玉兰心 玉兰心
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se7en【辞职】 亲们是最棒的,我永远爱7吧    这几天真的很累,感觉快要透支了.但很开心,和亲们一起拼搏,灌水的感觉真不错.我永远不会忘记这几天的.   最近7吧来了很多新面孔,有好多我都没认识,真是有点遗憾.我以后一定会常来7吧和大家聊天,说话.11,小5,小8,甩气,蜗牛,妮妮,蕊蕊,萧萧雨,♀se7en守卫者 ,夏7迷,娜娜,阿兰NB,依依等,太多了,在我心中大家都是7吧元老级人物,也是兰心的好朋友.大家以后一定要努力,给新来的亲树立好榜样.好吗?我的朋友们~~~    一些亲们可能知道我其实并不在乎排名什么的,我只想安静的爱77,爱7吧,爱大家.就因为我的一些不现实的观念,上次宝贝吧主发的整顿7吧的置顶贴,我就马上又置顶了一个取消整顿.最后我们还起了争执,我一气之下把那2个置顶都删了.浪费了很多亲的心血,我在这里给大家道歉.最后宝贝哭了,我也哭了.亲们肯定也不好受.毕竟一个家它需要和谐.其实私下我和宝贝关系不错,可在吧里老是给大家造成我们俩有矛盾,真是很对不起大家.相音吧主其实几乎每天都在,我几乎天天用QQ和她探讨7吧的事.但她要上班,要工作,所以很少发贴,但她是爱大家的,这点我坚信.   经过一些事以后,我好好想了自己的问题,也许在现实的环境中不可能有单纯的爱~~~~~19号那天我下了决定,要努力帮7吧达到10万,这也算给大家最后的礼物.然后我就离开.谢谢大家对我一直以来的支持和鼓励,如果不是亲们,我想我不可能克服这么大的困难来完成最后的10万.   对了这是我上次给大家的7望日奖品http://vicky-rr.56.com/,其实每个亲都很努力,所以名次是我骗大家积极参与的,所谓奖品其实大家都有~~~呵~~~~希望大家以后一定要多多支持相音和宝贝的工作,我想她们的任何决定,不管怎样,都是为了7吧~~~~我会永远祝福大家的~~~~一定要加油哦~~~~                                          永远爱7吧爱亲的兰心
se7en【灌水】DIY:韩国泡菜的做法 韩国泡菜世界知名,基本上成了韩国的招牌,想吃泡菜就自己动手吧! 配料:大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。 注意:鱼露是最必不可少的东西,在韩国几乎家家自己做鱼露,中国人不吃这个东西,不过在大的超市里面有卖的,大约8-10元/瓶,多半是泰国的鱼露。 准备材料: 1、白菜 白菜绿叶多,表皮薄,叶子密实,没有过多需要去除的外层叶子,看起来既干净又新鲜的为上选。 2、萝卜 萝卜主要由水分组成,含有丰富的维生素C和消化酶-淀粉糖化酶素,若生吃,则有助于消化。与萝卜心相比,维生素C主要分布在萝卜皮上,因此最好不要削皮,洗净后食用。 3、辣椒 辣椒除胡萝卜素和维生素C之外,还含有多种成分。辣椒素具有杀菌及除菌作用,能够促进唾液或胃液的分泌,促进消化。此外,还具有提高体内各种代谢作用。腌制泡菜时使用的辣椒粉宜选用在阳光底下晒干的色泽鲜红、肉质厚、表皮光润的尖椒。 4、大蒜 制作泡菜时多使用味道辛辣的多瓣蒜。蒜中的主要刺激成分———丙亚硫酸盐的杀菌力为碳酸的15倍,具有促进新陈代谢,镇痛、便秘、解毒等各种作用。 5、葱 普通蔬菜是碱性,但葱含有丰富的硫磺,属于酸性食品。葱是难以储藏的蔬菜,含水量为80%左右。葱的绿色部分还含有丰富的维生素A和C。因为葱的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有杀菌、杀虫效果。大葱挑选根茎粗大而新鲜的,细葱挑选叶子短而新鲜的。
se7en【灌水】我向往的新疆8 高昌故城   高昌故城,曾是高昌王国的都城,位于吐鲁番东面40多公里的三堡乡。故城历史悠久,公元前一世纪始建高昌壁,于公元十三世纪未毁于战火。虽然经过2000多年的风吹日晒,故城轮廓犹存,城墙气势雄伟屹立在火焰山下。1961年国务院公布列为全国重点文物保护单位。  高昌故城位于吐鲁番市以东偏南约46公里火焰山乡所在地附近。城郭高耸,街衙纵横,护城河道的残迹犹存,城垣保存基本完好,分内城、外城、宫城三重。外城大体呈正方形,墙厚12米,高11.5米,周长5.4公里。为夯土板筑,部分地段用土坯修补,外围有凸出的马面。全城有九个城门,其中南面有三个城门,东、西、北、面各有两个城门。西面北边的城门保存最好。  内城居外城正中;西南两面城墙大部分保存完好。周长约3公里。宫城为长方形,居城北部,北宫墙即外城北墙,宫墙即内城北墙。这一带尚存多座3-4米高的土台,当时为回鹘高昌宫廷之所在。内城中偏北有一高台,上有高达15余米的土坯方塔,俗称“可汗堡”,意为王宫,稍西有一座地上地下双层建筑,可能为宫殿遗址。  外城内西南有一大型寺院,寺门东西长约130米,南北宽约85米,占地约1万平方米,由山门、庭院、讲经堂、藏经楼、大殿、僧房等组成。大殿内尚残存壁画痕迹。唐代高僧玄奘西游取经,于贞观二年(628年)春,曾到高昌国讲经一月余,据即在此寺内。寺院附近,还残存手工作坊和集市遗址。外城内东南部有一小型寺院,残存的壁画较上述大寺完美。  门票:20元。 另外有毛驴车供旅客乘坐
se7en【灌水】我向往的新疆7 火焰山   火焰山位于吐鲁番盆地的北缘。古书称之为“赤石山”,维吾尔语称“克孜勒塔格”〔意为红山〕,由红色砂岩构成,东起鄯善县兰干流沙河,西至吐鲁番桃儿沟,形成一条赤色巨龙,东西走向,横卧于吐鲁番盆地中,全长98公里,南北宽9公里。一般高度500米左右,最高峰在鄯善县吐峪沟附近,海拔831.7米。   火焰山是天山东部博格达山坡前山带短小的褶皱,形成于喜马拉雅山运动期间。山脉的雏形形成于距今1.4亿年前,基本地貌格局形成于距今1.41亿年前,经历了漫长的地质岁月,跨越了侏罗纪、白垩纪和第三纪几个地质年代。火焰山荒山秃岭,寸草不生。每当盛夏,七月流火,红日当头,地气蒸腾,焰云缭绕,赭红色的山体形如飞腾的火龙,十分壮观。  火焰山是全国最热的地方,夏季最高气温达47.8度,地表最高温度在70度以上。由于地壳运动断裂与河水切割,山腹中尚留下许多沟谷,主要有葡萄沟、桃儿沟、木头沟、吐峪沟、连木沁沟、苏伯沟等。在这些沟谷中,绿荫蔽日,风景秀丽,流水潺潺,瓜果飘香。  明人吴承恩著名神话小说《西游记》,以唐僧师徒四人西天取经的故事而脍炙人口,名闻天下。第五十九回和六十回写“唐三藏路阻火焰山,孙行者三调芭蕉扇”的故事,使火焰山披上一层神秘的色彩,成了一座奇山。  《西游记》写道:“西方路上有个斯哈哩国,乃日落之处,俗呼‘天尽头’。这里有座火焰山,无春无秋,四季皆热,那火焰山有八百里火焰,四周寸草不生。若过得山,就是铜脑袋、铁身躯,也要化成汁哩!”这段文字显系夸张,但高温和寸草不生这些基本特征,与火焰山实际情况完全符合,不是凭空臆造的。
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