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30分钟狂揽3金!美国发力!21金奖牌榜首压中国 新浪体育讯 北京时间8月4日凌晨,伦敦奥运会结束了第7个比赛日的所有项目的争夺,过去的一周,几乎全世界人都把目光聚焦到了伦敦,在享受精彩激烈的比赛的同时,我们也看到了奥林匹克精神的体现,当然,还有在奖牌榜上的惨烈的竞争。   几乎从第一天比赛日开始,中国队就已经占领了本届奥运会奖牌榜的榜首,接连6天,中国奥运代表团一直霸占着奖牌榜榜首的位置,游泳、乒乓球(微博)、羽毛球(微博)、举重等中国的传统优势项目捷报频传,中国的榜首地位一直很稳固……然而这一切在昨天发生了突然的改变,美国军团在游泳项目上的后劲发力,于北京时间8月3日凌晨的泳池决战中接连摘下3枚金牌(女子200米蛙泳、男子200米仰泳和男子200米个人混合泳),一下子在金牌榜上以18枚金牌的成绩追平了中国队,成并驾齐驱之势。不过当时中国依旧凭借着银牌数多于美国,依旧保持着榜首的位置。   而当今天第7比赛日全线开打之后,北京时间8月3日晚间到4日凌晨期间,中国队在羽毛球混双和男子蹦床中又摘下2枚金牌,从而在金牌榜上又一次超越了美国,以20枚金牌领跑群雄。   然而好景不长,北京时间8月4日凌晨2点30分至3点整的那半个小时时间内,美国军团继续在泳池中扬威,勒德基、菲尔普斯(微博)和富兰克林分别在女子800米自由泳、男子100米蝶泳和女子200米仰泳三个项目中勇夺金牌,30分钟之间连摘3金,一下子又在金牌榜上超越了中国,以21枚金牌数傲居榜首,领先中国队一枚。这是7天来美国队首度在奖牌榜上超越中国获榜首。   本来中国军团期待陆永(微博)能够在男子85公斤级再添一金,岂料陆永3次试举205公斤失败,最终无缘奖牌,中国队也失去了今天重新追平美国队金牌数的最后机会。而对于中国队在本届奥运会中夺金总数的预测,央视名嘴韩乔生(微博)如此表示:“在伦敦中国军团收到欧美围剿,多少个中国人挂着金牌手举金杯,我认为是39枚左右。同样的外来户,客场作战的美国队的金杯里将填入43枚左右的金牌。”
孩子十岁前须养成九个习惯 1,早睡早起的习惯 睡眠对于孩子们的身体发育有着很大的影响。从生活方面来说,早睡早起也可以让孩子在一天的时间里都充满活力。 2,正确的饮食习惯 没有健康的身体,什么事情也做不成。要让孩子明白,为了自己的身体健康,营养均衡摄取是多么的重要。并且要教育孩子在吃饭的时候不要做其他事情,要专心吃饭。 3,自己整理书桌的习惯 不好好整理书桌的孩子,总会浪费大量的时间在找东西上。可以从制定学习计划和整理笔记开始,来培养孩子勤于整理的习惯。 4,运动的习惯 最近,孩子在学习能力提高的同时体力却在下降。只有身体强壮了学习才能搞好。所以,要培养孩子至少坚持进行一种运动的习惯。 5,做家务的习惯 要让孩子们明白,他们作为家庭的一员,也应负起相应的责任来。可以让孩子做一些诸如自己房间的清洁卫生和垃圾分类回收等这些孩子力所能及的家务活,培养他们的责任感。 6,先做作业再玩耍的习惯 作业是学习的基础。不好好做作业的话,是跟不上学习课程进度的。一定要让孩子养成不论怎样都先完成作业的习惯。 7,读书的习惯 读书是进行所有学习的开始。如果孩子讨厌读书的话,家长就大声朗读给孩子听,一直到孩子会自己去读书为止。 8,自己收拾书包的习惯 不放心孩子自己收拾书包而代劳的做法是不可取的。孩子们在收拾书包的同时,也是在为第二天的学习做准备,这个时候千万不要去妨碍他们。 9,保持清洁的习惯 只有身体清洁了,心情才会舒畅。并且,勤洗手也是预防疾病的最简单的方法。
春回故乡 我喜欢在春天,最好是阳春三月回到故乡。   在这个百花盛开莺歌燕舞的时节,我喜欢回到故乡温暖的怀胞,需要眺望大地的绿,感受乡村诗一般的宁静,以弥补我久困樊笼的疲惫身心。我喜欢漫游在儿时放牛割猪菜的那片河滩或旷野,邂逅那些匍匐在大地上肆意疯长的青草,还有那那些点缀在野草之间的美丽的红花草。这些大地的天使,一朵朵,一簇簇,在河滩沟渠摇头晃脑,和着露珠,迎着清风,扬起小脸,扭动苗条的身躯,微笑着,曼舞着她们葱嫩的羽叶。尤其是她们嫩茎上开着一朵朵粉嫩粉嫩的小红花,恰似一支支小火把,把大地装扮得如一块红玛瑙。闻着这些来自大自然深处的清香,我会迷醉这水乡沃土之上。   我喜欢站在故乡的大堤上,欣赏小河对岸的密密的防护林。   一阵风儿吹过,树叶沙沙作响,仿佛千军万马在吼叫,树林里百鸟欢歌,如动听的交响乐在奏响。晴朗的早晨,阳光从片片嫩叶的罅隙中投射下来,照射到那些翠**滴的小草上,闪出道道金光。这时整片树木便沐浴在金色的霞雾之中。偶尔,从俊俏的枝头,飞来一群灵巧的麻雀,叽叽喳喳,遮天蔽日,从头顶掠过,望着它们消失在茫茫的天际,心弦瞬间被撩拨得波澜起伏,胸中便有无数诗句在发酵。   我喜欢徜徉在防洪林后面的沼泽地,走进大片大片芦苇中。   这浩瀚无垠的芦苇,风来时似一片绿色的海,夜静时如一堵坚固的墙。这些茂密的芦苇,像无边的绸带,从远处缓缓地铺开,如流苏似的一直漫延到大地的尽头。芊芊芦苇啊,你这自由的精灵,在远离世俗的淡泊中,独守河岸那一方瘠土;你潇洒风流,用瘦瘦的筋骨把生命的诗意一缕缕地挑亮!   这大地的舞者啊,在沼泽上扎根,在荒野处摇曳,蓬蓬勃勃,葳葳蕤蕤,从苍翠的浅绿,渐渐化为凝重的黑色,始终亭亭玉立,倩影婆娑。即使翻越季节的山峦,静候白露降临,那满目的白花与天上的云朵融合,也伸展出难以言传的张力。倘是有月光的晚上,芦苇的阵阵馨香在如纱似雾的月光中弥散,幻化成海市蜃楼般的光影。于是月光如水,流泻在无边无际的芦苇丛林,小鸟呢喃,虫儿低吟,宁静、温和,洋溢的诗情触手可及。在这样的时候,我会随手掐断一根层层包裹的芦叶,抽出里面的芯子,用嘴轻轻地吹一吹,顿时,一种如蜜蜂鸣唱的声音,直抵肺腑。在这嗡嗡鸣唱的旋律中,回荡着故乡绿树环抱的红墙碧瓦,陌上杨柳,杨花漫舞;承载着渔舟唱晚的梦里水乡,那一抹斜阳中,牧童用一支短笛吹开水乡繁忙的农事。   我喜欢漫游在水乡的前村后寨,看田园春色,赏故乡美景。   趁清明小长假回老家的间隙,我喜欢重新坐在村后的东荆大堤上,看远远的一朵闲云飞来,瞬间又扩散成雾,幻化弥漫,蒸腾涌动;听风声由东向西,或是由南到北地自由穿过,或是在故乡村头的那棵老木子树下蹲坐,看蚂蚁搬家,看一个个是否还像童年时那样横拖竖拽。我喜欢在庄户人的篱笆旁转悠,静静地欣赏紫红的桑葚挂满树枝,看勤劳的蜜蜂于菜花间穿梭奔忙。我还喜欢和青绿和韭菜站在一起,和她们一起唱响风中的序曲。   我喜欢走进农家小院,看大黄狗在暖阳中安静的卧着,小猪在墙根前不耐烦地拱着,那低眉垂耳的老牛独自站立,一边反刍,一边回忆惬意地啃食红花草的优雅情调。只有那些不安分的鸡相互争斗,公的撵,母的飞,撵上了,摞在一起尽情欢爱,那份自在逍遥,连预报农事的布谷鸟看了也羡慕。   我喜欢走进田野,品尝这用人力创造的自然风光。几场及时的春雨是神奇的催发剂,把块块麦地织得密密麻麻,绿得冒油。那些金黄的油菜花,在地平线上晃动着可爱的笑脸。秧角田里,根根早秧苗挺得像绿色的钢针,在春风中弹性十足,昂首挺胸接受春风春雨的洗礼。田野里肥壮的水牛欢快地向希望前进,咧着嘴笑的老农高高举起的鞭子,在空中呼呼生风。一时间,犁耙水响,奏响了春天的舞曲。在老农“啾啾”、水牛“哞哞”、虫儿“叽叽”的吟唱中,在几根香烟燃尽时,一丘丘杂草丛生的农田就耙整出来了,一汪清亮的水荡漾开去,像是一湖等待映照的春水,泛出无限深情。   这就是如诗如画的故乡啊!无论我走到哪里,我的根已经深深扎在这方神奇的土地,她已然是我心中永不褪色的风景。
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