恶龙A的个人资料

特鲁西埃时代十大精彩进球 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjkxODEzNjQ4.html&urlrefer=ec983f6a97c86b51d266c15c7a1e8c5e

畅骑丰顺乐享泉城 2015磨房200公里骑行【签到贴】【活动线路】丰顺新世纪广场（位于丰顺县政府门前，起点）—修试大道—汤西桥头—北斗镇—丰良镇—龙岗镇—大龙华镇—径门—小胜镇—沙田镇—潭江镇—留隍镇—梅溪（龙归瀑布）—贵田—金贵大道—丰顺新世纪广场（终点），线路多坡，难度较大，故将里程缩短至大约168KM。【轨迹下载】附件：2015年200KM.gpx 附件：200KM正式线路2.kml 行者路书编号：349862 【线路地图】全线地形图，一共要经过8个镇，要越过7个大坡，有三处烂路【海拨分析】上坡分析图，坡度是指每爬升一百米海拨上升或下降的高度，坡度越多意味着坡越陡（供图：晨光）下坡分析图

特鲁西埃到杭州了！一下飞机就立了两条新政！今天，特鲁西埃从法国巴黎飞抵杭州，他的小伙伴们也先后抵达，分别是助教、分析师以及体能师等5人。新官上任三把火，“白巫师”熟谙中国文化，自然免不了有些新政。今天中午，他直奔绿城中泰基地，由于球员今日方才集结，他便和俱乐部上下碰了个头。正式见面虽然还是第一次，但特鲁西埃迅速进入角色，他当即给俱乐部20多位教练以及工作人员下达了“军令”。新政一：首先是竞争。虽然特鲁西埃自己带来5名助手，但是上赛季绿城的教练一个都不走，大家一起竞争上岗。一个月时间，如果“白巫师”带来的人，工作表现没有原绿城的教练靠谱，也得走人。教练员如此，球员更是如此。据了解，因为明年中超缩身，中外籍球员采用“25+5”的编制，那么绿城一线队起码要裁掉15人左右。特鲁西埃寥寥数语，就把球队一个月内的基调定好：孩儿们，拼命表现吧！新政二：其次，要有激情。他认为绿城这么好的设施、装备，为什么就没有好成绩？很大原因就是没有激情。“20多岁的球员踢得像30岁。”特鲁西埃如此说道。为了鼓舞球队的战斗力，他决定先从更衣室做起。以往球员在基地里训练，都是在自己的宿舍里换好装备，然后前往球场。这回不行了。特鲁西埃要求把把宿舍楼的一个大房间改造成更衣室，所有人一起在里面换装备，一起出发。训练结束后，不是各回各家，各找各妈，而是在更衣室把装备归还球队，从而培养团队精神以及对球队的一种信仰。特鲁西埃的风风火火不但感染了球队上下，甚至连老板宋卫平也受到一些影响。据了解，为了鼓励新帅，宋卫平甚至还和“白巫师”开玩笑，下赛季第一场比赛，如果特鲁西埃在主场赢球，绿城方面一定会派一个美女当场给他献花。对于这一“建议”，老特自然笑纳。目前特鲁西埃唯一没底的是入选国奥队的7名球员，一方面是欣喜，一方面是遗憾。欣喜自然是青年才俊辈出，遗憾的是他们将错过很长一段集训时间。 “如果这些国奥球员在回来后还没能征服特鲁西埃，俱乐部很可能会引进相同位置的内援做为替代。”领队吴少堃如此表示。

老特想要弋腾被恒大开价吓退（转）弋腾上赛季被恒大租借到辽足，成其主力中卫，表现稳定，如今租期已满。辽足很想让弋腾留下来，但恒大开出的转会费非常高。其实绿城的特鲁西埃也希望引进弋腾，但其转会费阻碍了这种可能。弋腾留在恒大一两年内也很难踢上球，但在辽足是铁定主力。如今恒大想要丁海峰，而辽足希望恒大用弋腾与之交换。

帮看看下头管是不是有根螺丝掉了？

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特鲁西埃的球队进入非冠半决赛！！！！茉莉：CSS又赢了，3：0！恭喜特鲁西埃，6场比赛（非冠，联赛）4胜2平，进11球，丢1球。（队中无大牌哦，主打352哦）。CSS目前以B组第一名的身份进入非冠半决赛，9月底将在非冠半决赛中对阵A组第二名的民主刚果维塔队。keep fighting 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzYyODA0NzY4.html&urlrefer=bc03b00fda63bdeaf3f8e86962f2fb55

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周日骑行背仔角游泳星期天早上六点半集合七点出发，骑行优美的海岸线背仔角，中午在海鲜餐厅吃龙虾，到沙滩去堆泥人，泡海水，看比基尼，全程来回130公里。求偶遇

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2014.8.10深圳美利达首届环深骑行活动为响应全民健身政府号召和倡导低碳环保绿色出行的生活理念，深圳美利达专卖店共同策划了首届“我骑行、我健康、我快乐”环深圳骑行活动。

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借世界杯期间推广下TM足球经理游戏目前37赛季杯赛32强中深圳系争取两个名额http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ftrophymanager.com%2F%3Fc%3D2111012&urlrefer=5ae1cd5d74899593c8c22992888386c0 期待大家的加入。

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周日(3.16号）东莞大岭山，呼吸新鲜空气，晒太阳，欢迎新老手结出太阳了，出来运动运动，周日结伴骑车，大岭山爬坡，练练体力。<?xml:namespace prefix="O"></?xml:namespace> 出发前请做好做好准备工作（检查刹车，变速系统，胎压，)，带好水,吃好早餐。【集合地点】宝安西乡坪洲地铁D口【集合时间】2014年3月16日（星期天）9：20到点集合，9：30准时出发；【活动时间】1天【活动费用】现场AA制，约30元左右。【报名方式】跟帖或QQ群报名：阿力TEL：13620900164 QQ号：76008154 深圳骑行QQ群：58328252 【行程计划】宝安大道--长安收费站---大岭山公园。 [其他地区的车友可以选择在半路偶遇，事先联系阿力] 【适合车型】山地车，公路车，折叠车，二八大杠。【骑行强度】难度中上。西乡出发110KM左右来回，每小时休息5分钟，车流较多，注意交通安全。【活动确定】大雨天等不良天气情况活动自动取消，如活动取消会在第一时间在本帖公告。【个人装备】自行车、头盔、手套、饮用水，前后灯。【活动声明】本活动为自愿约伴活动，参加者视为各自平等，自己对自己的言行及活动的后果负责。还有，为了大家的人身安全，请听从带队人员的指挥，多谢合作。【注意事项】1、活动期间注意骑行安全，发扬团队协助精神，不带头盔者拒绝加入。 2、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木； 3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。 4、活动遇下雨等不适合天气情况取消； 5、因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意；

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如何选择山地车架尺寸（转）山地车架尺寸和身高对照表（参考）： 15/16寸：适合身高：150cm-165cm； 17/18寸：适合身高：165cm-175cm； 19/20寸：适合身高：175cm-185cm； 21/22寸：适合身高：185cm-195cm； 15”/17”/19”/21”:为亚洲人设计车型 16”/18”/20”/22”:为欧洲人设计车型您可按照以上建议数据作为参考，选择适合自己的型号！测量方法这几天在帮朋友配车，第一个问题就是车架尺寸的问题，对于我等业余爱好者，想把这个问题搞清楚还是很困难的，在网上学习了几天，把自己的体会说出来，希望对部分人有帮助，首先，我简单说下车架尺寸的重要性。车架尺寸一定要适合你的身材。如果偏大或过小，都会影响你的骑行姿势，导致你骑车要比别人费劲，并且长时间还可能会导致运动伤害。但是，这也不是绝对的，比如如果你经常上山下坡，那么车架尺寸就应该偏小点，如果你只用于平路骑行，那么车架尺寸稍大点也没关系。但是，车架尺寸选择的经验应该是”宁小勿大“。对于我们业余爱好者来说，不可能去量身订做一个车车，也不可能利用复杂的公式去换算什么，但是车架尺寸的几个重要参数还是要掌握的。首先是立管长度，有C-C值（五通中心到立管与上管交接处的长度），C-T值（五通中心到立管顶端的长度），如下图(可点击看大图）(C-C和 C-T指的是立管，T-T指的是上管）大家一看就明白，C-T值肯定比C-C值大，而这个值除以2.54，就是车架的尺寸（英寸）。现在问题来了，有的厂家用C-T，有的厂家用C-C，这就麻烦了，搞得我们新手是一头雾水。不过这还不是最重要的，因为车架尺寸还有个最重要的参数是上管长度和把立的长度，当然，要初学者懂这个多也有点费劲，好在立管长度和上管长度有个对应，不会太离谱，因为初学者搞清楚立管长度和身高（重要的是腿长）的关系也还不错，对于山地车来说，车架尺寸基本不会选错。回到刚才那个问题，由于厂家对尺寸的定义（有的用C-C，有的用C-T），造成了选择的麻烦，那么，我们从实践出发了。我具体量了一下美利达公爵18寸和美利达勇士16寸的立管长度（C-T值），18寸和16寸是美利达的叫法，我们就是看看厂家用的是C-T还是C-C。 18寸公爵立管长(C-T值) 46CM 上管长 55CM 16寸勇士立管长(C-T值) 41CM 上管长 52CM 我估计以上这些东西不知道搞迷糊了多少车友！但现在看来，对于美利达等品牌的整车来说，C-T值还是应用广泛些。因此，我认为，车架尺寸害死人，在没说清楚是C-T或者是C-C的时候，你根据网上的公式和车商的尺寸对比，估计要祸害一大批初学者，而有的网友解答别人的提问说，你适合什么什么尺寸的车，估计会不会是误导呢？好了，通过以上的实例，相信很多车友对于车架尺寸有个大概的了解了，现在我总结出两个简便的方法来帮助你选择山地车的车架尺寸。首先一点，你不要相信厂家的标注尺寸，那只能作为一个区别车架大小的参考，至于适不适合你，还是要用以下的方法比较选择。方法一：用卷尺量一下你要买车的车架的C-T值，再除以2.54，然后用“适合骑乘者以身高为准，约为14英寸为155公分以下、16英寸者为155-170公分、18英寸为170以上，至于180公分以上的朋友就要尽量寻找20英寸以上的单车了。”这句话套。就知道你选的哪个车架适不适合你了。当然，这种方法不是很准确，特别是对于那种边缘身高（比如170，180）的人，可能就有点高不成，低不就了。所以，我下面隆重推出第二种方法。方法二：利用公式 ”山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸），i是腿长“，得出适合你的车架尺寸（当然，这个尺寸是以CC值得出来的），然后你买车的时候，也带上一把卷尺，量一下你要买的车的车架的C-C值，除以2.54，得出实际车架尺寸，看和你算出的车架尺寸是否吻合，如果吻合，就说明你的车架尺寸选对了。比如我的腿长是73CM，依据公式算出适合我的车架尺寸是应该是14.93654寸。而我要买的16寸（这是厂商的说法）美利达勇士的C-C值是38CM，38/2.54=14.96，和我算出的车架尺寸完全吻合。所以，我的车架尺寸是选对了。不知大家明白了没有。在这里，强烈推荐第二种方法。还有，如果车已经买好了，但尺寸偏大或偏小，怎么办呢，如果偏的不多，并且你也不想换车架的话，那可以通过换把立的方法来小小弥补一下。如果车架偏小就换个长把立，如果车架偏大就换了短把立。当然，这也是不得已的方法了。 ct长度是衡量车架大小的重要指标。由于各厂商对车架尺寸的规定不一样，也就是说同样是17寸的车架，两个厂家生产的，ct长度就会有偏差，所以选择时最好不要看车架尺寸，最好用尺子测量下ct长度。如果无法测量（网上购物），可以将车架尺寸换算ct长度：1 英寸= 2.539999918 厘米= 25.39999918毫米（mm） C—T长度身高对照表 340mm 135～155cm 360mm 140～160cm 380mm 145～165cm 400mm 150～170cm 420mm 155～175cm 440mm 160～180cm 460mm 165～185cm 480mm 170～190cm 500mm 175～185cm 530mm 180～200cm

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如何选择一辆合适的自行车（转）第一章、从车体入手一、车架尺寸 1. 选购一台用来运动的自行车，首先要注意车架的大小是否适合骑乘者的身材。车架大小的测量，一般是以车架立管的长短作为标准，立管长的车架车身长度也越长，立管短的车架适合身材矮小的MM。具体测量方法是：坐在座上，双脚踏在踏板一上一下放置，下面的腿可以自然垂下摆直，如此高度可使脚在踩踏时能有余裕空间伸展。 2.一般公路车的车架尺寸，以批量生产品牌车架多为每2公分一个尺寸，而高级纯手工车架品牌则为每一公分一个尺寸。以(大齿盘)中轴心至上立管处中心，可从最小47公分逐渐大至62公分，总共8或16个尺寸。我们可以用下述公式来选择适合自己身高的公路车架尺寸：跨下长 × 0.65 ＝车架立管长度 3. 就山地而言，是以(大齿盘)中轴心至上立管中心，每二英寸一个尺寸，作为车架尺寸的大小间隔，可从14英寸逐渐大至22英寸，共总5个尺寸。由于山地的尺寸间大，也就无法以精确的公式计算来测得适合骑乘者的车架尺寸，只能就身高来选用大致合适的车架骑乘。北京市面能够买到的车架通常以14、16、18英寸为主，适合骑乘者以身高为准。列表约为如下：车架大小对应身高 14英寸 155公分以下 16英寸 155-170公分 17英寸 170-175公分 18英寸 175-180公分 20英寸以上 180公分以上 … 二、把横和把立的尺寸 1. 选择自行车除了车架尺寸必须适合身裁以外，另两项尺寸必须注意的是车把与把手。车把专业称为“把横”；把手专业称为“把立”。把立长度的测量一般是以手上臂与下臂成90度，手肘顶住车座前缘，此时中指尖距离把立后缘应为三指幅至三指幅半的距离。如果车架的尺寸适合身裁的话，使用通长的把立龙头（长度多半在 11至13公分，每一公分一个尺寸；如果车架的尺寸稍大于身裁的话，把立龙头选择较短的长度（10-12公分）；如果车架的尺寸稍小于身裁的话，把立龙头选择较短的长度（14-16公分）；以上尺寸推荐不涵盖个人喜好问题，例如：喜欢耍车的朋友可以小一号选择车架和把立。 2.以公路车而言把横宽度的选择是将把手顶住肩膀，把横的两端应位于上臂与肩膀连接处的手臂中央。把横的尺寸一般北京男性多使用把手外缘42至45公分(每一公分一个尺寸)。若是经测量的适当尺寸为42公分，建议可采用大一号43公分的把横，如此可以增加平路冲刺或上坡时站立摆车加速的力量，同时又可兼顾姿势的低风阻特性。登山越野车为了增加骑乘的操控性能把手宽度远宽于公路车，宽度多以56公分及58公分两种尺寸为主，用在下坡赛专用的把手则宽度在63公分以上。见仁见智，买车的朋友们各取所需。三、车架材料: 车架是自行车的灵魂，好的自行车架必须符合重量轻、强度够、钢性高三个条件。作为自行车运动的车种当然是重量越轻越好，如此才越省力骑得越快；强度够是指车架在高强度的骑乘之下，不会有断裂弯曲的安全顾虑；钢性高是指车架要够硬，有时候一台钢性差的车架也许没有安全顾虑，但是骑起来车架力量传导差，使得骑乘者踩踏起来有车子拖重的感觉，即使是够轻、够强的车架但钢性差，仍究是一台不合格的运动自行车。在北京市场上的车种中，能符合上述好车架标准的车架材料有：铝合金、碳纤维、钛合金及合金钢材四种。 1.铝合金：铝合金感属于灵敏轻巧、重量较轻、高钢性，但同时也传达了地面每一丁点的振动反应，而略微牺牲了舒适性。相对廉价和车架的款式多多，是值得大家普及购买的品种。 2.钛合金：钛合金的特性很类似铝合金与碳纤维的综合，它可以有类似碳纤维的弹性也可以享有铝合金般的轻巧与钢性。其特殊点是由于膨胀系数的跳跃性，致使无法在金属表面上漆，不过好在钛合不易腐蚀、氧化，颜色也独具魅力。但是其价格也是前两种望尘莫及的。 3.碳纤维：碳纤维的特性：具有弹性、骑乘感稳定、长途巡航持续感佳、舒适性高。缺点是价格很高，且平均使用寿命（出厂时算起）只有5、6年，即便在6年内车架没有任何磕碰，其化学分子式已经分解了，知秋不建议骑乘者继续使用。 4.合金钢材料：钢材是自行车最传统的车架材料。现代的多种合金钢材可以在钢性、弹性、传动性、稳定性上得到很好的效果，唯一的缺点是在重量上钢材是缺陷，重量比上数材料都重。一般来说合金钢材料价格比较便宜，捷安特Bora系列是典型的代表。不过，良好的硌猛钢、硌钼钢车架售价也不便宜，非街边小摊点买的合金钢材料能比。车架材料总结：这里提醒车友的是，上述每一种材料都有高低等级之分。此处所描述的特性均是以高级产品(也就是高价品)为对象，在低档产品中以上的优劣可说是不存在的。另外，有些产品虽然高价，但由于对材料处理能力的不足(例如：碳纤维及钛合金)，或是厂商对车架几何设计的不良，也可能会有骑乘感很差的产品出现，总而言之任何的材料都会有等级好坏之分，因地貌选择，不可一概而论。

骑行时如何调整呼吸（转）如何在户外单车骑行时，利用合理的呼吸方法来增强自己的体力，在骑行平路时利用呼吸方法来休息恢复体力，在长途骑行后的改善自己身体状况，这是一个让专业运动员都相当重视的科学知识。作为单车运动的业余爱好者，如果能了解一二，对于我们的骑行能力增长以及身体健康也是大有裨益的。俗话说：药补不如食补，食补不如气补。可是如何来气补？这就是专门来练习呼吸之法了。在中医传统导引术里，将呼吸分为三种：胸式呼吸，腹部呼吸，胎息。各位平时注意观察一下，在呼吸时发现自己的胸部一起一伏的那就是在胸式呼吸，各位发现没有，才生下不久的婴儿，他们可以一整天啼哭，而声音一样的洪亮，拉开衣服一看就可以看到他们腹部在一起一伏的，那就是他们在进行腹部呼吸，而胎息就是意守丹田运用全身毛孔来呼吸的方法。当然我这种讲法非常不地道，但是道理是这样的。对于我们而言，学习一下如何在骑单车时应用腹部呼吸是最有用的。我会根据在骑单车时的各种情况具体来论述。一、骑单车前的呼吸经常看到各位车友一出来，没做任何准备动作就骑上单车发力狂飙出去，结果过不了多久就在说出现了运动损伤，膝关节疼痛，大腿肌肉拉伤，呼吸不对头，一呼气胸部就胀痛，岔气了。在骑单车前的热身动作我会专门来论述，现在讲一讲骑单车前如何呼吸。先闭上嘴，用鼻子深深的吸一口气，到不能再吸气为止，再张开嘴，将气慢慢的吐出，吐完后再闭上嘴，再用鼻子深深吸气，再用嘴吐气，连接做九次就行了，这叫鼻吸口呼，注意一定慢慢的尽力的吸气呼气，不要太快了。做完九次后，再用鼻子自然呼吸几次就行了，骑上单车就出发了。二、骑平路时的呼吸在骑行平路时，应舌上卷，顶着上腭，闭上嘴，用鼻子呼吸，开始吸气时应尽量深吸气，要感觉到腹部在往里收缩，呼气时应尽量吐出，要感觉到腹部在向外突出。一开始是不要勉强，有这个意识就行，等到习惯了你就会做得到了，这样呼吸一会，你就会感觉到嘴里有很多口水了，这是分泌的津液，吞下去就行了，千万不要吐出去，吞下去后再舌顶上腭，用鼻子呼吸。这叫做吐故纳新。三、骑上坡时的呼吸我在骑上坡时，一定要注意运用好呼吸，在开始上坡时，先用鼻子深吸气，再用嘴呼气，一定要尽力慢慢的吸气吐气，如多骑一会，发觉呼吸越来越急促，就采用鼻子急吸一口气，再用嘴快速吐气，一定记住要用鼻子吸气时，闭上嘴，千万不要用嘴来吸气，不然对身体非常不好。嘴要快速吐气，如果发觉呼吸越来越急促，就要下来推车了，一边推车一边用鼻子深吸气深呼气，千万不要一着不住，就躺在地上一动不动的，这样非常容易出事情。

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刚接触骑行，新手应该先练踏频个人感觉，新人应该先练踏频，不要盲目追求速度，踏频练起来了速度自然就跟上了。

传统节日，大家冬至快乐我们这边的风俗，早上起来吃了冬至圆子算多一岁

这个车跑得快吗

（转）视频-新浪专访特鲁西埃对国足主帅感兴趣再次看见特帅视频，感觉很亲切，话说特帅离开深圳后似乎精神了好多视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fp%2Fsports%2Fj%2Fv%2F2013-12-14%2F162063256155.html&urlrefer=b81ebae91010782a93f459d57c2de30f

特鲁西埃赛后向宝体116看台球迷激情告别视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FyzDinmQ11GE%2F%3FresourceId%3D80782546_06_02_99&urlrefer=393293fdaccb7f050f0cd668df727439

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中甲28轮深圳红钻2：1重庆fc 新浪体育讯　北京时间10月19日晚上19:30分，在2013赛季中甲联赛第28轮最晚开球的一场比赛中，深圳红钻主场迎战中甲副班长重庆FC。上半场，重庆FC由外援克劳迪内利用点球先拔头筹，下半场，巴巴卡同样通过点球把比分扳平，谭宾凉在全场补时阶段门前推射得手，上演压哨绝杀。最终，深圳红钻主场2-1战胜重庆FC，让后者被逼到降级边缘。　　中甲27轮战罢，深圳红钻积43分排在中甲第5位，与排名第二位的哈尔滨毅腾相差11分，在联赛还剩3轮的情况下，冲超已经无望，同样保级无忧，可谓无欲无求。而重庆FC积23分排名第6位，深陷保级区，降级的压力很大。在本赛季双方第一次交锋中，深圳红钻客场对阵重庆FC，凭借巴巴卡打进的一粒进球，以1-0取胜。虽然双方实力上存在一定差距，但重庆FC在第26轮中甲联赛中爆冷击败领头羊河南建业，此番重庆FC能否报主场失利的一箭之仇。如果不能客场全取三分，保级希望将变得非常渺茫。因为最后两轮，他们将分别与保级死敌华凯尔、冲超强手日之泉交锋，拿到三分将会变的更加困难。　　上半场第27分钟，重庆FC进攻打到深圳红钻禁区，但裁判认定有犯规行为，张世昌手抛球发动反击。第32分钟，重庆FC突入禁区，被张世昌拉倒，主裁判向张世昌出示了一张黄牌，并判罚点球。克劳迪内主罚的点球命中，重庆FC取得1-0领先。第39分钟，深圳红钻率先做出换人调整，特鲁西埃用凌思浩换下了表现一般的赖劲。第42分钟，深圳红钻赢得前场任意球机会，皮球开到禁区内，经过一阵混战之后，由重庆FC的球员大脚开出禁区。上半场伤停补时阶段，重庆FC打出快速反击，最后的一脚射门偏得离谱。上半场结束，重庆FC凭借外援克劳迪内打进的一粒点球客场1-0领先深圳红钻。　　下半场开场伊始，深圳红钻获得前场任意球机会，皮球吊入禁区，被门将国威用拳击出。随后，重庆FC也在右侧获得前场任意球机会，皮球被深圳红钻球员碰出了底线。下半场第25分钟，深圳红钻球员在禁区内被对方球员犯规后倒地，主裁判判罚点球，外援巴巴卡主罚点球，皮球打球门右下角破网，国威则判断错了方向，场上比分改写成为1-1。随后，重庆FC在深圳红钻禁区内形成了连续两脚打门，均被对方防守球员挡出，失望的重庆FC球员抱着头倒在了对方禁区内。此后，比赛出现了短暂的中断。接着，重庆FC有球员在进攻中与对方产生身体接触后倒在禁区前沿，但主裁判没有做出判罚。比赛进行到全场补时第2分钟，深圳红钻打出快速反击，谭宾凉门前推射得手，打入一个压哨绝杀球。最终，深圳红钻主场2-1战胜重庆FC，后者继续深陷降级区，保级形势非常严峻。　　深圳红钻首发名单：19-张世昌； 32-杜龙泉、29-耿晓顺；6-罗希、12-赖劲、15-乐山孝志、16-王洪亮、17-陈柏良、22-谭宾凉、24-加瓦农；10-巴巴卡。　　重庆FC首发名单：23-国威；33-郭明月、19-沈龙元、17-肖震；4-金泰民、8-黎斐、16-卢城河；10-克劳迪内、32-马晓磊、7-徐擎、34-朱晓冬。　　(李哲)

中甲26轮深圳红钻主场2：1延边长白虎　　新浪体育讯　北京时间9月28日晚，坐镇宝体的深圳红钻[微博]凭借巴巴卡的梅开二度，以2比1战胜延边长白虎[微博]，取得主场三连胜。对于在上一轮经历了一场惨败的红钻队而言，这场胜利让全队上下如释重负，赛后，主帅特鲁西埃在点评比赛时表示，他满意比赛的结果，因为只有赢球才能修复将士们受挫的信心。　　在赛后的新闻发布会上，延边队领队金光柱简单地点评了比赛：“深圳队不愧是一支强队，我们输得心服口服，这场失利对于我们保级而言会更艰难，我们要好好准备下一场比赛。” 　　随后，红钻队主帅特鲁西埃点评道：“上一周我们以0比6大比分输给沈北[微博]之后，我们在备战今天这一场比赛时，面对了很多困难，所以我们希望通过这场比赛中的表现和好的结果来让队员们从大比分失利的阴影中走出来，也是为了支持我们的球迷。应该说，大家的意志和精神都发挥出来了，但是，在开场阶段，大家还是有些放不开，过于紧张，这种紧张和压力在大家的心里面有很长的时间，整个上半时都没有释放出来，所以，虽然上半时我们创造出很多机会，但是没有把握住机会，因为大家的身体过紧。” 　　“下半时开始后，我们迅速打进两球，这两个进球帮助大家释放了压力，但整体方面还是有些脆弱，因为紧接着被对手扳回一球，当我们的比分领先一球时，场上形势好像又回到紧张的上半场状态，那时候，我们在接应和跑位方面，看起来不够灵活，所以，在1比2之后，延边队似乎随时有可能扳平比分。我们踢得不算特别好，可能过程不太理想，但是，我们能拿到三分，我对这样的结果还是感到满意。这一场胜利可以帮助大家从大比分失利的阴影中走出，让大家重拾信心，目前，我们的排名暂时没有任变化，比赛还剩下最后四轮，沈北今天赢球后还有追赶我们的机会，我希望能缩小排在前面的重庆力帆和广东日之泉[微博]的距离，我们将以职业精神来对待所有的比赛，争取与前面的球队保持最小的差距，我们会尽力赶上前面的球队，下一个客场，我们会尽可能地提高水平，由于罗希[微博]和加瓦农累积三张黄牌，他们下一轮将面临停赛，但我们也有其它球员可以进行调配。” 　　有记者问特帅，赛前是否希望用一场大胜来缓解大家的压力？特帅表示：“是的，不过，我认为最重要的还是我们最后能赢球。首先我们尊重任何对手，我们每场比赛都会尽可能多地创造得分机会，但是，当大家自信心不强时，有些球的处理就没有那么合理，今天的比赛中，队员们在处理球时更倾向于谨慎，而不敢貌相，这方面限制了我们的发挥。当然，我们有一项数据统计还是不错的，那就是进球数，这是我们的优势，如果我们最终排名第五，但是，在进球数若能排在第一和第二的位置，可能从这个角度来说，可以帮助队员意识到他们应该保持和提高的地方。” 　　对于客队的表现，特帅点评道：“我觉得延边和深圳队有可比性，他们在主场可以战胜很多球队，他们可以在主场击败排名榜首的河南建业[微博]，以及日之泉和深圳队，但是，他们的客场成绩一般，此外，他们的攻击点也不错，不过，防守和我们一样地糟糕，他们也追求地面传控的打法，深圳和延边真有些相似，这是一支不错的球队，不过在防守上有待提高，这也是我们自己的弱点。应该说，延边队的很多球员有很好的基本功，这是他们的特点，这是一支很难对付的球队。”(文莉

中甲26轮深圳红钻VS延边长白虎直播地址深圳电视台因某原因暂停本轮比赛直播，深圳ffc吧球迷自作直播系统"FCTV"被通知紧急恢复直播工作，请有关工作人员提前入场准备调试设备。开赛前贴上直播地址，请留意！

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中甲26轮深圳红钻VS延边长白虎直播地址看点：两队都是攻强守弱，红钻上回合客场3球领先被翻盘，上轮被被沈北爆6球，这场球是复仇之战，为球迷为自己正名之战。延边也为保级会拼到底。深圳体育频道停止直播，和大家阔别已久的球迷直播系统"深圳FC吧的SZFCTV"将再次服务大家。晚点再发上直播地址：

备战沈阳场地极差深圳红钻在沈阳体院适应场地，场地坑洼不平，有图有真相。沈北工作人员对我说，”这场地估计是中甲最差的，皮球不走直线的，容易崴脚，不能硬跑硬冲。。”巴巴卡看着场地说故意正话反说”very good

备战沈阳场地极差深圳红钻在沈阳体院适应场地，场地坑洼不平，有图有真相。沈北工作人员对我说，”这场地估计是中甲最差的，皮球不走直线的，容易崴脚，不能硬跑硬冲。。”巴巴卡看着场地说故意正话反说”very good" http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.cn%2FzOo6QJb&urlrefer=fdc1c1ede72a5b394c559d2251a9736f出自魔力微博

【石家庄 VS深圳录播回看地址】有回看功能http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.siqiboke.com%2Ftools%2Fwlds.html&urlrefer=8253684c3e06379a3a79b98f7f2287df

一个字“拼” 稿件来源：石家庄新闻网李毅大帝布阵“吊丝” 特鲁西埃欲施“巫术” □本报记者魏若涛当昨天下午“吊丝教主”李毅以深圳红钻队领队身份，出现在裕彤时，石家庄球迷临时“倒戈”，热捧教主并追问深圳红钻应对永昌的战术，李毅显出霸气，一个字：“拼！”在一旁指挥队员适应场地训练的特鲁西埃不愧名帅，谈笑自若应对球迷轮番拍照，对与永昌的比赛，他不开金口，但已成竹在胸。紧盯“金靴”巴巴卡 “深圳攻击力很强，队中有目前的中甲射手王巴巴卡，我们必须紧紧防住他。”永昌主帅李树斌昨天对记者说。目前已攻入15球的巴巴卡暂列射手榜首位，上轮战哈尔滨毅腾，巴巴卡因累积黄牌无法出场，但今晚战永昌，巴巴卡解禁复出，他将是永昌后防线一个威胁。昨天踩场时，巴巴卡非常轻松，还不时与石家庄球迷开着玩笑，训练后又与球迷合影留念，显然他在讨人气，果然是聪明的“猎豹”。永昌“出彩”看小将赛完两个主场夜战后，永昌队一胜一平取得4分，两位二次转会期引进的小将郭胜和吾提库尔均已登场亮相，且表现出色，特别是郭胜，在后腰位置上不仅防守出色，还能进攻，迎战成都谢菲联还收获进球，目前已成为李树斌手中一枚重要棋子。今晚迎战实力强劲的深圳红钻，李树斌说：“通过两场比赛，郭胜和吾提库尔都展示了各自能力，下一步就是把他们的潜能更深一步激发出来，与深圳一战，我们对他们充满期待。”

【视频-人物专访-特鲁西埃我有我的风格上,下】视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fv%2Fb%2F110490392-1967051823.html&urlrefer=55d11d4a87a46f9a2ed08e83f82a52ba 【视频-人物专访-特鲁西埃我有我的风格上】2013年7月20日，中甲联赛第十七轮比赛中深圳红钻2-3不敌广东日之泉，回顾特鲁西埃从2011年到达深圳后，当年降级及中甲两年的体会，广东体育频道《足球周刊》栏目对特鲁西埃进行专访。

特鲁西埃：1：5并非国足的真正水平南都专访特鲁西埃:1-5并非国足真实水平我比里皮更懂中国 2013年07月10日04:13 南方都市报我有话说(449人参与)http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fimgsrc.baidu.com%2Fforum%2Fpic%2Fitem%2F390026087bf40ad1461a5b63562c11dfa8ecce2b.jpg&urlrefer=b674d3119b24e5b90b3c1eab6d36c31f南方都市报专访特鲁西埃　　深圳红钻[微博]主帅特鲁西埃一直很红，在2011年落地鹏城的时候，他便成为了中国媒体的宠儿。只不过球队后来降入中甲，导致特帅在去年的某些时候出镜减少。但在最近，带队成绩优异的特鲁西埃再次成为了外界的焦点，关于红钻成绩，关于战术变化，关于执教理念……甚至关于热度急升的中国国家队帅位，大家都想从特鲁西埃口中得到一些启发。球队翻译唐明明直言，特鲁西埃是个典型的法国人，他很喜欢聊，而且很能聊，属于热爱表达、个性张扬的主教练，每隔2至3周就得接受一次专访。于是南都在中甲联赛过半、国足[微博]选帅热炒期间又找到了特鲁西埃，一起来听听“白巫师”在俱乐部和国家队这两部分会聊点什么。　　聊红钻俱乐部　　半程成绩让他意外，是否续约取决于球队大巴　　中甲半程结束，深圳红钻高居积分榜第二名，可见特鲁西埃对球队改造的效果不错，而且还是在投入较低、实力稍欠的情况之下。这种成功模式在金钱至上的现代足坛已不多见，“白巫师”的魔法棒是利用一切可以利用的因素为他服务，包括自己的足球理念、变化的球队目标、稳定的阵容结构、拖欠的工资奖金…… 　　南都：赛程过半，首先请点评一下深圳红钻的半程表现。　　特鲁西埃(以下简称“特帅”)：虽然不能说队员表现得特别棒，但我们确实踢出了自己想要的东西，如主场强调控球、客场追求效率。而且大家的默契程度比以前要好，深足运作起来更像团队，更有自信，队员们解决问题的能力也增强了不少。　　南都：半程之后排名第二在意料之中吗？　　特帅：联赛之初，我们完全想不到能于半程结束后排到前二的位置。所以最开始没有设定冲超目标，只是我们一场一场打下来，逐渐发现自己越靠越前，目标才做出了一定修正。所以深足要保持足够的冷静，不应该认为排名前二是水到渠成的事情。　　南都：今年通过与泰达[微博]、恒大等球队交手，你觉得深足在哪些位置上还要加强？　　特帅：这两场比赛的失利和我们在2011年中超表现低迷的原因一样，都是自己的主动失误太多。如果能站上同一级别联赛再度交锋，我并不认为深足完全没有机会。谈到球员能力的补充，我希望每个位置上都增强一倍，但俱乐部会花多少钱去做这件事情？到了赛季末，可能来到深圳试训的还是一群别人不要的球员。　　南都：这些资金问题对球队影响到底有多大？　　特帅：资金短缺当然会对球员情绪造成困扰，即便他们知道部分资金只拖不欠。反过来说，这或许令球队更加团结，因为你要取得更好的成绩才能解决问题。同样，按时付款会使士气稳定，但有可能造成注意力下降，因此我们得在不欠和拖欠之间找到一种平衡，而且我们的行动要整体统一、避免分裂。但你总不能无限期拖欠下去，特别是赛季快要结束的时候。　　南都：你老说球队投入和球员能力不达标，现在的成绩却挺好，这是否说明你已经适应了带领深足这样投入较低、实力稍欠的球队？　　特帅：除了巴巴卡，我们的单个队员实力确实不怎么样，也没有太多资金引援。作为主教练，我肯定要去适应手里的队员，略微对战术做一些调整，但我不会轻易更改自己的足球理念，这从训练当中就能看出，深足几乎不会单练防守，我们的训练都是与进攻、传球、射门直接相关。我们争取比对方多进一球，而不像一些球队以防守为上，所以队员们也要适应我的执教风格。　　南都：对于深圳红钻正在经历的五连客赛程，你内心有一个什么样的目标？　　特帅：想冲超的球队很多，包括建业、日之泉、力帆等。如果打完这五轮，我们还在前四行列，或者说与第二名的差距不超过四分，这会是一个可以接受的结果。　　南都：今年是你合同的最后一年，与深圳的续约谈得如何？　　特帅：现在说什么都太早，也许还得再等两个月，因为我要观察俱乐部对于未来的投入和规划。一些小细节都会影响到我的去留———听说深足的大巴破旧得要换了，所以第一个决定我去留的因素就是球队大巴，我可不想队员们明年坐着出租车去训练(大笑)。我喜欢深圳，我喜欢深足给我的自由度和轻松度，这艘船的确由我说了算，但我希望船身能造得更好一点。　　聊中国国家队　　荣幸自己“被候选”，别对国足能力过于悲观　　卡马乔在任时期，就已经有不少人找特鲁西埃聊过中国国家队的建设问题。西班牙人下课之后，更有一种声音希望特帅能够执掌国足。特鲁西埃对此感到非常荣幸，他一方面认为自己已有准备，另一方面也不会刻意去追求国家队帅位。退一步说，就算特鲁西埃再次与国足擦肩，他的一些见解也非常值得外界思考。　　南都：听说你对中国国家队帅位蛮感兴趣。　　特帅：我在一些媒体上听说，中国足协好像把特鲁西埃当做了国家队主帅的候选人之一，这是一件很荣幸的事情。如果明天接到一个电话，问我愿不愿意去执教中国国家队，我不会说心里没底。但我现在和深圳红钻还有合约在身，依然会把全部精力放在俱乐部层面，而不是对国家队帅位去想太多。　　南都：那么足协最近和你联系过吗？　　特帅：没有，只是从坊间听到一些流言。　　南都：你觉得你对中国国家队帅位的优势在哪里？　　特帅：我在日本、卡塔尔、中国等亚洲国家都有过执教经历，我对整个亚洲足球非常了解。当然，我在中国并没有率领最高水平的俱乐部征战，我是从深圳红钻这支实力较弱的球队来观察中国足球的，或许我也能看到广州恒大[微博]主帅里皮和一些教练看不到的东西。从这个角度来说，深足是一所好学校，能够让我更懂中国。　　南都：假设万事向好，你能够接受俱乐部和国家队的双聘制度吗？　　特帅：这是不可能的事情。很多人都存在一种认识误区，觉得国家队主教练是一份相当轻松的工作———只干8个月的活、打好几场比赛，这些都是错误的观点。国家队主帅需要在场外做很多事情，例如了解球员、对话俱乐部、规划比赛……而俱乐部主帅基本是全天候工作，没有任何休息时间。如果你两者都往肩上扛，肯定会顾此失彼。　　南都：你会推荐怎样的人选去执教中国国家队？　　特帅：如果把目标放在短期行为上，你需要寻找一名对中国足球较为熟悉的教练，但这不一定意味着你非得去找外教，因为中国国内也存在一些能力不错的教练员。在我看来，中国足球不仅得考虑当下选谁，更应该把眼光放到2018年世界杯或2022年世界杯，这就需要在青训和基层多做工作，所以足协必须邀请一些出色的教练员去管理青少年球队，那些地方很需要高水平的外教。　　南都：足协应该在哪些方面给予主帅支持？　　特帅：选帅是很重要的一步，但不意味着选完就完事了，足协接下来还有很多事情要做，最关键的就是协助好国家队主帅和俱乐部之间的沟通，让教练及时准确地了解球员的状态、伤病、心理等情况。而在制定联赛赛程方面，足协也应该充分考虑到国际比赛和亚洲比赛。想要拿捏好这些细节可不容易，它也会影响到国家队的整体战斗力。　　南都：国足最近的一些成绩不太理想，这是否代表了他们的真实水平？　　特帅：看看世界上的一些强队，像意大利、巴西、德国……甚至西班牙，也不总是能够打出高质量的比赛，没人敢说自己可以轻松晋级国际大赛。所以不能以几场比赛的结果去衡量一支国家队的现状，例如1比5输给泰国并不说明中国的水平多么差，这里面还有一些实力以外的因素。

特鲁西埃:河南实力强于我们比赛让我感到中超氛围特鲁西埃:河南实力强于我们比赛让我感到中超氛围 2013年07月07日23:54 新浪体育微博我有话说(190人参与) 　　新浪体育讯　北京时间7月7日，在一场中甲天王山之战中，客场作战的深圳红钻[微博]以0比1不敌领头羊河南建业[微博]，以第二名身份为联赛上半程收官。在赛后的新闻发布会上，主帅特鲁西埃表示，他对比赛结果并不失望，因为今天深圳队面对的是最强的对手，特帅直言，这场比赛让他感受到中超的氛围，他希望红钻与建业最终携手重返中超。　　尽管输掉了一场焦点之战，但是，特鲁西埃并没有沮丧，他直言：“如果说我对比赛结果感到失望的话，那只能说明我没有面对现实，因为我们今天面对的这个对手带着足够的自信。在比赛之前，我告诉队员们，打这场比赛不要有任何的包袱和压力，因为哪怕我们输掉这场比赛，我们仍是第二名，而且与河南的分差只有四分，所以我让队员们在比赛中全力以赴，不要有压力，就按我们既定的方式去比赛。从这一方面来讲，我并不失望，因为我知道河南整体实力强于我们。” 特帅点评道：“我们的丢球来自于后防队员的呼应不够及时，但是我们的前场在进攻方面也很难取得威胁对手的机会，双方都想全力争胜，我相信这场比赛也是整个中甲比赛高水平竞技的体现，不过，比赛只有一个赢家就是河南建业，但是比抗并没有结束，特别是对深圳而言，我们现在高出日之泉一分，未来的15轮比赛还有机会，这是我们最应该看重的。祝贺河南获得胜利，今天有很多球迷来看比赛，包括很多媒体来关注，我现在感觉到了这是中超的氛围，不过，我们还在中甲，如果要达到这一目标，我们还要进一步的努力。” 　　上半时结束后，特鲁西埃将阵型从442变为352，对此，特帅说明了变阵的原因：“因为上半时我们的防守做得不错，但是，我们没有解决进攻的根本问题，上半时两个边于乐和陈柏良[微博]需要回防得很深，整个上半时我们的进攻乏力，而下半时经过调整后，我们仍在防守中运转良好，而在进攻和控球方面比上半时更有起色，相信如果不是因为那个丢球，我们下半时会改变比赛。” 特帅称，他对全队的整场表现和团结一心感到很满意：“我们做出调整的主要原因，是让我们在下半时进攻方面能运转得更顺畅，我对两个半场都感到满意，丢球是源于我们后防线的呼应的问题，在失球后，我们想扳回比分，而直到比赛的最后一分钟，我们都没有放弃，我们一直带着自信去完成比赛，哪怕最后一秒，我们都在全力地争取进球，这是我最看重的最宝贵的东西，虽然我们的实力不够强，但是全队打得非常团结，我相信以后我们能实现目标，这是我为何对全队的表现感到满意的原因。回到休息室后，我对队员们说：不要对输球感到任何遗憾，因为我们的对手是最强大的，我们需要保持现在的态度，需要这种永不放弃的精神，一直战斗到联赛的最后一分钟。现在我们排名第二，相信很多球队梦想着这样的结果。” 随后，特帅引用了一个佛教小故事做为他的发布会结束语：“明天又会是新的一天，太阳会重新升起，我们依旧感觉到和风沐面、鸟语花香，一切希望都存在着。谢谢各位，我希望建业明年重返中超赛场，我也希望深圳红钻能与你们携手冲超。”而特帅的这一结束语赢得了在场记者和球迷们热烈的掌声。(文莉)

视频: 中甲第15轮河南建业VS深圳红钻（现场声版）视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTgwMTc1NzUy.html&urlrefer=4c8b54eff55a973da039d32f26336cfa 上半场

7—7河南建业VS深圳红钻全场视频视频：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTgwMjY1MDA0.html&urlrefer=6f3bb25580a21419856b2c971bc302ee视频来自：优酷

建业旧将：因特鲁西埃投奔红钻要在豫深战证明自己新浪体育讯　今天上午，深圳红钻[微博]兵发郑州，备战明晚与河南建业[微博]的一场事关半程冠军归属的焦点之战，此时此刻，红钻队中洛阳籍小将凌思浩[微博]正在飞往郑州的航班上，这一次回家乡，凌思浩有一个心愿：在父老乡亲面前证明自己。　　凌思浩是一名颇具潜力的90后球员，他出生于河南洛阳，因为小时候爱生病，为了强身健体，他从6岁开始练习踢球，从洛阳市中建二局二公司子弟小学毕业后，凌思浩考入洛阳市第二实验中学，他的体育天赋也得以显现，在学校里，凌思浩年年都拿100米短跑冠军，而在求学期间，他并没有中断踢球。　　尽管家境并不富裕，但是，凌思浩的父母为他踢球倾注了大量的心血。2006年，凌思浩抱着试试看的目的参加了鲁能[微博]足校U15队的选拔，在试训中，凌思浩被时任鲁能足校的教练李刚看中，随后，进入鲁能U15队的凌思浩迈出了职业足球生涯的第一步。2011年，凌思浩加盟家乡球队河南建业，2012赛季，他来到深圳红钻试训，在一场旨在考察试训球员的队内对抗中，身披35号球衣的凌思浩给特鲁西埃留下不错的印象，22岁的凌思浩得以顺利转会到深圳红钻，如今，他已成长为一名渐具大将风范的主力球员。　　回想起来，如果当初的凌思浩不是怀揣着足球之梦去参加试训，如果他在面临人生选择时有片刻的犹豫，那么，牡丹花城或许会少了一名足坛新秀。对于选择加盟红钻，凌思浩透露：“我愿意来深圳队的主要原因是，特鲁西埃愿意培养并重用年轻球员，而且特帅眼光独到，特别善于挖掘新人。”在特帅的点拨之下，凌思浩进步很大，他不仅很努力，而且学会了用巧劲，而特帅也多次在公开场合里表示，他在上赛季挑中了三名90后球员，让他感觉像淘到宝一样，这其中就包括凌思浩。　　本赛季，凌思浩的出场记录明显高于上赛季，他在首场比赛中的进球帮助球队取得联赛开门红，在对阵北理工的比赛中，他的脚后跟传球助攻队友破门的这一幕令众人拍手叫好。而在不断的比赛中，凌思浩收获了宝贵的经验和自信心，他说：“这一年多来，我感觉自己最大的收获在于累积了经验，提升了自信心以及阅读比赛的能力。另外，我的成长进步也和球队的打法和理念有关。因为深圳是讲求整体配合的球队，要知道，深圳队全是由其它俱乐部打不上比赛的队员组成，我们依靠的不是个人能力而是整体，这两年多来，深圳队一直坚持传控理念，上赛季我们人员变化大，队员之间配合生疏，经过一年的磨合，我们的打法渐渐成型，队员之间就如你们说的，特别来电，全队的配合默契度和自信心都得到了提升，而且我们应对场上各种变化的能力也越来越强了。我们在场上目标明确，我也赞同别人所说的，深圳队是属于会踢球的球队。” 　　凌思浩表示：“特鲁西埃教练对我的帮助非常大，这不仅仅体现在足球场上给我们灌输足球理念这方面，还包括场下，我们队实行走训制，因为我们是成年人，我很清楚什么最重要，知道怎么管理自己的生活，也会注意身体。”凌思浩透露，和去年刚来深圳时相比，他的体重减掉了7公斤，“刚来时，特帅就告诉我，首要任务是减掉体重，我是通过认真训练和控制饮食而收获了成效，在饮食方面，我会少吃油腻的食物和肉类，尽量减少热量的摄入。” 　　白巫师被外界称为魔鬼教练，球场上的火爆脾气成为了这名性格主帅的标签，对此，凌思浩表示：“特帅是想办法故意激怒你，让你更专注，在场上有更好的发挥。毕竟我们在他手底下快两年了，我们都很理解他的良苦用心。”在周四的足球之夜[微博]节目里，特鲁西埃面对记者抛出的是否愿意担任国足[微博]主帅一职时给出了肯定的答复，对此，凌思浩表达了自己的观点：“如果可以，我希望特帅继续留在深圳带我们，因为我们确实从他这里学到了很多东西。” 　　生活中的凌思浩性格内向、安静，他有一张干净的脸，眉宇间英气逼人，这位90后从不多言多语也不惹是生非，队友说，他是宠不坏的好孩子，没有什么坏毛病，而与同龄人相比，凌思浩似乎更懂事、更珍惜眼前，球场上，他专注而投入，球场下，他沉浸在自己的小世界里，他笑着承认自己是一个宅男，平日里，他会和身在洛阳的女友用网络保持联系，而他的爱好除了足球就是篮球。凌思浩很知足地说，能把职业和自己的兴趣爱好结合在一起，那他就很开心了，现在的他就很开心。　　明晚，凌思浩将在客场面对自己的老东家、目前排名第一的河南建业，对于这样的挑战，凌思浩认为：“只要我们全队团结一心，我觉得我们会和建业得有一拚。”旧将反戈是否会特别来劲？凌思浩回答：“我没有什么太复杂的想法，只有一个念头，就是在场上证明自己。我也听到一些河南球迷说建业不该放我走的言论，我可以把这个解读成他们对我的一种认可台。”凌思浩表示，做为在深圳效力的洛阳籍球员，他最希望看到河南建业和深圳红钻双双携手冲超。(文莉)

凌思浩：因特鲁西埃投奔红钻　　新浪体育讯　今天上午，深圳红钻[微博]兵发郑州，备战明晚与河南建业[微博]的一场事关半程冠军归属的焦点之战，此时此刻，红钻队中洛阳籍小将凌思浩[微博]正在飞往郑州的航班上，这一次回家乡，凌思浩有一个心愿：在父老乡亲面前证明自己。　　凌思浩是一名颇具潜力的90后球员，他出生于河南洛阳，因为小时候爱生病，为了强身健体，他从6岁开始练习踢球，从洛阳市中建二局二公司子弟小学毕业后，凌思浩考入洛阳市第二实验中学，他的体育天赋也得以显现，在学校里，凌思浩年年都拿100米短跑冠军，而在求学期间，他并没有中断踢球。　　尽管家境并不富裕，但是，凌思浩的父母为他踢球倾注了大量的心血。2006年，凌思浩抱着试试看的目的参加了鲁能[微博]足校U15队的选拔，在试训中，凌思浩被时任鲁能足校的教练李刚看中，随后，进入鲁能U15队的凌思浩迈出了职业足球生涯的第一步。2011年，凌思浩加盟家乡球队河南建业，2012赛季，他来到深圳红钻试训，在一场旨在考察试训球员的队内对抗中，身披35号球衣的凌思浩给特鲁西埃留下不错的印象，22岁的凌思浩得以顺利转会到深圳红钻，如今，他已成长为一名渐具大将风范的主力球员。　　回想起来，如果当初的凌思浩不是怀揣着足球之梦去参加试训，如果他在面临人生选择时有片刻的犹豫，那么，牡丹花城或许会少了一名足坛新秀。对于选择加盟红钻，凌思浩透露：“我愿意来深圳队的主要原因是，特鲁西埃愿意培养并重用年轻球员，而且特帅眼光独到，特别善于挖掘新人。”在特帅的点拨之下，凌思浩进步很大，他不仅很努力，而且学会了用巧劲，而特帅也多次在公开场合里表示，他在上赛季挑中了三名90后球员，让他感觉像淘到宝一样，这其中就包括凌思浩。　　本赛季，凌思浩的出场记录明显高于上赛季，他在首场比赛中的进球帮助球队取得联赛开门红，在对阵北理工的比赛中，他的脚后跟传球助攻队友破门的这一幕令众人拍手叫好。而在不断的比赛中，凌思浩收获了宝贵的经验和自信心，他说：“这一年多来，我感觉自己最大的收获在于累积了经验，提升了自信心以及阅读比赛的能力。另外，我的成长进步也和球队的打法和理念有关。因为深圳是讲求整体配合的球队，要知道，深圳队全是由其它俱乐部打不上比赛的队员组成，我们依靠的不是个人能力而是整体，这两年多来，深圳队一直坚持传控理念，上赛季我们人员变化大，队员之间配合生疏，经过一年的磨合，我们的打法渐渐成型，队员之间就如你们说的，特别来电，全队的配合默契度和自信心都得到了提升，而且我们应对场上各种变化的能力也越来越强了。我们在场上目标明确，我也赞同别人所说的，深圳队是属于会踢球的球队。” 　　凌思浩表示：“特鲁西埃教练对我的帮助非常大，这不仅仅体现在足球场上给我们灌输足球理念这方面，还包括场下，我们队实行走训制，因为我们是成年人，我很清楚什么最重要，知道怎么管理自己的生活，也会注意身体。”凌思浩透露，和去年刚来深圳时相比，他的体重减掉了7公斤，“刚来时，特帅就告诉我，首要任务是减掉体重，我是通过认真训练和控制饮食而收获了成效，在饮食方面，我会少吃油腻的食物和肉类，尽量减少热量的摄入。” 　　白巫师被外界称为魔鬼教练，球场上的火爆脾气成为了这名性格主帅的标签，对此，凌思浩表示：“特帅是想办法故意激怒你，让你更专注，在场上有更好的发挥。毕竟我们在他手底下快两年了，我们都很理解他的良苦用心。”在周四的足球之夜[微博]节目里，特鲁西埃面对记者抛出的是否愿意担任国足[微博]主帅一职时给出了肯定的答复，对此，凌思浩表达了自己的观点：“如果可以，我希望特帅继续留在深圳带我们，因为我们确实从他这里学到了很多东西。” 　　生活中的凌思浩性格内向、安静，他有一张干净的脸，眉宇间英气逼人，这位90后从不多言多语也不惹是生非，队友说，他是宠不坏的好孩子，没有什么坏毛病，而与同龄人相比，凌思浩似乎更懂事、更珍惜眼前，球场上，他专注而投入，球场下，他沉浸在自己的小世界里，他笑着承认自己是一个宅男，平日里，他会和身在洛阳的女友用网络保持联系，而他的爱好除了足球就是篮球。凌思浩很知足地说，能把职业和自己的兴趣爱好结合在一起，那他就很开心了，现在的他就很开心。　　明晚，凌思浩将在客场面对自己的老东家、目前排名第一的河南建业，对于这样的挑战，凌思浩认为：“只要我们全队团结一心，我觉得我们会和建业得有一拚。”旧将反戈是否会特别来劲？凌思浩回答：“我没有什么太复杂的想法，只有一个念头，就是在场上证明自己。我也听到一些河南球迷说建业不该放我走的言论，我可以把这个解读成他们对我的一种认可台。”凌思浩表示，做为在深圳效力的洛阳籍球员，他最希望看到河南建业和深圳红钻双双携手冲超。(文莉)

河南打平

视频：6月29日深圳VS成都（全场录像）上半场视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MDE0MTE2.html&urlrefer=a5d1dc4de2b72ba514deae9d9c5eb9c2

进球视频：巴巴卡深圳红钻1-0成都谢菲联视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fv%2Fb%2F108447316-1967051823.html&urlrefer=cb0fd66e8db2e1d855815bd98f7a078b

视频：巴巴卡深圳红钻1-0成都谢菲联视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fv%2Fb%2F108447316-1967051823.html&urlrefer=cb0fd66e8db2e1d855815bd98f7a078b

中甲-巴巴卡劲射一击致命深圳主场1-0成足获3连胜新浪体育讯　北京时间6月29日，中甲联赛第14轮全面打响，晚上19点30分深圳红钻[微博]主场迎来成都谢菲联队的挑战，全场比赛，凭借巴巴卡在第80分钟的进球，以1-0的比分战胜了对手，取得了宝贵的三连胜。　　上轮比赛在河南建业[微博]、广东日之泉[微博]上轮均遭遇郁闷之际，深圳红钻却在客场击败重足，从而成全了白巫师昂首迈进了榜眼之位。在联赛即将过半这样一个敏感时刻，迎来了深足在中甲沉沦以来最好的冲超良机。本轮主场遭遇实力不俗的成都谢菲联，是特鲁西埃继续向领头羊河南队施加压力的机会，然而本周深足内部却传出了欠薪事件，球员们只是在室内进行了一些器械练习，这无疑将给周末的比赛带来影响，但俱乐部高层表示问题很快就会解决。　　晚上19点30分比赛准时打响。比赛开始后，成都队在后场倒脚被于乐破坏出边线。第4分钟，深圳队陈柏良[微博]左路突破后传中，队友没有拿好球。第7分钟，成都队左路突破后传到门前，深圳队门将张世昌[微博]将球得到。第8分钟，成都队高翔与深圳队任鹏在拼抢中相撞，　　高翔倒地接受队医治疗。第11分钟，成都队右路将球传到门前，张世昌跳起用单拳将球击出，随后深圳队后卫大脚将球解围。第12分钟，深圳队获得边线球机会，成都队断球，7号高翔和4号杨挺连续配合到深圳禁区，起高球被深圳门将解围。第13分钟，深圳队于乐左路的突破被破坏出底线，战胜角球开出，被成都队破坏。角球开出来成都10号罗迪克犯规，深圳任意球，结果开出来无人顶到球。　　第19分钟，深圳巴巴卡带球被成都队后卫犯规，深圳队获得任意球机会，28号任鹏主罚，稍稍偏出球门，但是还是非常有威胁的。第20分钟，深圳队陈柏良带球突破到成都禁区被放倒，裁判示意比赛继续。随后裁判判罚成都后卫对深圳队于乐犯规了，深圳队再次获得任意球机会，任意球开出到门前任鹏射门打高了。第26分钟，成都队外援罗迪克传球失误，深圳队加瓦农断球后长传，于乐拿球给巴巴卡，巴巴卡晃过防守队员后一脚打门，皮球被另外一个后卫挡出。第29分钟，深圳队乐山孝志[微博]禁区前射门被成足队员侵犯，裁判示意比赛继续，随后深圳队用34号凌思浩[微博]换下26号王伟龙。　　第33分钟，成都队王尔卓[微博]防守于乐时候犯规了，深圳队获得任意球机会，任意球开出到门前任鹏头球攻门偏出。第34分钟，刚刚登场的凌思浩接加瓦农长传后斜线插入禁区，一脚劲射稍稍偏出。第37分钟，加瓦农后场断球后分给巴巴卡，巴巴卡左路突入禁区后中路没有队友接应，巴巴卡选择打门被成都队破坏出底线，角球开出到禁区外围，加瓦农的远射被挡了一下，凌思浩补时偏出球门。第40分钟，乐山孝志被对方外援侵犯。第41分钟，成都队右路配合被深圳队解围出边线，成都队将球转移到左路，巴巴卡前场断球后形成2打2机会，可惜巴巴卡没处理好被成都队断下。　　第43分钟，加瓦农放倒了王尔卓，成都队获得前场任意球机会，扎卡夫直接打门力量不够被人墙挡出底线，成都队角球开到前点，被深圳队解围。上半场补时1分钟，深圳队杜龙泉中场长传到前场被成都队解围出来。上半场双方均无建树，暂时比分0-0平。　　下半场双方易边再战。下半场一开始深圳队左路就展开进攻，凌思浩边路下底传中后，禁区内于乐摆脱后给巴巴卡，在对方的干扰下巴巴卡倒地，但是裁判没有判罚点球。第46分钟，深圳队任鹏防守犯规吃到一张黄牌。第47分钟，成都队打反击，右路的大脚长传出了底线。第49分钟，成都队打反击转移到左路，被深圳队断下。第51分钟，深圳队做出人员调整，刘帅[微博]上场换下了乐山孝志。第53分钟，成都队后场长传到右路，张波[微博]拿球后面对巴巴卡的防守倒地，但是裁判没有理会。　　第55分钟，成都队高翔前场被侵犯，成都队获得前场任意球机会，扎卡夫的直接打门力量很足，势大力沉，深圳队门将张世昌表现出色单拳将球拖出横梁。王尔卓将球开到门前，张世昌出击将球得到，张世昌手抛球策动反击，可惜没能准确找到队友。第58分钟，深圳队陈柏良右路面对三名防守队员后人球分过，成都队张波战术犯规，成都队获得位置不错的任意球机会，任鹏虚晃一下，巴巴卡的打门打在了人墙上。随后深圳队用丁海峰[微博]换下于乐。第60分钟，深圳队任意球给到门前，头球后蹭被挡出。　　第65分钟，成都队前场配合，杨泽志中路突破被断，巴巴卡长途奔袭到禁区，交给左路后再调入禁区，被成都队解围。第66分钟，成都队杨泽志吃到一张黄牌。第67分钟，深圳队外援加瓦农中路一脚远射，没有力量被门将抱住。第69分钟，深圳队陈柏良右路突破后传中到门前，头球攻门被守门员扑出，紧接着，巴巴卡禁区前沿拿球被邹游放倒，邹游吃到一张黄牌，深圳队获得一个位置极好的任意球机会，成都队门将王毅几乎在门线上将球扑出底线。第72分钟，成都再次换人11号张智超[微博]换下了王尔卓。　　第75分钟，成都队右路突破后传中，高翔的射门被张世昌扑出。这段时间，成都谢菲联队明显加强攻势，而深圳队则放慢了节奏，第79分钟，成都队的一次右路传中被深圳队解围。第80分钟，巴巴卡终于为深圳队打破了僵局，巴巴卡禁区右侧接到陈柏良的传球后，背靠防守队员后转身内脚背一脚劲射，虽然成都队门将反应很快还是无力阻止皮球飞入球门，深圳队1-0取得领先。　　第83分钟，深圳队丁海峰在拼抢中与成都队张波相撞，撞倒头部后倒地接受治疗。第85分钟，成都队高翔进攻犯规。第87分钟，陈柏良在众多防守队员中传球给巴巴卡，但是巴巴卡没能停好球。第88分钟，成都队用张礼[微博]换下吴波[微博]，随后成都队的一场反击有惊无险。全场比赛补时3分钟，最终凭借巴巴卡的进球，深圳队1-0主场战胜成都谢菲联。　　深圳红钻队首发：20-王栋[微博]、19-张世昌、10-巴巴卡、13-于乐、15-乐山孝志、17-陈柏良、24-加瓦农、26-王伟龙、28-任鹏、32-杜龙泉　　替补：1-张迅伟、3-张天龙[微博]、4-刘帅、11-丁海峰、18-于帅、33-黄新[微博]、34-凌思浩　　成都谢菲联首发：7-高翔、22-王毅、4-杨挺、9-扎卡夫、10-罗迪克、13-王尔卓、15-张波、21-张淇、23-张礼、28-干颖波[微博]、32-邹游　　替补：1-张晨、5-王永鑫、8-吴波、11-张智超、17-杨泽志、19-王翰林、31-沈照林　　(二饼)