luomal1
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建议多少出,贪吃蛇的 如题,太丑了兄弟们,甚至不如金皮,架枪的时候那个佐亚吹泡泡的图像个b督战队,太搞了
好像发现了试用市场上砖皮的bug 只在靶场成功了,我都懵了,但是具体操作没记住,就记得市场上点了一下自己喜欢的砖皮,然后进靶场掏出来了刚刚点过的皮肤,啥情况,有没有大佬懂的?还是本来就可以在靶场试用的(我自己是个很丑的极品a的贪吃蛇scar,好像是上架以后去市场保眼福,不知道怎么就触发了,不是骗人,有没有大佬复现一下,我想试玩所有皮肤啊)
坐姿划船,引体向上脖子和斜方肌酸的受不了 如题,咋办啊大佬们,脖子斜方肌比背还酸,根本受不了,太消磨意志了
求个大佬帮帮忙啊 要把图一的抠出图二的效果,边缘要锐,我搞了半天都搞不出来
尼康z30装铭匠35 1.4曝光问题 按住曝光键和松开键,右下角曝光条不一样,而且画面没变化,啥情况?
尼康的dx50-250镜头转不到250mm 最多只能到200,啥情况?
卧推为什么胸没感觉啊 手臂和肩倒是有感觉,卧推还没俯卧撑有感觉。然后最有感觉的是把哑铃捧着抬,但是网上都没有推荐练这个的,害怕是错觉,连错地方。 以下是鼠鼠的三分化训练计划(169cm/49kg)可能50kg了,感觉壮了点 推力日:飞鸟5×10 反向飞鸟5×10 卧推:5×6(没感觉,而且因为骨盆前倾的原因,腰特别容易抬得比胸还高,然后胸起不来) 坐姿平推:5×12,忘记正式名字了,刚好有这个器械,我看格教练说这个好 坐姿推举:5×12,也是刚好有这个器械,用起来怪怪的,握把软乎乎的没感觉,有时候会换成哑铃推举 拉力日:杠铃弯举5x15(空杆,加片举不起) 坐姿划船5x10(这个也是被没感觉手先没力气了) 坐姿下拉:5x10(最不喜欢的,手感巨烂,但是没高位下拉的器械,只能将就了) 引体向上力竭 腿:负重深蹲5x8 箭步蹲5x8 练腿的那个器械5x8
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