皮皮她娘 皮皮她娘
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这个点，有没睡的么？ 这个点，有没睡的么？
不开心，被删帖 不开心，被删帖
《围观》协进路口超爱国的水果摊主（红绿灯） 不说了，直接上图吧。
皮皮的第一个暑假2 我最喜欢做的事就是和大哥耍嘴皮子，和二哥动手动脚。 大哥喜欢逗我玩，我喜欢扯开嗓子尖叫，这种声音，是老妈不能忍受的。 二哥喜欢较真，我打他一下，他总是回我一下，不懂得怜香惜玉。我们经常打架。他是被我气的。：D 和哥哥们在一起的日子，很开心，很热闹。 吃东西是用抢的。每次他们去添饭时，我总害怕没我的份了。 为了要求平等待遇，我尝试着用筷子吃饭。 我发现我的碗和大家的都不一样。于是，在我的强烈抗议下。 我也用了瓷碗。直到有一天，我手滑，打破了一个碗。于是这种权利被没收。 有一天，我在吃炒米粉。两个哥哥没得吃。因为是昨天的。 饱了，可是还有一大半没吃完。 就跟两位哥哥说：很好吃，你们吃一下！ 他们就吃，我吃不完的了。 按我老妈的话说，就是我完成了我人生中的第一次销售。
皮皮的第一个暑假 这是我人生当中的第一个暑假，一个很热闹的暑假。
莆仙话一级考试 1."嘿呀"是什么意思?? {音译}（10分） A.你好 B.知道 C.好的 D.猪啊 2."古"指的是哪种动物???{音译}（10分） A.牛　 B.猪 C.羊 D.猫 3."霞马"是生活中的哪一个动作?{音译}（10分） A.吃饭 B.睡觉 C.洗澡 D.看书 4."马载"是那种分泌物?{音译}（10分） A.汗水 B.唾液 C.尿液 D.眼泪 5."醔"chou是厨房中的什么东西?{音译} （10分） A.酱油 B.醋 C.盐 D.味精 6."个全琶"是什么??{音译}（10分） A.被绳子捆 B.被人扁 C.被枪打 D.被人骂 7.房和醋都读什么?{音译}（10分） A.nou B.zou C.chou D.niu 8."襃(pou)"是卧室里面的什么东西???{音译}（10分） A.书架 B.电视 C.床铺 D.衣架 9."引休"是家庭影院的哪个部分?{音译}（10分） A.ＶＣD B.麦克风 C.音响 D.电视 10."喜"是生OR死?{音译}（10分） A.生 B.死
莆田二十四景，你都去过哪几个？ 是东山晓旭、白塘秋月、宁海初日、锦江春色、西湖水镜、梅寺晨钟、天马晴岚、西岩晚眺、石室藏烟、智泉珠瀑、九华叠翠、湄屿潮音、钟潭噌响、谷城梅雪、壶山致雨、碧濑飞泉、古囊列山献、紫霄怪石、绶溪钓艇、夹漈草堂。
猜灯猜谜喽 “五句话”——打一成语
各位：平安夜快乐！圣诞节快乐！ 呵呵~~~~~~~~平安夜，你们和谁一起过？怎么过？
寻找昔日的同学（古田溪水力发电站职工子弟学校）
不能空腹吃的十一种食物 　一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。　　二、酸奶　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。　　三、白酒　　空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。
喝水美容时间表 喝水美容时间表　　(一) 三餐后喝水 医生建议用餐后半小时喝水较为适当， 但是现代人习惯喝罐装饮料，不喜欢喝白开水， 其实每餐饭后喝罐饮料，也大概可以补充一天 所需水分的一半了，然而， 喝罐装饮料也要慎重选择，其中以运动饮料或是蔬果汁最好， 因为蔬果汁可以补充多种养分， 而运动饮料具备适量的电解质， 和人体渗透压相当，比水还容易被吸收，最近市面上出现了Light的运动饮料， 对于不常运动的上班族来说， 是补充水分和电解质相当适合的选择。　　(二) 起床一杯水 清晨可以说是一天中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、 防止便秘，更重要的是，经过长时间的睡眠后， 血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度，促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。　　(三) 睡前一杯水 人体在睡眠的时候会自然发汗，在不知不觉中流失了水分及盐分 ， 而睡眠的八小时内，身体都无法补充水分，这就是为什么早晨起床会觉得口干舌燥的原因了。 因此医生建议在睡前半小时要预先补充水分、电解质， 让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态，同时也能降低尿液浓度，防止结石的发生机率。　　喝水行程表(数据由香港美容专业杂志提供)　　真正有效的饮水方法，是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济于事。　　饮好水　　尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。　　如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。总的来说，如没选择，饮比不饮好！！　　饮暖水　　夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，又或特意在水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。　　空腹饮水　　当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法乃在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好，试试看吧！　　能放能收　　上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，又或者为了避免「借尿」小休的猜疑而宁愿不喝水；在此特别奉劝各位朋友切勿以「常去厕所」为理由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。只要慢慢养成饮水习惯，膀胱接收惯了，上厕所的频率自然也渐渐减少。但每天喝八杯水，上厕所七至八次亦属正常，是新陈代谢必须的更替。切记饮水之道，并不在乎满足喉干颈渴，口干时才喝一口水根本毫不济事。水之于身体，就好像氧气般重要。给身体喝水，是延年益寿的不二法门；给身体喝水，是亮丽皮肤的基本原则。为了健康，为了美丽，水，又那有不喝的道理呢？　　喝水行程表　　AM6:30　　经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！ (非常重要！身体排污靠它！)　　AM8:30　　清晨从起床到办公室的过程，时间是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！　　AM11:00　　在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！　　PM12:50　　用完午餐半小时后，喝一些水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。　　PM3:00　　以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！喝上一大杯水，除了补充在冷气房里流失的水份之外，还能帮助头脑清醒。　　PM5:30　　下班离开办公室前，再喝一杯水。想要运用喝水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。　　PM10:00　　睡前一至半小时再喝上一杯水，目标达成！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。
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山南飘枫，请进 山南大哥：我是雪舞，记得吗？我的宝宝也参加了“极度宝宝”这个活动，http://post.baidu.com/f?kz=228105314希望你多多支持
极度宝宝-----曾琳灵 姓名：曾琳灵小名：皮皮出生日期：2006-11-9宝宝特长：坚决不自己动手玩玩具，非拉着你的手玩给她看爸爸妈妈常去的贴吧：福建，莆田
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