xiazxxiloveyou的个人资料

今天看到一篇文章，分享给大家如果你伸出自己的舌头，也许会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹...... 如果你上厕所，可能会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净，还可能便秘...... 好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？如果你去医院，很可能也查不出什么疾病。但是，也许你是身体还在在遭受这些症状的折磨： ①大便不成形，或者便秘②口腔难受、口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发，白发⑤虚胖，减肥后容易反弹⑥浮肿，眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪头晕没精神,特别疲劳⑫阴部潮湿,⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰皮肤油腻，起湿疹等等到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。湿气为什么会引起这么多症状呢？这是因为，湿气入侵人体，在内其实已经伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口腔问题、口臭，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。值得深思的是，湿气对人的健康危害如此之大，按理说人们会特别重视祛湿，可是为什么湿气还是非常普遍，甚至十人九湿呢？真实的情况是： 1、湿气为祸，常常引起全身的不适，背后的原因是湿气会侵入五脏六腑：湿在脾，则脾虚，湿在胃，则胃弱，湿在肾，则肾虚，湿在肺，则肺弱......五脏六腑不调和，湿气根本不可能完全祛除。 2，湿气在外会有很多表症，如皮肤油腻，口干口苦，嗓子干痒，长痘，湿疹，腰酸背痛等等。有人吃了健脾健胃之药，也服用了利湿渗水之药，但是表症并不会在短时间内消除，于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的，有半数吃到中途都放弃了。那么中医是如何正确的祛除湿气的呢？其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法，早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则： 1,主责：健脾健胃、利水渗湿 2,在内：兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾五脏六腑才能真正从根本去湿。 3，在外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。现在来自测下自己是否有湿气？湿气对人伤害隐蔽而缓慢，特别需要早发现早治疗，发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心完下面14条：从内而看： 1，胸口闷，喉咙有痰（肺弱） 2，机能衰退，对房事不感兴趣。（肾虚） 3，舌苔厚腻，食欲不振，食物不消化容易成积食（脾虚） 4，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（同样说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。 5，频繁的胃痛、腹痛、腹泻，便秘或大便不成形（胃弱、肠道不好） 6，舌苔糙垢根厚,质红且干,脉多弦滑而数,大便干结(胆不好) 7，小便涩黄、排不干净（膀胱不好） 8，心慌、心悸、动则气急、气喘（心脏不佳）在外表症： ①困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困； ②嗓子发痒，口干，口苦，口渴,； ③全身肌肉关节痛； ④头发油腻，皮肤油光，满脸起痘，浑身黏黏； ⑤大便糖稀而肛门涩痒； ⑥皮肤有湿疹，皮肤瘙痒；看看这14条症状，你会恍然大悟：湿气是在内来看就是脾虚，肺弱，肾虚，胃弱，心燥、肠道不通、肝胆不活等；在外就是出现一系列的表面症状。如果你符合湿气症状的1-2条，就要赶紧祛湿气了，如果你符合很多条，那么肯定说明你正在备受健康恶化的困扰，祛湿就刻不容缓。否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。所以，当问题出现了，还没严重时，就要注意了！！

能去长城上看火炬传递吗

好心人，帮帮忙，翻译几句话几十年来，随着国内外大量高层建筑的建造，基坑深度的不断加深，规模和复杂程度不断加大，基坑支护已成为高、大建筑中的一个非常大的课题，其设计与施工技术已成为广大设计、施工人员十分关注的技术热点。实践的需要促进了研究工作的飞速发展，获得了大量的理论研究成果和丰富的实践经验。本毕业设计为德清杭钢100万吨金属再生项目A基坑围护设计。

妹子一个人21到张家界，有木有一起的呀

妹子21号早上到张家界，组队组队

求助东山岛是孤零零的一个景区吗？现在从漳州坐车过去有地方住吗？

弱弱问句卖理财产品底薪只有1000.能养活自己吗？客户很好找吗？

谁来帮我解除魔咒？？？最近老破财，感觉被画圈圈了

坑爹的电信！宽带办的时候不告知到期要来注销！到期了宽带停用了却不给我停宽带！？我没注销到期第二个月就欠费了，也没通知！！停了一年才说我欠费了？明摆着坑人！ MD!

谁这么缺德在公交椅子上黏泡泡糖姐的裤子毁了。。。

我想知道: 为什么人与人之间的差距就这么大？思想的差距导致行为的差距？是不是不该以要求自己的准绳去衡量其他人呢？是不是对自己可以严格，对别人必须放宽呢？是不是只有这样才能理解他们的所作所为呢？

图书馆惊现野猫！

2013-09-16_12-03-43_190876639 靖哥哥的芭乐

缺德鬼！没素质！图书馆这么干净，这么神圣的地方也能乱扔垃圾！MD!摔死姐姐了！

原来。。。真有五中吧！大学都要毕业了才知道，好可怜。。。

人家又把我当成我妈的妹妹了

谁有生活大爆炸的剧本呀？有木有，有木有？

冷感冒了

谁有生活大爆炸的剧本呀？想读书了

人善被人欺啊！老家房子租给一个朋友，因为是朋友一年才两千得租金，一年啊，后来她说只能给一千五，想想都是自己人就算了。现在想把房子卖掉，她居然跟买主说其实出##价我家我会肯卖，还到处散播我家出价太高，妹的！怎么会有这么缺德的人啊！你们以后看人都得准点！知人知面不知心哪！

好有爱今晚在动车站外和老姐拎着一大袋行李过天桥，走几个台阶就休息，一男的突然一转身抢过我手上的袋子就往上抬，还让他的伙伴快点来帮忙，哈哈

有没有人在福州的呀？我想爬鼓山，没人陪我去

一回来老妈就给我变相的相亲这是闹哪样啊！！！？？？

辞职喽！咔咔！

突然想谈恋爱了怀念被呵护，怀念被宠，怀念每天早晨被人缠着起床，怀念每晚被人哄着睡觉，怀念霸道的拥抱，怀念温柔的眼神，怀念每时每刻关切的唠叨，怀念。。。

2013-07-17_10-44-15_740376384 我想辞退老板

if i wanna cry cry on whose shoulder？

无聊啊！又下雨，又断网，谁陪我说说话？？？

2013-07-11_08-06-51_1547589211 每天在公交上吃早餐，这就是上班族的前奏？？？

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原来中山街还有这么好的一个地方

没脸见人了！今天…… 在老板面前哭了，在同事面前哭了…… 虽然我爱哭…… 虽然现在的心已经冷漠了许多…… 虽然我已经努力克制了…… 但是…… 我还是哭了……

双百，好遥远的事儿啊！

2013-07-04_05-15-39_1949849309 昨天第一天上班，结果。。。结果。。。今早三点就醒了。。。直到现在。。。求睡神指导迷津。。。

第一天上班拉肚子，后门钥匙被带走，进不来绕了个弯，走前门，后面有个脚步声越逼越近，越来越急，可把姐姐给吓坏了 ……

2013-07-02_18-14-18_877413244 怎么可以介样。。。

2013-07-01_11-22-22_1440775780 擦鼻涕擦的鼻子都快没了

年年奋战到最后都是资环的孩纸。。。不带这样的

2013-06-29_18-24-19_946869171 微贴跟空间说说差不多吧？

谁有刑事政策的书呀？明天考试了

找暑期工的经历花了（两个半小时），转了两趟车（做了三辆车），到了面试地点；花了（两个小时）面试，人力资源经理面试，部门的面试，要（完整的）填写职位申请表（四面），要英语简单的自我介绍；好了，你们先回去等通知又花了一个多小时回来…… 找个暑期工容易吗我

凭什么六栋就没电！崩溃阿！！！凭什么六栋就没电！崩溃阿！！！凭什么六栋就没电！崩溃阿！！！凭什么六栋就没电！崩溃阿！！！

立体字，立体字刚刚制作的，嘿嘿！

手机瘫痪了，求介绍2000左右的机子本来想要魅族2的，网上都说发烫严重的狠，又不敢买了

越长大脸皮越厚以前做坏事被老师抓到，会感到害怕，现在是脸不红心不跳，还很开心的说我把名字写铪你看，要变极品了

求助，谁能把U盘的写保护去掉呀刚开始还可以打开复制黏贴，修了两次，现在啥都不行了

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转贴: 【植物大战僵尸里的角色的独白哪句你心痛了.】_... 【植物大战僵尸里的角色的独白哪句你心痛了.】_情感吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2239237504#0-tieba-1-90647-7eff13ea8df1a334a227e1223f8d0dd3

还是有点自卑呀！！！

我不会为你哭第四次，别了，cat 我不会为你哭第四次，别了，cat

玩个游戏英语单词查了老半天，结果还是没弄懂，伤不起啊！

求安慰下学期一共十三门课程，每天早上的课都是满的，有没有人比我更悲催的？

本来想在开学前曝曝光，可是手机连接上去找不到照片，小号妹纸！快来！ @泉州小号

搞笑我说想求教，学这个软件难道有错吗？都几个月前的帖子了居然还会被吧务抓出来删了，晕死，本来对这些东东都无所谓的了，实在不爽！

我只喜欢平静的生活 Y说：X，我给你个小小的建议，我觉得有时候呢，你应该去争取属于你的权利。呵呵，不是不想争取，只是习惯于现实的生活。都说，退一步海阔天空，我也坚信它的存在，事实证明亦如此。我喜欢平平淡淡的生活，尽管以牺牲部分的自我为代价，我只想拥有属于我的那份宁静。