又无奈的选择。如果你曾经伤害过自己，或者时常有这样的想法，请告诉自己：“不论发生了什么，你都不值得经受伤害。请善待自己。”每个人都有被善待的权利。在排山倒海的困扰面前，你最直接的后盾，就是你自己的理性思想，这是你拨云见日的最佳利器，要好好地去发现并利用它。本文作者：Solace

香烟成瘾，怎么戒除对香烟的心理依赖我味觉和嗅觉都有点迟钝，抽烟实际上并没有感觉到香烟有多香，但为什么就是戒不掉？就像衣服没穿整齐就不想出门，即便出门了也不自在。我手里只要不夹一根烟心里就是慌的，恼火的很

《扪心问诊》3季全超清252G 《扪心问诊》3季全，超清252G，画面带胶粒感，微表情纤毫毕现。画面、字幕、声音准确一致，完美版本。获此资源颇费周折，国内各大影视网站都翻遍均未找到如此高清版本。另外，以我常年观影的经验，用完美解码看影视非常好，设置里选用potplayer播放器。需要的站内短信联系。 ~~~~~~（以下啰嗦的话可不看，直接看看截图） ~~~~~~ 很难想象只发生在心理治疗室这么一个小小的场景里，可以呈现如此尖锐的挣扎和纠缠，也很难想象只通过谈话就能够引发内心如此深刻的影响以及剧烈的情感波澜，我认为此剧穿透生活的表面意义直击心灵深处，从精神层面阐述人是怎样一种生物。好几位演员都特别出色，尤其几位年轻小演员极其真实的表现数次令人动容。而且心理引导部分非常专业，甚至在学术上都具备相当的价值，它的确是一部非常特别又动人心魄的剧。

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用Victoria扫描，这是不是快要升天了拿Victoria扫描，扫的很卡，扫一会卡20多秒左右。1t硬盘扫了3个小时才扫了16.4%。。。而且好多个标记t的蓝块。有的蓝色t块后面还跟着一个绿块。这个蓝块是啥意思，硬盘要升天了吗？

你们说我是不是有病啊在一次用移动硬盘的时候（希捷盒子，西数3t wd30nprz盘芯），无意间把供电的那条线插上充电宝，发现拷贝速度明显加快啊，哇草好爽。然后去试了东芝小黑a2和一块很老的巴法络，都发现供电大的时候读写速度总要快一点。于是现在只要插上个移动硬盘就自然而然的把供电线插到充电宝上。我也不知道充电宝电流是怎么回事，会不会是我杞人忧天多此一举啊。指不定哪天就把硬盘都给烧了。。。。

大佬大佬，帮小弟看看这个古老的移动硬盘我有一块上古巴法络1T的移动硬盘HD-PCU2，里面的硬盘是照样很古董的西数WD10TPVT。这硬盘是5200转，sata2接口，硬盘盒的线都是usb2的，速度最高才40m。。。。我想问这usb2是不是卡脖子了啊，我想把硬盘拿出来装在现在usb3的硬盘盒里，usb3不卡脖子撒，那读写速度是不是会有提升？看哇，就是这货！还是T型接口的

HC320三件套到手，大佬大佬我安全下车没有啊选了一周，终于搞齐了。硬盘+硬盘盒+电源线。硬盘不用说HC320撒。硬盘盒是TOOLFREE MRA603，主控是JMS578，看大家说这个主控还过得去，对付机械硬盘没问题，这不就行了。电源是明纬GSM60A12-P1J，12V5A足够了，可以把320搞的很兴奋盒子和电源价格还行，至少比海鲜市场d10抢劫价好点，而且可以免得折腾，看吧友搞拆机盘心好累啊拆开这样子。电源里面实际上没有这根输入线，要另外买，也是在同一家买的，就一破电饭煲线硬盘盒有个舱门，打开就可以把硬盘塞进去。盒子后面有电源开关也有风扇开关。别看风扇那么小小的但是散热够用，跑坏道时候前面没注意开风扇就比较热，应该是52度左右，后来开了风扇降到40度左右，盒子外壳摸着一点都不热，几乎和室温没区别。就是这个灯有点晃眼，好在我拷完东西就关，时间很短。

大佬大佬来看看啊，Victoria扫描过半就有8个深灰色块，心里好慌新买的hc320，放在toolfree硬盘盒里扫描就这样子了。心里不爽，是不是不行啊？

东芝A2/B2 2T移动硬盘，CMR的么东芝A2 3T香是香但是找不到了啊，深水宝居然有东芝A2/B2零星出没，就容量小点是2T的。这是CMR的吗，能不能搞一波？ ~~A2~~~~B2~~

还有3T的2.5寸移动硬盘推荐吗，我的小黑A2送给大哥了如题。不管哪里小黑a2、B2都没了，悲哀。在另一家买过西数WD30NPRZ也还可以（速度略慢），现在看他们的购买评论好像也不太稳啊，不太敢下手。那现在还有啥能买的啊

谁知道这个漫步者的型号看着好像还可以，就是不知道型号，官网上都没看到这款，不会是山寨吧

要一种不怕冰面的鞋子有没有在冰面上作业都不打滑的鞋子？各位推荐一下啊。过几天要去一个地方工作，需要穿这样的鞋子。

哎哟我的妈呀，怎么坐车到隆盛镇啊从成都出发去隆盛镇撒，在哪儿赶车哦，最好是直达的嘛。周末要去去qio一个踏踏，离隆盛中学不远的一个踏踏，顺便看哈街上有啥好吃哒，呵呵，就酱子。

搞个比较少见的东东，IBM的Model A薄膜键盘个头挺大，分量有点重，里面必有钢板无疑，老键盘都这样。这样的键帽结构还是第一次见到，十字槽很深而且比较窄，键帽非常稳固，是我见到过的薄膜键盘里键帽最稳固的。别看十字槽很深，但是键程却有点短，键帽是PBT的，很厚实。看着很粗犷是吧，但其实连接的部分很紧密，想要打开后盖的话很可能破坏整体，搞了一下就放弃了。外壳应该ABS塑料，有人说过是PVC塑料，结实的很。都多久了啊，96年的东西，24年了。这键盘手感偏重，回弹挺有劲，别看那么高的键帽但是键程却偏短，估计应该在3.5cm左右，不会达到4mm。顶着这么沉重的键帽，所以回弹不会像ABS键帽那样按下去立即就弹起来，貌似有一个微妙的顿挫，微妙到眼睛看不出来，而手指头却能够感知。声音也不噼里啪啦的，是带点闷闷的嗒嗒声，挺好听，跟键盘整体上还很搭。但是啊但是，年代实在久远，有点不太顺滑有点涩，得涂点润滑油了。我就试了试不想麻烦，现在好久不玩，玩起来也变懒了，不想动手了啊，没有win键反正自己又不会用，润滑油都懒得涂。

求助吧里大佬，微星ge60的散热铜管是不是通用的呢我的笔记本是ge60 2pl-269cxn，见到某鱼上有ge60散热管在卖，想买来一个备用（已经换过一次铜管，发现这东西竟然也能坏）。但是店家都不知道自己买的是啥型号上拆的铜管，只知道是ge60的，但是我不知道所ge60的铜管是不是通用的啊，所以就来请教下大佬些。通用的话我就买了。

3.5寸硬盘盒里能不能加几块充电宝电池啊曾经想弄个3.5寸硬盘盒，但是那个电源线真太特么倒胃口了无法接受啊。突然发现用充电宝的锂聚合物电池供电好像也还能行。1万毫安充电宝相当于36w的电量，输出转换率在80%左右，算下来大概就是29w。硬盘功率10w（我猜的，差不多吧），硬盘盒自身功率1w（也是我猜的），加再一起也就11w。这样算下来，用29w的电池给11w的移动硬盘供电，可以坚持2.6个小时，是不是很厉害！2.6个小时也许打游戏时间不太够，但是做做备份什么的应该足够。我就是喜欢3.5的速度，比2.5的快好多哟，就是喜欢啊，所以忍不住设想了一会，这样就可以丢掉那个破电源了。

日立的touro移动硬盘貌似很值耶 2016年之后就少见了，看网上评测里面装的好像都是cmr硬盘，有7200转的也有5400转的，touro’S系列应该全是7200转那种。最大容量出过3T的。不过现在就只有一两家在卖，不是1T就是1T以下的。X鱼和转转上看到过S系列，300左右，不知道带不带保修，没问。后面3张图就是S系列卖家发布的测试图。

我这个日立硬盘是不是碰上C1门了用了5年的笔记本，主盘是建兴的128G固态，数据盘就是这个日立HTS721010A9E630。扫描了一下到是没有坏道（坚挺了5年简直了），看网上有人说C1（磁头加载/卸载循环计数）到了60万就有挂掉的危险，我这都56万多了啊而且还在增加，是不是快挂了？另外还有C4（重新分配扇区物理位置事件计数）也记录了1次，这个也有点担心。大佬帮我看看，我该不该转移数据了啊

西数WD30NPRZ，3T 整了一个翻新盘，好在没有坏道，cmr的，给各种高矮胖瘦的姐姐们换个房子，当移动硬盘使。X宝小店主给这个西数配了个希捷硬盘盒，两个冤家哪天怼炸了才叫好看额……我希望读写速度能够再快点，但是看着测试也就一般啊。

常用2.5寸的PMR硬盘型号某站长搜集的数据。虽然不如一些国外那些大表格记录的全面和权威，但是胜在符合国内当下市场，大部分在深水宝里能够搜到，虽然搜出来二手比较多，但也勉强算是多了一些选择。而且时间截至到2019年8月6日，比较新。站长提醒：只记录2.5英寸PMR硬盘记录，请注意厚度使用，不完整记录，基本涵盖了500G到3T HGST HTS545050A7E380 500G 5400 8M 7mm HGST HTS725050A7E630 500G 7200 32M 7mm HGST HTE725050A7E630 500G 7200 32M 7mm Toshiba MQ01ABF050 500G 5400 8M 7mm WD Blue WD7500LPCX 750G 5400 16M 7mm HGST HTS541075A7E630 750G 5400 32M 7mm HGST HTS541010A7E630 1T 5400 32M 7mm HGST HTS541010A9E680 1T 5400 8M 9.5mm HGST HTS721010A9E630 1T 7200 32M 9.5mm HGST HTE721010A9E630 1T 7200 32M 9.5mm Toshiba MQ01ABD100 1T 5400 8M 9.5mm WD AV-25 WD10JUCT 1T 540016M 9.5mm WD Black WD10JPLX 1T 7200 32M 9.5mm WD Blue WD10JPVZ 1T 5400 8M 9.5mm HGST HTS541515A9E630 1.5T 5400 32M 9.5mm Seagate/Samsung ST1500LM006 1.5T 5400 32M 9.5mm Seagate/Samsung ST2000LM003 2T 5400 32M 9.5mm Toshiba MQ03ABB200 2T 5400 16M 15mm Toshiba MQ01ABD200 2T 5400 8M 15mm WD Blue WD20NPVZ 2T 5400 8M 15mm Toshiba MQ03ABB300 3T 5400 16M 15mm WD WD30NPRZ 3T 5400 64M 15mm

各位大佬，深蹲是重量大点每组8个好，还是重量小点每组15个好？开始重新健身了，就突然想到了这个问题。以前是70公斤每组8个，好像大腿没啥长进。是不是应该改成重量轻点的每组15个比较好？

右声道有杂音，好烦恼前几天搬家，搬完后发现右边箱子有杂音，左右箱子互换后，还是右边的有杂音，估计右声道有问题。请教大佬，这应该怎么处理，是不是里面什么地方搬家时候震松了？我只听声音不懂维修啊，完全的维修小白，后盖都没拆过的那种纯白。我的漫步者是S2.1，声音很好听，有点舍不得扔。看，就是这货，震动的膜都发黄了，很古老吧，后盖的螺丝好多，看着晕。杂音有点怪，主要集中在电影里人物说话的时候特别明显，但也不是从头到尾一直都有，断断续续的，滋滋滋的，像是在某一频率上才会出现杂音，说一句话要滋滋好几次。大佬们，这个咋整，可能是哪里的问题？主要是，我这样的小白能不能自己修？

求助。我的手机每个APP有两个开屏广告我手机现在打开APP要弹两个开屏广告，第一个不知道神马东西给植入的，然后是APP自带的广告，烦了好多天，简直崩溃。装过LBE安全大师和腾讯手机管家还有360卫士，都找不到办法，求助求助啊，APP自带的广告我可以接受，但是前面植入的广告该怎么删掉啊？

这女的有人看到过吗

用了那么久的超薄键盘，我又怀念起普通的键盘了又偷偷看了看键盘，还是觉得很有爱。有全新的ku-8933在卖就入了一把，有兴致的时候敲敲也不错。

想要长键程剪刀脚键盘赶紧进来看你们苦苦寻之不得，造孽的娃啊，让我给你们指条明路

反正木有吧主，晒个老鼠标一定没人管我没事在家里翻出来一个老巨蝮蛇鼠标，当年完全是冲着这鼠标诡异外形去的，内铲子头感觉特有杀气，像一个凶恶的大嘴巴。官网上巨蝮蛇有个黑暗的名字：沉默寂静的勾魂使者，灯光嘛就是要比现在的雷蛇含蓄一些。手感嘛对我这种大手抓握的人来说，不咋合适。试了试趴握，感觉更不合适。在我手里虐了一年多就去买了个罗技，现在拿来看看，还是认为巨蝮蛇是最帅最酷的鼠标。

在电影了看到了几把键盘，你们能认识几个？这个好认，sk-8110，曾被吧里盛赞，手感好还很特别耐用。但是没想到这把键盘会出现在这么闷骚的场景中，情趣用品？哈哈哈哈哈电影是《社交网络》

双飞燕，名字俗气，性能犀利用了4年的双飞燕F4，终于换了新的Q9。F4就已经很好，我觉得Q9比F4还好，响应速度明显更快。用的鼠标不算多，罗技G400，G400S，G500S，炼狱蝰蛇，手腕流捏鼠，Q9真心不错，虽然很看不上这种杀马特造型。

买了漫步者有换线材的吗手里有一个老款的S2.1，感觉低音不是很有弹性呢，想换一根信号线试试。看了一大圈，发现是个坑。用过其他线材的老铁，说说感受呗

看到一把超搞笑的键盘，让大家也乐乐看着虽然很好笑，但是又感觉这样设计貌似又很科学，也很优雅。这轴体也是没到过的，想必有点来头。是用在这样的机器上面的，看着有点像是医疗方面的东西。

来个不多见的西门子键盘 S26381-K252-L110 前几天看到闲鱼上有一把西门子键盘，中规中矩的标准版。问是不是机械的，妹子想当然地说，是机械的，因为有声音，不是笔记本那种。让她拔个键帽，她却无从下手，不知道怎么弄。算了，拍下来自己看好了。翻车就翻车，这月把该翻的车都翻了，以后咱买啥都一个准正面大脸镇楼！！！

看起还可以哈，这型号也没咋见过，挺新鲜的。打整的很干净，就是手感有点肉，不爱。sk-2500，这型号挺熟悉啊，惠普的2501，2502，都是这个结构。手感还不错耶，但是这键盘满面风尘无一丝血色，就像得了黄疸病，该死了该死了。

老哥哥们看看看这个电机是多少瓦？字太小了，印的是AQK96120 GA50945-40HAR5858 是玫瑰之约的96V20A的电动车。

GE60 2PL-269XCN清理出风口灰尘上次自己把机子后盖卸了，就发现出风口不太好清理就没管，这几天感觉出风口不通畅，出的风都好热了，必须给出风口清灰了。只说说重点好了，因为其他部分的清灰我都是用小毛刷子直接刷几下，清理起来很容易。就这个出风口，灰尘最多，清理起来却最麻烦，前后我弄了一个多小时。

华硕剪刀脚来了，KM-81套装，我真是个超薄键盘狂人~！湾的，它是湾的，海湾的湾……但是没有海湾那么湾。把海湾压褥子下面睡一晚上，它第二天就是KM-81了

再发个超薄键盘，K310 原先有一把被嫂子拿去玩游戏了，就又收了一把。样子看着挺小巧的啊，

Bloomberg FRE100金融交易专用键盘—华丽丽的华尔街之狼!!! 做个冷门键盘的拆解，555~~正面大脸镇楼。盗几张图，这键盘很风骚