廖叡0H7 可乐lover
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恐艾们,进来。我实在看不下去了。 恐,恐,恐。 你人生中除了恐就没其他了? 恐这个恐那个,遇见次点的恐唾液,恐一起吃饭,恐握手,遇见最白痴的还有恐电梯,楼道边的扶手。 先不说你们有没有感染上hiv,就你们这样恐下去,早晚要进精神院。 然后我们假设下,你怀疑你有被感染了hiv,自认为有症状。 天天在贴吧里面叫。我想说,如果怀疑了,还不早点去检查,叫有用?等你在拖几年, 只有2个结果,要么因为拖迟hiv的治疗,比一般感染者早见阎王。要么等你死的时候才知道,你那些症状根本就不是hiv,而是其他疾病,可是你一直拖啊拖,感冒都能死人的,更何况你拖的病情。到时候死了都没地方后悔。 总结: 恐艾们 形态1 症状:怀疑感染上hiv,有一些症状 比如感冒发烧之类的 结果:害怕去检查,一拖再拖。最后确诊hiv病毒发作,但是因为拖延治疗时间,早见阎王。 或者 最后确诊不是hiv, 但是是其他疾病, 也因为拖时间,也早见阎王。 下药:赶紧去检查,确认是不是hiv,是的话赶紧治疗,不是的话赶紧脱恐,然后吃药治疗自己的其他病。 形态2 症状:怀疑感染上hiv,没有任何症状 比如感冒发烧之类的 结果:害怕去检查,一拖再拖。最后确诊hiv病毒发作,但是因为拖延治疗时间,早见阎王。 或者 最后确诊什么都没有, 但是变成神经病,进精神院。 下药:赶紧去检查,确认是不是hiv,是的话赶紧治疗,不是的话赶紧脱恐,爱干什么敢什么去。 最后:我跟我男友3年了,他是携带者,3年我都没被感染,你们怕吊
增加免疫力的食物 增强免疫力要补充蛋白质,所以要多吃一些含蛋白质多的食品,下面介绍几种能明显增强机体免疫功能的食品。 山楂:山楂深受人们的喜爱,它的功能主要是助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力。 大蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏、调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。 沙棘:沙棘生长在半丘陵地带,维生素c含量丰富,对造血系统有促进作用,可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力。 螺旋藻:螺旋藻的蛋白质含量高达印%一70%,生物价值为68%。螺旋藻含有丰富的胡萝卜、素、维生素E和其他维生素,可提高体液的PH值,纠正酸性体质,使人体处于略碱性,从而提高人体免疫力,并具有抗肿瘤、抗艾滋病的作用。 花粉:花粉是植物的精华,经常服用可抗衰老、抗疲劳、增强中枢系统的功能,增强身体的免疫功能。 芦荟:芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物,主要生长在干燥炎热的地区,具有极强的生命力,可清热排毒、缓泻、消炎抗菌,增强免疫力,还可护胃保肝和护肤美容。 生姜:既是调味品又是营养品,主要作用是抗凝血、降血脂、预防脑中风.切成薄片生吃效果最好。 香菇:从古到今,香菇一直被称为“长生不老药”。它对病毒体有极好的过滤作用,云南的“香菇火锅宴”是强身壮体的药膳。 蜂胶:蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力,使机体免疫处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。 牛奶和黄豆:牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,瑞典伦德大学安德斯-黑肯森研究小组发现.牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增强呼吸道和内脏器官抗感染的能力,防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高.它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体。 桃子--含铁量居水果之冠   民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。   杏子--止咳润肠通便好   杏附有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多,伤筋骨”   西瓜--清热解暑又利尿   中国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不必抓。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。   西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。   需要提醒的一点是,夏季感冒发烧的患者经常借助进食西瓜来补水、退烧,但是由于它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,非常是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。 木瓜--医治蛋白质消化障碍   木瓜不但是一种美味的水果,还有医疗效果。木瓜中附有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态,可溶解高达其本身35倍的瘦肉,这就是人们会以木瓜来医治蛋白质消化障碍的因素。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。   菠萝--分解蛋白质消血块   每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并附有丰富的水分。它的果肉中及其木瓜一样附有一种能分解蛋白质的酵素,所以它能柔软肉质、消解血块。   草莓--降低日晒疼痛   草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾,今日仍在植物性**中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂,并能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。   葡萄--抗氧化效果好   葡萄籽的抗氧化效果不但是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍。葡萄籽附有大量的OPC抗氧化剂,OPC是一种强效类黄酮,主要存在于表皮与种子里,红色葡萄籽特别是OPC的有效来源,是增加人体内抗氧化活动的潜在关键,可保护免疫氧化损伤,并延缓老化过程。 增强免疫力的饮食举措:每日摄取酸牛奶2小杯,蔬菜5—8种、水果2—3种,每日摄入一种粗粮约1两、一种薯类约4两;隔日吃一次深海鱼,每次约2—3两鱼肉;每日3个核桃或15粒花生等坚果摄入;每日1个全蛋,2—3两精瘦肉;隔日一次豆类摄入(以豆腐计,约3—4两);禁食高糖、高脂肪食物和热带鱼类。此外,保证充足的睡眠,每天坚持日光浴也可使免疫力增加。
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